eitaa logo
هیدج نو
2.3هزار دنبال‌کننده
34.1هزار عکس
11.8هزار ویدیو
190 فایل
کانال « هیدج نو » نگاهی نو به شهر هیدج 🍃 مجله خبری، تحلیلی، فرهنگی، ورزشی و... ارتباط با ادمین (ارسال تبلیغات): مهدیخانی @Hidajenoo_admin1 ارتباط با ادمین: نقوی @Hidajenoo_admin2 ارتباط با ادمین:خانم صالحی @Hidajenoo_admin3
مشاهده در ایتا
دانلود
دکترمحیی: چگونه باعث می‌شود زنان از بدن خود شوند... ⁉️ به طور کلی استاندارهای سخت‌گیرانه نسبت به وضعیت ظاهری روی بسیاری از دخترها تاثیر می‌گذارد اما همه آنها به مبتلا نیستند... و عروسک باربی مشت است نمونه خروار... ❗️ نمونه‌ای از اینکه چطور استاندارهای غیرواقعی و سخت‌گیرانه باعث القای باور ناقص بودن در دختران هستند. آنها نیاز دارند بدانند که نباید خودشان را در این مقایسه محکوم به شکست قرار دهند...👇👇👇 https://mohie.ir/%da%86%d8%b1%d8%a7%d8%ae%d8%a7%d9%86%d9%85-%d9%87%d8%a7%d8%a7%d8%b2%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86-%d8%b2%db%8c%d8%a8%d8%a7%d8%ae%d9%88%d8%b4%d8%b4%d8%a7%d9%86-%d9%86%d9%85%db%8c-%d8%a2%db%8c%d8%af%d8%9f/ 👆👆👆👆👆 با دقت مطالعه کنید... 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی... 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•••✾•••✾•••✾•••✾••• ▪️@HidajeNoo ▪️
دکترمحیی: ✍ والدين قرار نيست اختلاف نداشته باشند... ❗️ دعوا نكنند... و هميشه با هم موافق باشند... ❗️ كودک قرار است از والدينش روش درست حل اختلاف را بياموزد. قرار است ببيند‌ پدر و مادرش با دو عقيده مختلف چگونه بر سر يک مسئله به تفاهم می‌رسند... 👌 قرار است ببينند با داشتن اختلاف عشق و محبت به پايان نمی‌رسد... والدين قرار است به فرزندشان نشان دهند انسان حتی با خودش هم به طور کامل ندارد چه برسد به ديگري... اما با احترام، ابراز درست عقايد با گوش دادن به هم می‌توان يک جايی به تفاهم رسيد و مشكلات را حل كرد و قرار است از هر اختلافی هر دو نفر پيروز بيايند نه تنها یک نفر ...❗️ 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی... 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•••✾•••✾•••✾•••✾••• ▪️@HidajeNoo ▪️
دکترمحیی: فواید و مضرات : ✅ آداب نوشیدن آب... 🖍 آب را به یکباره و سریع نخورید (جرعه جرعه و حداقل در ۳ نفس) 🖍 در حالت خوابیده آب ننوشید 🖍 در ظرب تمیز که آب داخل آن پیدا باشد آب بنوشید 🖍 با لبه ظرف آب بنوشید 🖍 آب را با فاصله در حلق نریزید ⬅️ نبایدهای نوشیدن آب👇 🖌 در حالت سیری و سیرابی آب ننوشید 🖌 بلافاصله بعد از حرکات شدید (مانند ورزش) یا جماع 🖌 بعد از خواب یا بین خواب 🖌 بلافاصله بعد از حمام(نیم ساعت بعد از حمام) 🖌 بعد از میوه‌های تر و تازه و سبزی‌ها و شیرینی‌ها و ترشی‌ها 🖌 در حالت ناشتا بودن ⬅️ عوارض نوشیدن آب در زمان نادرست👇 🖊 ضعف و سستی اعصاب، معده، احشاء و کبد 🖊 بد رنگ شدن رخسار و بدن 🖊 فراموشی و کندی ذهن و سنگینی حواس 🖊 پرخوابی 🖊 خلط پشت حلق 🖊 پف زیر چشم و دست و پا 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی... 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•••✾•••✾•••✾•••✾••• ▪️@HidajeNoo ▪️
دکترمحیی: مارکوس باکینگهام یک محقق انگلیسی‌ست که تمرکز تحقیقاتش روی ، آزادسازی انرژی و بهبود عملکرد کارکنان بوده. باکینگهام نظرات جالبی در مورد استعداد داره که من فقط سه موردش رو اینجا می‌گذارم؛ (استعداد موضوع بسیار مهمی هست که جا داره ساعت‌ها روی اون فکر کنیم. بخش بسیاری مهمی از تربیت در هفت سال دوم و سوم روی این مفهوم سوار هست) اما اون سه مورد 👇👇 1️⃣ ماهیتی فزاینده و تکثیرشونده دارد. هر چه بیشتر روی آن سرمایه‌گذاری کنید، محصولی چند برابر بیشتر برداشت خواهید کرد. 2️⃣ مردم زیاد تغییر نمی‌کنند. وقت خود را برای به درون بردن چیزی که بیرون از وجود آدم‌هاست صرف نکنید، برعکس سعی کنید آنچه به عنوان دارند را بیرون بیاورید. 3️⃣ مدیران موفق، در انتخاب افراد به جای هوش و تجربه روی تاکید دارند. #🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی... 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•••✾•••✾•••✾•••✾••• ▪️@HidajeNoo ▪️
دکترمحیی: وقتی نشستی ی دل سیر با شوهرت صحبت کردی حتما بعدش کن... مثلا؛ بگو: ممنونم که به حرفام گوش دادی، خیلی احساس بهتری دارم... دفعه بعدی که خواستی با شوهرت صحبت کنی، با اشتیاق بهتری به حرفات گوش میده(به شرط اینکه شما هم از حد اعتدال خارج نشید). میدونی چرا⁉️ چون آقایون تو صحبت کردن، نتیجه محور هستن(نه رابطه محور) پس سعی کن:👇 ۱_کوتاه و مفید باشه. ۲_از بیان ریز مسائل و گزارش جزئیات پرهیز کنی. ۳_تشکر کنی. وقتی تشکر میکنی متوجه میشه کار مفیدی انجام داده(نتیجه محوری). ۴_وقتی شوهر از سرِ کار به خونه میاد، وقت خوبی برای صحبت کردن نیست. چون معمولا آقایون بعد از کار روزانه خسته و بی حوصله اند، به کمی آرامش نیاز دارن تا دوباره شارژ بشن... بهتره شما خستگی همسرتون رو با ی فنجون چای تازه دم یا شربتی، آبی، آب میوه ای بر طرف کنین و بعد از ۲۰_۳۰ دقیقه میتونید باهاش صحبت کنین... ☺️ 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی... 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•••✾•••✾•••✾•••✾••• ▪️@HidajeNoo ▪️
دکترمحیی: کودکی پراسترس می تواند به معنای پیری پرمشکل باشد❗️ @drmahdikhanloo ▪قرار گرفتن در معرض خشونت یا آزار فیزیکی، بیماری سخت، استرس مالی خانواده یا جدایی از والدین از عوامل اصلی استرس دوران کودکی محسوب می‌شوند. جربه یک یا چند نوع اتفاق نامطلوب در دوران کودکی می‌تواند احساس امنیت یا ثبات کودک را تضعیف کند که بعداً با بیماری قلبی، دیابت، بیماری خودایمنی و افسردگی مرتبط هستند. برای مطالعه جدید، محققان از حدود ۳۴۰۰ شرکت‌کننده ۵۰ تا ۹۷ ساله درباره تجربیات نامطلوب دوران کودکی سوال کردند. ▪افراد همچنین از نظر تعادل، راه رفتن، شناخت و حافظه مورد آزمایش قرار گرفتند. توانایی آن‌ها در انجام فعالیت‌های روزمره زندگی مانند لباس پوشیدن و حمام کردن نیز مورد ارزیابی قرار گرفت. حدود ۴۴٪ سابقه حداقل یک تجربه نامطلوب بین سنین ۶ تا ۱۶ را گزارش کردند. ۱۶ درصد شاهد خشونت بوده اند. ۱۶٪ از والدین جدا شدند. ۱۴ درصد خشونت. ۱۳ درصد استرس مالی... و ۶ درصد وضعیت سلامت ضعیف را گزارش کردند... بیشتر مطالعه کنید... 👇 Drmahdikhanloo.com 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی... 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•••✾•••✾•••✾•••✾••• ▪️@HidajeNoo ▪️
دکترمحیی: 👈در دنیایی زندگی می‌کنیم که اینترنت در آن گسترش زیادی پیدا کرده است. نوجوانان ساعات زیادی از وقتشان را در شبکه های اجتماعی می‌گذرانند. دوستان مجازی دارند؛ در گروههای مجازی عضو هستند و حتی گاهی هویت مجازی دارند. بدون شک در دنیای امروز بدون دسترسی به اینترنت و شبکه‌های اجتماعی نمی‌توانیم زندگی کنیم؛ اما باید در کنار مزایای آن، با معایبش هم آشنا شویم تا اجازه ندهیم روی خودمان و فرزندانمان تاثیر منفی بگذارد. 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی... 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•••✾•••✾•••✾•••✾••• ▪️@HidajeNoo ▪️
💐 براي از اين چهار اشتباه پرهيز كنيد چون باعث پايين آمدن اعتماد بنفس كودك شده و لجبازي را در كودكان افزايش ميدهد. 🔹بکار بردن جملات منفی (بچه بد، نکن، دست نزن، لجباز) 🔹پرسیدن علت رفتار از کودک (چرا این کارو کردی؟ به جاش مستقیم به او بگویید چه کار بدی کرده) 🔹صحبت طولانی با توضیح اضافه (نصیحت نصیحت نصیحت) 🔹تهدید کودک به دوست نداشتن (میذارمت میرم، بچه بد، دیگه دوستت ندارم) گهگاه از فرزندان خود یک قهرمان بسازید، خواه در زمینه درس باشد یا در زمینه ورزش و یا در زمینه فعالیت های روزانه. کاری کنید که اعتماد به نفس پیدا کنند... 😍 ⁉️ 👌 🩺 @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی... 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•••✾•••✾•••✾•••✾••• ▪️@HidajeNoo ▪️
دکترمحیی: ... ❍ میدونستید زنانی که در خونه پرخاش میکنن و داد میزنن کمبود محبت شدید از طرف همسرانشون دارن؟ ❍ آقایون میدونستید که آرامش را مرد به زن میبخشه و همون آرامش را زن در خانه بین بچه هاش تقسیم میکنه و دوباره به خودتون بر میگردونه... ❍ آقایون آیا میدونستید صحبت در مورد احساسهای درونی بین زن و مرد باعث ایجاد ثبات و امید در زندگی میشه. ❍ آقایون میدونستید یکی از نیازهای خانوم ها شنیدن تمجید و تعریف از سوی همسرشونه. ❍ اقایون میدونستید نوازشهای محبت آمیز مردانه از مسکن های قوی بهتر عمل میکنه؟؟ ❍ پس از خانومتون تشکر کنید،محبت کنید براتون عادی نشه، کارهاش، تمیز بودنش و... 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی... 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•••✾•••✾•••✾•••✾••• ▪️@HidajeNoo ▪️
دکترمحیی: ✍️چرا قبل و بعد از غذا در حد چشیدن نمک بخوریم⁉️ ✅پیامبر اکرم (ص) می فرمایند: قبل و بعد از غذا در حد چشیدن نمک بخورید. 🥇جالب است بدانید چشیدن نمک قبل از غذا موجب ترشحات سه غده مترشحه در دهان میشود. این ترشحات باعث شدن دهان، مری، معده و شست و شوی دستگاه گوارش می‌شود. چشیدن نمک بعد از غذا علاوه بر شست و شو، باعث بسته شدن دهانه معده شده که از مستعد شدن بخارات معده و بوی بد دهان جلوگیری می کند... 🧂البته توجه داشته باشید که: هر نمکی مصرف نشه، مخصوصا نمک هایی که ظاهرا تصفیه شده و یُد به آن افزوده شده... ❗️ تذکر: نمک سالم از نوع نمک دریاچه، سنگی و نمک های سالم... 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی... 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•••✾•••✾•••✾•••✾••• ▪️@HidajeNoo ▪️
دکترمحیی: ▫️روزی همین که امروز با شاه فالوده نمیخوره...! خیابون جارو میزد و بود... 😳🙄❗️ ✅با میشه به همه چی رسید... ❕ شماهم میتونی؛ بشرط اینکه بخوای، تلاش کنی و به آرزوها، هدف و خواسته ات برسی ان شاء الله... ✅پاشو با یک یاعلی(ع) جانانه شروع کن... 😍 ⁉️ 👌 🩺 🆔 @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo 🌐WebSite: Drmahdikhanloo.com صفحات مجـــــــــــــــــــــازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی... 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
، برای قند خون و پوکی استخوان... 👌🏻 ▫️طبق تحقیقات؛ مصرف ۳٫۵ انس پیاز خام به طور روزانه، سطح قند خون را در افرادی با دیابت نوع دوم کاهش میدهد... همچنین پیاز بر افراد مبتلا به دیابت نوع یک نیز موثر است... ▫️پیازها تراکم استخوان را به ویژه در زنان یائسه افزایش می‌دهند. همچنین پیاز به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک می‌کند... و هزاران خاصیت فوق‌العاده عالی که پیشنهاد می شه مطالعه کنید👇 Mohie.ir 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی... 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
دکترمحیی: همیشه فکر میکردم شکستن دل بزرگ ترین زخم و ظلم روزگار میتونه باشه... ❕ اما زندگی با بی رحمی تمام به من نشون داد که شکستن اعتماد چنان تو رو زمین گیر میکنه که دیگه حتی دست خودت رو هم واسه بلند کردن خودت پس میزنی... ❗️ دیگه حتی از سایه خودت هم فراری میشی و نمیذاری آدما حتی از چند متری قلب و ذهن و باورت رد بشن... ❗️ الهی هرگز اعتماد آدما رو دست کاری نکنیم تا برای همیشه از خوب موندن و خوبی کردن دست نکشن لااقل ...❗️ 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی... 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
دکترمحیی: ها را از درخت تان دور کنید توروخدا...❕ @drmahdikhanloo به دارکوب ها نگاه کنید. آنها اَره برقی ندارند. مته همراه شان نیست. از آنها بدتان نمی آید. ظاهراباشماکاری ندارند... ❕ ازآنها نمی ترسید. گاها دوستشان هم دارید. ظاهرا نازند ومنقارشان قشنگ است... 🤔 اما تنه سخت ترین درخت ها را می کنند و در دل شان لانه خودشان را می سازند...❗️ Mohie.ir دارکوب ها با ضربه های سریع، کوتاه اما پشت سر هم درخت ها را سوراخ می کنند. آنها سردرد نمی گیرند، خسته نمی شوند، تا لحظه ای که موفق نشوند دست از کار نمی کشند، نه ناامید می شوند و نه پشیمان... ❕ دارکوب ها به خودشان ایمان دارند. در زندگی هر کدام از ما دارکوب هایی هستند که با نوک زدن های مکرر، با سماجت و بدون آنکه خسته شوند، به درون مان نفوذ می کنند و لانه شان را می سازند... ❗️ این دارکوب ها خسته نمی شوند، به کارشان ایمان دارند و تا وقتی که پیروز نشوند دست از آن نوک زدن های مکرر برنمی دارند. سردرد نمی گیرند، کلافه نمی شود... اما ما را کلافه می کنند...😱 @drmahdikhanloo دارکوب های طبیعت اگر لانه می سازند و زندگی تازه ای خلق می کنند، دارکوب های زندگی فقط یک حفره سیاه خلق می کنند، توی دل آدم را خالی می کنند و بعد می روند سراغ درخت زندگی یک نفر دیگر و خلق یک حفره دیگر... ❗️ این همه به آدم های دیگر نوک نزنیم، نیش نزنیم، درون درخت زندگی آدم ها حفره سیاه خلق نکنیم. ایمان آنها را ندزدیم. بگذاریم شادمان زنده بمانند، زندگی کنند...❗️ ✅ما دارکوب نیستیم، ... ❕ حتی بدترازاین داستان نوک زدن به خودمان و ایجاد لطمه بدنی و جسمی و روحی به خودمان هم وجوددارد... ❗️ ما باافکار و اندیشه غلط و منفی خودمان؛ مدام مسائل، مشکلات و معظلات و گرفتاریها را به سوی خودمان می کنیم و برای خودمان کوله باری از مشکلات ایجاد میکنیم و اجازه میدهیم دارکوب مخرب انرژی افکار و گفتار منفی در وجودمان و زندگی مان نفوذ کرده و ما را بیچاره کنند و این انرژی های منفی آنقدر از ما تغذیه میکنند و انرژی های مثبت مارا می ربایند تا مارا به بدترین حال و بیماریهای مهیب، صعب العلاج وخطرناک دچار نمایند...❗️ مابقی داستان در سایت mohie.ir http://eitaa.com/drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ⁉️ •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• 💥@HidajeNoo 💥
دکترمحیی: تخلیه احساسات بدون تماشاگر ▪اگر از صحبت کردن با صدای بلند احساسات با شخص دیگری احساس ناامنی می کنید، جایگزین دیگر نوشتن احساسات است. مطالعات فواید سلامتی بی‌شماری را برای تمرین نوشتن احساسات به صورت روزانه، یافته‌اند. نشان داده شده است که به بهبود تجربیات آسیب زا کمک می کند و به کاهش فشار خون، تقویت سیستم ایمنی، بهبود خواب و کاهش افسردگی و درد کمک می کند. ▪به یاد داشته باشید که شوخ طبعی نیز یک استراتژی مقابله ای واقعا خوب است. " گفتن با یک دوست با حس شوخ طبعی ممکن است دو برابر مفید باشد، زیرا گاهی اوقات افراد دیگر می توانند به ما کمک کنند جنبه خنده دار چیزها را ببینیم."...👇 Drmahdikhanloo.com 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی... 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
دکترمحیی: زیاد خوابیدن موجب ابتلا به آلزایمر می‌شود... ❕ 🔹دانشمندان دریافتند که زیاد خوابیدن ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. 🔹محققان تأکید می‌کنند، افرادی که ۹ ساعت در شبانه روز می‌خوابند به میزان قابل توجهی در خطر هستند. به نظر می‌رسد بی‌خوابی و خواب طولانی مدت باعث کاهش عملکرد عصبی شناختی می‌شود که می‌تواند زمینه‌ساز بیماری یا دمانس باشد. 🔹به گفته دانشمندان، بهترین میزان خواب ۷ تا ۸ ساعت است که هم به سلامتی افراد کمک می‌کند، هم مانع آسیب به سلامتی می‌شود. 👌 پس بهتره است به اندازه بخوابید😉 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی... 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•••✾•••✾•••✾•••✾••• ▪️@HidajeNoo ▪️
دکترمحیی: اگر بیمار هستید و همه فکر و ذهن خود را بر آن کرده اید و راجع به آن با همه می‌زنید؛ بدانید که برای خود های بیمار بیشتری را میکنید...❗️ به جای این که کنید که بدنی سلامت، سالم و ایده ال دارید، اجازه می دهید افکارتان بدنبال بیماری تان بگردد و صبح که از خواب برمی‌خیزد ذهن تان می گوید بیماری من کو... ❗️ 😳🙄⁉️ پس بجای مراقبت از بیماری؛ بر روی تمرکز کنید لطفا... ✅ یکی از کارهایی که مردم هنگام بروز بیماری انجام میدهند این است که پیوسته راجع به بیماری شان حرف می‌زنند...❗️ 😔 علت این امر آن است که دائم به بیماری خود می اندیشند... و در نتیجه افکار خود را به کلمات تبدیل میکنید و کلمات هم به رفتار تبدیل و عادت شده و واقعیت می‌شوند...❗️ @drmahdikhanloo 👈 🆘 باید بدانید که مسئول بیماری تان هستند. ⛔️گفتگو و فکر در باره بیماری را رها کنید... ✅مدام پیش خود تکرار کنید: ‌ «حال من خوب است و احساس خوبی دارم» و حال و احساس خوب را در وجود خود احساس کنید... 🌺شاد و بانشاط و سلامت باشید 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی... 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
دکترمحیی: اولین و مهم ترین چیزایی که در مسئله ی باید بررسی کرد و اطمینان حاصل کرد: سلامت روان، شخصیت، هویت سلامت جنسی سلامت جسم(اعتیاد) سلامت اخلاقی(دروغ، عدم تعهد و...) میزان مسئولیت پذیری میزان توجه(صمیمیت، محبت) میزان کنترل گر بودن میزان روابط اجتماعی میزان استقلال(فکری، اقتصادی) هم عقيده و مذهب بودن و بودن... 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی... 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
دکترمحیی: شاه کلید تربیت فرزند❕ 🔻 شاه کلید تربیت، رفاقت با بچه‌هاست... یعنی قبل از اینکه افرادی که دلسوز بچه‌هایمان نیستند با آنها رفیق شوند، ما که دلسوزشان هستیم با آنها رفیق شویم. 🔴 رفیق، شخصیت رفیقش را نمی‌کوبد. برای رفیقش وقت می‌گذارد. با رفیقش پادگانی رفتار نمی‌کند؛ که هرچه من بگویم تو باید گوش دهی؛ بلکه دوطرفه رفتار می‌کند. گاهی هم لازم است او بگوید و ما گوش دهیم. ☑️ اگر تذکری هم می‌خواهیم بدهیم با رفاقت باشد. مثلا گاهی بچه‌ها می‌خواهند لباسی بپوشند یا مدل خاصی خود را درست کنند که ما خوشمان نمی‌آید، کمی دندان به جگر بگذاریم، به جای اینکه مقابلش باشیم، کنارش باشیم... 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی... 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دکترمحیی: سعی کنید همیشه لبخند بر لب داشته باشید...☺️ طبق نتایج ، لبخند زدن حتی در هنگام میتواند به میزان 80 درصد خصومت و تنش را برطرف کرده و احتمال حمله قلبی را به میزان 70 درصد کاهش دهد... پس؛ بذار ت دنیا رو عوض کنه... ولی؛ نذار دنیا ت رو تغییر بده...❗️ ⁉️ @drmahdikhanloo 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
برای موفقیت های روزافزون؛ ورودی های چشم، گوش، و خروجی زبان خود باشید... https://www.instagram.com/p/CV2iZ4GM5Th/?utm_medium=copy_link در تمام «مدت زمانی» که شما به های غم انگیز گوش می دهید... یا فیلمها و سریالهای غم انگیز یا استرس زا تماشا می کنید... یا درباره یک خاطره یا گذشته غم انگیز یا ماجراهای کلافه کننده روزانه یا بدرفتارهای دیگران یا اخبار و رسانه های منفی و بسیاری از موضوعات منفی صحبت می‌کنید، شما روی پایین هستید.. و سطح انرژی خود را کاهش می‌دهید... ❗️ . چرا که بر خلاف جهت انرژی در حرکتی... ❗️ پس انرژی زیادی از دست می‌دهید متاسفانه... . ثابت کرده اند در این حالتها(استرس، اندوه، خشم، ترس، نفرت و...) تعداد گلبولهای سفید خون کاهش پیدا کرده و سیستم ایمنی بدن می شود و در نتیجه بدن انسان مستعد پذیرش انواع و اقسام خواهد بود... ❗️ لطفا؛ مراقب چشم، گوش و زبان خود باشیم... ⁉️ Drmahdikhanloo.comWWW.MOHIE.IR@drmahdikhanloo ╚═══════.🍃.═╝ 🌍 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
هیچ‌کس نمی‌داند این گزاره ی: «زشته جلوی مردم... ❗️ » و «باشه، ولی درست نیست... ❗️ » چه موها که سپید نکرد... ❗️ چه رگ‌های قلب که مسدود نکرد... ❗️ چه عشق‌ها که در درون خاموش کرد... ❗️ چه محرومیت‌ها... چه ناکامی‌ها... چه خشم‌ها... چه آرزوها... چه حسرت‌ها... چه حسرت‌ی که در دل‌ها انباشت... ❗️ کسی نمی‌داند این همه فشار خودخواسته بر تن و روان و جان،‌ چه عمرها که بر باد نداد... ❗️ اگر جوان است بگذار جوانی اش را کند... اگر بچه است بگذار کیفش را ببرد... زشته بده مردم چی میگن!!!! لطفا این را بریزید دور و برای خودتون کنید،... مردمی که برای ی خودشون از شما بیشتر نگران میشن و اهمیت میدن، ارزش اینهمه خودخوری و عذاب وجدان و استرس و نگرانی که چی میگن یا چی خواهند گفت رو ندارن...❗️ ⁉️ Drmahdikhanloo.comWWW.MOHIE.IR ☜ ™ https://t.me/Drmahdikhanloo ☜ ╔═.🍃.═══════╗ @drmahdikhanloo ╚═══════.🍃.═╝ 🌍 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
دکترمحیی: چه راحت؛ دل می شکنیم... ❗️ تهمت می زنیم... ❗️ بهتان میگوییم... ❗️ غیبت میکنیم... ❗️ فاصله میگیریم... ❗️ قضاوت میکنیم...❗️ و به هم جفا و بد میکنیم و پشت سر یکدیگر صفحه می گذاریم... ❗️ بی آنکه بدانیم؛ ناگهان چه زود دیر می‌شود... ❗️ رفیقان قدر یکدیگر بدانید؛ اجل سنگست و آدم مثل شیشه... ❗️ بزرگواران بیایید تا قدر یکدیگر بدانیم؛ که تا نا گه ز یکدیگر نمانیم... ⁉️ Drmahdikhanloo.comWWW.MOHIE.IR ☜ ™ https://t.me/Drmahdikhanloo@drmahdikhanloo ╚═══════.🍃.═╝ 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
دکترمحیی: قبل از آنکه تو باشد... وابسته به ... ...إِنَّ اللَّهَ لَا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّىٰ يُغَيِّرُوا مَا بِأَنفُسِهِمْ...( رعد/11) ...ﻳﻘﻴﻨﺎً ﺧﺪﺍ ﻫﻴﭻ ﻣﻠﺘﻲ ﺭﺍ ﻧﻤﻰ ﺩﻫﺪ مگر اینکه خودشان بخواهند...❗️ 😍 ⁉️ 👌 🩺 @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comhttp://eitaa.com/drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/post/wgXWZfWQBv 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
دکترمحیی: اگه در این سوال که: "چی الان می کنه❔" بیشتر از 5 ثانیه فکر کردی؛ نگران خودت شو...❗️ زندگی بدون و ؛ زندگی نیست، نوعی مُردگیست متاسفانه و ارزش زیستن ندارد...❗️ خداوند کریم تمام عالم را خلقت کرده و نمی پسندد که آفریده اش بی برنامه و هدف زندگی کند...❗️ آیا میدانید: ؛ یعنی نداشتن برنامه و هدف در زندگی... ⁉️ 🤔شما برای زندگی چه هدف هایی داری❔ ⁉️ Drmahdikhanloo.com@drmahdikhanlooWWW.MOHIE.IR ☜ 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo