#صبحانه_کودک مجاز از 8 ماهگی ولی بدون شکر... شکر زیر یکساله ممنوعه صبحانه انگشتی مقوی و خوشمزه... کره شیر آرد گندم تخم‌مرغ شکر نکته👈👈👇👇 این صبحانه رو ب هر اندازه ای ک کوچولوتون می‌تونه بخوره برش امن بزنید.... زیر یکسال  شکر نریزید تخم مرغ یک منبع اصلی برای بهترین پروتئین‌های با کیفیت پس از شیر مادر است، دارای سیزده ویتامین بسیار ضروری است، تخم مرغ حاوی مواد معدنی ضروری مثل مس، روی، سلنیوم، کلسیم و آهن است و همچنین دارای پروتئین‌ها، کلسترول، چربی، اسیده‌ای چرب و ویتامین D، ویتامین B۱۲، E، کولین و اسید فولیک است که تمام این مواد غذایی برای رشد کودک مناسبه. #غذای_کودک #صبحانه_کودکان

⭕️#صبحانه_کودک باسویق #گرانولا😍 مجاز از 8 ماهگی ولی بدون شکر... شکر زیر یکساله ممنوعه صبحانه انگشتی مقوی و خوشمزه... 🌼موادلازم کره شیر آرد گندم تخم‌مرغ شکر گرانولا نکته👈👈👇👇 این صبحانه رو ب هر اندازه ای ک کوچولوتون می‌تونه بخوره برش امن بزنید.... زیر یکسال  شکر نریزید میتونیدبعدازپخت برای شیرین شدن ازعسل استفاده کنید داخل موادگرانولااضافه کنیدتاطعم لذیذوخوبی بگیره نووش جان😍😋 ✨✨✨✨✨✨✨✨ #صبحانه_کودکان

یک صبحانه خرگوشی ویژه کودکان نان تست کره بادام یا فندق موز تزئین شکلات و سس #خوشمزززه #صبحانه_کودکان

⭕️#صبحانه: اسکرامبل تخم‌مرغ با اسفناج و نان برشته و سویق #سنجد مقدار مصرف: - ۲ عدد تخم‌مرغ - ۱ پیمانه اسفناج خرد شده - ۱ قاشق غذاخوری کره - ۲ برش نان برشته - ۱ قاشق غذاخوری سویق سنجد طرز تهیه: ۱. تخم‌مرغ‌ها را در ظرفی بشکنید و با نمک و فلفل هم بزنید. ۲. کره را در تابه گرم کنید، سپس تخم‌مرغ‌ها را اضافه کنید و مرتب هم بزنید تا نرم و کرمی شوند. ۳. اسفناج را اضافه کنید و چند دقیقه دیگر تفت دهید. 4. نان برشته را با سویق سنجد سرو کنید. نووش جان😋 #صبحانه_کودکان

⭕️#صبحانه با#معجزه_آسا😍 همیشه صبحاییکه امتحان داشتیم میخوردیم درسته مقویه ولی واقعا چرا صبح امتحان مامانم اینو برامون درست میکرد؟ 😄🤔 قربونت برم مامان❤️😘 🌼مواد لازم: خرما ( به ازای هرنفر ۲ تا ۳ عدد) تخم مرغ نفری ۲تا پودر دارچین ۱ق.چ کنجد ۱ق.غ کره ۱ق.غ گردو خورد شده ۴ ۵ عدد(برای ۲تا ۳ نفر) سویق معجزه آسا ۱ ق غ خرما زیاد تفت ندید فقط در حد حرارت دیدن چون میسوزه و سفت میشه ، با هر مدل خرما هم میشه درست کرد . موقع سروسویق معجزه آسااضافه کنیدوحسابی لذت ببرید😋😍 نووش جان #صبحانه_کودکان

#صبحانه_سالم صبحانه کودکان باید حاوی فیبر باشد مانند : نان سبوس دار 💠 صبحانه خانمها باید حاوی آهن باشد ⚜ مانند : عدسی 💠 صبحانه آقایان باید حاوی ویتامین A باشد ⚜ مانند : چای سبز وخرما #صبحانه_کودکان

⭕️#صبحانه_کودک باسویق #گرانولا😍 مجاز از 8 ماهگی ولی بدون شکر... شکر زیر یکساله ممنوعه صبحانه انگشتی مقوی و خوشمزه... 🌼موادلازم کره شیر آرد گندم تخم‌مرغ شکر گرانولا نکته👈👈👇👇 این صبحانه رو ب هر اندازه ای ک کوچولوتون می‌تونه بخوره برش امن بزنید.... زیر یکسال  شکر نریزید میتونیدبعدازپخت برای شیرین شدن ازعسل استفاده کنید داخل موادگرانولااضافه کنیدتاطعم لذیذوخوبی بگیره نووش جان😍😋 ✨✨✨✨✨✨✨✨ #صبحانه_کودکان

💕💕 #فرنی_گردو #یکسالگی گردو دو عدد آسیاب شده ️بادام پوست کنده سه عدد آسیاب شده شیره خرمایا انگور یک یا دو قاشق(هراندازه میخواید شیرین بشه) ️نشاسته گل (گندم) یک ق غ خ شیر ، در صورت حساسیت آب یا شیر بادام نصف لیوان خامه نصف قاشق ‌در صورت حساسیت حذف بشه ‌ ️گردو و بادام پودر شده را همراه یک لیوان آب روی شعله کم قرار داده تا حدود چهل دقیقه که کاملا روغن آن روی سطح آب مشخص شود ، نشاسته را در شیر سرد حل کرده سپس به مواد روی گاز اضافه کنید و مدام هم بزنید به غلظت فرنی که رسید شیره خرما یا انگور بریزید از روی حرارت بردارید و خامه را اضافه کنید . میتوانید گرم به کودک دهید یا تو یخچال بگذارید ۰بعد از سرد شدن استفاده کنید .‌ #صبحانه_کودکان

😍😍😍😍😍😍😍 این صبحانه های سالم و خوشمزه رو سیو کنید بچه ها که میرن مدرسه انقدر نان و پنیر به خوردشون ندید هر بار برای دلبندتون یه صبحانه سالم و خوشمزه و مقوی درست کنید مافین زردآلو مواد لازم : تخم مرغ: ۳ عدد شکر قهوه ای یا شیره انگور : ۱ لیوان آرد گندم : ۲ لیوان روغن مایع: نصف لیوان ماست یا شیر: نصف لیوان بیکینگ پودر: ۱ ق مربا خوری وانیل: نصف ق چ خوری زردآلو: 6 #کیک #صبحانه_سالم #صبحانه_کودکان

بهترین صبحانه برای اونایی که دنبال افزایش وزن کودک‎شون هستند !👶🏻 ▫️کره + سیب‌زمینی تنوری ▫️خرما + پسته + شیر ▫️موز + عسل + شیر ▫️موز + کره بادام زمینی ▫️تخم‌مرغ آب‌پز + #صبحانه_کودکان

⭕️#فرنی خرماباسویق #کودک👌 ببین این فرنی خرما مزه بهشت میده جدی میگم 👌🏻😋 📍چی لازم داریم ؛ خرما ۱۰ عدد شیره خرما یا انگور یک چهارم لیوان آرد برنج ۲ ق غ شیر ۲ لیوان پودر هل نصف ق چ خامه صبحانه ۱۰۰ گرم سویق کودک ۱ ق غ خرما بدون هسته رو با شیر ترکیب کنید تا نرم بشه بعد با گوشتکوب برقی یا هروسیله ای که دارید کاملا پوره کنید داخل یه قابلمه دیگه شیر و آرد برنج رو حسابی مخلوط کنید تا آرد گلوله گلوله نباشه پوره خرما شیره خرمارو اضافه کنید و بذارید رو شعله ملایم هم بزنید تا زمانی که مواد به غلظت برسه ، حالا پودر هل و خامه وسویق کودک رو اضافه کنید و شعله رو خاموش کنید نووش جان 🥰 #صبحانه_کودکان

⭕️#فرنی خرماباسویق #کودک👌 ببین این فرنی خرما مزه بهشت میده جدی میگم 👌🏻😋 📍چی لازم داریم ؛ خرما ۱۰ عدد شیره خرما یا انگور یک چهارم لیوان آرد برنج ۲ ق غ شیر ۲ لیوان پودر هل نصف ق چ خامه صبحانه ۱۰۰ گرم سویق کودک ۱ ق غ خرما بدون هسته رو با شیر ترکیب کنید تا نرم بشه بعد با گوشتکوب برقی یا هروسیله ای که دارید کاملا پوره کنید داخل یه قابلمه دیگه شیر و آرد برنج رو حسابی مخلوط کنید تا آرد گلوله گلوله نباشه پوره خرما شیره خرمارو اضافه کنید و بذارید رو شعله ملایم هم بزنید تا زمانی که مواد به غلظت برسه ، حالا پودر هل و خامه وسویق کودک رو اضافه کنید و شعله رو خاموش کنید نووش جان 🥰 #صبحانه_کودکان