غذای مقوی برای کودکان کم وزن؛ آجیل
کودکی که کمبود وزن دارد، باید میانوعدههایی حجیم و مقوی بخورد. این میانوعدهها میتواند شامل کشمش، خرما، انواع دانههای مغذی مثل پسته، بادام، گردو و … باشد. پس تصور نکنید که کودکتان در همه وعده ها باید نان یا برنج بخورد. گاهی او با خوراکیهای مقوی و کمحجمی مثل انواع آجیل میتواند نیازهای غذاییاش را تامین کند. اگر هم میخواهید ترکیبهای غذایی متفاوتی را به کودکتان پیشنهاد دهید، بد نیست نگاهی به فهرست غذاهای مقوی برای کودکان بیندازید.
#صبحانه_کودکان
https://eitaa.com/Higuyss
به اين دلايل برای كودكان موبايل و تبلت نخريد👇
✅دایره واژگان کودک کاهش می یابد.
✅#چاق شدن کودک افزایش می یابد
✅#فرآیند_ذهنی کودک به تاخیر می افتد
✅#هوش_هیجانی کودک به طرز چشمگیری کاهش می یابد.
✅#سیستم_اسکلتی دچار اختلال می شود.
✅#خواب کودک شدیدا مختل می شود.
✅#توان_یادگیری کودک کاهش می یابد.
#روانشناسی_کودک
https://eitaa.com/Higuyss
ashti.mp3
882.8K
#قصه
آشتی
با صدای بانو مریم نشیبا
https://eitaa.com/Higuyss