به اين دلايل برای كودكان موبايل و تبلت نخريد👇
✅دایره واژگان کودک کاهش می یابد.
✅#چاق شدن کودک افزایش می یابد
✅#فرآیند_ذهنی کودک به تاخیر می افتد
✅#هوش_هیجانی کودک به طرز چشمگیری کاهش می یابد.
✅#سیستم_اسکلتی دچار اختلال می شود.
✅#خواب کودک شدیدا مختل می شود.
✅#توان_یادگیری کودک کاهش می یابد.
#روانشناسی_کودک
https://eitaa.com/Higuyss
ashti.mp3
882.8K
#قصه
آشتی
با صدای بانو مریم نشیبا
https://eitaa.com/Higuyss
غذای مقوی برای کودکان کم وزن؛ هلیم گوشت یا بوقلمون
یک ماده غذایی بسیار مهم برای کودک، گوشت است. گوشت مرغ و ماهی و گوشت قرمز را در برنامه غذایی کودکتان قرار دهید. اگر کودکتان به سختی گوشت میخورد، برایش با بلغور گندم حلیم درست کنید یا اینکه برای تهیه سوپ او از گوشت استفاده کنید و سوپ را میکس کنید تا یکدست شود.
نکته بسیار مهمی که میتوانید رعایت کنید این است که از گوشتهای استخواندار داخل غذای کودکتان استفاده کنید. چون گوشتهای استخواندار حاوی منابع معدنی و چربی بیشتری هستند. مثل ران مرغ، گوشت بوقلمون، قلم گوساله، ماهیچه. برای تهیه سوپ و حتی برنج هم میتوانید از آب همین گوشتها استفاده کنید. کمک گرفتن از غذاهای مقوی که میزان کمی از آنها فواید زیادی را به بدن کودک میرسانند، راهی برای جلوگیری از چاقی کودکان به شمار میرود.
#صبحانه_کودکان
https://eitaa.com/Higuyss