#عارضه_شایع_و_خاموش ♨️ #دیسک_گردن 📌چهار حرکت اصلی در ایجاد دیسک گردن 📌 ارتباط سبک نشستن و خوابیدن و انجام کارها با دیسک گردن #دیسک_گردن #استاد_طاهری #حکمت_اعظم #طب_جامع_اسلامی #اصلاح_سبک_زندگی_اسلامی http://Eitaa.com/HikmatAazam

🪄فرو رفتگی یا چال شدن ناحیه‌ی انتهای بند دوم مفصل انگشت شست 👇👇👇 نشانگره #دیسک_گردن هست حالا بریم شست هامونو ببینیم داریم همچین چیزی رو یا نه ⁉️ کیا دارند ⁉️ اینا تو دوره‌ی #کف_شناسی گفته می‌شود ✔️ کی ⁉️ فعلاً برنامه‌ریزی شو انجام ندادیم دوره‌های قبلیش برگزار شد، دوره‌ی #کف_شناسی هم میزاریم فقط برا: «درمانگران و اطبای عزیز»

#عوامل_دیسک_گردن ❗️ خم کردن گردن رو به جلو 👈 مثل: استفاده زیاد و مداوم از گوشی موبایل 📲 ❕ حالت اندامی نامناسب 👈 مثل: قوز کردن هنگام خواب یا نشستن ❗️ درگیر کردن بازوها به جلوی بدن 👈 مثل:ظرف شستن، رانندگی و ... ❕ بلند کردن اشیای سنگین #دیسک_گردن #استاد_طاهری #حکمت_اعظم #طب_جامع_اسلامی لینک کانال حکمت اعظم: https://eitaa.com/HikmatAazam