هدایت شده از بیداری ملت
10.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️ با آقازادهها چه کنیم؟!
▶️#ویژه_خواری، #گردنکشی، و #بی_انصافی در معامله، سه ویژگی است که نزدیکان و #خواص یک والی در معرض آنهایند. این را #امام_علی(ع) میگوید و نسبت به آنها اعلام خطر میکند! این هشدارش هم نه به معاویه یا یک والی خلافکار، که به #مالک_اشتر است!
💬«ريشه ستمكاریشان را با بريدن اسباب آن بخشكان، و به هيچ كدام از اطرافيان و خويشاوندانت زمين واگذار مكن، و به گونهاى با آنان رفتار كن كه قراردادى به سودشان منعقد نگردد كه به مردم زيان رساند... در آن صورت سودش براى آنان، و عيب و ننگش در دنيا و آخرت براى تو خواهد ماند.»
🔹وقتی امیرالمومنین، اینچنین مالک اشتر را از مصائب نزدیکانش بیم میدهد؛ تکلیف بقیه روشن است!
🔸اما متاسفانه هر چند وقت یک بار خبر و شایعهای میپیچد که #آقازاده فلان سردار و داماد فلان مسئول و #عروس_فلان_حاج_آقا، به مناصبی رسیدند یا صاحب ملک آنچنانی و #زمین چند هکتاری و... شدند!
🔹خیلی از اینها شاید غیرقانونی هم نباشد! همین صورت قانونی، باعث شده تا برخی به قصد صیانت از #چهرهی_انقلاب، به توجیه این رفتارها روی بیاورند! غافل از اینکه همین رفتارهای مثلاً قانونی ولی آلوده به رانت و تبعیض است که همچون موریانه به جان #سیرت_انقلاب_اسلامی افتاده است!
🔺حجت الاسلام #محسن_قنبریان، فرازی از نامه۵۳ نهج البلاغه را برایمان میخواند و میگوید تکلیفمان این است که باید این کلام مولا فرهنگ عمومی و قانون شود، نه اینکه بیاییم عدهای را بسیج کنیم برای توجیه و ماستمالی رفتار آقایان و آقازادهها!
🔴 #بیداری_ملت 👇
@bidariymelat
هدایت شده از کانال جبهه اندیشه های انقلاب اسلامی
با تعریف امروز حضرت آقا از #خواص خیلیها وظیفه به گردنشون هست!
از اساتید دانشگاه گرفته تا واعظان و مداحانی که در جمع اقشار مختلف مردم حضور دارند.
اگر این خواص از وظایف خود غفلت کنند #ملت ضربههای سنگین تاریخی خواهد خورد.
آقایون به خودتون بگیرید...
┅✿💠❀🇮🇷❀💠✿┅
🌐 https://eitaa.com/jebhe_enghlab
کانال جبهه اندیشه های انقلاب اسلامی
https://eitaa.com/joinchat/87228659C6649f67e17
گروه جبهه اندیشه های انقلاب اسلامی
بسم الله الرحمن الرحیم
اللهم عجل لولیک الفرج
علی اکبراعتمادی فر :
#خودت_دکترخودت_باش
اگه نمیخوای همیشه کسل و
بی حوصله باشی
همیشه عرق بیش از اندازه کنی
همیشه حس گرمای بیش از اندازه کنی
صبح ها دهانت تلخ و بد بو باشه
ریزش مو داشته باشی
معده ات همیشه عذابت بده
همیشه سنگین باشی
اگه نمی خوای همیشه پرخاش گر باشی
و نگران ابتلا به دیابت نوع دو
کبد چرب رو جدی بگیر و درمانش کن
چگونه آب بخوریم تا کبدی سالم داشته باشیم؟!
شیوه آب خوردن و سلامت کبد رابطه مستقیمی وجود دارد
بین غذا آب نخوریم
آبی که به واسطه ذوب شدن یخ در آن خنک شده است را نخوریم
در شب ایستاده آب نخوریم
به صورت ناشتا آب سرد نخوریم
به لا فاصله بعد از غذا آب نخوریم
آب را یا نیم ساعت قبل از وعده غذایی یا یک ساعت و نیم بعد از وعده غذایی میل کنیم
پس از مصرف میوه آب نخوریم
آب را یک نفس نخوریم و یک لیوان آب را جرعه جرعه و حداقل با سه نفس بخوریم
#تدابیر_حفظ_سلامتی_معده_و #دستگاه_گوارش
از مراتب ابتدایی هضم ، هضم معدوی می باشد و با توجه به شروع مرتبه هضم از معده و دستگاه گوارش ، رعایت کردن تدابیر آن به منظور تداوم مراتب دیگر هضوم ، ضروی و حائز اهمیت است
همچنین معده خانه هر بیماری است و بالطبع ، سالم بودن معده و جهاز آن ، مساوی است با سالم بودن از بسیاری بیماری ها
برخی از تدابیر حفظ الصحة معده و دستگاه گوارش عبارتند از :
1⃣خوب جویدن غذا و پرهیز از تند خوردن
2⃣یک نوع غذا خوردن و پرهیز از در هم خوری ، به طور مثال چند میوه یا چند نوع خورش با هم خورده نشود
3⃣پرهیز از ریزه خواری و غذا خوردن در ساعت و با برنامه ای مشخص
بهترین برنامه از نظر طب حکمی یک وعده اصلی در صبح و یک وعده اصلی در شام می باشد و ناهار به عنوان وعده اصلی نسیت بلکه باید از میان وعده ها استفاده کرد
4⃣عدم آب خوردن بین غذا ؛ قاعده آب خوردن عبارت است از نیم ساعت قبل از غذا و یک ساعت و نیم بعد از غذا
5⃣شروع و خاتمه غذا با مزمزه کردن مقدار کمی نمک طبیعی
خاتمه دادن غذا هنگامی که چند لقمه ای هنوز میل به خوردن داریم
6⃣اگر به چیزی میل نداریم با اکراه نخوریم و صبر کنیم تا زمانی که میل به سمت آن ایجاد گردد
7⃣خوابیدن روی شکم در دراز مدت مسبب ایجاد اختلالات جدی در دستگاه گوارش است
8⃣فعالیت بدنی سنگین بالافاصله بعد از غذا خوردن می تواند باعث ایجاد سده و اختلال در هضم گردد
9⃣نوشیدن آب یخ یعنی آبی که به واسطه ذوب شدن یخ در آن (به طور مستقیم) خنک شده باشد ، عملکرد معده و حرارت آن را ضعیف می کند
🔟غذاهایی که مدت زمان زیاد فریز و یا کنسرو شده باشد هیچ سنخیتی با معده ندارند ؛ همچنین کلیه نان های صنعتی اعم از نان فانتزی و نان های سفید بدون سبوس ، ماکارونی و رشته آشی ، بسیار مضر معده می باشند و سبب اختلالاتی مثل نفخ ، ترش کردن ، بوی بد دهان و ... می گردد
مواردی که من مجنون المهدی گفتم از شاه کلید های حفظ سلامت معده و داشتن هضم خوب و راحت می باشد و هر کدام که مقدور است رعایت شود
#قانون_مهم_غذا_خوردن
تا گرسنه نشده اید غذانخورید ، همیشه بهترین غذا رابخورید ،
وقتی گرسنه هستید نان بدون کباب هم بهترین غذاست
قبل از سیر شدن دست از غذا خوردن بکشید ، هیچگاه چاق نمیشوید
یک ساعت قبل از خوردن غذا یک لیوان آب بخورید ، سوزش معده و فشار خون نمیگیرید
سه ساعت بعد از غذا خوردن یک لیوان آب بخورید ، مدفوع نرمی خواهید داشت
هر لقمه حداقل سی بار جویده شود
همراه غذا آب یا نوشانه نخورید
از مواد کارخانه ای و تنقلات غیر طبیعی پرهیز کنید
غذای طیب وطاهر بخورید
#دارچین_بخورید_تاکمتربیمارشوید
به طور کلی دارچین یک محرک عمومی است که جریان خون راتسریع وتنفس راتحریک میکند وموجب افزایش اغلب ترشحات وتحریکات هاضمه(دستگاه گوارش) می شود
همچنین به عنوان قاعده آور(موجب باز گشایی خون حیض) و محرک استفاده می شود ، درهند وچین ازا ین دارو به عنوان یکی از اجزا درتهیه داروهای مرکب ضداسهال ، صفرابر وتب براستفاده می شود
برای معالجه اسهال ، یرقان
(بیماری زردی)و مالاریای مزمن که موجب بزرگی طحال شده است ، مفیدمیباشد و به عنوان جزئی از اجزای مرکب برای سرفه وناراحتی سینه میباشد
دارچین ازنظر طبیعت برپایه نظرحکمای طب سنتی ایران وهند ، گرم وخشک است ونیروی دوایی آن تا۱۵سال باقی می ماند
#خواص:
مفرح(نشاط آور)
مفید برای رفع وسواس ، وحشت(ترس و اضطراب) و جنون
تقویت معده و کبد
رفع بوی بد دهان
قطع سرفه های رطوبتی
مفید برای تنگی نفس
مفید برای رفع خشونت صدا و آواز که از بلغم غلیظ باشد
پاک کردن سینه و حنجره
ضدعفونی کننده زخم
مالیدن روغن دارچین به پلک ،
جهت برطرف شدن پریدن پلک
نیروبخش و مقوی نیروی جنسی
#خاصیت_شگفت_انگیز_گلاب_در #سلامتی_انسان
#خواص گلاب
گلاب یه اسپری عالی وطبیعی برای پوست محسوب میشود ، از گلاب بهعنوان یک تونر طبیعی پوست استفاده کنید
با این اقدام میتوان از ایجاد هرگونه چین و چروک پیشگیری کرد زیرا گلاب از پیری پوست جلوگیری کرده ، باعث سفت شدن منافذ پوست و در نتیجه افزایش درخشش فوقالعاده آن میشود
تحقیقات نشان داده که آروماتراپی میتواند اثرات فوقالعاده مثبتی در کمک به کاهش استرس ، اضطراب و حتی تأثیر زیادی در حس مثبتنگری ما نیز داشته باشد
همچنین استشمام بوی گلاب موقع خواب اثرات بسیار خوبی در بهبود خواب افراد میتواند داشته باشد...
#نشانه_های_کمبود_ویتامین_دربدن :
۱- درد در انگشت ها ، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ، پتاسیم منیزیم)
۲- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B)
۳- احساس خستگی (B2)
۴- خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12)
۵- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD)
۶- افسردگی (D)
۷- ریزش موی شدید (B)
۸- اختلالات دید شبانه (A)
۹- بی اشتهایی (B)
۱۰- حالت تهوع ، یبوست و نفخ (B12)
۱۱- خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C)
۱۲- سردرد و سر گیجه (B3)
۱۳- اسهال (B9)
۱۴- بی خوابی (B5)
۱۵-خشکی پوست (A وB)
#اصول_صحیح_آب_خوردن :
۲لیوان آب در صبح برای داشتن بدنی سالم
نیم ساعت قبل از هر وعده غذا برای هضم بهتر
۲/۵ ساعت بعد از هر وعده غذا برای هضم بهتر
یک لیوان قبل از حمام رفتن برای تنظیم فشار خون
یک لیوان قبل از خواب برای جلوگیری از بیماری های قلب و عروقی
#بین_غذا_آب_نخورید!
#هدايای_نوشابه به اعضای بدن
🔹 قلب : خطر سکته
🔹 مغز : کاهش حافظه
🔹 کلیه ها : سنگ کلیه
🔹 دندان ها : پوسیدگی
🔹 معده : زخم_معده و نفخ
🔹روده ها: كوليت
🔹استخوان ها: پوكی
#میدونستی_که_احساس_تشنگی با از دست دادن آب معادل 1 درصد وزن بدن ظاهر می شود ، از دست دادن بیش از ۵٪ می تواند منجر به غش شود و بیش از ۱۰٪ می تواند منجر به مرگ در اثر پژمردگی شود.؟!؟!
میدونستی که چای کیسه ای برا این بوده بازش کنی و ازش چایی درست کنی ولی مردم ایران همین جوری زدن توی آب و طریقه استفادشو تغییر دادن.!؟!؟
میدونستی که تو ژاپن تو روزای بارونی با رانندگیتون باعث خیس شدن کسی شوید بیچارتون میکنن.
اونا چنین اقدامی رو غیرقانونی میدونن و اسم این کار رو " muddy driving " گذاشتن. جریمش هم ۱۵۵۰ دلاره یعنی نزدیک ۵۵ میلیون تومان جریمه !؟!؟
میدونستی که قدرت دید جغد ۸۲ برابر انسانه! اگه ما قدرت دید جغد رو داشتیم، میتونستیم از فاصله ی ۱ کیلومتری نوشته های رو تخته سیاه رو بخونیم!؟
میدونستی که ارتش چین ۱۰هزار کبوتر رو آموزش داده در صورتی که در طول جنگ همه روش های ارتباطی مدرن از دسترس خارج شدند از آنها استفاده کند.؟!؟!
#آیا_برنج_دوباره_گرمشده میتواند باعث مسمومیت غذایی شود؟
🔻خوردن برنج پختهشده پس از مدتی ماندن خطرناک است، مگر اینکه بلافاصله سرد شده باشد
🔻پس شیوه گرم کردن مجدد برنج نیست که مشکلساز است بلکه شیوههای بد نگهداری را باید مقصر دانست
🔻هر چه برنج پس از پخت مدت طولانیتری در دمای اتاق نگهداری شود، احتمال رشد باکتریها در آن افزایش مییابد
🔻برنج پختهشده را باید تا چهار ساعت پس از پخت سرد کنید
🔻برنج پختهشده را پس از ۲۴ ساعت دور بریزید
🔻هنگام گرم کردن دوباره برنج پخته شده، مطمئن شوید که تمام قسمتهای آن داغ میشود
🔻برنج پختهشده را بیش از یک روز در یخچال نگه ندارید و هیچگاه آن را بیش از یک بار گرم نکنید
نشانه مسمومیت ناشی از برنج پخته شده این است که بین ۳۰ دقیقه تا شش ساعت پس از صرف غذا احساس تهوع میکنید یا شش تا ۱۵ ساعت پس از آن به اسهال دچار شوید
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج۱۴یا۱۴۰
#موفق_وتندرست_وامام_زمانی_باشید
🍀بسم الله الرحمن الرحیم
🌿علی اکبراعتمادی فر :
🍃 #بخوون_بخور_خوب_شو
🌱 #خودت_دکترخودت_باش
🔴 نسخه مفید برای تقویت حافظه ...
🍃ترکیبات
✅انجیر خشک ٣٠٠ گرم
✅بادام 100 گرم
✅پسته ١٠٠ گرم
🍃روش تهیه
مواد بالا را آسیاب نموده و با هم مخلوط کنید و روزانه مقداری از آن جهت تقویت حافظه بخورید.
🔴 راهی برای تصفیه کردن خون ...
✅برای تصفیه خون از چربی و کلسترول،
هر روز یک قاشق رب انار بخورید.
✅رب انار سبب کاهش وزن شما نیز میشود
🔸نوشیدن چای در «لیوان کاغذی» شما را مبتلا به سرطان میکند ...
🔹دانشمندان هشدار دادهاند که نوشیدن قهوه یا چای در لیوانهای کاغذی افراد را به میزان قابل توجهی در معرض سرطان قرار میدهد
🔹محققان آب داغ را در فنجانهای کاغذی ۱۰۰ میلی لیتری ریختند و آنها را به مدت ۱۵ دقیقه باقی گذاشتند؛ هنگامی که محققان آب گرم را زیر میکروسکوپ قوی بررسی کردند، به طور متوسط ۲۵۰۰۰ میکروپلاستیک را در هر فنجان پیدا کردند
🔹یک فرد معمولی که روزانه سه فنجان چای یا قهوه در یک لیوان کاغذی مینوشد، ۷۵ هزار ذره ریز پلاستیک را که با چشم غیر مسلح قابل مشاهده نیستند، میبلعد
🔸 درمان فراموشی ...
🍃مخصوصا برای افراد سالخورده
✅ گل گاوزبان 3 گرم
✅ سنبلالطیب 2 گرم
✅ لیموی عمانی 1 عدد
🍃مواد بالا را در یک فلاکس آب جوش ریخته و بعد از 5 دقیقه به جای چای بخوری
🔸 درمان زخم پای دیابتی ...
✅برای بهبود زخم پای دیابتی ژل آلوئه ورا روی آن بزنید و یا شربت آلوئه ورا بخورید تا سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود
🔸اگر بیشتر وقت ها احساس سنگینی و ورم معده دارید ...
✅توصیه میکنیم به غذاهایتان زیره، گشنیز، رازیانه و یا دارچین اضافه کنید تا ورم معده و احساس سنگینی تان کمتر شود
🔴 چطوری از عطسه های حساسیت فصلی جلوگیری کنیم ...
✅چای بابونه بنوشید ؛ چای بابونه اثرات آنتی هیستامینی داشته و برای جلوگیری از عطسههای مکرر مفید است. با خوردن روزانه یک لیوان چای بابونه میتوانید به کاهش سطح هیستامینهای موجود در بدن و عطسههای ناشی از آن کمک کنید
🔴 خواص درمانی سیر ...
✅سیر از گرفتگی عروق خونی جلوگیری میکند
نوسانات قلبی حاصل از سردی بدن را التیام میبخشد
✅داروی خوبی برای دیابت و چربی خون بالاست
بدلیل داشتن میزان بالایی پتاسیم، تنظیم کننده فشارخون است
🔴 معجزه آب سیب زمینی ...
آب سیب زمینی یک ماسک طبیعی و معجزه ای بی نظیر است . با جوش ها مقابله و پوست را شفاف کرده و پف زیر چشم را از بین می برد . در واقع بهترین شوینده برای پوست است که پوست را سفید و روشن می کند
🔴 جلوی سرفه رانگیرید ...
سرفه باتحریک ریههاایجادشده و واکنشی برای مراقبت ازسیستم تنفسی است اگرسرفه نکنید مسیرهای تنفسی وخوراکیهایی که درون حلق هستندبه سمت ریه رفته وموجب عفونت میشود
🔴 دمنوش گیاهی به لیمو ...
ترکیبات: به لیمو ۱قاشق غذاخوری.
🔆#خواص: این چای آرام بخش، طبیعتی گرم دارد و مناسب برای درمان بی خوابی های شبانه، میگرن، سردرد، طپش قلب و آسم بوده؛ ضمن تقویت معده و آثار ضد نفخ، حافظه را نیز بهبود می بخشد.
🔴 مصرف آبغوره رو جدی بگیرید ...
یکی از خواص آبغوره پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان است همچنین از دیگر خواص آبغوره درمان کمردرد و پادرد و افزایش جذب آهن در مواد غذایی غیرحیوانی مثل حبوبات است.
+ غوره به دلیل سرشار بودن از آنتی اکسیدان میتواند فیتواسترولشما را برای مبارزه با تومورهای سرطانی افزایش دهد، فشار خون شما را پایین آورد.
🔴 پودر سنجد: قرص کلسیم طبیعی ...
✅هسته اش استخوان را و پوستش پوست را تقويت میکند
✅كليه هارا گرم و معده را پاك مى كند
✅ از بواسير و تسلسل ادرار جلوگيرى كرده و ساق پا را تقويت میکند
🔴 در زمان سرماخوردگی و سرفه های شدید ، آب آنـــــاناس بخورید ...
آب آناناس ۵ بـــــــرابر قوی تر از شربت سینه عمل میکنه و از سرماخوردگی و آنفولانزا هم جلوگیری میکنه
🔴 صبح ها آب دو عدد پرتقال را با آب نصف لیموترش ترکیب کرده و بنوشید ...
✅ این آبمیوه طبیعی باعث مقابله با عفونت ادراری و تمیز شدن رودهها میشود.
🔴 مغز تقریبا از ۸۵ درصد آب تشکیل شده ...
مغز نمیتونه آب را ذخیره کنه پس ضروری است که مدام آب مصرف
بشه..
کم آبی طولانی مدت باعث کوچک شدن سلول های مغز و کاهش عملکرد مغز میشه..
🔴 خواص میوه های زرد رنگ ...
✅ لیموترش: دشمن عفونت
✅ لیموشیرین: رفع التهاب+ادرار آور
✅ آناناس: درمان فشار خون
✅ زردآلو: محافظ قلب
✅ انبه: تقویت دستگاه گوارش
✅ موز: عضله ساز
🔴 چاى خود را با کشمش، این آنتى اکسیدان مقوى بخورید ...
✅خوردن کشمش، شما را از پوکى استخوان
درامان نگه داشته، وآهن، پتاسیم، کلسیم و
ویتامین B به بدنتان میرساند
🔴 بادام بخورید تا استخوان هایتان محکم بماند ...
📍سکانسهای برجامی یک مدیر عملیاتی که خطای راهبردی سنگینی مرتکب شد!
🔹 ۲۰ بهمن ۹٧ | قالیباف در برنامه بدون توقف شبکه سه سیما: افکار عمومی باورش شده بود که اگر امروز مذاکره کنیم مشکلات حل میشود؛ حضرت آقا از اول هم گفتند آمریکا قابل اطمینان نیست؛ در برجام رفتیم چه اتفاقی افتاد، نه مشکلات اقتصادی ما حل شد، نه مشکلات سیاسی ما حل شد، نه دشمنیشان رفع شد؛ ما نباید در روش مبارزه بدسلیقهگی کنیم و به اصطلاح گاف بدهیم
🔸 ۱۱ اردیبهشت ۹۶ | قالیباف "در ایام انتخابات" در شبکه دو سیما: من هم از برجام پاسداری میکنم؛ هر دولتی غیر از این دولت، همین مسیر را میرفت
🔸 ۵ مهر ۹۵ | قالیباف: مذاکره با دشمن نیز به نوعی مبارزه است! بنده با برجام موافق هستم|تسنیم
🔸 ۱۸ آبان ۹۴ | قالیباف:
باور دارم که مجموعه برجام در نگاهی کلی بدون شک، موفقیت بزرگی است.
تلاش عزیزان دستگاه دیپلماسی توانست سیاست های راهبردی نظام را در عرصه بین المللی محقق سازد. هر انسان منصفی موفقیت دستگاه دیپلماسی را پایه افتخار کشور می داند، بنده هم به سهم خودم هر جا که فرصتی شد و دستی بر قلم بردم سعی کردم تا قدرشناسی کنم.|فارس
🔸 ۲۴ تیر ۹۴ | قالیباف خطاب به ظریف: خداقوت دوست عزیز، وظیفه خود میدانم از تلاشهای مجاهدانه تیم مذاکرهکننده ایران و بهخصوص دوست عزیزم جناب آقای دکتر ظریف تقدیر نمایم و به همه آنها خسته نباشید بگویم
🔴 رهبر معظم انقلاب1375/3/20:
«اگر #خواص بد فهمیدند، دیر فهمیدند و از ترس حذف پست و مقام، از ترس منفور شدن و تنها ماندن، در مقابل باطل نمی ایستند و از حق طرفداری نمیکنند، کربلاها در تاریخ تکرار خواهد شد»
✅ کانال #مجید_سرگزی/عضوشوید👇
@sargazimajid
@sargazimajid
🔴مهم ترین خواص گلاب در طب سنتی :
🌸طبیعت انواع گلاب ها گرم و معتدل است و طبع گلاب سه آتشه، دو آتشه، درجه یک، درجه دو و پس آب، به ترتیب از گرمی به خنکی می رود.
🌸از مصلحات گلاب نبات و شکر است.
🌸گلاب آرام بخش و ضد استرس است.
🌸گلاب موجب گرمی مغز می شود.
🌸در زمان استرس های شدید، صورت را با گلاب بشویید.
🌸گلاب به علت خاصیت ضد عفونی کننده و هیدراته برای پوست سر و مو مفید است.
🌸گلاب ضد اسهال، ضد التهاب، ضد نفخ، مقوی قلب، خلط آور، مقوی معده و اشتهاآور است.
🌸نوشیدن شربت گلاب و عسل سبب دفع سموم از بدن می گردد.
🌸بوییدن گلاب و اسپری کردن آن روی صورت به رفع عطش کمک میکند.
🌸مصرف یا بوئیدن گلاب سیستم عصبی را تقویت و در درمان بسیاری از سردردها موثر است.
🌸مصرف گلاب سبب رفع بی خوابی و کاهش خستگی می شود.
#گلاب
#خواص
☎️آیدی و شماره تماس جهت مشاوره و سفارش
09137429636
@RoseWatershafa
🌍لینک کانال ما جهت عضویت و معرفی به دوستان خوبتان
https://eitaa.com/golabshafa