📌 فواید مصرف #سیب 🍎 سیب، سموم معده و روده را ازبین می برد و دستگاه گوارش را تقویت و منظم می نماید. 🍏 سیب با اینکه شیرین است، برای مبتلایان به مرض قند بسیار مفید است. 🍎 خوردن سیب، برای مبتلایان به اسهال خونی بسیار مفید است. 🍏 سیب از میوه های خواب آور است. 🍎 خوردن سیب، از سرماخوردگی و عفونت های تنفسی پیشگیری و برای مجاری تنفسی بسیار مفید است. 🍏 سیب، فشار خون را کاهش می دهد. 🍎 سیب، برای قلب مفید است. 🍏 کلسترول و احتمال دیابت را کاهش می دهد و از سرطان پیشگیری می کند. 🍎 اگر بعد از غذا خورده شود، لثه را تقویت و دهان را ضد عفونی می کند.

#ترفند_آرایشی 💗گوشه داخلی چشم به خودی خود تیره‌تر از سایر قسمت‌هاست. پس هرگز در این ناحیه، از سایه‌های تیره استفاده نکنید. برعکس، سایه‌های روشن یا براق را کمی به گوشه چشم زده. 💡↶【 #ایـده_هاے_بانـوان 】↷👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💫 @IdehBano 💫

#ایده ایده های کاربردی برای پاک کردن لکه‌های لباس👌 💡↶【 #ایـده_هاے_بانـوان 】↷👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💫 @IdehBano 💫

#ایده ایده‌های جالب با استفاده از سیب😍👌 💡↶【 #ایـده_هاے_بانـوان 】↷👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💫 @IdehBano 💫

#سیاهی_زیر_چشم سیاهی دور چشم دراثر سودا وغلظت خون پدید می آید که گاهی منجر به پیرچشمی می شود. خوردن سرکنگبین هرروز (یک سوم لیوان سرکنگبین وبقیه آن را آب بریزید ) این کار باعث برطرف شدن سیاهی دور چشم و هرلک تیره در بدن خواهد شد . داروهای مفید دیگر آب انار وآب زرشک می باشد. طرز تهیه سرکنجبین 2واحد عرق نعنا و2واحد عسل و1واحد سرکه طبیعی ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌┏━━━🍃💞🍂━━━┓ ↶【 @idehbano 】↷ ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

‍ ‍ #نکات_ریز_خانه داری #تشک ✅ملافه‌ی خود را مرتباً می‌شویید اما تا به‌ حال شده است تشک تخت را تمیز کنید؟ ذرات گرد و غبار، توده‌های مو، تکه‌های ریز پوست و چربی تعریق و بدن شما روی تشک جمع می‌شوند. در هر فصل کاملاً روی تخت را خالی کنید. زمانی که ملافه‌ها را برای شستن داخل ماشین گذاشته‌اید، کمی جوش‌شیرین روی سطح تشک بپاشید. سپس کاملاً روی آن را جاروبرقی بکشید. زمانی که کارتان تمام شد تشک را برعکس کنید تا مانع ایجاد شیار و تا شدن تشک شوید. ملافه‌های تمیز را روی آن بکشید و از یک خواب خوب لذت ببرید. ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ ↶【 @idehbano 】↷ ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

خانمی به دکتر گفت: نمیدانم چرا افسرده ام و خود را زنی بدبخت میدانم. دکتر گفت: باید ۵ نفر از خوشبخت ترین مردم شهر را بشناسی و از زبان آنها بشنوی که خوشبختند. زن رفت و پس از چند هفته برگشت، اما اینبار اصلاً افسرده نبود. به دکتر گفت: برای پیدا کردن آن ۵ نفر، به سراغ ۵۰ نفر که فکر می کردم خوشبخت ترینهایند رفتم، اما وقتی شرح زندگیشان را شنیدم، فهمیدم که خودم از همه خوشبخت ترم. خوشبختی یک احساس است و لزوما با ثروت بدست نمی آید. خوشبختی رضایت از زندگی و شکرگزاری بابت داشته هاست، نه افسوس بابت نداشته ها. ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌┏━━━🍃💞🍂━━━┓ ↶【 @idehbano 】↷ ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

❓افراد بد انرژی چه کسانی هستند؟ ❎ یعنی کسانی که با کنارشان نشستن یا شنیدن صداشون احساس خیلی بدی به شما دست می ده. انرژی حتی با صوت تلفنی هم منتقل میشه. 🚫البته فکر نکنید از هر کسی که دلگیرید یا با اون اختلافی دارید اون رو بد انرژی بخونید! 👈در اینجا منظور کسانی هستند که هر کسی در جوارشون متوجه سنگینی انرژی اونها میشه نه کسی که ما باهاش مشکل داریم. ✅البته این هم واقعیه که وقتی ما با کسی اختلافی داریم حضور اون به خاطر "فکرهای منفی خودمون "حس بدی در ما به وجود می آره که در بیشتر موارد مسئله وجود همون فکرهای خودمونه نه بد انرژی بودن اون آدم ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌┏━━━🍃💞🍂━━━┓ ↶【 @idehbano 】↷ ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#ترفند #آش_رشته برای اینکه آش رشته لعاب داشته باشد و خوشمزه تر شود کمی بلغور گندم همراه حبوبات خیس کنید و باهم بپزید ‌ ❣ 💡↶【 #ایـده_هاے_بانـوان 】↷👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💫 @IdehBano 💫 ❣

#ترفند_خاص 🌺🌺 آموزش_مرغ_شکم_پر_و_رول_شده #اشپزی_هنری ❣ 💡↶【 #ایـده_هاے_بانـوان 】↷👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💫 @IdehBano 💫 ❣

ترفند تمیز کردن طلا آب معدنی گازدار و مایع ظرف‌شویی را در یک کاسه مخلوط‌کنید، زیورآلات را به مدت پنج دقیقه در آن خیس کنید از یک مسواک نرم برای سابیدن و شستن استفاده کنید. ❣ 💡↶【 #ایـده_هاے_بانـوان 】↷👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💫 @IdehBano 💫❣

میوه خشک 😋 بهترین راه اینه که بشورین وبه ضخامت نیم سانت ورقه ورقه کنین بعدروی رادیات یه پارچه توری پهن کنین وبچینین روش شب تاصبح بمونه خشک میشه ومهم تراینکه خوشرنگ میمونه ❣ 💡↶【 #ایـده_هاے_بانـوان 】↷👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💫 @IdehBano 💫❣

#ایده خلاقیت با استفاده از تایر ماشین😍 💡↶【 #ایـده_هاے_بانـوان 】↷👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💫 @IdehBano 💫

💢یه راه کار خیلی ساده میخاستم بگم واسه تیز کردن چاقوی میوه خوری و کارد برای مواقعی که چاقوتون کند میشه و چاقوتیز کن ندارین میتونین پشت نعلبکی رو کمی خیس کنین و لبه ی چاقو رو بکشین روش خیلی تیز میشه ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ ↶【 @idehbano 】↷ ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#ترفند_خاص 🌺🌺 از ترکیب 1 لیوان آب 1 لیوان سرکه و 2 قاشق جوش شیرین محلول شگفت انگیز قدرتمندی بسازین که می تونه توالت و سرویس بهداشتی شمارو پاک و درخشان کنه. ❣ 💡↶【 #ایـده_هاے_بانـوان 】↷👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💫 @IdehBano 💫 ❣ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#ترفند_خاص 🌺🌺 بهترین راه برای باز کردن یخ ماهی، ریختن یک لیوان شیر روی ماهی‌ست ؛ که هم بوی بد ماهی را کم میکند و هم طعم آن را دلپذیرتر خواهد کرد 👌🐠 ❣💡↶【 #ایـده_هاے_بانـوان 】↷👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💫 @IdehBano 💫 ❣

برای تازه ماندن پيازچه هارا درآب قرار داده و جلوي پنجره قرار و از طعم دلپذيرش لذت ببرید 🌱 ❣ 💡↶【 #ایـده_هاے_بانـوان 】↷👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💫 @IdehBano 💫❣

اگر مشکل هضم غذا دارید با غذا آب نخورید چون باعث رقیق شدن اسید معده می شود. 👈 به جای آب ، با غذا #کاهو بخورید🍃 کاهو علاوه بر رفع تشنگی ،به هضم و جذب غذا کمک می کند ❣ 💡↶【 #ایـده_هاے_بانـوان 】↷👇 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💫 @IdehBano 💫❣

👈از بین بردن زنگ زدگی با سیب زمینی سیب زمینی را دو نیم کنید سپس مقداری جوش شیرین، نمک یا مایع ظرفشویی اضافه کنید و سیب زمینی را روی قسمت زنگ زده ظرف بمالید. سپس ظرف را با آب بشوئید. 💡↶【 #ایـده_هاے_بانـوان 】↷👇 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💫 @IdehBano 💫

#ایده گنجه لباس خلاقانه که خودتون میتونید با تکه‌های چوب درست کنید😍👌 💡↶【 #ایـده_هاے_بانـوان 】↷👇 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💫 @IdehBano 💫

شینیون موی کوتاه 💡↶【 #ایـده_هاے_بانـوان 】↷👇 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💫 @IdehBano 💫

👈ترفند لباس پوشیدن برای ست کردن آبی با مشکی به این نکته توجه کنید ترجیحا آبی تیره رو با مشکی ست کنید. ترکیب آبی روشن و شارپ با مشکی چشم نواز نیست و بهتره ازش اجتناب کنید! 💡↶【 #ایـده_هاے_بانـوان 】↷👇 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💫 @IdehBano 💫

#ایده ظرف میوه خلاقانه که با قاشق و چنگال درست شده😍👌 💡↶【 #ایـده_هاے_بانـوان 】↷👇 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💫 @IdehBano 💫

#ترکیب_رنگ پایه ٩ دودی ٧.١ ١٠ سانت بژ پلاتینه ٣ سانت بنفش اکسیدان ١ 💡↶【 #ایـده_هاے_بانـوان 】↷👇 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💫 @IdehBano 💫