🔻 #پف_چشمها 🔹میتواند بعلت مشکلات کلیوی و غلبه سردی رخ دهد ✔️سبزی یخ زده را در یک پارچه نازک پیچیده به مدت ۱۰ دقیقه روی چشم های خود قرار دهید. ✔️حجامت شقیقه درمان ریشه ای

❓ چرا زنان بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند : مغز زنان به زمان بیشتری برای بازیابی نیاز دارد؛ چرا که آنها در طول روز چندین وظیفه را با هم انجام می‌دهند از این رو به خواب بیشتری احتیاج دارند. زنانی که کمبود خواب دارند بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار داشته و بیشتر خشمگین می‌شوند. این در حالیست که در مقابل این مشکلات بر مردانی که از خواب خود محروم هستند تاثیر کمتری دارد.

....🌸 بهاری که ... 📆 #هفتمین روز خرداد ماهش از آن توست 🎊 تولدت مبارک خرداد ماهی جانم ❤️

🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

‍ #دسر_توت فرنگى🍓 يك ق غ پودر ژلاتين رو با نصف ليوان اب به روش بن ماري حل كردم و گذاشتم تا سرد شه بعد دويست و پنجاه گرم پنير خامه اي رو با سيصد گرم خامه قنادي با همزن زدم و وقتي فرم گرفت ژلاتين ابشده رو ريختم و در اخر تكه هاي توت فرنگي ريز شده رو بهش اضافه كردم ... ته قالبم ( قالبم از اين قالبهاي سه بعدي يا مونوپورشن بود ) رو با يه لايه يك سانتي از كيك شكلاتي پوشوندم و روي اون لايه اي از مواد خامه اي ريختم و به مدت نيم ساعت گذاشتم تو فريزر و بعد از اينكه خوب خودشو گرفت بعنوان لايه اخر ژله توت فرنگي ريختم روش .و اينبار رفت تو يخچال تا خوب سفت شد .از قالب در اوردم و با ماسوره خامه زدم و يه توت فرنگي كوچولو گذاشتم روش .وقتي تعداد محدودي مهمون دارين ، ميتونه گزينه مناسبي براي دسر باشه .هم خوشمزه است و هم شيك و چشم نوازه. #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁👇 @Ashpazibano ❁✧❢

💖رنگ_ابرو ابتدا ابروها با روشن کننده بی رنگ میکنیم تركيب شکلاتی6+ طبیعی7+ اکسیدان۶% ✅ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎

🔝🎥 آموزش ساخت اسپری گره باز کن مو😍😍 عالیه👌تست شده.

🌙شب بخیر یعنی سپردن خود به خــدا و آرامش در نگاه خدا یعنی سیراب شدن در دستان و آغوش خدا شب بخیر یعنی شکوفایی روزت سرشار از عشـق به خــــ♡ـــــدا شبتـــون آروم و در پناه خـــدا

💎بهترین سن برای بچه دار شدن💎 برای زنان سن ۲۰ تا ۴۰ سال است. اما بین ۲۵ تا ۳۵ سال بهترین‌ وقت خواهد بود. 🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

🔹⁣ زماني ميتوان نگران تاخير در راه افتادن بچه ها بود كه تا ۱۸ماهگی نخستين قدمها را برنداشته باشند. 🔹بچه ها در ۱۲ماهگی با كمك پدر و مادر ميتوانند چند قدم بردارند. 🔹 در ۱۵ماهگی به طور مستقل راه ميروند. 🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

🍃✍ متاسفانه در بیشتر موارد تصور ما از "همسر رویاها" چنان رمانتیک است که نمیتوان کسی را با تمام ویژگی هایی که در ذهن مان ساخته ایم پیدا کنیم و اندکی پس از ازدواج تازه "کشف" میکنیم که با چه کسی ازدواج کرده ایم؟! ما باید با کنترل بر رویابافی های خودمان سعی کنیم عاشق فردی واقعی و موجود شویم -نه فردی که مطابق با رویابافی های ماست- 📚 ازدواج بدون شکست 👤 ویلیام گلاسر ✨✨✨ 💕🍃🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

#چند_نکته_برای_گرفتن_سلفی_بهتر از زوایای مختلف استفاده کنید مثلا سرتون رو به چپ و راست بچرخونید و ببینید کدوم جهت بهتره اگه تو کادر هردوتا شومان دیده میشه بهتره جایی رو انتخاب کنید که حالت جذابی رو به شما بده وقتی در حال انجام دادن کار خاصی هستید، سلفی بگیرید مثلا وقت غواصی تو اقیانوس یا وقتی میرید جت اسکی به جای شکلک دراوردن و غنچه کردن لبا یا اخم و این چیزا کار دیگه ای انجام بدید و سعی کنید که از یکنواختی در بیاید

#صاف_کردن_مو 🍯چند قطره عسل را به یک فنجان شیر بیفزایید،مخلوط را به موهایتان بمالید و2ساعت به آن مهلت دهید.سپس موهایتان را بشویید. تا دو ماه✔️

سلام😍😍پست درخواستی🔝👇 با سیب زمینی صورت را پر تر و زیباتر کنید😍😍😍😍 داشتن صورتی توپر می تواند چهره ی شما را جذاب تر و شاداب تر نشان دهد که یکی از بهترین روش برای پر نشان دادن صورت استفاده از آب سیب زمینی می باشد. سیب زمینی دارای خواص فراوانی می باشد که در کنار موثر بودن آن برای پر نشان دادن صورت سبب از بین رفتن جوش ها و پف زیر چشم ها می گردد. پر نشان دادن صورت با آب سیب زمینی به مدت ۲ هفته بدون اینکه تغییر خاصی را در رژیم غذایی خود ایجاد کنید،هر روز، آب ۲ تا ۳ عدد سیب زمینی متوسط را مصرف کنید. آب به دست آمده را باید خوب هم بزنید و پس از گرفتن بلافاصله مصرف کنید. متخصصان پوست، معتقدند مصرف آب سیب زمینی برای پر نشان دادن صورت مفید است. یا سیب زمینی رابصورت رنده شده یا آب آنرا روی صورت به مدت 20 دقیقه بگذارید با این روش اگرچه ممکن است تمام مشکلات پوست برطرف نشود اما احساس می کنید پوستتان جمع و نرم شده است. سیب زمینی عالی برای شفافیت و روشن شدن پوست

#ایده بگیرید ایده های دکوری خلاقانه ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

تا اخر ببین 💞خلاقیت ترفند 💞 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

‍ ﺣﺮﻣﺘﻬﺎ ﮐﻪ ﺷﮑﺴﺘﻪ ﺷﺪ ﻣﺴﯿﺢ ﻫﻢ ﮐﻪ ﺑﺎﺷﯽ ... ﻧﻤﯿﺘﻮﺍﻧﯽ ﺩﻝ ﺷﮑﺴﺘﻪ ﺭﺍ ﺍﺣﯿﺎ ﮐﻨﯽ آنچه ﺩﺭ ﺩﺳﺘﺖ ﺑﻮﺩ ﺍﻣﺎﻧﺘﯽ ﭘﻨﻬﺎﻥ ﺑﻮﺩ ﺣﺮﺍﺝ ﺷﺪ آنچه ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺑﮕﻮﯾﯽ ﮔﻔﺘﻪ ﺷﺪ ﻓﺎﺟﻌﻪ ﺭﺍ ﯾﮏ ﻋﺬﺭﺧﻮﺍﻫﯽ ﺩﺭﺳﺖ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ ﺣﺮﻑ، ﺣﺮﻑ ﻭﯾﺮﺍﻥ ﮐﺮﺩﻥ ﺩﻝ ﺍﺳﺖ ﻧﻪ ﺩﯾﻮﺍﺭﯼ ﺧﺮﺍﺏ ﮐﻨﯽ ﺍﺯ ﻧﻮ ﺑﺴﺎﺯﯼ ﺩﻟﯽ ﮐﻪ ﻭﯾﺮﺍﻥ ﮐﺮﺩﯼ ﻗﺼﺮﯼ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺧﻮﺩ ﺳﺎﮐﻦ آن ﺑﻮﺩﯼ ﺭﺍﺳﺘﯽ ... ﺣﺎﻻ ﮐﻪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﯽ ﺧﺎﻧﻪ ﮐﺮﺩﯼ ﺑﺎ ﺁﻭﺍﺭﮔﯿﺖ ﭼﻪ ﻣﯿﮑﻨﯽ ﺷﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺧﺮﺍﺑﻪ ﻫﺎﯼ ﺟﺎ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﭘﻨﺎﻩ ﻣﯿﺒﺮﯼ

#تزیین_ژله جهت ایده😍😍👌 🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

🦄 #طراحی_ناخن 💜 ══❈══₪❅👄❅₪══❈══ 🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏 ══❈══₪❅👰❅₪══❈══

🌸#ژله_بستنی_ویترینے مواد لازم: ژله آلوئه را یک بسته شیر یک لیوان بستنے وانیلے یک لیوان ژله توت فرنگے یک بسته ژله ے دلخواه یک بسته( من بلوبرے استفاده ڪردم) ✏️طرز تهیه: براے تهیه ے ژله رولے اول ژله ے توت فرنگے رو با یه لیوان آبجوش بنمارے میڪنیم و وقتے خنک شد بهش بستنے شل شده اضافه میڪنیم ولے زیاد هم نمیزنیم چون ڪف بستنے میره و ژله دورنگ در نمیاد و بعد ڪه حاضر شد توے سینے ڪه نایلون انداختیم و چرب ڪردیم ژله رو میریزیم و میزاریم یخچال حدود ده دقیقه الے ۱۵ دقیقه ڪافیه. وقتے بست باچاقوے تیزبه صورت عمودے میبریم و رول میڪنیم . بعد ژله ے آلوئه را رو با دولیوان آبجوش حل میڪنیم وقتے ڪمے خنک شد قالب دلخواه رو چرب میڪنیم و اول دوسه قاشق از ژله ے آلوئه را رو ته طرف میریزیم وقالب رومیذاریم توے یخچال تا نیم بند بشه وبعد ڪه نیم بند شد ژله هاے رولے رو با سلیقه میچینیم روے ژله ے آلوئه را ڪه نیم بند شد . برای خوشگل ترشدن دسرتون ازبرگ ریحون یانعنا استفاده ڪنید و بعد دوباره دوسه قاشق ژله ے آلوئه روے تمام موادمے ریزیم وقالب رومیذاریم توے یخچال تا ژله ڪمے سفت بشه. بعدڪه نیم بند شد بقیه ے ژله رو می‌ریزیم ومیذاریم توے یخچال تا نیم بند بشه و براے لایه دوم ژله ے بلوبرے رو با یه لیوان آبجوش وڪمے شڪر به روش بنمارے حل میڪنیم و بعد ڪه خنک شد بهش یه لیوان شیر اضافه میڪنیم و میریزیم روے لایه اول و دوباره قالب رومیذاریم توے یخچال ببند 💚نڪته مهم: موقع اضافه ڪردن شیربه ژله ؛ژله باید خنک باشه در غیر این صورت ژله میبره. حدودسه چهارساعت طول مے ڪشه ڪه ژله ڪاملا ببنده. براے خارج ڪردن ژله از ظرف اول دور ژله روازظرف جدا میڪنیم و بعد براے چندثانیه قالب رو داخل آب جوش میذاریم و بعد توے ظرف برمیگردونیم☺ 🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏