eitaa logo
ایده های بانوان
9هزار دنبال‌کننده
32.1هزار عکس
32.7هزار ویدیو
111 فایل
#تــــــــــــــــوجه👇👇👇 📚 کتاب هایی که قبل ازمرگ باید بخوانیم...👇✅ https://eitaa.com/joinchat/2373517458Cb099503ae7 #مدیر👇 @Hossein_Hajivand تبلیغات هزینه ای (شرایط👇 http://eitaa.com/joinchat/2953183246Ce6d64e22a6
مشاهده در ایتا
دانلود
اگر میخواهید کودکانتان در آینده بلندقد شوند؛ تخم مرغ و بلدرچین را در برنامه غذایی آنها بگنجانید ▫️مشکل کوتاه قدی کودک بیشتر ناشی از کمبود زینک است وتخم مرغ و بلدرچین منبع طبیعی زینک هستند. ✨➖➖➖〰〰🌸〰〰➖➖✨ 💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
💖بلافاصله بعد از رنگ کردن موها آنها را با آب خیلی گرم را آبکشی نکنید، آب باید ملایم باشد. آب خیلی گرم هم به موها آسیب می زند هم رنگ مو شما را پاک می کند. ✨➖➖➖〰〰🌸〰〰➖➖✨ 💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
معجون چربی سوزی قبل صبحانه !👌🏻 موادلازم: ▫️عسل 1 قاشق چایخوری ▫️آب ولرم 1 لیوان ▫️پودر دارچین 1 قاشق چایخوری + همه را باهم ترکیب و هر روزقبل از صبحانه با معده خالی بنوشید. ✨➖➖➖〰〰🌸〰〰➖➖✨ 💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
💢اگر دارید و درحال درمان هستید ، 🔺👈 از حتی همراه با کاندوم تا حد امکان پرهیز کنید چون پمادهای ضد قارچ باعث تجزیه کاندوم وبارداری ناخواسته میشوند ✨➖➖➖〰〰🌸〰〰➖➖✨ 💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
🌸🌻 🌸🌻 کمی گوجه فرنگی را رنده کنید و چند قطره آبلیمو ترش تازه به آن اضافه کنید و ترکیب را هر شب روی نقاط تیره و لک‌هایتان بزنید،به مدت یکماه هرشب این کار را انجام دهیدتا نتیجه را ببینید. ✨➖➖➖〰〰🌸〰〰➖➖✨ 💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
چرا ماسک را نباید اصلا ضدعفونی کنیم؟ ✍🏻 ضدعفونی کردن ماسک نمی‌ تواند راهکاری قابل قبول برای استفاده مجدد از آن باشد و این کار اصلا توصیه نمی‌ شود. 🔸 یک متخصص بیماری‌های عفونی: بسیاری از افراد ماسک را برای استفاده مجدد ضدعفونی می‌کنند در حالیکه این کار مناسب نبوده و خود عامل انتقال ویروس کرونا است. ✨➖➖➖〰〰🌸〰〰➖➖✨ 💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
پاکسازی کلیه‌ها از سموم برای شستشو کلیه ها و همچنین تقویت اعصاب کافیست: یک ق.غ بابونه را در یک قوری آب بج شانید و پس از ۱۵ دقیقه دم دادن یک استکان بخورید ✨➖➖➖〰〰🌸〰〰➖➖✨ 💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
🔮پی آی دی یا عفونت لگنی در خانمها چیست؟ به طور معمول خانم ها دچار واژینیت یا عفونت‌های محدود به واژن می‌شوند .واژینیت ها عفونت های ساده ای هستند و معمولاً با درمان های ساده قابل برطرف شدن هستند ولی پی آی دی یا عفونت لگنی عفونتی است که به از طریق واژن به رحم ،لوله و تخمدان ها سرایت کرده و آنها را درگیر میکند. علت این عفونت‌ها باکتری هایی هستند که در هنگام رابطه جنسی به واژن وارد شده و مسیر خود را به رحم ،لوله و تخمدان ها گسترش می‌دهند. در نظر داشته باشید که این وضعیت می‌تواند از خود عوارضی بر جای بگذارد که در آینده منجر به ناباروری شود. ✨➖➖➖〰〰🌸〰〰➖➖✨ 💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
👈این آی یو دی حاوی وعی پروژسترون رایج درقرص‌های ضدبارداری است که به‌ آهستگی در راستای جلوگیری از تخمک‌گذاری یا باروری تخمک‌هادربدن آزاد می‌شود 👈تا99 درصداثر دارد وتا5سال عمل میکند ✨➖➖➖〰〰🌸〰〰➖➖✨ 💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
❓👇👇👇👇👇 💢❤️درد زايمان در چه زنانی بيشتر است❓ 🔺👈مادرانی كه دچار كمبود ویتامین D هستند از درد زایمان بیشتری رنج می برند. طبق مطالعات ارائه شده در نشست سالیانه ASA، زنان باردار با سطح پایین ویتامین دی درد بسیاری در حین زایمان متحمل می شوند. تاكنون كمبود ویتامین دی را به عاملی جهت بروز افسردگی و درد نسبت میدادند، درحالیكه در مقاله حاضر برای اولین بار به رابطه ویتامین دی با افزایش كنترل درد زایمان میپردازیم. 🔺👈كمبود ویتامین دی در دوران بارداری علی الخصوص درمیان گروه های مستعد نظیر گیاهخواران، زنانی كه كمتر در معرض تابش نور خورشید قرار میگیرند و اقلیت ها غالبا مشاهده می شود. 🔺👈 مقادیر زیادی از ویتامین دی از طریق مصرف شیر و آب میوه های غنی شده، روغن ماهی و مكمل های غذایی تامین می شود. ✨➖➖➖〰〰🌸〰〰➖➖✨ 💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
🔴آیا سینه های نامتقارن طبیعی هستند؟ در اغلب موارد، عدم تقارن سینه کاملاً طبیعی است. در حقیقت، دو طرف کل بدن ممکن است کمی متفاوت باشند. با این حال، اگر کسی متوجه تغییر اندازه یا شکل یک پستان شود، باید به پزشک برای یافتن علت آن مراجعه کند. تفاوت قابل توجه در اندازه یا شکل بین سینه ها زیاد رایج نیست. ✨➖➖➖〰〰🌸〰〰➖➖✨ 💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
به پشت خوابیدن موجب کاهش چین‌وچروک در پوست می‌شود. ✍🏻زمانی که به شکم می خوابید و صورت خود را روی بالشت قرار میدید،وزن سر و فشار وارد شده ب بالشت،باعث ایجاد خطوط ریز ودر نهایت ایجاد چین و چروک برروی پوست میشود ✨➖➖➖〰〰🌸〰〰➖➖✨ 💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
آیا منجمد کردن باعث از بین رفتن ویروس کرونا می‌شود؟ با توجه به مطالعات انجام شده روی ویروس‌های کرونا، می‌توان گفت که این خانواده از ویروس‌ها در حالت منجمد بسیار پایدار هستند و حتی در دمای منفی ۲۰ درجه سانتیگراد تا دو سال باقی می‌مانند. به عبارت دیگر، می‌توان گفت این ویروس‌ها سرمادوست هستند./خبرگزاری ایسنا ✨➖➖➖〰〰🌸〰〰➖➖✨ 💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
⛔️ هشدار از مژه مصنوعی استفاده نکنید ⇦ استفاده از این مژه ها باعث التهاب شدید چشم شده و همچنین موجب عفونت چشم و تاری آن نیز می‌شود ✨➖➖➖〰〰🌸〰〰➖➖✨ 💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
شیر دهی چه فوایدی برای مادر دارد؟ 🔸 کاهش احتمال ابتلا به سرطان پستان و تخمدان، 🔸کاهش کم خونی فقر آهن 🔸 کاهش وزن بعد زایمان 🔸 محكمتر شدن رابطه عاطفي مادر و كودك ✨➖➖➖〰〰🌸〰〰➖➖✨ 💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
مبتلایان به در خانه چه احتیاطی بکنند؟ مبتلایان به این بیماری در خانه بجز جداسازی لباس زیر، حوله، لیف، صابون و تیغ که از بدهیات اولیه بهداشت فردی است نیاز به اقدامات بهداشتی وسواس گونه ندارند. به یاد داشته باشید که این ویروس از طریق دستگیره در ،شیر آب و سایر تماس های روزمره منتقل نمی شود اگر همه اعضای خانواده از یک توالت فرنگی (نه ایرانی) مشترک استفاده میکنند بهتر است از پدهای یک بار مصرف مخصوص که بر روی توالت فرنگی قرار میگیرد استفاده کنند و اگر در این خانواده ها افراد بالای 12سال زندگی می کنند تزریق واکسن گاردازیل به آنها توصیه میشود آیا استفاده از کاندوم از ابتلای به زگیل تناسلی جلوگیری می کند؟ میزان سرایت را کاهش می دهد ولی چون انتقال از طریق پوست به پوست است، احتمال انتقال از سایر مناطق آلوده پوست از بین نمی رود زگیل تناسلی چقدر مسری است و احتمال انتقال آن چقدر است؟ زگیل تناسلی بسیار مسری می باشد احتمال ابتلا به زگیل تناسلی تنها با یک بار ارتباط جنسی با فرد دارای زگیل تناسلی 60% می باشد و معمولا در حدود 65% افرادی که با فرد مبتلا به هستند ارتباط جنسی دارند در مدت 3ماه مبتلا خواهند شد آیا برای انتقال بیماری دخول واژنی یا مقعدی لازم است؟ متاسفانه زگیل تناسلی بدون داشتن رابطه واژنی و مقعدی حتی با تماس سطحی پوست ناحیه تناسلی نیز می تواند منتقل گردد. ✨➖➖➖〰〰🌸〰〰➖➖✨ 💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لباسهاتو زیباتر کن 🧵✂️ سرآستین بسیااار زیبا👍 ❥┅┄→•☆↓ ↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥آموزش پاپیون ❥┅┄→•☆↓ ↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢
هدایت شده از پزشک ایرانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پنجشنبه ها... براى يادآوريت بهانه است من تمام هفته را بى تو آواره ام... 💔💔💔مادرم💔💔💔 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ❥❣❥ ʝσɨŋ 👇🏻 ┏━━━━•✾•●•✾•━━━━┓ Jõıň ⇄☞ @Madarpedar ❥••• ┗━━━━•✵•●•✵•━━━━┛ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
هدایت شده از خصوصی عجایب جهان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👨‍⚕️توصيه پزشكان برتر ایران 🇮🇷براي درمان ریشه ای سفیدی مو 🧬 نكته جالبشم اينه که ما براي اثبات حرفامون اول خودمون رو مورد آزمايش 🧪قرار دادیم و بعد نتيجه رو داخل صدا و سيما عنوان كردیم 📑 👨‍⚕️ميتونيد مشاوره رايگان تلفني 🤳 هم ازمون بگيريد با ارسال عدد ۴ به سامانه ۱۰۰۰۶۱۸۹ ضمنا برای کسایی که تا پنجشنبه سی بهمن ارسال کنند یک سوپرایز خیلیییی ویژه داریم 🙈😳😇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
■آموزش کنفی😍😍 خودت بساز✂️ لذت ببر😃 درامدزایی کن💰 از هزینه ها کم کن👌 ❥┅┄→•☆↓ ↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢
خلاقیت با دور ریزها ❥┅┄→•☆↓ ↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢
✅ راهکار تمیز کردن بالای گاز و هود‌‌....... برای از بین بردن مواد چسپناک روی هود, روی پارچه ی نرم کمی الکل میریزم روی سطح که بمونه کاملا براق میشه و لکها از بین میرن حتما حین استفاده از مواد شیمیایی , پنجره ها را بازنگه دارید و از دستکش استفاده کنید 😍 شما چه روشی دارین برای تمیز کاری؟؟ ظرافت_خانه_داری ❥┅┄→•☆↓ ↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢
اولین پنجشنبه ماه رجب و ياد درگذشتگان😔 🌹 اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ 🙏 التماس دعا 🙏 🌿🌺🌿🌺🌿🌿🌺🌿 در اولین پنجشنبه ماه رجب 🌙 و در شب لیلةالرغائب🌙 به یاد عزیزان آسمانی برای آمرزشان فاتحه و صلواتی ختم کنیم 😔🙏 خدایا🙏 مسافران بهشتی🖤 ما را مورد رحمت و آمرزشت قرار ده🙏 آمین مهربانم🙏 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ❥┅┄→•☆↓ ↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Resule10 ❁✧❢
رفع موی زائد بدون درد سفیده تخم مرغ را جدا کنید و به آن شکر و آرد ذرت بیافزایید تا خمیری شود سپس ۲مرحله روی پوست زده و پس از خشک شدن نهایی آنرا بِکَنید. ۲بار درهفته ❥❥┅┄→•☆↓ ↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده‌های تخم‌مرغی ❥┅┄→•☆↓ ↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌀یکی از جذاب ترین تکنیک های عکاسی📸🤩 ❥┅┄→•☆↓ ↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢
هدایت شده از پزشک ایرانی
🌙✨🌙✨🌙✨🌙 شب آرزوها❣ یعنی تنظیم کردن عقربۀ میل‌ها و رغبت‌ها، برای یک قرار عاشقانه❣ برای تنظیم این ساعت عاشقی، دعاها و اعمال ماه رجب، نسیمی دلکش و روح‌بخش‌اند که قلب پر شور و حرارت عاشق بی‌قرار را خنک می‌کنند. در خنکای این نسیم، ضربان نامنظم قلب، با میل به معبود تنظیم می‌شود و آرام و قرار می‌گیرد تا رهسپار شعبان و سپس ماه عسل رمضان گردد. قلب عاشق در این شب پرستاره،✨ فقط او را آرزو می‌کند؛ چون همۀ هستی‌اش اوست و با دل‌آرام جانش، آرامِ آرام می‌شود.✨ قرار عاشقی ما با معبود: 🌙امشب، لیلةالرغائب🌙 ❥┅┄→•☆↓ ↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Resule10 ❁✧❢
مواد لازم برنج 3پیمانه گوشت چرخ کرده 200گرم شوید خرد شده 100گرم پیاز 3عدد متوسط لوبیا چشم بلبلی 1 پیمانه نمک و فلفل و ادویه دلخواه بمیزان لازم زعفران هرچی کَرَمتونه😂 طرز تهیه پلو شوشتری ابتدا پیاز رو رنده کرده و نصفش رو داخل گوشت چرخ کرده ریخته و قلقلی های کوچک درست میکنیم و در ماهیتابه سرخ میکنیم لوبیا را هم با کمی آب و نمک میزاریم تا بپزه وقتی قلقلی ها سرخ شد از تابه خارج میکنیم و بقیه پیاز رو تفت داده و قلقلی سرخ شده و شوید خرد شده و لوبیای پخته شده رو همراه نمک و فلفل و زعفران دم کرده اضافه میکنیم . برنج رو آبکش کرده و ته دیگ دلخواه را ته قابلمه چیده و لایه لایه برنج رو با مواد آماده شده مخلوط میکنیم و دم میزاریم نکته:به جای گوشت چرخ کرده میتونیم از مرغ و گوشت تکه ای هم استفاده کرد. اگه از برنج های رنگی خوشتون میاد، امتحان کردن این برنج می ارزه ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌ ❥┅┄→•☆↓ ↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢
از اون غذاهايي كه نوستالژي خونه مادربزرگا رو داره😉 مواد لازم : پياز دو عدد متوسط سيب زميني يك عدد متوسط تخم مرغ ...دوعدد شنبليله خشك...يك قاشق غذاخوري نعناخشك... يك قاشق غذاخوري نمك و فلفل و زردچوبه بمقدار لازم . اول پيازها رو خورد كرده و توي روغن يكم زياد سرخ ميكنيم چون خوشمزگي اشكنه به چرب بودنشه و زردچوبه و فلفل و نمك رو ميريزيم و تفت ميديم سيب زميني رو حبه كرده توي پيازداغ يكم سرخ ميكنيم حالا نوبت سبزيجات خشكه وقتي اضافه كرديم يه هم كه زديم عطر سبزي دراومد كافيه اب رو اضافه ميكنيم و نيم ساعتي ميزاريم بپزه. در اخر هم تخم مرغها رو هم ميزنيم و اضافه ميكنيم ده دقيقه زمان ميديم تا باهم جا بيوفته. ❥┅┄→•☆↓ ↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢