eitaa logo
ایده های بانوان
9هزار دنبال‌کننده
32.1هزار عکس
32.7هزار ویدیو
111 فایل
#تــــــــــــــــوجه👇👇👇 📚 کتاب هایی که قبل ازمرگ باید بخوانیم...👇✅ https://eitaa.com/joinchat/2373517458Cb099503ae7 #مدیر👇 @Hossein_Hajivand تبلیغات هزینه ای (شرایط👇 http://eitaa.com/joinchat/2953183246Ce6d64e22a6
مشاهده در ایتا
دانلود
••••●❥JOiN👇 💒 💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍮 😋 ▫️شیر سرد دولیوان سرپر ▫️شکر اگر شیربن دوست دارین چهار ق غ اگر کمتر سه ق ▫️نشاسته ذرت دوق غ پر ▫️زعفران به میزان لازم 🔸شیر سرد وشکر ونشاسته ذرت را خوب مخلوط کنید تا صاف ویکدست بشه زعفران را اضافه ومخلوط کنید مواد را روی حرارت بذارید با شعله متوسط ومرتب بهم بزنید تا احساس کنید که سنگین شده حرکت هم زن یا قاشق شما نباید بذارید خیلی سفت بشه چون مهلبیه باید کمی رقیق باشه نه مثل ترحلوا سفت بشه چون بعد سرد شدن سفت تر می شه توی ظرف بریزید وبه دلخواه تزیین کنید موقع افطار بصورت گرم میل کنید مارا هم از دعای خیرتون فراموش نکنید نکته....... درصورت تمایل میتونید زعفران نریزید وسفید درست کتید یا گلاب وهل هم بریزید کاملا سلیقه ایه💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
■آموزش تشکچه 😍😍 💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
■آموزش تشکچه 😍😍 •💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
⚪️سوپی که شما را مقابل کرونا قوی می‌کند 🔸سوپ عدس یکی از غذا‌هایی است که به ویژه با توجه به بیماری همه گیر کرونا و شروع فصل زمستان باید بر خوردن آن بسیار رغبت شود؛ زیرا این غذا، معدنی از زینک است که بدن برای تقویت ایمنی خود به آن نیاز دارد.خوردن سوپ عدس می‌تواند عفونت‌ها و درد‌های مزمن را هم درمان کند همچنین مداومت روزانه بر خوردن سوپ عدس به مدت ۸ هفته، کلسترول و تری گلیسیرید را از بین می‌برد، به ویژه برای کسانی که به رژیم غذایی کم کربوهیدرات و نمک پایبند هستند.
چرا خانم ها باید تخم مرغ بیشتری مصرف کنند ؟🍳 ▫️براساس پژوهش ها، خطر رشد و پیشرفت سرطان سینه در خانم هایی که تخم مرغ بیشتری میخورند، 44% کمترست !
نمونه ای دیگه از ست کردن مبلمان و پرده ✨💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
✅مقابله با چین و چروک پوست ♨️در یک لیوان آب یک عدد خیار رنده شده و یک قاشق غذاخوری شکر اضافه کنید و برای نیم ساعت در یخچال قرار دهید. مایه را به صورت بمالید و پس از🕙 15 دقیقه با یک پارچه مرطوب صورت خود را تمیز کنید.💜 💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زندگی ڪوتاه است🌸 لذت ببرید. عشق ڪمیاب است ازدستش ندهید.❣ خشم بداست رهایش ڪنید. ترس قاتل ذهن است شڪستش دهید. خاطرات شیرینند🍃 قدرشان رابدانید. 💖Join👇 🌸🍃💜 ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍂🌸عصرتون☕️ پُراز 🌾حس ناب زندگی 🍂🌸عصر تون به نیکی وعافیت 🌾عشق و مهربانی 🍂🌸گوارای وجودتون 🌾گذر ثانیه های عمرتون 🍂🌸توام با سلامتی و آرامش 🌾روز و روزگارتون 🍂🌸و هوای دلتون خوش ‌‌💖Join👇 🌸💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده کاشت برگ زاموفیلیا در خانه براحتی با این ترفند گلهاتونو تکثیر کنید. 💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش ترکیب رنگ فندقی ✹✾فــ⃟ـــوروارد یـــادت نره😉 💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
با افزایش سن، برای تقویت بینایی‌تان، شلیل بخورید 👌 🔸شلیل حاوی لوتئین است، ماده مغذی مهمی که سلامت چشم ها را بهبود میبخشد و به کاهش ریسک ابتلا به تباهی لکه زرد در اثر افزایش سن کمک میکند 🔸طبق تحقیقات، لوتئین نوعی آنتی اکسیدان بسیار قوی هم هست که به کاهش ریسک ابتلا به آب مروارید هسته ای کمک میکند. 🔸بعلاوه، بتاکاروتن موجود در این میوه به ترکیب ویتامین A در بدن کمک میکند، در حفظ سلامت چشم ها نقش دارد و از نابینایی و بیماری خشک چشمی جلوگیری میکند 👌 💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
چرا چاق هستیم ‌‌؟ 🤔 🔸چاقی فرم سیب؛ رعایت نکردن رژیم غذایی و زیاده روی در خوردن ! 🔸چاقی فرم گلابی؛ بی تحرکی ! 🔸اگر چاقی فقط در ناحیه رانها باشد علت آن خوردن نان و برنج زیاد از حد است💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
⭐♥️ ♥️⭐ 🌺 نڪات ڪوچڪے براے زندگی 🔹‌وقتے به شدت عصبانے شدے دستهایت را در جیبهایت بگذار. 🔹اگر ڪسے تو را پشت خط گذاشت تا به تلفن دیگرے پاسخ دهد تلفن را قطع ڪن. 🔹 یادت باشد گاهے اوقات بدست نیاوردن آنچه مے خواهے نوعے شانس و اقبال است. 🔹هیچوقت به یک مرد نگو موهایش در حال ریختن است. خودش این را مے داند. 🔹 از صمیم قلب عشق بورز. ممڪن است ڪمے لطمه ببینے، اما تنها راه استفاده بهینه از حیات همین است. 🔹 در مورد موضوعے ڪه درست متوجه نشده اے سریع قضاوت نڪن. 🔹 هرگز موفقیت را پیش از موقع عیان نڪن. 🔹هیچوقت پایان فیلم ها و ڪتابهاے خوب را براے دیگران تعریف نڪن. 🔹هرگز پیش از سخنرانے غذاے سنگین نخور. 🔹 راحتے و خوشبختے را با هم اشتباه نڪن. 🔹 هیچوقت از بازار ڪهنه فروشها وسیله برقے نخر. 🔹 شغلے را انتخاب ڪن ڪه روحت را هم به اندازه حساب بانڪے ات غنے سازد. 🔹 هیچوقت در محل ڪار در مورد مشڪلات خانوادگے ات صحبت نڪن. 🔹در حمام آواز بخوان. 🔹در روز تولدت درختے بڪار. 🔹طورے زندگے ڪن ڪه هر وقت فرزندانت خوبے، مهربانے و بزرگوارے دیدند، به یاد تو بیفتند. 🔹 بچه ها را بعد از تنبیه در آغوش بگیر. 🔹 هرگز در هنگام گرسنگے به خرید مواد غذایے نرو. اضافه بر احتیاج خرید خواهے ڪرد. 🔹فروتن باش، پیش از آنڪه تو به دنیا بیایے خیلے از ڪارها انجام شده بود. 🔹 فراموش نڪن ڪه خوشبختے به سراغ ڪسانے مے رود ڪه براے رسیدن به آن تلاش مے ڪنند. ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂
🍋 لیمو ترش 6 عدد برگ نعنا به میزان لازم خیار 1 عدد عسل 1/2 پیمانه یخ به میزان لازم آب به میزان لازم لیموها رو به 2 قسمت برش بزنید و دونه هاش رو جدا کنید. داخل لیوان‌ها 3 برگ نعنا، دو برش نازک لیمو، دو تا سه قاشق عسل ، دو تا سه قاشق خیار رنده شده و مقداری یخ بريزيد و در آخر روی مواد داخل لیوان آب بریزید .... 💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
حالم به جز نگاه تو بهتر نمی شود یک شب بدون ذکر رضا سر نمی شود می گریم از برای حرم رفتنم، رضا نابرده رنج گنج میسر نمی شود ‎‎‌‌‎‎‌【﷽】 ✍👇 ❣ @Resule10
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢دکوپاژ ظروف 😍 ابتدا ظرف را با رنگ روشن و به صورت کوبه ای رنگ کنید از طرح ترانسفر استفاده کنید و ظرف را طرحدار کنید از رنگ پتینه برای کهنه نشان دادن کار استفاده کنید کلیه مراحل کار ؛ در فیلم نمایش داده شده