✅اگرمی خواهیدخوابی راحت ودلچسب داشته باشید #چای_بابونه بخورید  هیچ چیز مانند چای بابونه نمی‌تواند خوابی آرام و دلچسب را برایتان محقق سازد. این چای #ضد_استرس و #اضطراب شناخته شده است این چای در کاهش دهنده #استرس، بالابردن خلق و خو، کاهش #افسردگی و جلوگیری از #بی‌خوابی کمک شایانی می‌کند. 🇮🇷 #پایگاه مقاومت بسیج امام سجادع نیاک لینک کانال در ایتا 👇👇 https://eitaa.com/InsightCulturalNiak لینک کانال در واتساپ👇👇 https://chat.whatsapp.com/JHBLSXlUTwl7GGgX3evqxy

خانه دار یا شاغل 👈خانه دار 🔸خارج از خانه کار نمی‌کنید. ✅ مزیت: می‌توانید تمام توان و #انرژی خود را برای همسر و فرزندانتان متمرکز کنید. زیرا لازم نیست فکرتان مشغول #مشکلات_کاری و #استرس ناشی از کار باشد. دیر رسیدن، جواب رئیس و ارباب رجوع را دادن و رقابت های خسته کننده برایتان بی معنی است. ❌ مشکل: با افراد کمتری آشنا می‌شوید و تعامل کمی دارید. همچنین از حس رضایت مشغول بودن به یک کار و مسائل مربوط به آن مثل پیشرفت رتبه ای، محروم می‌شوید. ✍ توصیه: می‌توانید حس رضایت از مشغول شدن به یک کار را از طریقی دیگر مثلاً فعالیت‌های #داوطلبانه در جلسات محلی یا در مدرسه فرزندتان، به دست آورید. همچنین می‌توانید با انجام کارهای #فریلنسری FreeLancing (کار به شکل آزاد و بر اساس مهارت‌ها) در خانه، درآمدی کسب کنید. #روانشناسی 🏴 #پایگاه مقاومت بسیج امام سجادع نیاک لینک کانال در ایتا 👇👇 https://eitaa.com/InsightCulturalNiak لینک کانال در واتساپ👇👇 https://chat.whatsapp.com/Hl3ciYoYKGf7OCZnOfHZpT