👈🏻« کندر » بخورید ! 🔹خاصیت مهم کندر این است که میتوا‌ند برای درمان #سرماخوردگی و بهبود گلو درد ناشی از آن موثر باشد و شما را از خوردن داروهای زیاد نجات دهد 🔸خواص #کندر : 🔹درمان #یبوست، پاکسازی معده، ، گندزدایی از کلیه، درمان آلزایمر، جلوگیری از پوسیدگی دندان و سفید کردن آن، من رفع بوی بد دهان، درمان بیماری‌های مفصلی 🔸تحقیقات ثابت کرده دود کردن کندر در خانه یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد است یاران مهربان گیاهان داروئی اسلامی @JVANSER

💥فواید متعدد #سیر ✅ سیر ضد انعقاد خون و کاهش دهنده غلظت خون، از بین برنده سلول های سرطانی و برای درمان #تنگی_نفس مفید است ✅ و نیز کاهش دهنده دوران نقاحت #سرماخوردگی و مقاومت بدن را در مقابل بیماری افزایش می دهد. ✅ روش های دیگر استفاده از سیر : مالیدن سیر پخته به دندان، درد #دندان را تسکین می دهد، سیر ترشی در از بین بردن لکه های زیر چشم نیز موثر است #گیاه_درمانی یاران مهربان گیاهان داروئی اسلامی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @JVANSER

💥فواید متعدد #سیر ✅ سیر ضد انعقاد خون و کاهش دهنده غلظت خون، از بین برنده سلول های سرطانی و برای درمان #تنگی_نفس مفید است ✅ و نیز کاهش دهنده دوران نقاحت #سرماخوردگی و مقاومت بدن را در مقابل بیماری افزایش می دهد. ✅ روش های دیگر استفاده از سیر : مالیدن سیر پخته به دندان، درد #دندان را تسکین می دهد، سیر ترشی در از بین بردن لکه های زیر چشم نیز موثر است #گیاه_درمانی یاران مهربان گیاهان داروئی اسلامی ما را به دوستانتان معرفی کنید ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @JVANSER

🍂✨🍂✨🍂✨ ♻️#چای_کوهی ✅چای کوهی گیاه دارویی با طبع گرم بسیار مفید برای #زنان است و خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی این گیاه برای #رحم، درد #قاعدگی، #پریودی و قاعده آوری بسیار مفید است. 🔹چای کوهی یک گیاه پر خاصیت، بخصوص برای زنان می باشد که در مناطق دامنه های کوه های البرز، چالوس و مازندران رشد می کند. گل های چای کوهی معمولا ساق و گل های کرکی دارد و گل های آن به رنگ بنفش می باشد و بیشتر در مناطق کوهستانی و مزارع رشد می کند. 🔸چای کوهی با علف چای یا هوفاریقون اشتباه گرفته می شود. علف چای گل های زرد و سفید دارد، اما گل های چای کوهی ریز و بنفش است.طبع چای کوهی گرم و خشک است و بسیار معطر و خوش طعم می باشد. 🔹چای کوهی علاوه بر خواص مفیدی که برای زنان دارد، برای #قولنج، رفع #خلط، #روده بسیار مفید است و همچنین برای تقویت قوای #جنسی مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین چای کوهی برای مبتلایان به #روماتیسم و #دردهای مفصلی بسیار مفید است 🔸ساقه و برگ چای کوهی برای #پوست بسیار مفید است، در اروپا از این گیاه برای درمان #زخم ها استفاده می شود. ✅خواص چای کوهی برای #پریودی 🔹چای کوهی یک گیاه برای قاعدگی شناخته می شود و به دلیل طبع گرم و خشک آن یک قاعده آور طبیعی می باشد و باعث تنظیم چرخه قاعدگی و میزان خونریزی در دوران قاعدگی می شود. ✅خواص چای کوهی برای #رحم 🔸چای کوهی یک گیاه ضد سرطانی است و دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی دارد و می تواند نقش مفیدی در پیشگیری از بروز #سرطان رحم داشته باشد. چای کوهی می تواند برای سرطان #سینه بسیار موثر باشد و تا حد زیادی از تکثیر سلول های سرطانی جلوگیری کند. 🔹چای کوهی حاوی دو ترکیب پامی فرین آیی و متوکسی ساکورانتین می باشد که می تواند رشد سلول های سرطانی در دهانه رحم را تا 50 درصد کاهش دهد. ✅چای کوهی برای #درد قاعدگی 🔸چای کوهی یک داروی گیاهی برای کاهش درد قاعدگی به طور طبیعی است و می تواند جایگزین مناسبی برای داروهای شیمیایی، مسکن ها و عوارض جانبی آنها باشد. 🔹#دیسمنوره یکی از شایع ترین اختلالات در زنان است که حدود 60 درصد زنان از آن رنج می برند و برای درمان آن از داروها و مسکن ها و ماساژ درمانی استفاده می کنند.مصرف چای کوهی می تواند در کاهش درد قاعدگی اولیه بسیار موثر باشد و جایگزین داروها و مسکن ها شود. 🔸طبق مطالعات انجام شده بر روی 29 بیمار مبتلا به دیسمنوره اولیه یا درد قاعدگی ، به این نتیجه رسیدند که مصرف دمنوش چای کوهی می تواند بسیار موثر تر از کپسول #مفنامیک‌اسید با دوز 250 میلی گرم برای کاهش درد قاعدگی باشد. 🔹چای کوهی را می توان به عنوان یک درمان الحاقی یا یک جایگزین برای داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی دانست و همچنین این گیاه دارویی می تواند باعث کاهش #تهوع و استفراغ در این دوران شود. ✅منع مصرف چای کوهی 🔺چای کوهی طبع گرم و خشک است و برای افراد گرم مزاج مضر است و باعث #ادرار خون آلود در این افراد می شود. ❌مصرف چای کوهی در دوران #بارداری ممنوع است ، زیرا باعث عوارض جانبی همچون مرگ جنین می شود. 🔴چای کوهی اثر قرص های ضد #بارداری را کم می کند، اگر قرص ضد بارداری استفاده می کنید نباید از این چای مصرف کنید. 🔺در زمان مصرف چای کوهی اگر قرص ضد بارداری مصرف می کنید ، می بایست روش دیگری را جایگزین قرص ضد بارداری کنید. ❌اگر از داروهای آسم و سرماخوردگی، آنتی هیستامین ها استفاده می کنید نباید از چای کوهی استفاده کنید. ✅خواص چای کوهی: 🔸 ضد كرم معده و روده 🔸 ادرار آور وقاعده آور 🔸 گرفتگي صدا را باز مي كند و خلط آور است. 🔸 براي درمان مرض #كزاز بكار مي رود. 🔸 اگر برگ آنرا بصورت پودر داروريد و روي زخم هاي عميق و متعفن بپاشيد اين نوع زخم ها را خوب مي كند. 🔸 درمان اسهال و اسهال خوني است . 🔸 براي #درد_دنبالچه بهترين دارو است . 🔸 اگر مشكوك به #خونريزي_مغزي هستيد و يا احتمال خونريزي مغزي وجود دارد حتما از اين دارو استفاده كنيد . 🔸 ضعف جنسي را درمان مي كند. 🔸 درمان بيماري #مننژيت است . 🔸براي درمان #فلج بكار مي رود . 🔸 سياه سرفه را از بين مي برد. 🔸 درد پشت و گردن و خشكي گردن را درمان مي كند . 🔸براي #كم_خوني مفيد است . 🔸 چاي كوهي #اشتها را باز مي كند بنابراين مي توان آنرا به بچه ها و افراد مسن كه اشتها ندارند داد. 🔸 #ضد_افسردگي مي باشد . 🔸 درمان كننده #بيخوابي است . 🔸 در درمان #سرماخوردگي معجزه مي كند . 🔸 درمان #تب و اثر #نيش_سمي حشرات ✅چاي كوهي مي تواند #ويروسها را از بين ببرد و حتي روي ويروس بيماري AIDS نيز اثر دارد .مدتي است كه بيماران مبتلا به ايدز ازاين گياه استفاده ميكنند كه #سيستم_دفاعي بدن آنها را تقويت كرده وبيماري را کنترل می‌کند. #استاد_حکیم مارابدوستانتان معرفی کنید یاران مهربان گیاهان داروئی اسلامی @JVANSER

☘🌿☘🌿☘🌿☘🌿 🔴 نکاتی بسیار مهم راجع به #خربزه و #طالبی ۱. خوردن این میوه‌ها صبح ناشتا، با نان، با #پنیر و با هر نوع غذای دیگری ممنوع است.(مداومت در مصرف آن موجب بروز بیماریهایی همچون #ام‌اس، سستی و #کوفتگی_بدن و #فلج میگردد). ۲. بهترین #زمان_مصرف مابین دو وعده غذایی‌ست. ۳. در افراد سردمزاج یا بعبارتی دارای مزاج #سرد_خشک چاق‌کننده است(با طبیعت گرمی که دارد #لاغرکننده‌ی افراد دارای مزاج #سرد_تر هست). ۴. ممکن است در افراد گرم‌مزاج خارش پدید آورد، جهت جلوگیری از بروز #خارش از #مصلحاتی چون سرکه، آبلیمو، آبغوره یا رب انار استفاده کنید. ۵. اگر حس کردید موجب خارش ته حلق یا پیش زمینه‌ی #سرماخوردگی شد حتما یکی از موارد فوق مانند #آبلیمو را استفاده کنید. ۶. مصرف زیاد آن توسط افراد #گرم‌مزاج میتواند موجب بروز بیماری #هَیضه یا #اسهال و #استفراغ همزمان شود. #حکیم_الحکما. مارابدوستانتان معرفی کنید یاران مهربان گیاهان داروئی اسلامی @JVANSER

🍁✨🍁✨🍁✨🍁✨ 📌 تدابیر و توصیه هایی حکیمانه در پیشگیری و درمان #آنفولانزا و #سرماخوردگی مخصوصآدراین فصل بهاروتابستان 😷 آنفولانزا و سرماخوردگی رایج ترین بیماری روزهای سرد پاییز و زمستان است که اگر برای پیشگیری و درمان آن به موقع اقدام نشود عاملی خواهند بود برای پیشروی و تشدید بیماری حتی مرگ. 😷 بنابراین بهتر است ضمن رعایت توصیه های پیشگیرانه، زمانی هم که علائم آنفولانزا و یا سرماخوردگی را در خود احساس می کنید به دنبال راه هایی برای بهبود سریع آن باشید. 😷 سازمان جهانی بهداشت هیچ درمانی را برای آنفولانزا و سرماخوردگی ارائه ننموده است لذا ما انتظار ارائه درمان پزشکی نداریم. 😷 و با توجه به اینکه ویروس های آنفولانزا و سرماخوردگی دائماً تغییر می یابند لذا اگر واکسنی برای پیشگیری پیشنهاد شود باید طبیب حاذق بداند که محیط ما به کدام ویروس آلوده است و واکسن مورد نظر برای پیشگیری همان ویروس انتخاب شود! #طب_سنتی. #طب_اسلامی #حکیم_الحکما. مارابدوستانتان معرفی کنید یاران مهربان گیاهان داروئی اسلامی @JVANSER

♻️سلام علیکم و رحمت الله... توجه....... دقت کنید...... برای این متن خیلی زحمت کشیده شده پس بدقت بخوانید #سیستم_ایمنی_بدن 🟢بهترین راه مقابله با #سرماخوردگی و #آنفلوانزا و #کرونا تقویت سیستم ایمنی بدن است. ✴️ #تضعیف سیستم ایمنی بدن: ✅ #کلیات: آيا تا كنون فكر كرده ايد چرا شيوع بيماريها و بخصوص #سرطان در #كودكان و #سالخوردگان بيشتر از جوانان و افراد ميانسال است؟ 🔹 پاسخ سؤال اين است كه سيستم ايمني در كودكان و سالخوردگان ضعيف تر از دیگران است لذا بدن آنها توانايي کمتری برای دفاع از خود در برابر ميكروبها يا سلولهاي سرطاني دارد. 🔸 سرطان به عبارت ساده تكثير غير قابل كنترل يك سلول است كه مي تواند در هر ناحيه اي از بدن مثلا در مغزاستخوان، کبد، معده، روده و غیره اتفاق بيفتد. ✅ جالب است بدانيد كه برخلاف تصور عمومي، روزانه در بدن هر فرد سالم، برخي سلولها سرطاني مي شوند اما به علت سلامت سيستم ايمني، بلافاصله سلولهاي سرطاني توسط سلولهاي ايمني (مثل لنفوسايتهاي سيتوتوكسيك،‌ NK Cells و ساير سلولهاي افكتور) شناسايي و نابود مي شوند. اما اگر به هر دليلي سيستم ايمني انسان ضعيف شود، فرد مستعد ابتلا به بسياري از بيماري ها و بخصوص سرطان مي شود. 🔹در ذيل برخي از علل شايع تضعيف سيستم ايمني بدن را بر اساس منابع و مقالات علمي تقديم حضور عزیزان مي نماييم: 🔺غم و تنهايي (نداشتن روحيه)، منفي بافي و بدبيني 🔺بيخواب يا خواب ناكافي 🔺کم تحركی و فعالیت بدنی نداشتن 🔺زیاده روی در مصرف چربی هاي اشباع و کربوهیدرات 🔺احساس افسردگی و بيماري هاي روان پزشكي (مثل اسكيزوفرني) 🔺کشیدن سیگار 🔺کار بیش از حد 🔺زياده روي در مصرف آنتي بيوتيكها 🔺زياده روي در مصرف قند (مثل نوشابه و قندهاي تسويه شده) 🔺غذاهاي فرآوري شده و غذاهای فاقد آنزیم 🔺بيماري هاي مزمن مثل ديابت 🔺آلودگی شیمیایی 🔺امواج یونیزان 🔺کمبود روی، ويتامين E، ويتامين C و بتاكاروتن ها 🔺عدم توازن هورمون‌ها 🔺مصرف داروهاي استروئيدي (مثل دگزامتازون) 🔺مصرف داروهاي ضد آلرژي 🔺آلودگي هوا 🔺استفاده از لوازم آرايشي شیمیایی 🔺زياده روي در خوردن پروتئين و گوشت قرمز 🔺عدم رعایت بهداشت مناسب 🔺عدم مصرف ميوه و سبزيجات در رژيم غذايي 🔺استرس مثل فشار امتحانات، فشار كاري و مالي، مشكلات خانوادگي،‌ طلاق و ... ) 🔺مصرف الكل 🔺چاقي (كاهش پاسخ ايمني همورال و کاهش عملكرد لنفوسيتهاي T) ✅چه عاداتی باعث #تقویت و حفظ سلامت سیستم ایمنی یا دفاعی می شوند: 🔸#خواب خوب: کم خوابی عامل ضعف سیستم ایمنی بدن، کم خوابی باعث افزایش هورمون استرس و التهاب بیشتر در بدن می شود. خواب خوب خوابی است که حدود دو ساعت قبل نیمه شب، شروع شود و بین ۷ تا ۹ ساعت طول بکشد. 🔸#ورزش! سعی کنید به طور منظم و با شدت متوسط ورزش کنید، مثلا نیم ساعت پیاده روی در روز، نرمش، استفاده از اپ نرمش روزانه 🔸#نیایش و ارتباط با خدا! برخی تحقیقات نشان داده آدمها با گفتن ذکر و خواندن دعا ایمنی بهتری دارند. 🔸#غذاهای سالم میوه ها و سبزیجات را بیشتر مصرف کنید که مقادیر زیادی از مواد مغذی مانند ویتامین‌های ث و ای، بتاکاروتن و روی را دارند. انواع مختلفی از خوردنی‌های طبیعی مانند انواع توت، مرکبات، سیب، گلابی کلم بروکلی، پیاز، تره ، برگ چغندر ،سیر زردک و لوبیا سبز. 🔸مدیریت #استرس! اگر استرس برای مدت زمان طولانی ادامه داشته باشد، احتمال رخ داد بیماری بیشتر است. در واقع استرس طولانی مدت، بدن شما را در معرض جریان ثابت هورمون‌های استرس قرار می‌دهد که سیستم ایمنی را تضعیف می کنند. برای اینکار همه مشکلات را با دقت و خوب بنویسید، نوشتن راهی کاربردی در مدیریت استرس است. 🔸#ارتباط اجتماعی سالم: داشتن ارتباط قوی و رابطه اجتماعی خوب و سالم با دیگران، برای حفظ سلامتی مفید است. داشتن دوست و سپری کردن اوقاتی با او در افزایش سطح ایمنی بسیار موثر است. 🔸#خندیدن: خندیدن میزان هورمون های استرس بدن را کم می‌کند. حتی تصور یک ماجرای خنده دار می تواند تاثیر مثبتی روی سیستم ایمنی بدن داشته باشد. _________________ ✅تقویت سیستم ایمنی #کودکان: 🔸روغن مالی ملاج(جای مسح سر) و کتف‌ها و ستون فقرات و ریه‌ها و شکم هر شب با روغن زیتون اصل. 🔸هر شب یک قاشق چایخوری مخلوط روغن سیاهدانه و عسل بخورد. ۱ واحد روغن سیاهدانه و ۳ واحد عسل. 🔸حریره بادام. 🔸هر روز مویز و زیتون و بادام و خرما و انجیر و سیب و انار شیرین بخورد. 🔸سیب را رنده کرده و با گلاب و عسل مخلوط کنید و بخورد. 🔸سوپ گندم و جو با روغن زیتون و زردک و گزنه و جعفری و شلغم. 🔸شربت عسل با آبلیموی طبیعی. 🔸ماساژ کف پا با روغن زیتون هر شب. 🔸بادکش کتف پس از روغن مالی با روغن زیتون هر هفته دو بار. 🟢بهترین روش تقویت سیستم ایمنی کودکان، بازی با #خاک است. یاران مهربان گیاهان داروئی اسلامی @JVANSER

🍀🍂🌿🌸🍁 🍃 درمان #سرماخوردگی 👇 🌿 زوفا 🍃 پرسیاوشان 🌿 اسطوخودوس ☕️بصورت مساوی ترکیب و یک قاشق غذاخوری با یک لیوان آب دم شود. حتی برای یکبار، بدترین سرماخوردگی را درمان میکند. 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @JVANSER

🍵 #بخور مفید برای #سرماخوردگی ✍در هنگام سرماخوردگی، روزانه 2 تا 3 بار انجام دهید 🌼بابونه: ی ق غ خوری 🌼مرزنجوش: ی ق غ خوری 🌼آویشن: ی ق غ خوری 🌼رازیانه: نصف ق غ خوری ⬆️به علاوه 2 لیوان آب، 10 دقیقه به آرامی بجوشد و در حین جوشش بخور داده شود. ⏪پس از بخور، دمکرده گیاهان صاف شده و میل شود. 🍃🍁🍃🍁🍃 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 یاران مهربان گیاهان دارویی سنتی اسلامی 🍃✨ @JVANSER

🍲#چلو_گشنیز غذای درمانی برای #سرماخوردگی 💊هنگام سرماخوردگی، مصرف چلو گشنیز به جای چلوی ساده توصیه می‌شود و لازم است حتما به صورت آبکش شده تهیه شود و کته پخته نشود ⬅️هنگام بیماری برنج کته شده به خلط غالب (استحاله) پیدا می‌کند ؛ یعنی تبدیل می‌شود 🖍گشنیز یک ماده مرکب قوی است؛ یعنی هم گرم کننده و هم خنک کننده است، وقتی برنج به صورت آبکش تهیه شود برای هر دو نزله‌ی گرم و سرد مفید است 🖍در حالی که اگر به صورت کته پخته شود، حرارتش غالب می‌شود و اگر نزله‌ گرم باشد ممکن است ضرر هم داشته باشد 🔖برنج یک پیمانه 🔖گشنیز تازه خرد شده ۵۰ گرم 🖍برنج را با مقداری آب بجوشانید، وقتی نیم‌پخت شد، گشنیز را اضافه کرده و یک دقیقه بعد آبکش کنید و طبق معمول دم کنید 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 یاران مهربان گیاهان دارویی سنتی اسلامی 🍃✨ @JVANSER

🍵دمنوش جامع 🤧مبتلایان به #سرماخوردگی، عفونت گلو، #سرفه و #برونشیت (التهاب ریه) باید ترکیب دَم کرده آویشن شیرازی، پونه کوهی، اسطوخودوس، گل ختمی، گل پنیرک و عناب را همراه با عسل روزانه چهار تا پنج لیوان میل کنند ⬅️ استفاده از این دمنوش از ابتلای افراد به سرماخوردگی نیز جلوگیری می‌کند. البته زنان باردار باید از مصرف این دمنوش خودداری کنند. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 🧑‍@JVANSER 🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

📍فواید متنوع هل ➕هل انواع مختلفی دارد، از جمله هل سیاه، هل سفید و هل سبز. معده را تقویت و #نفخ شکم را درمان کرده و #سرفه و #سرماخوردگی و #تب را نیز برطرف می‌کند. ➕اگر دچار حالت #تهوع هستید، به شما توصیه می‌کنیم از دم کرده هل استفاده کنید. ➕هل مقوی قلب و #اعصاب است و برای درمان بیماری‌های روده و ریه نیز استفاده می‌شود و #سردرد را کاهش می‌دهد و حملات #صرع را نیز درمان می‌کند. @JVANSER

🍵 #بخور مفید برای #سرماخوردگی ✍در هنگام سرماخوردگی، روزانه 2 تا 3 بار انجام دهید 🌼بابونه: ی ق غ خوری 🌼مرزنجوش: ی ق غ خوری 🌼آویشن: ی ق غ خوری 🌼رازیانه: نصف ق غ خوری ⬆️به علاوه 2 لیوان آب، 10 دقیقه به آرامی بجوشد و در حین جوشش بخور داده شود. ⏪پس از بخور، دمکرده گیاهان صاف شده و میل شود. 🍃🍁🍃🍁🍃 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 یاران مهربان گیاهان دارویی سنتی اسلامی 🍃✨ @JVANSER

♻️سلام علیکم و رحمت الله... توجه....... دقت کنید...... برای این متن خیلی زحمت کشیده شده پس بدقت بخوانید #سیستم_ایمنی_بدن 🟢بهترین راه مقابله با #سرماخوردگی و #آنفلوانزا و #کرونا تقویت سیستم ایمنی بدن است. ✴️ #تضعیف سیستم ایمنی بدن: ✅ #کلیات: آيا تا كنون فكر كرده ايد چرا شيوع بيماريها و بخصوص #سرطان در #كودكان و #سالخوردگان بيشتر از جوانان و افراد ميانسال است؟ 🔹 پاسخ سؤال اين است كه سيستم ايمني در كودكان و سالخوردگان ضعيف تر از دیگران است لذا بدن آنها توانايي کمتری برای دفاع از خود در برابر ميكروبها يا سلولهاي سرطاني دارد. 🔸 سرطان به عبارت ساده تكثير غير قابل كنترل يك سلول است كه مي تواند در هر ناحيه اي از بدن مثلا در مغزاستخوان، کبد، معده، روده و غیره اتفاق بيفتد. ✅ جالب است بدانيد كه برخلاف تصور عمومي، روزانه در بدن هر فرد سالم، برخي سلولها سرطاني مي شوند اما به علت سلامت سيستم ايمني، بلافاصله سلولهاي سرطاني توسط سلولهاي ايمني (مثل لنفوسايتهاي سيتوتوكسيك،‌ NK Cells و ساير سلولهاي افكتور) شناسايي و نابود مي شوند. اما اگر به هر دليلي سيستم ايمني انسان ضعيف شود، فرد مستعد ابتلا به بسياري از بيماري ها و بخصوص سرطان مي شود. 🔹در ذيل برخي از علل شايع تضعيف سيستم ايمني بدن را بر اساس منابع و مقالات علمي تقديم حضور عزیزان مي نماييم: 🔺غم و تنهايي (نداشتن روحيه)، منفي بافي و بدبيني 🔺بيخواب يا خواب ناكافي 🔺کم تحركی و فعالیت بدنی نداشتن 🔺زیاده روی در مصرف چربی هاي اشباع و کربوهیدرات 🔺احساس افسردگی و بيماري هاي روان پزشكي (مثل اسكيزوفرني) 🔺کشیدن سیگار 🔺کار بیش از حد 🔺زياده روي در مصرف آنتي بيوتيكها 🔺زياده روي در مصرف قند (مثل نوشابه و قندهاي تسويه شده) 🔺غذاهاي فرآوري شده و غذاهای فاقد آنزیم 🔺بيماري هاي مزمن مثل ديابت 🔺آلودگی شیمیایی 🔺امواج یونیزان 🔺کمبود روی، ويتامين E، ويتامين C و بتاكاروتن ها 🔺عدم توازن هورمون‌ها 🔺مصرف داروهاي استروئيدي (مثل دگزامتازون) 🔺مصرف داروهاي ضد آلرژي 🔺آلودگي هوا 🔺استفاده از لوازم آرايشي شیمیایی 🔺زياده روي در خوردن پروتئين و گوشت قرمز 🔺عدم رعایت بهداشت مناسب 🔺عدم مصرف ميوه و سبزيجات در رژيم غذايي 🔺استرس مثل فشار امتحانات، فشار كاري و مالي، مشكلات خانوادگي،‌ طلاق و ... ) 🔺مصرف الكل 🔺چاقي (كاهش پاسخ ايمني همورال و کاهش عملكرد لنفوسيتهاي T) ✅چه عاداتی باعث #تقویت و حفظ سلامت سیستم ایمنی یا دفاعی می شوند: 🔸#خواب خوب: کم خوابی عامل ضعف سیستم ایمنی بدن، کم خوابی باعث افزایش هورمون استرس و التهاب بیشتر در بدن می شود. خواب خوب خوابی است که حدود دو ساعت قبل نیمه شب، شروع شود و بین ۷ تا ۹ ساعت طول بکشد. 🔸#ورزش! سعی کنید به طور منظم و با شدت متوسط ورزش کنید، مثلا نیم ساعت پیاده روی در روز، نرمش، استفاده از اپ نرمش روزانه 🔸#نیایش و ارتباط با خدا! برخی تحقیقات نشان داده آدمها با گفتن ذکر و خواندن دعا ایمنی بهتری دارند. 🔸#غذاهای سالم میوه ها و سبزیجات را بیشتر مصرف کنید که مقادیر زیادی از مواد مغذی مانند ویتامین‌های ث و ای، بتاکاروتن و روی را دارند. انواع مختلفی از خوردنی‌های طبیعی مانند انواع توت، مرکبات، سیب، گلابی کلم بروکلی، پیاز، تره ، برگ چغندر ،سیر زردک و لوبیا سبز. 🔸مدیریت #استرس! اگر استرس برای مدت زمان طولانی ادامه داشته باشد، احتمال رخ داد بیماری بیشتر است. در واقع استرس طولانی مدت، بدن شما را در معرض جریان ثابت هورمون‌های استرس قرار می‌دهد که سیستم ایمنی را تضعیف می کنند. برای اینکار همه مشکلات را با دقت و خوب بنویسید، نوشتن راهی کاربردی در مدیریت استرس است. 🔸#ارتباط اجتماعی سالم: داشتن ارتباط قوی و رابطه اجتماعی خوب و سالم با دیگران، برای حفظ سلامتی مفید است. داشتن دوست و سپری کردن اوقاتی با او در افزایش سطح ایمنی بسیار موثر است. 🔸#خندیدن: خندیدن میزان هورمون های استرس بدن را کم می‌کند. حتی تصور یک ماجرای خنده دار می تواند تاثیر مثبتی روی سیستم ایمنی بدن داشته باشد. _________________ ✅تقویت سیستم ایمنی #کودکان: 🔸روغن مالی ملاج(جای مسح سر) و کتف‌ها و ستون فقرات و ریه‌ها و شکم هر شب با روغن زیتون اصل. 🔸هر شب یک قاشق چایخوری مخلوط روغن سیاهدانه و عسل بخورد. ۱ واحد روغن سیاهدانه و ۳ واحد عسل. 🔸حریره بادام. 🔸هر روز مویز و زیتون و بادام و خرما و انجیر و سیب و انار شیرین بخورد. 🔸سیب را رنده کرده و با گلاب و عسل مخلوط کنید و بخورد. 🔸سوپ گندم و جو با روغن زیتون و زردک و گزنه و جعفری و شلغم. 🔸شربت عسل با آبلیموی طبیعی. 🔸ماساژ کف پا با روغن زیتون هر شب. 🔸بادکش کتف پس از روغن مالی با روغن زیتون هر هفته دو بار. 🟢بهترین روش تقویت سیستم ایمنی کودکان، بازی با #خاک است. یاران مهربان گیاهان داروئی اسلامی @JVANSER

💥فواید متعدد #سیر ✅ سیر ضد انعقاد خون و کاهش دهنده غلظت خون، از بین برنده سلول های سرطانی و برای درمان #تنگی_نفس مفید است ✅ و نیز کاهش دهنده دوران نقاحت #سرماخوردگی و مقاومت بدن را در مقابل بیماری افزایش می دهد. ✅ روش های دیگر استفاده از سیر : مالیدن سیر پخته به دندان، درد #دندان را تسکین می دهد، سیر ترشی در از بین بردن لکه های زیر چشم نیز موثر است #گیاه_درمانی یاران مهربان گیاهان داروئی اسلامی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @JVANSER

🍵 #بخور مفید برای #سرماخوردگی ✍در هنگام سرماخوردگی، روزانه 2 تا 3 بار انجام دهید 🌼بابونه: ی ق غ خوری 🌼مرزنجوش: ی ق غ خوری 🌼آویشن: ی ق غ خوری 🌼رازیانه: نصف ق غ خوری ⬆️به علاوه 2 لیوان آب، 10 دقیقه به آرامی بجوشد و در حین جوشش بخور داده شود. ⏪پس از بخور، دمکرده گیاهان صاف شده و میل شود. 🍃🍁🍃🍁🍃 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 یاران مهربان گیاهان دارویی سنتی اسلامی 🍃✨ @JVANSER

🍲#چلو_گشنیز غذای درمانی برای #سرماخوردگی 💊هنگام سرماخوردگی، مصرف چلو گشنیز به جای چلوی ساده توصیه می‌شود و لازم است حتما به صورت آبکش شده تهیه شود و کته پخته نشود ⬅️هنگام بیماری برنج کته شده به خلط غالب (استحاله) پیدا می‌کند ؛ یعنی تبدیل می‌شود 🖍گشنیز یک ماده مرکب قوی است؛ یعنی هم گرم کننده و هم خنک کننده است، وقتی برنج به صورت آبکش تهیه شود برای هر دو نزله‌ی گرم و سرد مفید است 🖍در حالی که اگر به صورت کته پخته شود، حرارتش غالب می‌شود و اگر نزله‌ گرم باشد ممکن است ضرر هم داشته باشد 🔖برنج یک پیمانه 🔖گشنیز تازه خرد شده ۵۰ گرم 🖍برنج را با مقداری آب بجوشانید، وقتی نیم‌پخت شد، گشنیز را اضافه کرده و یک دقیقه بعد آبکش کنید و طبق معمول دم کنید 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 یاران مهربان گیاهان دارویی سنتی اسلامی 🍃✨ @JVANSER

💉#سرماخوردگی (بخش دوم) 🍟🌶سرخ کردنی‌ها و فلفل و ادویه باید محدود شوند 🖌 استراحت کافی در روزهای اول بسیار مهم است (حتی اگر نخوابد بایستی دراز بکشد و فعالیت بدنی را کم کند) فعالیت جسمی و فکری تا قوای بدنی صرف درمان شود 🖌البته لازم به ذکر است که استراحت باعث کاهش دمای بدن و حرارت نیز می‌شود 🖌 در چند روز اول گرم مزاجان بهتر است خنکی‌جات تا حدی مصرف کنند، مانند مصرف مایعات (آبلیمو به شرطی که سرفه نداشته باشد و اگر ترشی آن اذیت کند با عسل مخلوط کند 🖌 یا مصرف آب عسل (ماء العسل) به همراه کمی آبلیموی تازه)، لیمو شیرین، پرتقال، آب سیب، گیاهان خنک مانند گل پنیرک یا بنفشه (2 ق.غ خوری از این گیاهان درون آب سرد و بعد از 20 دقیقه صاف کنند جرعه جرعه میل کنند تا التهاب را کاهش دهد و گلودرد بهتر می‌شود ⬅️ همچنین غرغره کردن آنها نیز توصیه می‌شود)، بخور سرد نیز مفید است👌 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم #طب_سنتی. / #طب_اسلامی یاران مهربان گیاهان دارویی سنتی اسلامی 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکماخیراندیش . ✨🌿 🍃✨ @JVANSER 🍃✨

❌خودتان را در خانه رایگان درمان کنید 🌈 درمان #سرماخوردگی آش سپید یا #اسفیدباج مفید برای بهبود سرماخوردگی دستور پخت: ⬅️ از ترکیب برنج ایرانی، سبزی‌های جعفری، گشنیز، کمی تره و شنبلیله، کمی گوشت سینه مرغ، مقدار بسیار کمی نمک و زردچوبه و روغن زیتون آماده می‌شود؛ علاوه بر اینها می‌توان کمی کدو هم به آن افزود👌 نکته: ⬅️ اضافه کردن رب گوجه‌فرنگی و ادویه تند به این ترکیب مناسب نیست یاران مهربان گیاهان دارویی سنتی اسلامی @JVANSER

✳️superfoodnbs بیش از سه هزار فیلم رضایت درمان شدگان را در کانال قرار میدهیم 🏃‍♂🕺🚶‍♀🚶‍♂🏃‍♂🕺🚶‍♀🚶‍♂🏃‍♂🕺🚶‍♀🚶‍♂ سوپرفودجوان صددرصد گیاهی و ارگانیک که هفتاد بیماری را درمان میکند 🍿🍿🍿🍿🍿🍿🍿🍿🍿🍿🍿🍿🍿🍿 ترکیبات سوپرفود؛ریز مغذی غلات 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 نظر بهبود یافته #زانودرد #آرتروز #زخم_معده #مشکلات_معده #مشکلات_گوارشی #سرماخوردگی #سیستم_ایمنی #تقویت_سیستم_ایمنی بعد از مصرف سوپرفودnbs 😉 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 ✅ آیدی کارشناسان ما جهت مشاوره رایگان😍 @Seed7658 جهت پیگیری واحد فروش ☎️☆09109789101☆ یاران مهربان گیاهان دارویی سنتی اسلامی @JVANSER

بیش از سه هزار فیلم رضایت درمان شدگان را در کانال قرار میدهیم 🏃‍♂🚶‍♂🚶‍♀🕺🏃‍♂🚶‍♂🚶‍♀🕺🏃‍♂🚶‍♂🚶‍♀🕺 سوپرفودجوان ویاشربت اکسیر صددرصد گیاهی و ارگانیک میباشد وهفتاد بیماری را درمان میکند 🌾🍀🌿🌱🍃🎋☘🌿🌱🍃🌾🌹 💥بهبود #سرماخوردگی حاد خردسال عزیز 💢 پس از استفاده بسیار کم از پودر غذایی معجزه آسا سوپرفود nbs ⭕️👈 رضایتمندی استفاده کنندگان از سراسر کشور و جهان 👇👇👇 @Seed7658 جهت مشاوره درپیوی جهت پیگیری واحد فروش ☎️ ☆09109789101☆ یاران مهربان گیاهان دارویی https://eitaa.com/joinchat/3313631233Cd01ad2b6b2

بیش از سه هزار فیلم رضایت درمان شدگان را در کانال قرار میدهیم 🏃‍♂🕺🚶‍♂🚶‍♀🏃‍♂🕺🚶‍♂🚶‍♀🏃‍♂🕺🚶‍♂🚶‍♀ سوپرفود جوان ویا شربت اکسیر صددرصد گیاهی و ارگانیک که هفتاد بیماری را درمان میکند 🌾🍀🌿🌱🍃🎋☘🌿🌱🍃🌾🍄 💥بهبود #شب_ادراری پیشگیری از #سرماخوردگی های مکرر و #بیماریهای_ویروسی 💢 با استفاده از پودر مکمل غذایی معجزه آفرین 🌹 سوپرفود nbs 🌹 ⭕️👈 رضایتمندی استفاده کنندگان از سراسر کشور و جهان جهت مشاوره و یا ثبت سفارش درپیوی 👇👇👇 @Seed7658 جهت مشاوره درپیوی یاران مهربان گیاهان دارویی سنتی اسلامی @JVANSER

🍃☘🍃خودتان را در خانه رایگان درمان کنید ☘🍃☘🍃☘ 🍃 درمان #سرماخوردگی 👇 🌿 زوفا 🍃 پرسیاوشان 🌿 اسطوخودوس ☕️بصورت مساوی ترکیب و یک قاشق غذاخوری با یک لیوان آب دم شود. حتی برای یکبار، بدترین سرماخوردگی را درمان میکند. استادحکیم جوان یاران مهربان گیاهان دارویی سنتی اسلامی ایرانی https://eitaa.com/joinchat/3313631233Cd01ad2b6b2

🌹خودتان را در خانه رایگان درمان کنید 🌹 درمان #سرماخوردگی آش سپید یا #اسفیدباج مفید برای بهبود سرماخوردگی دستور پخت: ⬅️ از ترکیب برنج ایرانی، سبزی‌های جعفری، گشنیز، کمی تره و شنبلیله، کمی گوشت سینه مرغ، مقدار بسیار کمی نمک و زردچوبه و روغن زیتون آماده می‌شود؛ علاوه بر اینها می‌توان کمی کدو هم به آن افزود👌 نکته: ⬅️ اضافه کردن رب گوجه‌فرنگی و ادویه تند به این ترکیب مناسب نیست استادحکیم جوان یاران مهربان گیاهان دارویی سنتی اسلامی @JVANSER

🌸خودتان را در خانه رایگان درمان کنید🌸 🍃 #سرماخوردگی ⇦✨جلوگیری از سرماخوردگی↯ ✨آب نمک غرغره کنید ✨سيگار نکشيد ✨غذاهای گياهی بخورید ✨از هوای آزاد سالم استفاده کنيد ✨مايعات بنوشيد ✨عطسه را با دستانتان نپوشانيد حکیم جوان یاران مهربان گیاهان دارویی سنتی اسلامی ایرانی @khabrona