این آقای جیمز کلیر یه کتابی داره با نام "Atomic habits" این کتابو ترجمه کردن و ترجمش شد"عادت های اتمی" یا "خرده عادت ها" هم بهش میگن پ. ن. کتابش خیلی گشنگه اوصیکُنّ بمطالعه ی این کتاب👌🏻😁

اینکه گفتم "اوصیکُنّ" و نگفتم "اوصیکم" واس خاطر اینه که مخاطب من مادرا هستن🗿👌🏻 به کسی بر نخوره😪

آهان، چیزه... داشتم میگفتم 😁👇🏻 در همین حد بهتون بگم که این همکار ما تو این کتاب یه بخش رو به صورت ویژه به تاثیر محیط اختصاص داده👀🙋🏻‍♂️ دیگه خودتون تا تهش برین... 😄 #جریانساز_باش

یه تیکه ی کوچولو از کتاب رو براتون میذارم دیگه بحثو تمام کنم🙋🏻‍♂️ پ. ن. بعد منبر دم در شام میدن😍 البته شام مجازی😪🗿 بریم سراغ کتابدانه👇🏻😁

این همکار گرامی ما این طور نوشته: (هرقدر، به فردی نزدیک تر باشیم بیشتر در معرض تقلید عادت های او قرار داریم) 📚خرده عادت ها #جریانساز_باش @jariansaz

والسلام علیکم و رحمت الله و برکاته تِلِپ تِلِپ تِلِپ.... (مثلا دارم از پله های منبر میام پایین👀😂) شب خیر 😁

⛔ببینید من یه چیزی میگم شما یه چیزی میشنوین😅 اما انصافا زندگی، وقتی شروع میشه که مبارزه با کمالگرایی و اهمالکاری شروع بشه قشنگگگگ زندگی میکنید😁👌🏻 #رضایتاتون @jariansaz

سلام اقاي جمشيدي سلام الان حرمم ياد شما افتادم به نیابتتون سلام دادم به آقا

چی بگم وا‌لا😅 خیلی خیلی ممنونم🙏🏻🙏🏻🌷

⛔تا حالا شده عادت های خوبتون رو با خانم های دیگه مقایسه کنید؟ 🤔 مثلا بگین عه فلانی چقدر زیاد کتاب میخونه🤓 یا اینکه مثلا بگین بهمانی چقدر خوش اخلاق تر از منه🤗 شده تا حالا؟

⛔اگه خودتو با بقیه مقایسه میکنی... 🤦‍♂️ 📌 این مقایسه ها معمولا مقایسه های مضری هستن تو همین ویس توضیح دادم چاره ی کار چیه؟😁 👌🏻 #کاملگرایی_منفی #روانساز @jariansaz