⛔ کیا این سوالو دارن؟ جوابشو برا شما هم بگم؟😇 پ. ن. احساس می کنم این موضوع برا خیلیا پیش میاد اگه درست احساس می کنم بهم بگین تا بگم چه کار کنید😎 #روانساز #برنامه_ریزی

📌اینجوری، انجام کارای سخت آسون میشه✌️ #روانساز @jariansaz

📌کارو انجام بده تا انگیزه بیاد. #روانساز

. 1⃣ . ⛔ کسی میدونه که "تحول خواهی افراطی" یــــعــــنی چــــی؟ 😁 . . از اسمــــش نتــــرســــیناااا چیز خیــــلی سـاده ایه😌 بریم که توضیح بدم؟ 👀 . . پی وی👇🏻 @jariansaz_admin #روانساز #کاملگرایی

. 2⃣ . 📌 خیلی خوب گفتن😅 دقیقا همینطوره بعضیا چنین انتظاری از با برنامه شدن دارن . . 📌 کسی هست که تو این زمینه تجربه یا خاطره ای داشته باشــه؟ . . لطفا اگه از خودتون یا آشناهاتون خاطره ای دارید بگید... . اینجوری به بقیه مادرا هم کمک کردین😁 . . #روانساز #کاملگرایی

. 7⃣ . انتظار داره همه کارارو بدون تمرین عالی انجام بده ☹️ . . معمولا کوچیک تر ها بیشتر با این مسئله مواجه میشن. چون هنوز با قوانین دنیا آشنا نیستن.اما بزرگتر ها هم دچار این مسئله ان و بعد سالها زندگی با این قانون کنار نیومدن 😐✌🏻😅 . . #پیاماتون #روانساز #کاملگرایی

⛔ راه حــــل ســــریــــع و فــــوری برای حل مشکلات برنامه ریزی😍 . . تحول خواهی افراطی، معمولا از کاملگرایی نشئت می گیره... راه حلشون هم تو ویس گفتم ✌🏻😍 #روانساز #کاملگرایی @jariansaz

+آقای جمشیدی من تنبلم... چه کار کنم؟ 😢☹️ _اول از همه ویس بالارو گوش کن😅 https://eitaa.com/Jariansaz/2753 #روانساز #کاملگرایی

⛔ راه حــــل ســــریــــع و فــــوری برای حل مشکلات برنامه ریزی😍 . . تحول خواهی افراطی، معمولا از کاملگرایی نشئت می گیره... راه حلشون هم تو ویس گفتم ✌🏻😍 #روانساز #کاملگرایی @jariansaz

. . ایشون شاید به فکرشون هم نمیزد که در عرض چند روز این تغیــیرات خفن تو زندگیشون ایجاد بشه😅 اما شد.... . . گام اول رو بردار، باقیش با خدا.. . . #روانساز #زندگی_هدفمند

ارزش_گرا باشید✌️ راه‌حل تنبلی: کنارگذاشتن کمالگراییِ. اونم نه یهویی، کم‌کم، باید ارزش گرایی رو تمرین کنید💎 و یواش یواش کاملگرایی رو بندازید دور. #روانساز #کاملگرایی @jariansaz

کارام اونقدر زیاده که اصلا نمیتونم کتاب بخونم😞:) . . اگر شبیه به این مشکل رو دارید توی این ویس توضیح دادم برای حلش چه کار کنید🙂 . . #روانساز @jariansaz