⛔ کارای عقب مونده، عصبانیم میکنه تا حدی که به پرخاشگری میرسم☹️☹️ . . #پیاماتون #ناشناس @jariansaz 📌 از طریق لینک زیر به صورت ناشناس پیام بدید و اگه سوالی هست بپرسید😇👇🏻 https://harfeto.timefriend.net/16826045781862

⛔ چه طور وقتی حالم بده کارامو انجام می دم؟😬😅 . . #پیاماتون #ناشناس @jariansaz 📌 از طریق لینک زیر به صورت ناشناس پیام بدید و اگه سوالی هست بپرسید😇👇🏻 https://harfeto.timefriend.net/16826045781862

⛔ مادرای جریانساز میشه برای سلامتی بچشون دعا کنید و یه حمد به نیت شفا به حضرت رقیه هدیه بدین؟ 🙂💛 . . #پیاماتون @jariansaz

⛔ خیلی سخته... تو این احوالات واقعا حال و حوصله ی هیچی نیست☹️ . . آدم میمونه چه کار کنه... و از طرفی بی تفاوتی و پنناه بردن به آهنگ و... تو بلند مدت، اثر بدی میذاره . . میفهمم که خیلی سخته... #پیاماتون #حال_خوب @jariansaz

⛔ دوتا نکته کلیدی داره اینااا 1_دنبال علت گشتن 2_خالی کردن ذهن با نوشتن . . این دوتا کار خیلی مهمه 😇👌🏻 . . #پیاماتون @jariansaz

. . وقتی جدیتتون رو تو کار میبینم نفس راحتی می کشم و خوشحال میشم از اینکه این محتوا ها هدر نمیره... و یه عده ای به خوبی ازش استفاده می کنن و تو زندگیشون به کار میبندن😁 الحمدلله رب العالمین 💛 . . #پیاماتون #دوره_اموزشی

⛔ با سه فرزند این مسیرو شروع کردم☺️ مسیر شاید سخت و طولانی باشه ولی برداشتن اولین قدم واقعا راحته پس فقط استارت بزنید و قدم بردارید #پیاماتون @jariansaz

. 3⃣ . 📌 دوست دارم کارم بدون زحمت انجام بشه.... 😁 . . احتمالا شماهم از این تجربه ها داشتین دلتون می خواسته کارتون بدون هیـــــچ زحمتی انجام بشه😅 #پیاماتون

. 6⃣ . دلم میخواد یهو بچم خوش غذا بشه... دلم میخواد یهو مستقل بشه... 📌و کلـــی از این "دلم میخواد" های آنی و یه دفعه ای . . #پیاماتون @jariansaz

. 7⃣ . انتظار داره همه کارارو بدون تمرین عالی انجام بده ☹️ . . معمولا کوچیک تر ها بیشتر با این مسئله مواجه میشن. چون هنوز با قوانین دنیا آشنا نیستن.اما بزرگتر ها هم دچار این مسئله ان و بعد سالها زندگی با این قانون کنار نیومدن 😐✌🏻😅 . . #پیاماتون #روانساز #کاملگرایی

#پیام_مخاطب (سلام رفقا... امدم یه ذره بیشتر از یه ذره دیر ،برنامه مو بفرستم. و یه چیزی بگم!😁 مریض بودم... از صبح که بیدار شدم انقدر حالم بد بود که توان هیچ کاریو نداشتم. تا همین چند دقیقه پیش به استراحت و وقت گذرونی گذشت. حس خیلی بدی داشتم... ازینکه امروزم مفید نگذشت... اما یکم که فکر کردم دیدم اینکه از خودم شاکی باشم اشتباست، چون کاری از دستم برنمیومد... پس خودمو درک کردم و به خودم حق دادم. دقایقی پیش حالم بهتر شد... یادمه بعضی روزا میشد که مثلا ساعت های زیادی رو تلف کرده بودم و بدون برنامه پیش رفته بودم، اما بعد که مثلا به خودم میومدم، بازم برنامه نمیریختم... میگفتم من تا اینجاشو خراب کردم اینم روش. این دقیقا همون کاملگرایی بود که آقای جمشیدی میگفتن... یا صد یا صفر.. :) اما امشب با کاملگراییم مبارزه کردمو برای این چند ساعتِ پایانی برنامه ریختم، تا لااقل این چند ساعت مفید بگذره... این دو تا نکته رو گفتم تو گروه بگم براتون، که اگه شرایطی مثل مال من براتون پیش امد، به یادش بیوفتین و بهتون کمک کنه..😁 موفق باشین یا علی) #پیاماتون #رضایتاتون @jariansaz

#پیام_مخاطب (سلام رفقا... امدم یه ذره بیشتر از یه ذره دیر ،برنامه مو بفرستم. و یه چیزی بگم!😁 مریض بودم... از صبح که بیدار شدم انقدر حالم بد بود که توان هیچ کاریو نداشتم. تا همین چند دقیقه پیش به استراحت و وقت گذرونی گذشت. حس خیلی بدی داشتم... ازینکه امروزم مفید نگذشت... اما یکم که فکر کردم دیدم اینکه از خودم شاکی باشم اشتباست، چون کاری از دستم برنمیومد... پس خودمو درک کردم و به خودم حق دادم. دقایقی پیش حالم بهتر شد... یادمه بعضی روزا میشد که مثلا ساعت های زیادی رو تلف کرده بودم و بدون برنامه پیش رفته بودم، اما بعد که مثلا به خودم میومدم، بازم برنامه نمیریختم... میگفتم من تا اینجاشو خراب کردم اینم روش. این دقیقا همون کاملگرایی بود که آقای جمشیدی میگفتن... یا صد یا صفر.. :) اما امشب با کاملگراییم مبارزه کردمو برای این چند ساعتِ پایانی برنامه ریختم، تا لااقل این چند ساعت مفید بگذره... این دو تا نکته رو گفتم تو گروه بگم براتون، که اگه شرایطی مثل مال من براتون پیش امد، به یادش بیوفتین و بهتون کمک کنه..😁 موفق باشین یا علی) #پیاماتون #رضایتاتون @jariansaz