نعناع : خواص درمانی: ضدالتهاب: موجب تسکین درد و التهابات مثل درد عضلانی و درد مفاصل می‌شود. تسکین‌دهنده دردهای گوارشی: برای کاهش سردرد و مشکلات گوارشی مفید است. آرام‌بخش: برای کاهش استرس و افزایش انرژی مفید است. #نعناع #سردرد #استرس #درد‌مفاصل #مشکلات‌گوارشی ادامه مطلب درساعتی دیگر، با ما همراه باشید🤝 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati

خواص درمانی گل گاو زبان: کاهش استرس: ممکن است بهبود مزاج و کاهش استرس و اضطراب را داشته باشد. ضدالتهاب: موجب تسکین درد و التهابات می‌شود. تقویت پوست: به دلیل حاوی اسید گاما لینولنیک که برای سلامت پوست مفید است. #گل‌گاو‌زبان #استرس #التهاب #پوست ادامه مطلب درساعتی دیگر، با ما همراه باشید🤝 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati

علل کم‌خوری: 1⃣عوامل روحی و روانی: استرس و اضطراب افسردگی استعداد به اختلالات روانی مانند اختلال اضطرابی یا اختلال هویت #کم‌خوری #استرس #افسردگی ادامه مطلب درساعتی دیگر، با ما همراه باشید🤝 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati

علل پرخوری: عوامل روحی و روانی: استرس و فشارهای روانی اعمال محدودیت‌های غذایی در دوران کودک روابط ناسالم با غذا (اختلالات تغذیه) #پرخوری #استرس #اختلالات تغذیه ادامه مطلب درساعتی دیگر، با ما همراه باشید🤝 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati

برخی از علل اصلی صدا دادن مفاصل : فعالیت زیاد و استرس بر مفاصل: انجام فعالیت‌های سنگین و مکرر ممکن است باعث فشار زیاد بر مفاصل شود و به‌عنوان نتیجه، صداهای خراشیدن و ترق را ایجاد کند. استرس روانی و فیزیکی نیز می‌تواند باعث تنش و فشار بیشتر بر روی مفاصل شود که ممکن است به عوارضی همچون صدای خراشیدن منجر شود. #فعالیت‌زیاد #استرس #تنش‌و‌فشار شبتون بخیر خوابای خوب ببینید 😴 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati

طب سنتی: یوگا و تکنیک‌های تنفسی: تمرینات یوگا، روش‌های تنفسی و تکنیک‌های آرامش ممکن است به کاهش استرس و افزایش انعطاف‌پذیری و قدرت عضلات مفاصل کمک کنند. #یوگا #استرس #انعطاف‌پذیری ادامه مطلب درساعتی دیگر، با ما همراه باشید🤝 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati

بخش اول: علل جوش‌های صورت: استرس: تأثیر استرس بر فعالیت هورمون‌ها و افزایش ترشح چربی در پوست. روابط بین استرس و ظهور جوش‌ها. #جوش‌صورت #استرس ادامه مطلب درساعتی دیگر، با ما همراه باشید🤝 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati

مدیریت استرس: طب سنتی بر اهمیت آرامش ذهنی تأکید دارد. تکنیک‌های تنفسی و مدیتیشن به همراه مصرف دم‌نوش‌هایی مانند گل‌گاوزبان می‌تواند به کاهش استرس و در نتیجه کاهش احتمال بروز میگرن کمک کند. #استرس #میگرن ادامه مطلب درساعتی دیگر، با ما همراه باشید🤝 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati