🔰تکنیکهایی برای جلوگیری از تعلل🔰
✅آگاهی: دلایل به تعویق انداختن کارها، رفتارها و تفکراتی که باعث تنبلی شما میشود را بشناسید.
✅ارزیابی: چه احساسهایی منجر به تاخیر در انجام کارها میشود؟ آیا حس مثبت و اثر بخشی هستند؟ تمایل به تغییر آنها دارید؟
✅دیدگاه :رویکرد خودتان را تغییر دهید. کارهای بزرگ را با دید قطعههای پازل کوچک ببینید تا هراس کمتری داشته باشید. این نکته را در نظر داشته باشید که کدام قسمت انجام کار برایتان جدا از نتیجه جذابیت دارد.
✅ تعهد و شروع کار: اگر واقعا احساس درماندگی در انجام کارها و وظایف میکنید، سعی کنید از کارهای کوچکتر شروع کنید و آنها را بنویسید. زمانی که کارها را تمام کردید، به خودتان پاداش بدهید. در لیست برنامه خود نیز تنها وظایفی را یادداشت کنید که در واقع، میتوانید انجام دهید و اگر آنها را نوشته اید، تلاش کنید که آنها را انجام دهید.
✅ محیط: وقتی کارهای مربوط به تشکل خود را انجام میدهید، با هوشمندی در انتخاب مکان و فردی که میخواهید کار را با او انجام دهید، دقت کنید. پراکندگی و جابهجایی مکرر در موقعیتهای مختلف باعث میشود که کار خود را کامل به پایان نرسانید و تمرکز خود را از دست دهید.
✅ اهداف: بر آنچه میخواهید انجام دهید تمرکز کنید، نه کارهایی که میخواهید از انجام دادنشان چشم بپوشید.
✅ واقع گرا بودن: انتظارهای غیر واقعی که نمیتوانید برآورده کنید از خود نداشته باشید.
✅ برنامه داشتن: اگر از عهده کارها برنمیآیید، به نظر میرسد برنامه مشخص اطلاع دهندهای از کارها ندارید که به شما عدم انجام آنها را اطلاع دهد.
✅ آسان کردن انجام کارها: شکستن کارها به وظایف کوچک و عملیاتی، یکی از رویکردهای موثر است.
#جوانهها🌱
@Javaaneh_ir
💠امام سجاد، رهبری تشکیلاتی و کادرساز بودند
🔹رهبر انقلاب: امام صادق میفرمایند که از لحاظ رفتار، زهد و عبادت، هیچکس به اندازه علىبنالحسین به امیرالمؤمنین شبیهتر نبود. شخصیت ایشان بهصورت عملی و ذهنی دست نیافتنی است و ما تنها میتوانیم شعاع آن خورشید تابان را از دور ببینیم.
🔹امام سجاد در طول عمر پر برکتشان توانستند مردم غافل و بیخبر را از چنگ شهوات، تسلط دستگاههای جبار و علما وابسته به حکومت نجات دهند و یک مجموعه مؤمن علاقهمند صالحى را خلق کنند.
@Javaaneh_ir
7.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چرا زنان مسلمان موهاشون رو
می پوشونن؟
@Javaaneh_ir
🖼 حقالناس در جنگ
بهمناسبت سالروز شهادت حسین خرازی فرمانده لشکر ۱۴ امام حسین(ع)
#اسوههایتشکیلات
#جوانهها🌱
@Javaaneh_ir
💠استاد سید محمّدمهدی میرباقری:
🔹 در مبارزه، حلوا پخش نمیکنند. اگر شما معنویت را به درون تمدن غرب بردهاید، آنها هم در داخل جامعه شما مشغول توطئه فرهنگی هستند!
🔹 با آفتهای پوستی باید مبارزه کرد اما اولویت با اصلاحِ کَبِدِ بیمار است.
🔹 در مقیاس بزرگ فکر کنید، در مقیاس محدود عمل کنید. «کَلان» بیندیشید و «خُرد» عمل کنید.
🔹 تبلیغ باید متوازن باشد. گاهی، آنچه را که در درجه سوم اهمیت است، دهبار میگوییم، و آنچه را که در درجه اول اهمیت است، یکبار هم نمیگوییم! این درست نیست. تبلیغ باید متوازن باشد.
🔹 باید به جوانان و زنان، «نظام فکری» بدهید تا در مسیر مبارزه، منفعل نشوند.
🔹 بعضی جوانان از اینکه تیم محبوبشان گُل خورده، خوابشان نمیبرد، اما کاری ندارند که مبارزه «حزبالله» و صهیونیستها» به کجا رسید! این یعنی به جوانان «نظام فکری» ندادهاید. نظام فکری باید رابطه اعتقادات شیعی را با همه عرصههای زندگی مشخص کند.
#جوانهها🌱
@Javaaneh_ir
4.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❌ ما از یک گردنه سخت #اقتصادی در حال عبوریم..
💥این قصه یک مرتبه فرو میریزد!
🔻صبر کنید.. خبرهایی در راه است..
✌️در اقتصاد فرجی حاصل میشود، دیدنی..
💬 حاج حسین یکتا
@Javaaneh_ir
✳️ #به_وقت_تشکیلات
هر وقت حواستان به عِدِّه(۱) و عُدِّه(۲) بود، باختهاید؛ در کار ملکوتی فقط حواستان به خدا باشد. خداوند هم وعده دادهاند که ما را یاری میکنند.
کم مِّن فِئَةٍ قَلِیلَةٍ غَلَبَت فِئَةً کثِیرَةَ بِإِذْنِ اللَّهِ وَ ...
۱) عِدِّه: تعداد نفرات
۲) عُدِّه: ابزار و تجهیزات
#استاد_انجوی_نژاد
#جوانهها🌱
@Javaaneh_ir
🇮🇷
📝 اشک تمساح پدر انقراض ایران از مرگ «پیروز»
❄️🌹❄️
🔻مرگ «پیروز» تولهیوز ایرانی بهانهای شد تا اپوزیسیون حتی به بهانه تلف شدن آن شروع به توییت زدن کنند و از پشم پیروز کلاهی برای خود ببافند.
🔹در این بین رضا پهلوی هم بیکار ننشست و به نظام حمله کرد.
🔸رضا پهلوی که چندی پیش در نشست خبری، دوران سلطه پدر و پدر بزرگش بر ایران را گردن نگرفته و مسئولیت کارهای آنها را نپذیرفته بود، قطعا آسیبهایی که به زیستبوم ایران در آن دوران وارد شد را هم گردن نخواهد گرفت.
🔹زمانی که چند گونه باارزش حیات وحش ایران در آن دوران از بین رفت. ببر مازندران و شیر ایرانی دو گونه شاخص هستند که بر اثر شکار بیرویه و عدم توجه در دوره پهلوی از دست دادیم اما تاکنون جمهوری اسلامی تلاشش بر حفظ گونههای ارزشمند و تکثیر آنها همچون گوزن زرد ایرانی، خرس سیاه، یوزپلنگ و گورخر آسیایی بوده است.
🔺تصاویر شکارهای خاندان پهلوی نیز سند محکمی بر ستیز این خاندان با اقلیم این سرزمین کهن است که در حافظه تاریخ ثبت است.
#جهاد_تبیین
#جوانهها🌱
@Javaaneh_ir
#اسوههایتشکیلات
اگه حالش رو داشتین کتاب "حاج احمد" رو بخونید...
🔺خودسازی و سبک رهبری
این شهید بی نظیره👌
#جوانهها🌱
@Javaaneh_ir