بگو: خدا به زمان اقامت آنان ( در غار کوه ) داناتر است که او به همه اسرار غیب آسمانها و زمین محیط است، و چقدر هم بینا و شنواست! و هیچکس جز او سرپرست و نگهبان خلق نیست واحدی را در حکم خود شریک نمی سازد. ✨سوره کهف آیه ۲۶ 🆔 @Javadpanahi 🌺

💠مردی به خدمت امام حسین(ع) رسیده و عرض کرد: من مردی گناهکارم و صبر بر معصیت (استقامت در برابر آن) ندارم، مرا موعظه فرما. 💠حضرت فرمود: «پنج عمل انجام ده، آن گاه هر گونه که خواستی گناه کن: 1ـ روزی خدا را نخور و هر چه می خواهی گناه کن. 💠2ـ از ولایت خدا بیرون رو و هر چه خواستی گناه کن. 3ـ در جایی گناه کن که خدا تو را نبیند. 💠 4ـ به هنگام مرگ نگذار حضرت عزرائیل جانت را بگیرد و هر چه خواستی گناه کن. 💠5ـ وقتی مالک دوزخ تو را به آتش می اندازد، داخل آتش نرو، آن وقت هر گناهی خواستی انجام ده». 💠در این حدیث حضرت می خواهد بگوید: تو که بر هیچ یک از این پنج چیز قادر نیستی، پس چگونه گناه انجام می دهی و خود را بدبخت می کنی؟! (منبع : آثار الصادقی،ج6،ص349) 🆔 @Javadpanahi 🌺

💐از فرمایشات امام باقر عليه‏السلام💐 📚الکافی ج ۲ ص ۳۱۵ 🆔 @Javadpanahi 🌺

📚 هفتاد نکته از نکاتِ کتب روانشناسی بدانید، که اگر کل کتب روانشناسی را بخوانید به این 70 جمله می‌رسید: 1- روزِ تولد دیگران را به خاطر داشته باش. 2- حداقل سالی یکبار طلوع آفتاب را تماشا کن. 3- برای فردایت برنامه ریزی کن. 4- از عبارت «متشکرم» زیاد استفاده کن. 5- بدان در چه وقت باید سکوت کنی. 6- زیر دوش آب برای خودت آواز بخوان. 7- احمقانه رفتار مکن. 8- برای هر مناسبتِ کوچکی جشن بگیر. 9- اجناسی که بچه‌ها می‌فروشند را بخر. 10- همیشه در حال آموختن باش. 11-آنچه می‌دانی به دیگران بیاموز. 12- روز تولدت یک درخت بکار. 13- دوستان جدید پیدا کن اما قدیمیها را از یاد مبر. 14- از مکانهای مختلف عکس بگیر. 15- راز دار باش. 16- فرصت لذت بردن از خوشی‌هایت را به بعد موکول نکن. 17- به دیگران متکی نباش. 18- هیچ‌وقت در مورد رژیم غذاییت با کسی صحبت نکن. 19- اشتباه‌هایت را بپذیر. 20- بدان که تمام اخباری که می‌شنوی درست نیست. 21- بعد از تنبیه بچه‌هایت، آنها را در آغوش بگیر و نوازش کن. 22- گاهی برای خودت سوت بزن. 23- شجاع باش، حتی اگر نیستی وانمود کن که هستی، هیچکس نمی‌تواند تفاوت بین این دو را تشخیص دهد. 24- هیچوقت سالگرد ازدواجت را فراموش نکن. 25- به کسی کنایه نزن. 26- از بین کتاب‌هایت آنهایی را امانت بده که بازگشتشان برایت مهم نباشد. 27- به بچه‌هایت بگو که آنها فوق العاده‌اند. 28- سحر خیز باش 29- سعی کن همیشه خیلی هوشیار باشی، شانس گاهی اوقات خیلی آرام در می‌زند. 30- همیشه ساعتت را پنج دقیقه جلو بکش. 31- کسی را که امیدوار است هیچگاه نا امید نکن، شاید تنها داروی او باشد 32- وقتی با بچه‌ها بازی می‌کنی، سعی کن آنها برنده شوند 33- هیچگاه در دستگاه پیغام‌گیر تلفن پیامِ بی معنی و نامفهوم نگذار 34- وقت‌شناس باش 35- از افراد ناشایست دوری کن 36- در پول دادن به بچه‌هایت خسیس نباش 37- اصالت داشته باش 38- هیچ‌وقت به رقیبت اعتماد نکن 39- از حدی که لازم است، مهربان‌تر باش 40- وقتی عصبانی هستی به هیچ‌کاری دست نزن 41- بهترین دوستِ همسرت باش 42- تا وقتی شغل بهتری پیدا نکرده‌ای، شغلِ فِعلیت را از دست مده 43- سعی کن مفیدترین و با احساس‌ترین آدم روی زمین باشی 44- از کسی کینه به دل نگیر 45- برای تمام موجودات زنده ارزش قائل شو 46- شکست را به راحتی بپذیر. 47- وقتی پیروز شدی فخر فروشی نکن. 48- خودت را در گیر مسائل بی‌اهمیت نکن. 49- هرگز به کسی نگو که خسته و افسرده به نظر می‌آید. 50- همیشه به قولت وفادار باش. 51- تا می‌توانی جدایی‌ها را به وصل تبدیل کن. 52- عادت کن که همیشه حتی زمانی که ناراحت هستی، خودت را سرحال نشان دهی. 53- زندگی را سخت نگیر. 54- هیچ وقت قمار بازی نکن. 55- وقتی با کار سختی روبرو شدی، به خودت تلقین کن که شکست غیر ممکن است. 56- از وسایلت به خوبی محافظت کن. 57- انتظار نداشته باش که پول برایت خوشبختی بیاورد. 58- برای تغییر دادن دیگران، بیش از حد تلاش نکن. 59- همیشه خوش ظاهر و شیک پوش باش. 60- پُلها را از بین نبر، شاید مجبور شوی بار دیگر از رودخانه عبور کنی. 61- خودت را دست کم نگیر. 62- متواضع و فروتن باش. 63- گاهی فراموش کن. 64- قدرتِ بخشندگی را از یاد مبر. 65- نسبت به مردمی که به تو می‌گویند خیلی صادق و بی ریا هستی محتاط باش. 66- دوستی‌های قدیم را دوباره تازه کن. 67- سعی کن زندگی همواره برایت پیام داشته باشد. 68- کتاب مورد علاقه‌ات را برای بار دوم بخوان. 69- طوری زندگی کن که روی سنگ قبرت بنویسند: شخصی که از هیچ‌چیز در ز‌ندگیش پشیمان نبود. 70- بدان در چه وقت باید سکوت کنی ... 🆔 @Javadpanahi 🌺

جملاتی ناب از موفق ترین افراد : بیل_گیتس: اگر فقیر به دنیا آمده‌اید، این اشتباه شما نیست. اما اگر فقیر بمیرید، این اشتباه شما است!   سوآمی_ویوکاناندن: در یک روز اگر شما با هیچ مشکلی مواجه نمی‌شوید، می توانید مطمئن باشید که در مسیر اشتباه حرکت می‌کنید. ویلیام_شکسپیر: سه جمله برای کسب موفقیت: ۱- بیشتر از دیگران بدانید. ۲- بیشتر از دیگران کار کنید. ۳- کمتر از دیگران انتظار داشته باشید.   آلن_استرایک: در این دنیا خود را با هیچ کس مقایسه نکنید! در این صورت به خودتان توهین کرده‌اید.   تونی_بلر: برنده شدن همیشه به معنی اولین بودن نیست. برنده شدن به معنی انجام کاری بهتر از دفعات قبل است.   توماس_ادیسون: من نمی‌گویم که ١٠٠٠ شکست خورده‌ام؛ من می‌گویم فهمیده‌ام ١٠٠٠ راه وجود دارد که می‌تواند باعث شکست شود.   لئو_تولستوی: هر کس به فکر تغییر جهان است. اما هیچ کس به فکر تغییر خویش نیست.   آلبراهام_لینکلن: همه را باور کردن خطرناک است. اما هیچکس را باور نکردن خیلی خطرناکتر است. 🆔 @Javadpanahi 🌺

💠"زن نظافتچى" 💠من دانشجوى سال دوم بودم. يک روز سر جلسه امتحان وقتى چشمم به سوال آخر افتاد، خنده‌ام گرفت. فکر کردم استاد حتماً قصد شوخى کردن داشته است. 💠سوال اين بود: «نام کوچک زنى که محوطه دانشکده را نظافت می‌کند چيست؟» من آن زن نظافتچى را بارها ديده بودم. زنى بلند قد، با موهاى جو گندمى و حدوداً شصت ساله بود... امّا نام کوچکش را از کجا بايد می‌دانستم؟ 💠برگه امتحانى را تحويل دادم و سوال آخر را بی‌جواب گذاشتم. درست قبل از آن که از کلاس خارج شوم دانشجويى از استاد سوال کرد آيا سوال آخر هم در بارم‌بندى نمرات محسوب می‌شود؟ 💠استاد گفت: حتماً و ادامه داد: شما در حرفه خود با آدم‌هاى بسيارى ملاقات خواهيد کرد. همه آن‌ها مهم هستند و شايسته توجه و ملاحظه شما می‌باشند، حتى اگر تنها کارى که می‌کنيد لبخند زدن و سلام کردن به آن‌ها باشد."من اين درس را هيچگاه فراموش نکرده‌ام." 🆔 @Javadpanahi 🌺

👌 تلنگر هیچ کس تو را در غل و زنجیر نمیکند جز نا آگاهی خودت پس آگاه باش و ذهنت را از بردگی افکار منفی رها کن چرا که تو شایسته بهترینها هستی ومیتوانی همیشه رها ودر آرامش باشی. 🆔 @Javadpanahi 🌺

این میوه  کمک می کند بهتر بخوابید! 🍒 ◽️آب گیلاس ترش یکی از شناخته شده ترین کمک های خواب است. محققان دریافته اند که سطح ملاتونین را در بدن افزایش می دهد و خواب را افزایش می دهد. به خاطر داشته باشید که آب گیلاس قند زیادی دارد. ◽️نوشیدن آن در شب می تواند به میزان قابل توجهی کالری دریافتی شما را افزایش دهد. خوردن گیلاس به جای نوشیدن آب آن، راه سالم تری برای دریافت ملاتونین است.  🆔 @Javadpanahi 🌺

آیا عوامل عمده غلظت خون را میدانید؟ ◽️علت های غلظت خون بالا عبارتند از : گوشت گاو ، چیپس و پفک ، روغن مایع و جامد، دل قلوه و جگر سیاه ، سوسیس و کالباس ، نان بدون سبوس ، فست فود و سرخ کردنی ، مصرف بیش از حد برنج ، مصرف زیاد چای سیاه کم تحرکی و استرس 🆔 @Javadpanahi 🌺

💎ترخون خشک را نرم بساييد و جای نمک در غذا بريزيد !🌿 ❤️با این کار هم طعم نمک را احساس می‌كنيد، هم فشارخون را تنظيم می‌كند و هم چاقی ايجاد شده در اثر تجمع آب در بافت‌های بدن را بر طرف می‌سازد 🆔 @Javadpanahi 🌺

اِنَّ اللهَ یُحِبُّ الَّذینَ یُقاتِلونَ فی سَبیلِهِ صَفَّاََ کَاَنَّهُم بُنیانُُ مَّرصُوص. خدا آن مؤمنان را که در راه او در صف جهاد با کافران، مانند بنیان و سدّی آهنین همدست و پایدارند بسیار دوست می دارد. 💠سوره صف آیه ۴ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷 امام زین العابدین (علیه السلام) : ✍ معاشِرَ شيعتِنا ،أمّا الجنّةُ فلَن تَفوتَكُم سَريعا كانَ أو بَطيئا ، ولكنْ تَنافَسُوا في الدَّرَجاتِ. 🖌 ای شیعیان ما! شما بهشت را هرگز از دست نمی‌دهید ، چه شتاب کنید و چه کندی ، اما برای رسیدن به درجات آن با هم رقابت کنید. 📔 بحار الأنوار 74/308/61 🆔 @Javadpanahi 🌺

💗امام محمدباقر(ع): سه خصلت است که دارنده اش نمی میرد تاعاقبت شوم آن را ببیند ۱-ستمکاری، ۲-ازخویشان بریدن، ۳-و قسم دروغ که نبرد با خداست. 📚کافی،ج 75ص174 🆔 @Javadpanahi 🌺

👌 تلنگر 💠آن روز كه آخرين زنگ دنيا مي‌خورد، ديگر نه مي‌شود تقلب كرد و نه مي‌شود سر كسی را كلاه گذاشت. 💠آن روز تازه مي‌فهميم دنيا با همه بزرگي‌اش، از يك جلسه امتحان مدرسه هم كوچكتر بود! و آن روز تازه مي‌فهميم كه زندگي عجب سوال سختي بود...سوالي كه بيش از يكبار نمي‌توان به آن پاسخ داد.. 💠خدا كند آن روز كه آخرين زنگ دنيا مي‌خورد، روی تخته سياه آخرت، اسم ما را در ليست خوب‌ها بنويسند. 💠خدا كند حواسمان بوده باشد و زنگ‌های تفريح آنقدر در "حياط" نمانده باشيم كه "حيات" را از ياد برده باشيم. 💠خدا كند كه دفتر زندگيمان را زيبا جلد كرده باشيم، و سعي ما بر اين بوده باشد نيكي‌ها و خوبي‌ها را در آن نقاشي كنيم و بدانيم كه دفتر دنيا چرك‌نويسي بيش نيست و ترسيم عشق حقيقی، در دفتر ديگری است.. 💠امروز با خودمان عهد كنيم، جوری روزمان را به شب برسانيم كه گویی آخرين روز زندگيمان است. آن وقت خواهيم ديد كه زيباترين روز زندگيمان می‌شود. 🆔 @Javadpanahi 🌺

پند لقمان: لقمان حكیم پسر را گفت: امروز طعام مخور و روزه دار، و هرچه بر زبان راندی، بنویس. شبانگاه همه آنچه را كه نوشتی، بر من بخوان. آنگاه روزه‏ات را بگشا و طعام خور. شبانگاه، پسر هر چه نوشته بود، خواند. دیروقت شد و طعام نتوانست خورد. روز دوم نیز چنین شد و پسر هیچ طعام نخورد. روز سوم باز هرچه گفته بود، نوشت و تا نوشته را بر خواند، آفتاب روز چهارم طلوع كرد و او هیچ طعام نخورد. روز چهارم، هیچ نگفت. شب، پدر از او خواست كه كاغذها بیاورد و نوشته‏‌ها بخواند. پسر گفت: امروز هیچ نگفته‌‏ام تا برخوانم. لقمان گفت: پس بیا و از این نان كه بر سفره است بخور و بدان كه روز قیامت، آنان كه كم گفته‏‌اند، چنان حال خوشی دارند كه اكنون تو داری 🆔 @Javadpanahi 🌺

تفاوت میان آدمها و انسان ها: آدم ها زنده هستند، انسان ها زندگی می‌کنند! آدم ها می‌شنوند، انسان ها گوش می ‌دهند! آدم ها می‌بینند، انسان ها عاشقانه نگاه می کنند! آدم ها در فکر خودشان هستند، انسان ها به دیگران هم فکر می ‌کنند! آدم ها میخواهند شاد باشند، انسان ها می ‌خواهند شاد کنند! آدم ها، اسم اشرف مخلوقات را دارند؛ انسان ها، اعمال اشرف مخلوقات را انجام می ‌دهند! آدم ها انتخاب کرده اند که آدم بمانند؛ انسان ها تغییر کردن را پذیرفته اند تا انسان شوند! آدم ها و انسان ها هردو انتخاب دارند، اینکه آدم باشند یا انسان، انتخاب با خودشان است. نیازی نیست انسان بزرگی باشیم، انسان بودن خود نهایت بزرگیست... انتخاب شما چیست؟می خواهید یک آدم معمولی باشید یا یک انسان...؟ 🆔 @Javadpanahi 🌺

والدین سختگیر باعث می شوند فرزندانشان به دروغگوهای ماهری تبدیل شوند.هرچه میزان سختگیری بیشتر باشد مهارتهای دروغگویی به میزان بیشتری در کودک رشد می یابد. 🆔 @Javadpanahi 🌺

✨ 🦋کارهایی که رزق و روزی را زیاد می‌کند... امام حسن مجتبی علیه السلام می‌فرمایند: قوی ترين اسباب کسب روزى ۱. نماز خواندن با تعظيم و خشوع ۲. خواندن سوره واقعه به ويژه در شب و وقت عشاء، ۳. خواندن سوره «يس» و «مُلْك» در صبح، ۴. حضور در مسجد پيش از اذان، ۵. هميشه با طهارت بودن ۶. انجام نافلۀ فجر و نماز وتر در منزل و این که سخن لغو نگوید. 📚بحار الأنوار، ج‏۷۳، ص: ۳۱۹ 🆔 @JavadPanahi 🌺

🔴 ضرب المثل گدا به گدا رحمت به خدا می گویند شخصی از راهی می گذشت دید دو نفر گدا بر سر یک کوچه جلو دروازه خانه ای با یکدیگر گفتگو دارندو نزدیک است بینشان دعوا شود . آن شخص نزدیک شد و از یکی از آنها سئوال کرد : (( چرا با یکدیگر مشاجره و بگو و مگومی کنید ؟ )) یکی از گداها جواب داد : (( چون من اول می خواستم بروم در این خانه گدایی کنم ، این گدا جلو مرا گرفته و می گوید من اول باید بروم . بگو مگو ما برای همین است . )) آن شخص تا این حرف از دهن گدا شنید سرش را به سوی آسمان بلند کرد و به دو نفر گدا اشاره کرد و گفت : (( گدا به گدا ، رحمت به خدا )) 🔻یعنی گدا راضی نیست گدای دیگر از کیسه مردم روزی بخورد ، پس صد رحمت به خدا که به هر دوی آنها رزق می رساند 🆔 @JavadPanahi 🌺

میگفت↓ هروقت‌میخوای‌دعا‌کنی، قبل‌ازاینکه‌دعا‌کنی‌بگو‌خدایا‌من‌از‌همه‌ کسایی‌که‌غیبت‌منو کردن‌و‌منو‌ناراحت‌کردن من‌گذشتم.. توهم‌از‌من‌بگذر دراجابت‌دعا‌خیلی‌موثره..🌱👌🏻 آیت‌الله‌مجتهدی مستاجرخدا 🆔 @Javadpanahi 🌺

💡علائمی که نیاز به حجامت دارد 🌺خارش شدید پوست 🌺خستگی مفرط 🌸فشارخون 🌸احساس گرم و داغ شدن 🌸مورمور شدن پوست 🌸قرمزی صورت 🌸قرمزی رگ های چشم 🆔 @Javadpanahi 🌺

هرگز لبه صندلی ننشینید! ⚠️ 🔻نشستن در این پوزیشن موجب افزایش فشار به دیسک‌ها خصوصا در انتهای کمر و عضلات پشت و گردن شده و کمردرد، گردن درد حتی سردرد را بهمراه خواهد آورد. همیشه انتهای صندلی بنشینید، تا کتف به پشتی صندلی تکیه دهید و سر خود را صاف نگهدارید. 🆔 @Javadpanahi 🌺

با این غذا، احساس سیری می کنید! ◽️پر از آب است کدو سبز از جمله میوه ها و سبزیجاتی است که بیش از ۹۰ درصد وزن آن آب است. این باعث آبرسانی و سیر کننده می شود. ثابت شده است که غذاهای با حجم آب بالا، مانند کدو سبز، به طور طبیعی باعث احساس سیری می شوند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

‍ 🌿💐🌿💐🌿💐🌿💐 @JavadPanahi قرآن #حدیث #ائمه #شیعه ☀️ عصر هر روز، تلاوت ترتیل سوره نوح با صدای استاد حاج محمد جواد پناهی 🖌 آثار تلاوت #سوره_نوح 🍃 ۱- رهایی از اسارت 🍃 ۲- بهبود وضعیت اقتصادی 🍃 ۳- برآورده شدن حاجات 🍃 ۴- جهت فرزندآوری همراه با تسبیح 🍃 ۵- همراه با سوره مزمل جهت رفع هم و غم گذشته و حال ❣از امام جعفر صادق (ع) نقل شده است: هر کس که به خدا ایمان دارد و کتابش را قرائت می کند قرائت سوره نوح را رها نکند. هر بنده ای که با امید به پاداش الهی و شکیبایی در راه خدا سوره نوح را در نمازهای واجب و مستحب خود بخواند : خداوند او را در خانه های نیکوکاران مسکن دهد و سه بهشت از بهشت هایش را به کرامت خود به او عطا می کند [📚 ثواب الاعمال ص ۱۲۰] @JavadPanahi 🌴 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ 🌹 إِنَّا أَرْسَلْنَا نُوحًا إِلَىٰ قَوْمِهِ أَنْ أَنذِرْ قَوْمَكَ مِن قَبْلِ أَن يَأْتِيَهُمْ عَذَابٌ أَلِيمٌ ﻣﺎ ﻧﻮﺡ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻮﻱ ﻗﻮﻣﺶ ﻓﺮﺳﺘﺎﺩﻳﻢ ﻛﻪ ﻗﻮم ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﭘﻴﺶ ﺍﺯ ﺁﻧﻜﻪ ﻋﺬﺍﺑﻲ ﺩﺭﺩﻧﺎک به ﺁﻧﺎﻥ ﺭﺳﺪ، ﺑﻴﻢ ﺩهد (١) 🌹 قَالَ يَا قَوْمِ إِنِّي لَكُمْ نَذِيرٌ مُّبِينٌ ﮔﻔﺖ: ﺍﻱ ﻗﻮم ﻣﻦ ! ﻫﻤﺎﻧﺎ ﻣﻦ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺑﻴﻢ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﺍی آﺷﻜﺎﺭم (٢) 📖 ... ادامه در #قرآن های به خط عثمان طه از صفحه ۵۷۰ 😊 در ثواب قرائت این سوره مبارکه سهیم بشوید و این پست را در گروه ها و کانال ها به اشتراک بگذارید 🤲 التماس دعا 🆔 @JavadPanahi 🌺

همانا خدا آنان را که اهل ایمان و نیکوکارند داخل بهشت هایی کند که زیر درختانش نهرها جاری است، که خدا هر چه اراده کند خواهد کرد.    ✨سوره حج آیه ۱۴ 🆔 @Javadpanahi 🌺