🌹 به خدای خود ایمان داشته باشید 🔹 توجه داشته باشید که "ایمان داشتن " با " اعتقاد داشتن" متفاوت است‼️ اغلب ما به وجود خداوند اعتقاد داریم ، اما ایمان نداریم 🔹ایمان داشتن به هر چیز یعنی اطمینان داشتن به او. یعنی همه مسئولیت کاری را به او بسپاری. ایمان داشتن یعنی دیگه نگران نباشیم. 🔹 ما اعتقاد داریم ، نماز میخوانیم، مسجد میرویم، دعا می کنیم ... اما همیشه نگران آینده مبهم خود هستیم.. 🔻این ایمان نیست 🔹 به طور مثال فرض کنید ماشینی را با راننده کرایه کرده اید تا شما را به مقصدی برساند. در بین راه ،شما کاری ندارید راننده از کدام مسیر میرود ،چون اطمینان دارید که شما را به مقصد خواهد رساند ، خواه هوا بارانی باشد ، خواه ترافیک ----- ❓ به راننده اعتماد می کنید ، اما چرا نمی‌توانید به خداوند اعتماد کنید ؟ 🆔 @Javadpanahi 🌺

❣داستان تاریخی حاکم و دهقان ! 🤴روزی حاکم نیشابور برای گردش به بیرون از شهر رفته بود که مرد میانسالی را در حال کار بر روی زمین کشاورزی دید. حاکم پس از دیدن آن مرد بی مقدمه به کاخ برگشت و دستور داد کشاورز را به کاخ بیاورند. 👨🏼‍🌾روستایی بی نوا با ترس و لرز در مقابل تخت حاکم ایستاد. به دستور حاکم لباس گران بهایی بر او پوشاندند. حاکم گفت یک قاطر راهوار به همراه افسار و پالان خوب به او بدهید. حاکم که از تخت پایین آمده بود و آرام قدم میزد به مرد کشاورز گفت: میتوانی بر سر کارت برگردی، ولی همین که دهقان بینوا خواست حرکت کند حاکم کشیده ای محکم پس گردن او نواخت. همه حیران از آن عطا و حکمت این جفا، منتظر توضیح حاکم بودند. 🤴حاکم از کشاورز پرسید: مرا می شناسی؟ 👨🏼‍🌾کشاورز بیچاره گفت: شما تاج سر رعایا و حاکم شهر هستید. حاکم گفت: آیا بیش از این مرا میشناسی؟ سکوت مرد حاکی از استیصال و درماندگی او بود. حاکم گفت: به خاطر داری بیست سال قبل که من و تو با هم دوست بودیم در یک شب بارانی که در #رحمت_خدا باز بود من رو به آسمان کردم و گفتم خدایا به حق این باران و رحمتت مرا حاکم نیشابور کن و تو محکم بر گردن من زدی و گفتی که ای ساده دل! من سالهاست از خدا یک قاطر با پالان برای کار کشاورزیم می خواهم هنوز اجابت نکرده آن وقت تو حکومت نیشابور را می خواهی؟ یک باره خاطرات گذشته در ذهن دهقان مرور شد. 🤴حاکم گفت: این قاطر و پالانی که می خواستی، این کشیده هم تلافی همان کشیده ای که به من زدی. فقط می خواستم بدانی که برای خدا حکومت نیشابور یا قاطر و پالان فرق ندارد. فقط ایمان و باور من و توست که فرق دارد.... "از خدا بخواه فقط بخواه و زیاد هم بخواه" خدا بی نهایت بخشنده و مهربان است و در بخشیدن بی انتهاست ولی به خواسته ات ایمان داشته باش ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌! 🆔 @Javadpanahi 🌺

👌‍ تلنگر 🌟 سکوت سه مرتبه دارد: 🌾سکوتِ دهان 🌾سکوتِ ذهن 🌾 سکوتِ تمنا دوری از سخنِ لغو دشوار است، خاموش ساختنِ ورّاجی‌های حافظه و تخیّل بسیار دشوارتر است؛ دشوارتر از همه آرام کردنِ آوای تمنّا و خواسته های بدون انتهاست. بنابراین خاموش کردنِ زبان آسان‌ترین مرتبۀ سکوت را برای ما به ارمغان می‌آورد و زمینه را برای خاموش کردنِ ذهن فراهم می‌کند. کسی که بتواند به سکوتِ ذهنی برسد و از هیاهوهای حافظه و تخیل رهایی یابد، می‌تواند به سوی خاموشیِ تمنا پیش برود و نوای خواهش را در درونِ خود خاموش کند... 🆔 @Javadpanahi 🌺

👌تلنگر با فرزندانت مدام از ایمان سخن نگو بگذار از نوری که در چهره داری آن را احساس کنند از عقیده نگو بگذار با پایبندی تو؛ آنرا بپذیرند از عبادت نگو بگذار آن را جلوی چشمانشان ببینند از اخلاق نگو بگذار آن را از طریق مشاهده تو بپذیرند از تعهد نگو بگذار با دیدن تو از حقیقت آن لذت ببرند بگذار با اعمال تو خوب بودن را بشناسند دوره حرف خوب زدن دیگر تمام شده.l!! 🌺🆔 @Javadpanahi

اسفناج سرتاپا را درمان میکند 👇🏻 ▫️بمب ویتامینA: برای چشم ▫️معدن آهن: رفع کمخونی ▫️منبع ویتامین C: دشمن سرماخوردگی ▫️فیبر خالص: ضدیبوست ▫️بمب کلسیم: دندان واستخوان ساز 🆔 @Javadpanahi 🌺

ذرت غذای خوبی برای پیشگیری از سرطان است 🌽 ▫️فیبر خوراکی ذرت به پایین آوردن سطح کلسترول خون کمک میکندو احتمال ابتلا به سرطان روده را کاهش میدهد. 🆔 @Javadpanahi 🌺

#پندانه ✅حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره: 📝 انسان در دنیا[نهایتا] به ده درصد خواسته‌های خود می‌رسد. کمتر کسی پیدا می‌شود که زندگی بر وفق مراد او باشد. هرگونه عیش و نوش دنیا با هزار تلخی و نیش همراه است. اگر کسی دنیا را این‌گونه پذیرفت و شناخت، در برابر ناگواری‌ها و بدی‌های همسر و همسایه و… کمتر ناراحت می‌شود؛ زیرا از دنیا بیش از اینکه خانه بلاست، انتظار نخواهد داشت. 📚 در محضر بهجت، ج۲، ص۳۰۲ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌

﷽ 🌸 قرآن کریم اَعُوذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیم وَلَا تَقُولَنَّ لِشَىْ‏ءٍ إِنِّى فَاعِلٌ ذَلِکَ غَداً و هرگز در مورد کاری نگو:"من فردا آن را انجام می دهم" 📗سوره کهف آیه۲۳ 💚الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَج💚 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌺 آثار  توکل  بر خدا در قرآن 🔸مصونیت از سیطره شیطان «اِنَّهُ لَیسَ لَهُ سُلطنٌ عَلَی الَّذینَ ءامَنوا وعَلی رَبِّهِم یَتَوَکَّلون» 📖 سوره نحل ۹۹ 🔸 محبوبیت نزد پروردگار «اِنَّ اللّهَ یُحِبُّ المُتَوَکِّلین» 📖 سوره آل عمران ۱۵۹ 🔸ایجاد روحیه مقاومت برای موحدان در برابر مشرکان «و ما لَنا اَلاّ نَتَوَکَّلَ عَلَی اللّهِ وقَد هَدنا سُبُلَنا ولَنَصبِرَنَّ عَلی ما ءاذَیتُمونا» 📖. سوره ابراهیم۱۲ ✍️تفریع جمله «لَنَصبِرَنّ» بر توکل نشان می‌دهد که ایجاد روحیه صبر و مقاومت بر اثر همان اعتماد و توکل بر خداوند متعالی است. 🔸برخورداری از حمایت الهی «ومَن یَتَوَکَّل عَلَی اللّهِ فَهُوَ حَسبُه» 📖 سوره طلاق ۳ 🔸 بهره مند شدن از الطاف خداوند و دستیابی به نعمت های او ، «وقالوا حَسبُنَا اللّهُ ونِعمَ الوَکیل فَانقَلَبوا بِنِعمَةٍ مِنَ اللّهِ و فَضلٍ...» 📖 سوره آل عمران ۱۷۳،۱۷۴ 🔸تحصیل عزت «ومَن یَتَوَکَّل عَلَی اللّهِ فَاِنَّ اللّهَ عَزیزٌ حَکیم». 📖انفال۴۹ فرجام کار متوکل دست یافتن به عزت است. طبق روایتی عزت و غنا در گردش هستند تا به توکل برسند؛ آن گاه استقرار می‌یابند. 🔸 آرامش و نهراسیدن از تهدیدها «فَعَلَی اللّهِ تَوَکَّلتُ فَاَجمِعوا اَمرَکُم و شُرَکاءَکُم» 📖 سوره یونس۷۱ 👈با توکل است که انسان شجاعت واقعی خود را بدست می‌اورد و از دشمن و مکر او نمی‌هراسد. 🌸«ثُمَّ لا تُنظِرون اِنّی تَوَکَّلتُ عَلَی اللّهِ»📖 سوره هود۵۵،۵۶ منطق حضرت هود علیه السلام نیز در برابر مخالفان خویش این بود که هرچه در توان دارید به کار گیرید. 🆔 @Javadpanahi 🌺

▫️امام رضا علیه‌السّلام: مَن فَرَّجَ عن مُؤمِنٍ كُربَةً مِن كُرَبِ الدنيا فَرَّجَ اللَّهُ عَنهُ كُربَةً مِن كُرَبِ الآخِرَة؛ 💬 هر كه غمى از غم‌هاى دنيا را از دل مؤمنى برطرف سازد، خداوند غمى از غم‌هاى آخرت را از دلش بزداید. 📚بحارالانوار،ج 71، ص 233 🆔 @Javadpanahi 🌺

‍ ‍ ✨📖✨📖✨📖✨📖✨📖✨ 🆔 @JavadPanahi 💠 #زیارت_امین_الله زیارت امین الله یکی از زیارات محبوب و زیبای شیعه است. در کتب ادعیه و حدیث فضایل بسیاری برای این زیارت برشمرده‌اند و خواندن آن ثواب بسیار زیادی برای شخص خواننده دارد. چند نمونه از ویژگی‌های زیارت امین الله از این قرارند: ۱. زیارتی از زبان یک معصوم امام سجاد (ع) که برای تمام شیعیان اسوه عبودیت و بندگی بوده و دعا‌های ایشان بسیار مشهور و محبوب هستند، برای اولین بر زیارت امین الله را خطاب به جد بزرگوارشان امام علی (ع) خواندند. این ویژگی، زیارت امین الله را تبدیل به یکی از بهترین زیارت نامه‌ها کرده است. امام محمد باقر (ع) درباره این زیارت می‌فرمایند: می‌توان زیارت امین الله را برای تمام ائمه اطهار (ع) خواند. امام سجاد (ع) این زیارت را با بسیاری از مسائل اخلاقی و معارف زیبای اسلامی همراه کرده است که خواندن آن را لذت بخش‌تر می‌کند. ۲. زیارتی در اوج اعتبار و وثوق اعتبار سندی ادعیه و زیارات اهمیت بسیاری دارد. جابر بن عبدالله انصاری نقل کننده زیارت امین الله است و بنابر نظر کارشناسان علوم حدیث، اعتبار سندی این زیارت هیچ مشکلی ندارد و کاملاً مطمئن است. این ویژگی ارزشمند را نمی‌توان در هر دعا یا زیارتی پیدا کرد. ۳. زیارتی برای تمام ائمه (ع) زیارت امین الله دریایی از معنویت و معانی بلند است که می‌توان آن را خطاب به هرکدام از ائمه (ع) خواند. همانطور که ذکر شد، این زیارت از جانب امام سجاد برای امام علی (ع) است اما از ویژگی‌های آن این است که می‌توان در تمام آستان‌های نورانی ائمه یا حتی از راه دور برای تمام امام‌ها آن را خواند و بهره‌

صلوات خواجه نصیرالدین طوسی #توسل_به_امام_رضا_ع 🆔 @JavadPanahi 🌺

دعاء 🌸#استاد_جواد_ پناهی 🌴#صلوات_خاصه_حضرت_رضا ع 🆔 @JavadPanahi 🌺

🌹 حضرت امام رضا‌ علیه السلام می‌فرماید: 🔹 به‌خاطر برخی مسائل غمگین شده بودم، پدرم به من فرمود: خدا را صدا بزن تا غم از دلت برود، و ذکر «يَا رَئُوفُ يَا رَحِيم» را زیاد بگو!( دعوات راوندی/45) 🔹ذکر «یارئوف» اثر ویژه‌ای در از بین بردن غم دارد! یک عارف بزرگوار می‌فرمود: وقتی دل‌تان گرفت و گرفتار شدید ذکر «یارئوف» را زیاد بگویید و با این ذکر به امام رضا‌(ع) متوسل شوید. گویا خدا وقتی بخواهد برای این ذکر شما اثری بگذارد کارتان را به امام رضا‌(ع) می‌سپارد! 🔹 دربارۀ اثر اذکار در رفع مشکلات مختلف زندگی، کتاب انیس الصادقین نوشتۀ آیت‌الله یعقوبی، کتاب خوب و معتبری است. ذکرهایی هست که گره‌های ما را باز می‌کند، دل را قرص می‌کند و ترس و نگرانی و اندوهِ بد را از دل می‌برد، و بعد، تازه آدم شروع می‌کند به حال خوش معنوی پیدا کردن. 👤 علیرضا پناهیان 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔥این خاصیت شیطان است! حمله‌هایش نشانه دارد، آدمیزاد را رسوا می‌کند! ✖️یا ناآرامی، اضطراب و دلشوره می‌آفریند، ✖️یا به غم و افسردگی مبتلایش می‌کند، ✖️یا از او هیولایی سرکش و مغرور و گستاخ می‌سازد! 🔥حمله‌های شیطان قابل تشخیصند، و آدمیزاد به حال نَفْس خویش از همه آگاهتر، شرح حالمان اگر به این علامتها رسید، بهتر است بسمت "نعم الطّبیب" فرار کنیم. 👈معجون شفابخش هفدهم از صحیفه‌ی سجادیه؛ 🤲اللَّهُمَّ لَا تَجْعَلْ لَهُ فِی قُلُوبِنَا مَدْخَلًا، خدایا، درِ قلب ما رو بروی شیطان باز نذار، 🤲وَ لَا تُوطِنَنَّ لَهُ فِیمَا لَدَینَا مَنْزِلًا. و در قلب ما، براش محل اقامت درست نکن. 🤲اللَّهُمَّ وَ مَا سَوَّلَ لَنَا مِنْ بَاطِلٍ فَعَرِّفْنَاهُ، خدایا هر چیز غلط و باطلی رو که برامون زیبا جلوه میده، بهمون بشناسون، 🤲وَ إِذَا عَرَّفْتَنَاهُ فَقِنَاهُ، و وقتی شناسوندی، ما رو از (ابتلا بهش) حفظ کن. 🤲وَ بَصِّرْنَا مَا نُكَایدُهُ بِهِ، و به ما یاد بده، چجوری با مکرش مبارزه کنیم! 🤲وَ أَلْهِمْنَا مَا نُعِدُّهُ لَهُ، و به ما الهام کن چجوری برای مقابله باهاش آماده بشیم. 🤲الهی آمین 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔸توبه از خوب و بد 🌷آیت الله طباطبایی: 🔹 توبه حقیقی آن است که از خوبی و بدی توبه کنی... آنچه از نماز و روزه و قرائت قرآن و درس و غیره که خوب می پنداریم، همه آنها را ناقص خواهیم یافت. 🌸  وهم يحسبون أنهم يحسنون صنعا: اینها خیال می کنند کار خوب انجام میدهند... 🔹 از حسنات اعمالتان که خیال می کنید حسنه است، توبه کنید، تا چه رسد به معاصی! 📚 باران فیض ص۱۷ 🆔 @Javadpanahi 🌺

*💠مجموعه ادعیه صبحگاهی💠* 🍂🍃🍂🍃🍂🍃 🍃🍂 🍂 *🌺از امیر المؤمنین علیه السّلام روایت شده هر کس این شش آیه را هر روز صبح بخواند، خدای متعال او را از هر بدی کفایت می کند، هر چند او خود را به هلاکت انداخته باشد:* *وَجَدْتُ بِخَطِّ الشَّيْخِ مُحَمَّدِ بْنِ عَلِيٍّ الْجُبَاعِيِّ رَحْمَةُ اللَّهِ عَلَيْهِ قَالَ وَجَدْتُ بِخَطِّ الشَّهِيدِ قَدَّسَ اللَّهُ رُوحَهُ رُوِيَ عَنْ مَوْلَانَا أَمِيرِ الْمُؤْمِنِينَ عليه السّلام قَالَ: مَنْ قَرَأَ هَذِهِ الْآيَاتِ السِّتَّ فِي كُلِ‏ غَدَاةٍ كَفَاهُ اللَّهُ تَعَالَى مِنْ كُلِّ سُوءٍ وَ لَوْ أَلْقَى نَفْسَهُ إِلَى التَّهْلُكَةِ وَ هِيَ:* *🌷 ۱. قُل لَّن يُصِيبَنَا إِلَّا مَا كَتَبَ اللَّـهُ لَنَا هُوَ مَوْلَانَا وَعَلَى اللَّـهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ ﴿التّوبة: ٥١﴾ 🌷* *🌷 ۲. وَإِن يَمْسَسْكَ اللَّـهُ بِضُرٍّ‌ فَلَا كَاشِفَ لَهُ إِلَّا هُوَ وَإِن يُرِ‌دْكَ بِخَيْرٍ‌ فَلَا رَ‌ادَّ لِفَضْلِهِ يُصِيبُ بِهِ مَن يَشَاءُ مِنْ عِبَادِهِ وَهُوَ الْغَفُورُ‌ الرَّ‌حِيمُ ﴿يونس: ١٠٧﴾ 🌷* *🌷 ۳. وَمَا مِن دَابَّةٍ فِي الْأَرْ‌ضِ إِلَّا عَلَى اللَّـهِ رِ‌زْقُهَا وَيَعْلَمُ مُسْتَقَرَّ‌هَا وَمُسْتَوْدَعَهَا كُلٌّ فِي كِتَابٍ مُّبِينٍ ﴿هود: ٦﴾ 🌷* *🌷 ۴. وَكَأَيِّن مِّن دَابَّةٍ لَّا تَحْمِلُ رِ‌زْقَهَا اللَّـهُ يَرْ‌زُقُهَا وَإِيَّاكُمْ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ ﴿العنكبوت: ٦٠﴾ 🌷* *🌷 ۵. مَّا يَفْتَحِ اللَّـهُ لِلنَّاسِ مِن رَّ‌حْمَةٍ فَلَا مُمْسِكَ لَهَا وَمَا يُمْسِكْ فَلَا مُرْ‌سِلَ لَهُ مِن بَعْدِهِ وَهُوَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ ﴿فاطر: ٢﴾ 🌷* *🌷 ۶. وَلَئِن سَأَلْتَهُم مَّنْ خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْ‌ضَ لَيَقُولُنَّ اللَّـهُ قُلْ أَفَرَ‌أَيْتُم مَّا تَدْعُونَ مِن دُونِ اللَّـهِ إِنْ أَرَ‌ادَنِيَ اللَّـهُ بِضُرٍّ‌ هَلْ هُنَّ كَاشِفَاتُ ضُرِّ‌هِ أَوْ أَرَ‌ادَنِي بِرَ‌حْمَةٍ هَلْ هُنَّ مُمْسِكَاتُ رَ‌حْمَتِهِ قُلْ حَسْبِيَ اللَّـهُ عَلَيْهِ يَتَوَكَّلُ الْمُتَوَكِّلُونَ ﴿الزّمر: ٣٨﴾ 🌷* *🌷 حَسْبِيَ اللَّـهُ لَا إِلَـهَ إِلَّا هُوَ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهُوَ رَ‌بُّ الْعَرْ‌شِ الْعَظِيمِ🌷* *🌷وَ أَمْتَنِعُ بِحَوْلِ اللَّهِ وَ قُوَّتِهِ مِنْ حَوْلِهِمْ وَ قُوَّتِهِمْ وَ أَسْتَشْفِعُ‏ بِرَبِّ الْفَلَقِ مِنْ شَرِّ ما خَلَقَ‏ وَ أَعُوذُ بِمَا شَاءَ اللَّهُ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيمِ. 🌷* *📚 بحار الأنوار ج‏83 ص 337* 🆔 @JavadPanahi 🌺

✨﷽✨ 💢مرحوم علامه امینی و عاقبت مداومت بر خواندن زیارت عاشورا ✍دکتر محمدهادی امینی فرزند علامه امینی می‌نویسد: پس از گذشت چهار سال از فوت پدرم، در شب جمعه ای قبل از اذان صبح، پدرم را در خواب دیدم و او را بسیار شاداب خرسند یافتم. جلو رفته و پس از سلام و دست بوسی گفتم: پدر جان در آن جا چه عملی باعث سعادت و نجات شما گردید؟ پدرم گفت: چه می گویی؟ مجدداً عرض کردم:آقاجان! در آن جا که اقامت دارید، کدام عمل، موجب نجات شما شد؟ کتاب الغدیر یا سایر تالیفات؟ یا تاسیس وبنیاد کتابخانه امیرالمؤمنین (علیه السلام) پدرم پاسخ داد: نمی‌دانم چه می‌گویی، قدری واضح‌تر و روشن‌تر بگو. گفتم: آقا جان! شما اکنون از میان ما رخت بربسته اید و به جای دیگر منتقل شده اید در آن جا که هستید کدامین عمل، باعث نجات شما گردید؟ مرحوم علامه امینی، تأملی نمود و سپس فرمود: فقط زیارت اباعبدالله الحسین (علیه‌السلام). عرض کردم: شما می‌دانید اکنون روابط ایران و عراق تیره و راه کربلا، بسته است، برای زیارت چه کنیم؟ فرمود: در مجالس و محافلی که جهت عزاداری امام حسین (علیه‌السلام) بر پا می شود، شرکت کنید: ثواب زیارت امام حسین (علیه‌السلام) را برای شما قید می‌کنند. سپس فرمود: پسر جان! در گذشته بارها تو را یادآورشدم و اکنون نیز توصیه می کنم که «زیارت عاشورا زیارت عاشورا زیارت عاشورا را به هیچ عنوان ترک مکن.زیارت عاشورا را دائم بخوان و بر خودت وظیفه بدان. عرض کردم سی سال چهل سال است که روزی سه یا چهار بار می خوانم فرمود با این حال هم زیارت عاشورا ترک مکن. 🆔 @JavadPanahi🌺

نشانه هایی که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید   👇👇                             ▫️درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم) ▫️شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B) ▫️احساس خستگی (B2) ▫️خواب رفتن وکرخی دست وپا (B6وB12) ▫️جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (AوD) ▫️افسردگی (D) ▫️ریزش موی شدید (B) ▫️اختلال دید شبانه (A) ▫️بی اشتهایی (B) ▫️حالت تهوع, یبوست ونفخ (B12) ▫️خونریزی لثه وزخم هایی که دیر خوب میشن (C) ▫️سردرد و سر گیجه (B3) ▫️بی خوابی (B5) ▫️خشکی پوست (AوB) 🆔 @Javadpanahi 🌺

ساعات هضم مواد غذایی آب و آمیوه :۲۰ تا ۳۰ دقیقه سوپ ساده : ۳۰ تا ۴۵ دقیقه. میوه ها و سبزیجات :۳۰ تا ۴۵ دقیقه لوبیا و غلات و تشاسته ها: ۲ تا ۳ ساعت گوشت مرغ و ماهی : ۳ ساعت یا بیشتر 🆔 @Javadpanahi 🌺

خواص کرفس ✔️ آب کرفس میتواند یک نوشیدنی بسیار مقوی و نشاط بخش برای یک ورزشکار باشد. درواقع کرفس دارای مقادر بسیار زیادی ویتامین K میباشد.ویتامین K جزو ویتامین های کمیاب میباشد که میتوان از کرفس این ویتامین را دریافت کرد.همچنین کرفس باعث بهبود سیستم گوارشی میشود و فشار خون را هم کاهش میدهد. ◄تقویت سیستم قلبى – عروقى ◄ آنتى اکسیدان و ضد التهاب ◄ حاوى حدود ٣٣٪ ویتامین K ◄ کاهش فشار خون ◄ عالى براى سیستم گوارشى 🆔 @Javadpanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

کرسی تلاوت مسجد کرامت مشهد مقدس شهریورماه ۱۴۰۲ 🆔 @JavadPanahi 🌺