طبیبِ جان
⭕️🎙 توضیح صوتی درباره چله دوم اصلاح تغذیه ✅ هر چله 5 تا 8 روز است. 8 روز سوم چله برای ما اهمیت خاصی
🌷سلام و عرض ادب
🔺برای روزه های 8 روز سوم آماده هستید؟!
👈از 23 آذر یعنی سه شنبه تا 30 آذر، تو این مدت، سه روزش رو باید روزه بگیرید.
➕وقتی یک چله ای شروع میشه، ابتدا نفس نامیه نباتیه یعنی جسم شما در حال آماده سازی و پذیرش هست که این آماده سازی نامیه شما 16 روز طول میکشد( دوتا 8 روز)
⬅️8 روز سوم، ایام به جریان انداختن نفس حسی حیوانی هست. یعنی تغییرات و برنامه های شما به این نفس شما میرسد. خب حقیقتش نفس حیوانی یک مرحله تقريباً سخت هست. چون سرکشی و طغیان این نفس نسبت به بقیه نفوس بیشتر هست( شاید دلیل پرداختن خیلی از مسائل اخلاقی به این نفس همین باشد که این نفس سخت رام میشود)
♦️یکی از مهمترین ابزارهای رام کردن این نفس حیوانی، روزه گرفتن هست. روزه در تنظیم و تعدیل قوا و صفات این نفس خیلی موثر عمل میکند.
♨️خب همینطور که میدونید (به تعبیری) نفس حسی حیوانی شما دریچه ورود به نفس ناطقه شما هست. یعنی اگر در 8 روز سوم چله بتونید نفس حسی حیوانی رو به بند بکشید، عملا در 8 روز چهارم و پنجم دیگه مشکلی ندارید و راحت هستید.
🔹در چله های معنوی یا تغذیه ای یا دیگر مراقبتها، عمده فشارها در این 8 روز سوم هست که اشخاص متزلزل میشوند یا چله را میشکنند و ادامه نمیدهند. شاید برخی از عزیزان سوال بپرسند که چرا بعضی ها از انجام چله اثرات خاصی نمیبینند؟! یکی از دلایلش این هست که تو این 8 روز سوم مراقبتشون ضعیف میشود یا باخودشون میگن حالا یه لیوان آب وسط آبگوشت هم بخوریم چیزی نمیشه و یه شب که هزار شب نمیشه و... خب راستش رو بخواهید اگر در این 8 روز سوم نسبت به برنامه ها بیخیال یا ضعیف بشید، عملا چله شما ابتر و ناقص خواهد ماند.
حالا ان شاء الله بازهم در روزهای آینده توضیحات خواهیم داشت😊
#چله_دوم
#چله_بندگی
#معرفت_النفس
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
✴️ #پیشنهاد غذای بدون رب و گوجه 🙄
پ.ن: فقط وقتی از این چاشنی که گفتن استفاده کردین، کافی هست یه هااا کنید و یه کبریت بزنید و فوران آتش رو ببینید😊🔥
البته این نوع غذاهای تند در کشورهای شرق ایران، مثل هند و پاکستان مرسوم هست.
#نظرات_اصلاح_تغذیه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═══🦋 ⃟❖═══════════
✴️ #پیشنهاد غذای بدون رب و گوجه
پ.ن: طرز پخت غذاشون خوب هست. آفرین👌
🔺واقعا چی شد که زعفران و زردچوبه با صدها فایده رو از ما گرفتن و بجاش گوجه و رب گوجه سر سفره هامون گذاشتند؟! 😞
#نظرات_اصلاح_تغذیه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═══🦋 ⃟❖═══════════
✴️ #پیشنهاد غذای بدون رب و گوجه
پ.ن: چقدر عالی! احسنتم. بعضی غذاهایی که ایشون گفتند تو کانال طبع و مزاج غذاها هست همراه با دستور تهیه:👇
https://eitaa.com/joinchat/1793851412C5eae7704ff
#نظرات_اصلاح_تغذیه
═══🦋 ⃟❖═══════════
یک کشور طرح حذف سیگار را اجرا میکند
در یک جای دیگر یک باکس سیگار بهمن هدیه داده میشود!
شاید بعد از رتبه اولی پزشکی، دخانیات رتبه دوم مافیایی رو داشته باشه، نه سیب سلامتی نه پروانه بهداشتی نه... . حاضر هست عکس ریه خراب و سرطان ریه روی جعبه سیگار بزنه اما انقدر وجدان نداره که نفروشه!
#مافیای_سلامت
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═══🦋 ⃟❖═══════════
🔰 کمال معرفت
🔸سلسله مباحث انسان کامل | 10
✍ سید روح الله حسینی
@Javaher_Alhayat
✿࿐ᭂ༅•.᪥.🥙.᪥.•༅ᭂ࿐✿
طبیبِ جان
🔰 کمال معرفت 🔸سلسله مباحث انسان کامل | 10 ✍ سید روح الله حسینی @Javaher_Alhayat ✿࿐ᭂ༅•
🔹وقتی نسبت به انسان کامل معرفت عمیق پیدا کنیم، به معرفت الهی دست یافته ایم.
امامان معصوم علیهم السلام دقیق ترین و کامل ترین نقشه شناخت انسان را ترسیم کرده اند.
🔸هر چقدر که بتوانیم در مسیر شناخت انسان قدم برداریم و پیش برویم به همان اندازه می توانیم برنامه جامع سعادت او را تبیین کنیم. هر مقدار که شناخت ما نسبت به ابعاد وجودی انسان کاملتر شود، نسخه ما برای درمان و تکامل، موثرتر و دقیقتر خواهد بود.
🔅علوم مختلف، تخصصی می شوند و به شاخه های مختلف تبدیل می شوند. بویژه علومی که برای شناخت انسان، درمان و رفع نیازهای او «مانند دانش روانشناسی، علوم تربیتی، مکاتب طبی متعدد و...» گام برمی دارند، چون در صدد این هستند که بتوانند کاملترین برنامهی رفع نیاز انسان و رساندن او به کمال را تحویل دهند.
⬅️اما نکته اینجا است که: دانشی می تواند ادعای درمانِ بیماریهای انسان و رفع نیازهای او را بکند که بتواند شناخت همه جانبه و دقیقی نسبت به ابعاد وجودی و شخصیتی انسان داشته باشد. علمی قدرتمند است که بتواند، شناخت عمیق و دقیقی نسبت به وجود انسان«جسم و روح» داشته باشد. بر این اساس است که می تواند برطرف کننده تمام نیازهای او باشد و او را به رشد و کمال برساند؛ و این یک اصل است.
🔺دانش ناقص،تفسیر ناقص یا شناخت ناقص از ابعاد انسانی نمی تواند برای یک انسان نسخه ارائه کند!
📚امامان معصوم علیهم السلام خُزّانَ العلم و مَحالِّ معرفة الله هستند. منشا تمام کمالات انسانی اند و این بزرگواران هستند که می توانند برنامه جامع کمال انسان را تبیین و تفسیر کنند.
سلسله مباحث انسان کامل | قسمت 10
✍ سید روح الله حسینی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
✿࿐ᭂ༅•.᪥.🥙.᪥.•༅ᭂ࿐✿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰قوای وجودی انسان، تدریجی به فعلیت می رسند و محقق می شوند.
💠همان طور که در رحم انسان از نطفه حرکت می کند و کم کم به جایی میرسد که اعضا، جوارح و دمیده شدن روح محقق می شود، طبق همین روال انسان در ادامه نظام تولدش، کم کم به فعلیت های بعد فعلیت ها و رشد بعد رشد می رسد تا به مراتب تجرد برسد.
❇️معاد هم جزئی از این مراحل کمال تدریجی انسان است...
ادامه در کلیپ بالا...⬆️
💥حتما #ببینید
📚برگرفته از جلسات نظام اندیشه حجت الاسلام و المسلمین عابدینی
#معاد
#کمال_انسان
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
⭕️نظرسنجی
🔹شما به کدام یک از مباحث زیر علاقه مند هستید و مطالعه میکنید ؟! 👇
https://EitaaBot.ir/poll/us7pm
🔅لطفا از بین موضوعات یک یا چند گزینه را انتخاب کنید. هر کدام رای بیشتری بیاره ارائه میکنیم😊👌
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═══🦋 ⃟❖═══════════
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥نکات مهم نوشیدن آب
❄️نوشیدن آب در فصل زمستان
در این کلیپ نکات مهمی مطرح شده، حتما برای دوستانتون به اشتراک بگذارید ❤️
#مایعات
#اصول_مزاج
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌💧◌❒☘❁࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 ببینید | رهبر انقلاب، صبح امروز: حضرت زینب(س) عظمت قدرت روحی و عقلانی زن را به همه تاریخ نشان داد
طبیبِ جان
📹 ببینید | رهبر انقلاب، صبح امروز: حضرت زینب(س) عظمت قدرت روحی و عقلانی زن را به همه تاریخ نشان داد
پاسخ خوبی به تفکراتی که زن را بی ارزش و صرفا یک ابزار جلوه میدهند☝️
🔺تعبیری کاملا دقیق دینی و عقلانی از ماهیت وجودی زن
🔰برخی روایات درباره خواب 9⃣
#خواب
#تدابیر_خواب
#احادیث_طبی
#طب_المعصومین
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌😴◌❒☘❁࿐
طبیبِ جان
⭕️نظرسنجی 🔹شما به کدام یک از مباحث زیر علاقه مند هستید و مطالعه میکنید ؟! 👇 https://EitaaBot.ir/p
تو این نظرسنجی همه شرکت کردین؟!☺️
بالاخره کانال خودتون هست و نظر شما برای ما خیلی محترم هست🌷
سه تا موضوعی که بیشتر رای بیاره در طول هفته ارائه میشه ان شاءالله. هر موضوعی رو دو یا سه روز براش وقت میگذاریم👌
طبیبِ جان
📣خانمهای هنرمندِ دانشمندِ همه فن حریف کانال، بشتابید به یاری این مخاطب کانال ما☺️ ♦️ایشون این موارد
✴️ #پیشنهاد غذای بدون رب و گوجه
✅این مخاطب ما بجای رب و گوجه، از #لبو استفاده کردند. اولش بنفش هست اما کمی بجوشد رنگش مثل رب قرمز میشود👌
🔅👈خوبی استفاده از لبو این هست که کسانی که به زردچوبه یا زعفران یا فلفل حساسیت دارند و مثلا برای معده شون مضر هست یا کهیر میزنند، از لبو برای خوشرنگ شدن غذا استفاده کنند! چون لبو سرد هست و مثل بقیه ادویه های رنگی، #صفرازا نیست☝️
#جایگزین #ممنوعات
#نظرات_اصلاح_تغذیه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═══🦋 ⃟❖═══════════
طبیبِ جان
🎥نکات مهم نوشیدن آب ❄️نوشیدن آب در فصل زمستان در این کلیپ نکات مهمی مطرح شده، حتما برای دوستانتون
🔰درباره توضیحات ایشون یک نکته عرض کنیم که قطعا مصرف دمنوش باید متناسب با طبع و مزاج افراد باشد. شاید آقای دکتر صلاح ندونستند یا فرصت برنامه ایجاب نکرده که به جزئیات بپردازند
🔺یعنی اینطور نیست که همه مردم فلان دمنوش گرم را استفاده کنند. گاهی در همین فصل سرد شخصی دچار غلبه های گرمی میشود در این حالت مزاجی نباید دمنوش گرم استفاده کند.
بحمدالله مخاطبان کانال ما این موارد رو خودشون میدونند و نیازی به تذکر ما نیست😊
طبیبِ جان
🥘فوائد مصرف غذاهای آبکی و مرطوب ● مواد اضافی موجود در خون را حل می کند. مانع تصلب شرایین می شود و
🔴ضرر غذای سرخ کرده
🔸حضرت آیت الله #بهجت (ره): ما غذاهای لذیذ را خوب و مفید، و غذاهای غیرلذیذ را بد میدانیم، درحالیکه چهبسا غذاهایی که با روغن سرخ شده، مضر باشند، ولی غذای آبپز نظیر آبگوشت مفید باشد.
📚در محضر بهجت، ج۲، ص۲۴۸
#اصلاح_تغذیه
#طب_المعصومین
#سبک_زندگی_اسلامی
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🥘◌❒☘❁࿐