⭐ ماه ربیع الاول، بهار زندگی است ➕ رهبر انقلاب: بعضی از اهل معرفت و سلوک معنوی معتقدند که ماه #ربیع_الاول، ربیع حیات و زندگی است؛ زیرا در این ماه، وجود مقدس پیامبر گرامی و همچنین فرزند بزرگوارش حضرت ابی‌عبدالله جعفربن‌محمدالصّادق ولادت یافته‌اند و ولادت پیغمبر سرآغاز همه‌ی برکاتی است که خدای متعال برای بشریت مقدر فرموده است. #ولایت_فقیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ┄┅═––✼●🇮🇷●✼–┄┅═––

🔰ضرورت امر به معروف و نهی از منکر در جامعه 🏷 امام رضا علیه السلام #حجاب #امنیت_اجتماعی ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🔅◌❒☘❁࿐

🔰 آداب اجتماعی 🔸امام علی علیه السلام می فرمایند: هر که چیزی بخورد که بوی آزار دهنده دارد نزدیک مسجد نرود! ( باعث اذیت مردم نشود) 📚 تهذیب الاحکام ج ۳ ص ۲۵۵ ح ۷۰۸ #اصول_تغذیه #آداب_اجتماعی ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🍓◌❒☘❁࿐

🔰 مطالبی که قبلا در کانال طبیبِ جان بارگزاری شده است: ❶. متن خوانی و توضیح روان کتاب ده نکته از معرفت نفس : 🎙جلسه اول 🎙جلسه دوم 🎙جلسه سوم 🎙جلسه چهارم 📕پی دی اف کتاب ❷. خودآگاهی (معرفت نفس) استاد پناهیان: 🎙جلسه اول 🎙جلسه دوم ❸. علل ترس از مرگ - استاد فاطمی نیا : 🎙جلسه اول 🎙جلسه دوم ❹. مطالب مربوط به #همسرداری که با زدن روی هشتگ آن می توانید به این مطالب دسترسی پیدا کنید. 🔺 با پایان یافتن ماه محرم و صفر، ان شاء الله ادامه این مباحث را ارائه میکنیم. #همسرداری #معرفت_النفس https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ 🦋 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

#گزارش #ارسالی_کاربران ➕تاثیر مراقبتهای مزاجی و اثر آن بر دینداری کافی است به ترفندهای مزاجی و تغذیه ای مسلط باشیم تا طعم یک زندگی خوب را بهتر احساس کنیم🌷 ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🔅◌❒☘❁࿐

✴️رعايت حد اعتدال 🔰هر چیز از حد میانه و وسط به طرف افراط یا تفریط تمایل پیدا کند، عکسِ نتیجه‌ی مطلوب را خواهد داشت؛ کل شَیءٍ جاوَزَ حَدهُ، إِنْقَلَبَ إِلی ضِدهِ (هر چیز از حدش بگذرد، به ضد آن تبدیل می‌گردد). 🔸بنابراین، میانه‌روی در غضب، شهوت، خواب، خوراک و هر کار دیگر، مُنجی و نافع است، و دو طرف زیاده و نقیصه‌ی آن مُضر و مُهْلِک! مگر امری که لا حَد لَهُ(حدی برای آن نیست) که ذکر و یاد خداست. 👤آیت الله #بهجت (ره) 📕در محضر بهجت، ج١، ص٣٣ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

❇️ یکی از اصول مهم تغذیه، رعایت حد #اعتدال در مصرف است. حد اعتدال در همه مباحث تغذیه ای و درمانی کاربرد دارد. حد اعتدال تغذیه یک تجربه حسی است. یعنی به اندازه ای غذا مصرف کنید که معده شما اذیت نشود، احساس سنگینی نکنید و مزاج شما بهم نریزد. 🔸هر شخصی با هر طبعی و هر مزاجی، حد اعتدال مخصوص به خود را دارد. مثلا یک فرد دموی نیاز به مصرف حجم غذای ببشتر دارد یا یک سوداوی شاید به اندازه یک سوم طبع دموی غذا میل میکند. 🔹یا گاهی مزاج بهم میریزد، مثلا شدیدا دچار سرماخوردگی میشود. این حالت مزاجی یک حد اعتدال مخصوص به خود را دارد و غذاهایی را که شخص در حالت صحت می توانست مصرف کند، در این حالت سوء مزاج باید از آنها پرهیز کند. 🔅👈یک غذای خوب غذایی است که به خوبی و راحت هضم شود. شاید 2 الی 3 ساعت بیشتر زمان نمیبرد که غذا از معده تقریباً تخلیه شده باشد. اگر غذای شما دیر و کُند هضم میشود و سنگینی و سوزش معده و... ایجاد میکند، یعنی این غذا مناسب شرايط طبعی یا مزاجی شما نیست یا اینکه غذا به روشهای اصولی طبخ نشده است. ❗️آیا شما به شرایط طبعی و مزاجی خود مسلط هستید؟! آیا میدانید چه برنامه غذایی برای شما حد اعتدال محسوب میشود؟! ... 👤ارسال نظرات: @Rahnama_Javaher #اصول_تغذیه #مزاج_شناسی_تخصصی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

#ارسالی_کاربران 🗓جدول تغذیه هفتگی 🔹 این یعنی داشتن برنامه منظم برای سبک تغذیه. واقعا برنامه ریزی به جسم و روح انسان آرامش میدهد. شما هم امتحان کنید #نظرات_اصلاح_تغذیه ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🏴 گریه نماینده ولی‌فقیه و امام‌جمعه اردبیل در خطبه‌های نمازجمعه بخاطر هتاکی به امام خامنه‌ای ➕ماشاءالله به این امام جمعه انقلابی #ولایت_فقیه #جهاد_تبیین #نفوذ #فتنه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ┄┅═––✼●🇮🇷●✼–┄┅═––

#گزارش #مشاوره #درمان ➕نظر یکی از مخاطبان درباره مشاوره رایگان اصلاح تغذیه و درمان سرماخوردگی و حساسیت های فصلی و... 🔸خداروشکر که حال فرزندتون خوب شده. تیم مشاوران ما متشکل از 50 نفر مشاور مجرب است که به صورت انقلابی و جهادی مشاوره میدهند. شما هم نوبت مشاوره دریافت کنید :👇👇 https://eitaa.com/Javaher_Alhayat/12679 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🔺تقویت عضله وماهیچه ها استاد#ضیائی @Javaher_alhayat ──┅●○ 🥀○●┅───

💧تدابیر نوشیدن آب 🎙 دکتر حسن #اکبری 🔺هفتاد درصد بدن ما را "مایعات" تشکیل داده است و این یعنی نیاز بدن ما به مايعات بسیار زیاد است. این فایل صوتی را برای کسانی که به فکر سلامتی شون هستید به اشتراک بگذارید ❤️ #مایعات #اکوسیستم #طبیعت_خادم ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🌷سلام. وقتتون بخیر 🔅هر انسانی طبق سیستم جسمی و مزاجی مخصوص به خودش، باید برنامه غذایی داشته باشه 🔹شاید یکسری راهکارهای کلی بشود برای کاهش وزن گفت، اما برای موثر بودن راهکارها حتما باید با طبیب در ارتباط باشید ➕روی هشتگ👈 #تهزیل بزنید و تدریس های مربوط به تدابیر درمان چاقی را در همین کانال مطالعه کنید #اصلاح_تغذیه ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🔰راهکارهای کلی کاهش وزن: 1. رعایت موارد چله اصلاح تغذیه 2. مصرف روزانه نان و عسل در وعده صبحانه 3. خواب بین ساعت 9شب تا 4صبح 4.انجام تنفس طبیعی و نرمش روزانه 5.حذف برنج از وعده های غذایی 🔺مورد 4 نیاز به توضیح و تدریس داره که به صورت دوره ارائه کردیم، حتما شرکت کنید👉 🔹این موارد پایه و کلیات برای لاغر شدن هست. بین چاقی دموی و بلغمی و چاقی بر اثر فساد یا غلبه های مزاجی تفاوت درمانی زیاد هست. 🔸گاهی چاقی فقط در ناحیه شکم هست و همان چاقی شکمی گاهی سفت و گرم هست و گاهی نرم و سرد. گاهی چاقی در پهلوها و بالاتنه هست. گاهی چاقی در پایین تنه هست. گاهی چاقی در کل بدن هست و... خلاصه که ما دهها نوع حالت چاقی داریم و هر کدام درمان و روش مخصوص به خود را دارد. 👈برای تکمیل و تنظیم یک برنامه مدون حتما باید نسبت به طبع و مزاج خودتان مطلع باشید. شما میدونید طبع و مزاجتون چی هست؟! 🆔 ارسال نظرات: @Rahnama_Javaher #تهزیل #اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

#اینترنت‌ایرانی🇮🇷 🚫 جایگزین گوگل: ✅ گردو / ذره‌بین 🚫 جایگزین یاهو و جی‌میل: ✅ چاپار / میهن‌میل / میل 🚫 جایگزین گوگل‌پلی: ✅ بازار / مایکت / … 🚫 جایگزین shareit: ✅ چیتا / شوکا / … 🚫 جایگزین تله‌گرام: ✅ ایتا / سروش/بله 🚫 جایگزین واتس‌اپ: ✅ آیگپ / گپ 🚫 جایگزین توئیتر: ✅ ویک‌هد / توئینو/لی پلاس 🚫 جایگزین اینستاگرام: ✅ هورسا/روبیکا (روبینو) 🚫 جایگزین یوتیوب: ✅ آپارات / نماشا 🚫تماس تصویری گروهی با کیفیت: ✅ قرار 🚫 جایگزین ویز (مسیریاب): ✅ بلد / نشان 👈هم می‌شود، هم می‌توانیم...❗️ ♻️ لیست کامل نرم‌افزار‌های جایگزین 🇮🇷 ایرانی در صفحۀ مایکت و یا بازار #ایران_قوی #ما_میتوانیم #ما_توانستیم https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ┄┅═––✼●🇮🇷●✼–┄┅═––

هر چند بعضی از این جایگزین ها هم چندان علیه السلام نیستن مثل گردو و هورسا و روبیکا و... ، اما خب صرفا بخاطر نگاه کلی "ما می‌توانیم" این ها رو آوردیم. جوانان انقلابی میشناسیم که قدرت ساخت نرم افزارهای بهتر و قدرتمندتری نسبت به واتس اپ و تلگرام، دارند... فقط حمایت می‌خواهد... حمایت و باور برخی مسئولان!!!

🛑برخی می‌گویند چرا رهبری نسبت به وقایع اخیر صحبتی نمی‌کند؟! ⬆️لطفا یکبار این کلیپ را ببینید!!! 📣بیانات رهبری در دیدار ائمه جمعه سراسر کشور/ 5 مرداد 1401 متن کامل: https://www.leader.ir/fa/speech/25932/www.leader.ir ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➕امام خامنه ای کسی است که اتفاقات جامعه را زودتر از موعد، هشدار می‌دهد! این ما هستیم که از امام جامعه، عقبیم... 😔 #حجاب #ولایت_فقیه #گشت_ارشاد https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ┄┅═––✼●🇮🇷●✼–┄┅═––

🔴 درد دل یک دهه هشتادی...! بنده یک دهه هشتادی متولد ۸۲ هستم. رفیق آشوبگر دارم (دیشب پیشش بودم)؛ رفیق معترض هم دارم (تقریبا کسی نیست که معترض نباشه از جمله خودم)؛ رفیق بسیجی دارم؛ رفیق دانشجوی اطلاعات و امنیت دارم (سپاه و وزارت هر دو)؛ رفیق مخالف نظام و موافق نظام دارم و از قضا توی جمع‌های مختلف که زمین تا آسمون با هم فاصله اعتقادی دارن هستم. به‌جای اینکه در مورد دهه هشتادیا نظر بدین حرفاشونو بشنوید. حرف یه جوون توی سن من چی می‌تونه باشه؟ شاید باورتون نشه ولی اولیش سرگرمیه! ما جوونیمونو توی فجازی زندگی کردیم با پابجی و کالاف دیوتی و PS4 و PS بزرگ شدیم؛ نه؛ باهاشون زندگی کردیم؛ توش هویت پیدا کردیم. از کلش اف کلنز خلاقیت و درس استراتژی گرفتیم. با انواع سلاح‌ها و شیوه‌های پیروزی و گذران مرحله در انواع گیم‌ها آشنا شدیم و سعی کردیم به روش‌های مختلف یه مرحله سخت از یه بازی سخت رو بگذرونیم بازی‌هایی که آدم کشی روال ترین بخشش هست! اما دهه هشتادیا بزرگ شدن؛ قد کشیدن؛ الان دانشگاه میرن؛ سر کار میرن؛ ولی با یه چیزی مواجهن؛ تفاوت عظیم با نسل قبل و قبل‌تر خودشون. با چاله عظیم نداشتن هیجان و سرگرمی در زندگی واقعی و در مقابلش تصویرسازی و رؤیاپردازی شدید مجازی از یه زندگی پر از هیجان. توی فجازی هویت پیدا کردیم و اکانت اینستا و توییترمون شد همه رسمیتمون. حالا اما جامعه به ما به چشم بچه نگاه می‌کنه؛ بچه بی‌تربیت! میفرمایید تقصیر خانوادشه شده آشوبگر. عه! واقعا؟ یعنی الان دنبال مقصریم؟ بیخیال! بنظرم بحث قصور رو پیش نکشیم چون سفره این دل اگر باز بشه حرف‌هایی زده میشه که شاید حتی به بلاک شدن و بن شدن بنده منتهی بشه! نسل من چیزی از انقلاب به دستش نرسید. زمان جنگ هشت ساله امام خمینی بحرانی‌ترین وضعیت ممکن رو سپرد به کسی همسن من، الان دسته بیل هم به بنده نمیدن! درس بخون درس بخون! جدا؟ ما برخلاف نسل قبل خودمون عاقلیم و ترسی از قضاوت جامعه نداریم. درس بخونیم؟ جدا؟ چی بخونیم؟ چی بخونیم که توی این کشور بها داشته باشه؟ طولانیش نکنم؛ این نسلی که کف خیابونه نه چیزی از انقلاب به دستش رسیده نه چیزی یه اسم به رسمیت شناخته شدن و نه مفاهیم عمیق دینی و ارزش های اصیل انسانی. از حجاب هیچی نمیدونه؛ با مفهوم عفاف آشنایی نداره؛ سود و ضررشو نمیدونه. از صبح تا شب با سینما و سریال و رسانه تو گوشش کردن حجاب اجباری. از صبح تا شب با مستندسازی و شبهه‌اندازی تو منوتو اصالت انقلابشو ازش گرفتن و سال ۵۷ رو اوج جهالت مردم نشون دادن. برخلاف جمهوری اسلامی جهودای بیشرف هزارتا برنامه براش پیاده کردن. سلبریتی‌ش دعوتش کرده به گل و وید کشیدن نوجوونیشو با پورن گذرونده و شده معتاد پورنوگرافی. یه سری جهش یافته هم داره که از مرحله مجازی به واقعی رسیدن و رسما مفهومی رو وارد قصه کردن به اسم فری ریلشن؛ بعدم وقتی کنار هم قرار گرفتن دیدن حرف مشترک زیاد دارن. تفاوت جنسیتی رو هم فراموش کردن و شدن اکیپ‌های دوستانه دختر و پسر بدون ذره‌ای مخفی کاری و علنی. یه سر به پارک‌ها و کافه‌ها بزنید متوجه خواهید شد. اینایی که کف خیابونن یه شبه به خیابون کشیده نشدن. فضا یه کاری باهاش کرده که درگیری با پلیس براش تفریح محسوب بشه؛ هیجان داره؛ کیف میکنه. از جهالتش گفتم تا هیجانش. قصه حجاب و گشت ارشاد بالاخره تموم می‌شه اما درد بی برنامگی سیستم برا نسل پیشران کشور همچنان بدون ذرررررره‌ای توجه باقی می‌مونه و صداش چند ماه دیگه با یه قصه دیگه شنیده خواهد شد. اگر دستتون رسید درد دلای صادقانه بنده رو به نیابت از نسل چهارم انقلاب به اهلش برسونید. برا ظهور امام زمانمون تا آخرش پای جمهوری اسلامی هستیم و بالاخره به هر زوری شده علم رو به صاحبش می‌رسونیم. یا علی #دهه_هشتادی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ┄┅═––✼●🇮🇷●✼–┄┅═––

لطفاً نظرتون رو درباره متن بالا به آیدی زیر ارسال کنید : @Rahnama_Javaher