.
🌟 روشهای غیر خوراکی جایگزین نوروبیون
🌿 ۱. حجامت:
حجامت اخدعین، که در دو طرف گردن نزدیک رگهای کاروتید انجام میشود و برای کاهش استرس، بهبود عملکرد سیستم عصبی مرکزی و تنظیم جریان خون به مغز بسیار مؤثر است.
💆♂️ ۲. ماساژ با روغنهای طبیعی:
ماساژ با روغن گل سرخ و روغن کندر بهویژه برای افرادی که دچار اضطراب شدید و تنشهای عصبی هستند.
🏺 ۳. بادکش:
بادکش در ناحیه مهرههای توراسیک (میانی پشت)، که به تحریک اعصاب محیطی و بهبود دردهای مزمن ناشی از مشکلات عصبی و ارتوپدی کمک میکند.
🌸 ۴. حمام گیاهی:
حمام گیاهی با استفاده از ترکیب برگهای رزماری و بابونه
🌬 ۵. استنشاق بخار گیاهان دارویی:
استنشاق بخار ترکیبی از آویشن و مرزنجوش که به تسکین سیستم تنفسی، کاهش التهاب سینوسها و آرامش اعصاب کمک میکند.
🪡 ۶. طب سوزنی:
سوزنگذاری در نقاط LI4 و ST36 که به تقویت سیستم ایمنی، کاهش درد و افزایش انرژی بدن کمک میکند.
💎 ۷. سنگدرمانی:
استفاده از سنگ یاقوت کبود برای تقویت سیستم عصبی و بهبود تمرکز و آرامش ذهنی.
😇 ۸. تمرینات بدنی ملایم:
تمرینهای کششی نرمشی به همراه تنفس دیافراگمی عمیق
🧴 ۹. گِلدرمانی:
استفاده از گِلهای معدنی سرشار از منیزیم در ناحیه ستون فقرات، برای تسکین دردهای عصبی و عضلانی و بهبود عملکرد سیستم عصبی.
🌿 ۱۰. آروماتراپی:
استفاده از ترکیب اسانسهای یاسمن و چوب صندل در دستگاه بخور، که به کاهش اضطراب، تقویت اعصاب و بهبود خواب کمک میکند.
#تقویت_اعصاب
🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
سلام علیکم روزتون بخیر 🏴
یک مطلبی رو این روزها خیلی از دوستان سوال کردند فعلا خلاصه پاسخ میدم و در روزهای آینده به صورت صوتی مفصل توضیح خواهم داد.
مطلب درباره مجموعه طبیب جان هست☺️
⬇️
.
🔺البته مجموعه تخصصی طبیب جان هستیم که قبلاً اسم کانال جواهرالحیاة بود که آیدی انگلیسی کانال هنوز همان جواهر الحیاة است ( @javaher_alhayat). مسئول این مجموعه یعنی طبیب جان بنده هستم خادم و کوچک همه شما، سید روح الله حسینی 🌸
🔸مجموعه ما به صورت تخصصی بر روی طب و بعد تربیت کار میکنه. از روز اول تاسیس کانال و البته قبلش در قالب کانال ها و گروه های کوچکتر فعال بودیم و بعدش همه را در این کانال تجمیع کردیم و همه فعالیت های ما اعم از مشاوره و دوره و آموزش و... بر محور طب و معرفت نفس بوده است.
➕توان و فضای این رو داشتیم که در همه موضوعات اظهار نظر کنیم اما سعی کردیم که فقط تخصصا در موضوعات طبی و تربیتی نظر بدهیم. یعنی مخاطب وقتی کانال رو باز میکنه انتظارش این هست که مطالب طبی و تربیتی بخونه
#طبیب_جان
🔰
در حال حاضر مجموعه ما کاملا مستقل هست و هر دوره ای که برگزار کنیم و زیر نظر بنده باشه فقط در همین کانال یعنی طبیب جان و کانال آموزشگاه ما @Amoozesh_Javaher تبلیغ و ارائه میشود.
➖بنده در هیچ کانال و پیامرسان دیگر هیچ دوره ای برگزار نمیکنم. اگر در کانال دیگری دوره ای تحت عنوان سید حسینی برگزار میشود ارتباطی با بنده ندارد و مسئولیت علمی و مطالب آن دوره به عهده برگزار کننده آن دوره است. حتی خیلی از عزیزان فکر کردند الان بنده عراق و کربلا و نجف و... هستم. نه! بنده الان ساکن قم هستم و در منزل هستم😊 و دعا بفرمایید توفیق باشه اربعین مشرف بشیم.
سر همین موضوع خیلی ها تو آیدی راهنما التماس دعا گفتند در صورتی که بنده رو با مدیر یک کانال دیگر اشتباه گرفتند ☺️
🔝پس لطفاً در این باره دیگر سوال نفرمایید. فلان کانال فلان دوره تحت عنوان مزاج شناسی یا مزاج زندگی برگزار کرده زیر نظر بنده نیست و اصلا بنده از محتوای آن دوره ها هیچ خبری ندارم و شرکت در آن هم به عهده خود شما بزرگواران است. البته درکل بنده هیچ دخالتی در امور دیگر کانال ها نمیکنم . الان در ایتا هزاران کانال و حکیم مشغول فعالیت هستند و مشغول کسب درآمد و...
🏷امیدوارم با کمک پروردگار و حمایت شما همراهان گرامی در این مسیر ثابت قدم باشم
ارسال نظرات:
@Rahnama_javaher
🔥دمای هوای نجف الان ۴۷ درجه هست
و تا روز شنبه به ۴۹ درجه هم میرسد!
لطفاً تدابیر لازم را بیندیشید!
از ساعت ۱۱ صبح تا ۱۸ حتما زیر سایه باشید
#گرمازدگی
🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
🌿 درمان فوری گرمازدگی در طب اصیل اسلامی:
🌳 ۱. انتقال به سایه
🌹 ۲. خنک کردن با گلاب یا سرکه
🌬 ۳. استفاده از بادبزن دستی
❄️ ۴. کمپرس سرد روی پیشانی
💧 ۵. گذاشتن پاها در آب خنک
🛏 ۶. استراحت در مکان آرام
🌿 ۷. مصرف عرقیات خنککننده
🌱 ۸. استفاده از تخم شربتی
#گرمازدگی
🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
13.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شماهم دلتون براش تنگ شده 💔
خیلی حیف شدن...خیلی
نائب الزیاره باشید ✨
🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
25.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 داستان مرحوم آیت الله مرعشی ره
ببینید نتیجه زیارت امام رضا علیه السلام بعد از مرگ چی هست! خوشبحال مشهدی ها✨
#چهارشنبههای_امام_رضایی
🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba