▬▬▬▬🦋𖡗 ⃟ ⃟. ﷽🦋▬▬▬ موضوع؛ راهکارهای ترک سیگار سلام و عرض ادب خدمت شما💐 ❓سوال از چه روشی برای ترک سیگار استفاده کنیم؟ ✔️روش های زیادی هست برای ترک سیگار اما بعضی از آنها فقط مرخصی گرفتن هست چون از یک عادت به یک عادت دیگه می روید و یا ذهن شما از سیگار متنفر نمی شود. 📌ولی ما در مقام بررسی ترک سیگار از طریق انسان شناسی هستیم 🦋 با ایجاد یک جعبه ابزار جایگزین سیگار که با توجه به طبع و مزاج هر فرد، علت و مدت زمان سیگاری بودن آن ابزار های متفاوتی دارد. ⚪️ برای شروع به این نکته توجه کنید؛ 🔖 بعد از یک مدت همه‌ی سیگاری ها مثل هم داخل این زندان سم نیکوتین گیر می کنند. 🗯اما برای فرار از این رنج خود ساخته نیاز به شناخت درست از تیپ شخصیتی هر شخص و داشتن ابزار و سلاح مناسب هستیم. ❀←مراکز زیادی برای ترک سیگار هست اما آنهایی که با توجه به طبع شما روی ذهن و گرایش شما کار میکنند راه درست را انتخاب کرده ان. 🔮اما اگر شما را از یک عادت به یک عادت دیگر سوق می‌دهند← بدون کار روانشناسی و انسان شناسی ای که تمام ابعاد وجودی فرد را مورد توجه قرار داده باشد←مطمئن باشید این روش ها اگر خوب اجرا بشود نهایت باعث مرخصی شما از این استوانه کاغذی مشتعل می شود.🚬 ☜پس برای درمان و ترک دائم سیگار روی تمام نفوس کار می کنیم. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

▬▬▬▬🦋𖡗 ⃟ ⃟. 𖡗🦋▬▬▬ 🦋برای درمان در بُعد جسم و نفس نامیه نباتیه می‌توانیم از طریق اصلاح تغذیه و استفاده از غذا دارو ها اقدام کنیم. ✔️یا از طریق داروهای طب سنتی تاثیراتی را بگذاریم تا مزاج به حالت اولیه و اعتدال خود بازگردد تا غلبه های مزاجی که بر روی خاصیت های نفس حسی حیوانی( غضب و شهوت) تاثیر گذاشته از بین برود. 🙃یکی از روش ها استفاده از هیپنوتیزم است که گیرنده‌های ذهنی را تحت تاثیر قرار می دهیم و آن لذت توهمی و شهوت مصرف سیگار را از بین می بریم. 📌همچنین از طریق طب سوزنی می توانیم نورون های عصبی را تحریک کنیم و روی حالات حسی ایجاد شده و حساس شدن شما در زمان ترک تاثیر بگذاریم. یکی از روش‌های مرسوم هم استفاده از NRT ها است که همان طور که قبلاً گفتیم 〽️ما زیاد روی این روش نظر مثبتی نداریم فقط تا حدودی در ایجاد تلقین های ذهنی کمک می کند اما باید مراقب بود که به یک عادت دیگر سوق پیدا نکنید. 🧠اما بیشترین تاثیر را روش روان درمانی می گذارد یعنی با تاثیر گذاشتن روی ذهن خودآگاه و ناخودآگاه فرد، گرایش هایی را در شخص فعال کنیم تا قدرت گرایش های بازدارنده از سیگار، از گرایش هایی که فرد را به سیگار کشیدن دعوت می کند بیشتر شود 🦋برای فعال کردن این گرایش ها ما باید از بُعد خودآگاهی فرد استفاده کنیم و سپس یک جعبه ابزار تشکیل دهیم تا بتوانیم یکسری جایگزین مناسب برای سیگار داشته باشیم 🔖تا در بُعد رفتار از تکرار سیگار کشیدن و مداومت در آن جلوگیری کنیم و برای هر موقعیتی که سیگار را با آن همراه کرده ایم از قبل جایگزین داشته باشیم. در این جلسه به اختصار روش های ترک سیگار معرفی کردیم ان شاالله در ادامه به تفصیل به این موارد می پردازیم. ادامه دارد... مشاور محترم؛ اقای حسینی(حکیم) #یک_گام_با_مشاور ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🎥 ♥️ | #استوری : خیلی مردی حسین{ع}... #امام_حسین | #شب_جمعه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════

"السَّلامُ عَلَیْكَ یا بَقِیَّةَ اللَّهِ فى اَرْضِهِ" ✿قلب سوخته ما آموخته است که ✿هر صبح #جمعه با دیگر ندبه کنان شعله‌ور شود ✿بسوزد و گریه کند ✿تا چنین، سند دل باختگی خود را ✿ثبت کند!! ✿ما بزرگ شده‌ایم به عشق دیدار تو و نفس کشیدن در دنیای ظهورت!! ✿تا به کی باید در بن بست حیرت و گمراهی خود بمانیم...؟ ❋ اَݪٰلّہُـمَّ؏َجِّل‌ݪِوَلیِّڪَ‌الفَرَـ‌ج ❋ ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🌴کشاورزی و زراعت شغل الهی است 🍃در منازل خود تا میتوانید بجای گیاهان #زینتی، از گیاهان #دارویی و بجای درختان کاج و چنار و بی ثمر، از درختان میوه دار و مفید استفاده کنید😊 #روز_درختکاری_باثمر #نفوذ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ━━.❋.━━━━━━━━━━━━━━

☑️ هیچ سربازی کرونا نگرفته است 🔸معاون هماهنگ کننده وزارت دفاع، مراکز آموزشی نیروهای مسلح را از لحاظ بهداشتی در وضعیت بسیار خوبی اعلام کرد و گفت: از ابتدای شیوع کرونا تا به امروز هیچ سربازی کرونا نگرفته است #کروناهراسی #نفوذ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════

الو ببخشید اگه واکسن کرونا بزنیم میتونیم دیگه ماسک نزنیم؟ _نخیر باید دوتا بزنید مدارس و باشگاهها باز میشن؟ _نخیر فیلم را ببینید خیلی جالبه #کروناهراسی #نفوذ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════

🔻راه درمان و پیشگیری ویروس ها در بیان امام خامنه ای ✅ امام خامنه ای :آن ها که سیستم ایمنی قوی داشتند به کرونا مبتلا نشدند... ‏✳️ رهبر معظم انقلاب : ( این روزها مسئله کرونا مطرح است. نقش سیستم دفاعی بدن در مواجهه با ویروسها، میکروبها و مهاجم‌های ضد سلامت نقش خیلی مهمی است. همین ویروس کرونا بلاشک وارد خیلی از بدنها شد لکن آنها مریض نشدند. چرا؟ به خاطر این که یک سیستم دفاعی سالم خوبی داشتند توانست دفاع کند و امنیت بدن را تأمین بکند.) 👌 ویروس ها از انگلیسی و فنلاندی تا هندی و چینی و.... 😊 هیچ نگرانی ندارند فقط با تقویت سیستم ایمنی بدن از طریق عمل به سبک زندگی اسلامی #کروناهراسی #نفوذ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════

🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 ☀️ امام خمینی (ره) ☀️ 🔥 ما با کی‌ ملاقات کنیم؟ با چه جمعیتی ملاقات کنیم؟ با آنهایی که اسم خودشان را بشردوست گذاشتند، لکن دوایی اگر چنانچه ببینند که بخواهند تجربه کنند که آیا ضرر دارد یا ندارد می‌فرستند در طرفهایی - همان طوری که شما، دکترهای شما وقتی که بخواهند امتحان کنند یک دوایی را به خرگوش می‌زنند یا به موش می‌زنند - اینها به دنیای سوم می‌فرستند. 🔥 ما با اینها می‌توانیم بنشینیم صحبت کنیم؟ ... ما با هر کس که با ما به طور انسانی رفتار کند ما با او دوستیم، اما، ما را حساب کنند. ما را از موش بدتر نکنند که دواهای خودشان را روی ما حساب کنند، روی ما امتحان کنند. ما را هم آدم حساب کنند آنها. 🔥 اینهایی که دم می‌زنند از این طرف و از آن طرف، نمی‌فهمند این را که آنها به شما چه نظری دارند، ... آنها شما را موش می‌دانند، بدتر از موش می‌دانند. آنها از حیوانات می‌گویند حمایت می‌کنیم، اما ما را آن طوری حساب می‌کنند. شما چه حیثیتی دارید. ما چه حیثیتی پیش اینها داریم؟ ما چه صحبتی با اینها داریم؟ (17 آبان 1358) #استدلال_تربیتی #هویت_مستقل https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════

🔹اداره ی #خانه یکی از سخت ترین مشاغل... #کلیپ 🎥 #رهبر معظم انقلاب 🎙 @delbarkade

👤جوش صورت نشان از تغییرات دورنی انسان دارد: 👈مشکلات کبد 👈مشکلات طحال 👈مشکلات کلیوی 👈مشکلات هورمونی 👈مشکلات خونی و عروقی ⭕️جوش صورت را درمان کنیم اما از مشکلات اصلی نیز غافل نباشیم😊 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════

━━. ﷽.━━━━━━━━━━ 🙏خدایا این ماه عزیز را ماه استغفار بندگانت قرار داده‌ای و من امروز به استغفار از آنچه در حق فرزندم روا داشته‌ام، می‌پردازم. ❀← از تو طلب آمرزش می‌خواهم اگر بخاطر دمِ طبعم، که طالب برتری، فرماندهی و حکمرانی‌ست مانع از پادشاهی و آزادی فرزندم شده‌ام و هر لحظه او را تحت سلطه‌ی خودم خواسته‌‌ام.😔 اگر عزت نفس او را بخاطر اعتماد به نفس بالای خودم از بین برده‌ام. 😢اگر درشتیِ صدایم دل کوچکش را لرزاند و من حس پیروزی داشتم. ←✿ مرا ببخش اگر به دلیل بالا بودن صفرای طبع و مزاجم، حوصله‌ی آرام کار کردن کودکم را نداشته‌ام و باعث ایجاد اضطراب و استرس در او شده‌ام. اگر تاب یک خطا یا شیطنت کودکانه‌اش👼 را نداشتم و در مقابل خنده‌های ریز ریزش به سرعت اخم و خشم و فریادم را نشان دادم. ✡عفو خودت را شامل حالم گردان اگر بخاطر زیادی بلغم در بدنم، نای بلند شدن از روی زمین و همبازی شدن با کودک پرنشاطم را نداشته‌ام. 🧒اگر او بازی و هیجان می‌خواست و من از سر تنبلی او را پای تلویزیون و گوشی می‌نشاندم. ◇◆ ببخش مرا اگر بخاطر سودای طبعم خیلی بلد نیستم و سعی هم نکرده‌ام که وارد دنیای کودکی‌اش شوم و با او بازی کنم. 😢اگر به دلیل سودای مزاجی‌ام حوصله‌اش را نداشته‌ام و بجای حضورِ با جان و دل در کنارش و وارد شدن به دنیای خیالی و زیبایش، همیشه در فکر و خیال و نگرانی‌های خودم بوده‌ام. 💥خداوندا یاری‌ام کن تا فسادها و گره‌های جسم و جانم را بزدایم، تا نکند خودم غل و زنجیری شوم برای رشد و تربیت فرزندم و حرکت او به سوی نور‌.✨ ✔️می‌دانم که در برابرش مسئولم؛ یاری‌ام کن بخاطر بسپارم که فرزندم از کودکان دیگر متفاوت است حتی با خود من هم تفاوت‌های بسیار دارد. 🔺اگر جنب و جوشش زیاد است و دقتش کم، یادم باشد این کار صفراست و فرزندِ بی سروصدا و حرف‌گوش‌کن همسایه را بر سرش نکوبم. 🔴اگر از افراد غریبه خجالت می‌کشد و با سودایش پشت‌سرم پنهان می‌شود او را سرزنش نکنم و با صبر و حوصله و به وقتش مهارت اجتماعیش را افزایش دهم. 🔘اگر زیادی مهربان است و از حقش می‌گذرد، او را ترسو خطاب نکنم و برای بلغمش محبت سالم و بجا فراهم کنم. ⚪️اگر دم دارد و سرِ پرباد، اعتدال را به او بیاموزم. 🙏کمکم کن تا آگاه باشم که هر رفتار کودکم را تعبیر نکنم و اقتضای طبع و سن او را بشناسم. 👫به من توانی بده که تغذیه‌ی پاکی برای جسم و جانش فراهم آورم و تا زمانی که هنوز آگاهی را با نفس ناطقه‌اش لمس نکرده، من به غذایش بنگرم که چه می‌خورد و چه می‌نوشد. 🔚🔸پروردگارا به تمامی ما مادرها و پدرها، آگاهی لازم برای به ثمر رساندن رسالتمان در تربیت نسلی یاری‌رسان، به «مهدی موعود عجل‌الله تعالی فرجه‌الشریف»، عنایت بفرما. ✍مشاور محترم؛خانم کبیری #یک_گام_با_مشاور ━━.💐.━━━━━━━━━━

🍯 ماسک عسل و دارچین برای از بین بردن جوش و جای جوش و لطافت پوست 👈مواد مورد نیاز: 3 قاشق چای خوری عسل طبیعی 1 قاشق چای خوری دارچین 1 کاسه کوچک 1 قلم مو (اختیاری) 👈پیش از زدن ماسک حتما به خوبی پوست تان را بشویید و سعی کنید هیچ کرمی روی صورت نداشته باشید. عسل و دارچین را با هم مخلوط کنید و کمی آن را گرم کنید(مثلا روی بخاری یا جایی که حرارت مستقیم نبیند) بعد از اینکه دمای ملایم پیدا کرد، آن را به کمک قلم مو یا انگشت به صورت بزنید، برای اینکار حتما به صورت دورانی روی صورت ماساژ دهید، از زدن این ماسک به اطراف چشم خودداری کنید. حدود ۳۰ دقیقه منتظر بمانید و سپس صورت تان را با آب تمیز بشویید. برای اینکه بهتر نتیجه بگیرید، هفته ای دو مرتبه این کار را انجام دهید. همچنین می توانید آن را فقط روی جوش بزنید و یک شب اجازه دهید روی پوست بماند.😇👌 #مزاج_شناسی_تخصصی #نسخه_های_درمانی #ماسک_صورت https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ══●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥═════════

🔴دیدار مرجع تقلید شیعیان آیت الله سیستانی با پاپ 🌷ان شاء الله که باعث خیر و برکت باشد. با توجه به تصاویر و فیلمهایی که دیدیم، شرایط مزاجی آیت الله سیستانی نسبتا خوب هست براشون دعای خیر‌ سلامتی میکنیم. 🔸فقط اینکه چرا پروتکل های بهداشتی رو رعایت نکردند، ماسک هم که نزدند🤔 #ترور_بیولوژیکی #کروناهراسی #نفوذ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════

.✿ ⃟ ⃟ ⃟🦋 ⃟ ⃟✿───.───────┅ #پرسمان_جواهری #طبایع ❓سلام وقت بخیر به چه دلیل نباید همراه غذا لبنیات،سالاد،ترشی،یا نوشیدنی خورد...اگه غذا خشک باشه باید چیکار کرد...‌ایا همراه غذا سبزی هم نباید خورده شود #پاسخ(سید روح الله حسینی) ✍سلام و رحمه الله 🥙خوردن این مواد همراه غذا، موجب اختلال در کار هضم می‌شود که باعث تولید اخلاط ناسالم و فاسد در بدن می‌شود. 🥗مصرف موادی مثل سبزی و سالاد و.. به طبع و مزاج شخص و خود این مواد بستگی دارد. به عنوان مثال، مصرف ترشی‌جات برای طبایع و مزاج‌های سرد ممنوع هست. ✓ طبایع و مزاج‌های گرم هم می‌توانند فقط به مقدار اندک، آن هم اگر غذای اصلی طبع یا مزاجش گرم باشد، استفاده کنند واِلّا مصرف دو ماده غذایی سرد به همراه هم برای طبایع گرم هم توصیه نمی‌شود. 📌مثلا؛ این‌که هم خورشت قیمه داشته باشیم و همراه ان ماست هم استفاده کنیم. در این رابطه لطفا به ممنوعات زیر توجه کنید: ❀- مصرف هم‌زمان چند غذای گرم با هم ✿- مصرف هم‌زمان چند غذای سرد با هم ❀- مصرف هم‌زمان مواد غذایی خیلی گرم و خیلی سرد با هم (مثل ترکیب ماست و سه‌شیره) ✿- مصرف مواد غذایی خیلی گرم در طبایع و مزاج‌های گرم یا خیلی سرد ❀- مصرف مواد غذایی خیلی سرد در طبایع و مزاج‌های سرد یا خیلی گرم ❀- روهم‌خوری، درهم‌خوری و پرخوری ○●اما استفاده از سالاد شیرازی، آب لیموی طبیعی، آب نارنج، ترشی‌های طبیعی (به مقدار اندک)، برگ چغندر، کاهو و کاهو سکنجبین برای طبایع و امزجه گرم در کنار غذاهای گرم اشکالی ندارد. ☜مصرف سبزی‌خوردن (با ترکیب رایج)، برای طبایع مختلف بلااشکال است (طبایع گرم در مصرف سبزیجات گرم زیاده‌روی نکنند). 🥗مصرف سالاد فصل اگر مخلفاتش خیلی متنوع نباشد و در آن از مصلحات گرمی چون نعناع و روغن زیتون استفاده شود، پیاز، پیازچه، سبزی کاسنی، ‌ساقه کرفس و کلا سبزیجات با طبع گرم برای طبایع و امزجه سرد به همراه غذا اشکالی ندارد. ⚠️نکــــــتــه 💢در شرایطی که معده و روده که دچار اختلالات مزاجی هستند، مصرف پیش غذاها و سالاد و...همراه با غذا باید با مشورت طبیب باشد. #مزاج_شناسی_تخصصی .✿ ⃟ ⃟ ⃟🦋 ⃟ ⃟✿───.───────┅

🔴 درصد مرگ و میر ناشی از تزریق واکسن کرونا از مرگ و میر خود کرونا جلو زد‼️ درصد مرگ و میر ۴.۱ درصد... https://vaers.hhs.gov/data.html #کروناهراسی #نفوذ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════

🔴ابررایانه ژاپنی تاثیرگذاری دو ماسک در مقابل کرونا را رد کرد 🔹شبیه سازی انجام شده توسط یک ابررایانه ژاپنی در موسسه تحقیقاتی ریکن و با همکاری دانشگاه کوبه نشان می‌دهد استفاده از دو ماسک برای مقابله با کرونا چندان موثر نیست و تقریبا همان اثری را دارد که استفاده از یک ماسک در این زمینه به وجود می‌آورد. 🔹اگر فرد یک یا دو ماسک را به درستی بر روی صورت خود قرار دهد تا ۸۵ درصد از ورود ذرات تنفسی دیگر افراد به بینی و دهان وی جلوگیری می‌شود. اما اگر ماسک به درستی صورت را نپوشاند این رقم در بهترین حالت به ۶۹ درصد کاهش می‌یابد/فارس #کروناهراسی #نفوذ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════

🛑 واکسیناسیون گروه دوم از فروردین با واکسن‌های «آسترازنکا» سخنگوی ستاد ملی مقابله با کرونا: 🔹حدود یک میلیون دوز واکسن آسترازنکا از سبد کواکس مابین روزهای ۲۸ اسفند تا ۸ فروردین وارد می‌شود. 🔹با رسیدن این واکسن‌ها، واکسیناسیون دومین گروه اولویت مشخص شده در سند ملی، آغاز می‌شود. 💢پ.ن: واکسن آسترازنکا یک واکسن انگلیسی آمریکایی است و برخلاف نهی و حکم صریح رهبر انقلاب وارد کشور می شود. 💢حکم رهبر انقلاب قانون است و تخلف از آن جرم است، آیا قوه قضاییه ورود می کند؟! #کروناهراسی #نفوذ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════