طبیبِ جان
◦•●◉✿ ۴٠ روز اصلاح تغذیه همگانی ✿◉●•◦ 🔰خداوندا با تو عهد میبندم که این موارد را تا چهل روز آینده رع
🌷سلام شبتون بخیر
❋ به عزیزانی که تازه به جمع ما پیوستند خوش آمد عرض میکنیم. لطفا 11 مورد اصلاح تغذیه را جایی یادداشت کنید و به مدت چهل روز انجام بدید😊
#چله_اصلاح_تغذیه در یک کلام یعنی چهل روز وقت بگذارم برای پاکسازی و تقویت جسم
خیلی از مشکلات خُلق و خو و روحی ما ناشی از جسم ما هست.
✨ *این چهل روز را بعنوان نقطه پرفروغ زندگی خودتون بدانید*. خودتون یا از یکی بخواهید حالات جسمی و روحی و رفتارى شما را بعد از این چهل روز بررسی کند و نتایج را به شما گزارش بدهد👌
قطعا تفاوتهایی خواهد داشت. ان شاء الله بتونیم در کنار همدیگر، علاوه بر روح قوی، جسم قوی نیز داشته باشیم.
#چله_بندگی
#چله_اصلاح_تغذیه
#نظرات_اصلاح_تغذیه
💎 مجموعه تخصصی طبیبِ جان
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
سلام به شما مخاطب جدید الورود😊
خیلی خوش آمدین. ان شاء الله که نهایت استفاده را ببرید. 💐
#نظرات_اصلاح_تغذیه
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
طبیبِ جان
✅ نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه 7⃣ ⭕️ قند و شکر سفید عامل پیری زودرس و فرسودگی بدن است ⬅️ خرما د
✅ما یک شکر قهوه ای داریم و یک شکر سفید. هر دو از نیشکر گرفته میشوند، اما *شکر سرخ* طبیعی و بدون مواد افزودنی است و رطوبت دارد و سفت است!
🔺 *شکر سفید* پس از افزودن مواد شیمیایی به این نیشکر به دست می آید که فوقالعاده مضر است!
🚨اما این نکته مهم: گاهی همین شکر سفید را قهوه ای میکنند یا نیشکر اولیه را با مواد شیمیایی قهوه ای میکنند که این دو نیز تقلبی و کاملا مضر است! نشانه این نوع شکر قهوهای مضر، این است که سفت نیست و رطوبت ندارد (خیلی کم) و مانند شکر سفید خشک است و روان.
✅پس برای تهیه شکر طبیعی اولا از فرد مطمئن تهیه کنید و بگویید طبیعی باشد و فرآورده ای نباشد، ثانیا طبق نشانه هایی که گفتیم تهیه کنید😊👌
#شکر_سرخ #ممنوعات
#چله_اصلاح_تغذیه
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
طبیبِ جان
✅ نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه 1⃣1⃣ 🔸در وعده صبحانه بدن ما حکم بدن فرد روزه دار را دارد. پس باید
✅ نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه 2⃣1⃣
🔸ابتدای غذا کمی نمک مزمزه کنید. نمک طبیعی زبان را نمیسوزاند.
🔺غذای پرنمک علاوه بر بالابردن صفرای شما، بدن شما را خشک و احساس تشنگی شما را بیشتر میکند و مجبور میشوید بین غذا یا بعد از غذا آب بنوشید!
💡بدانیم : *نمک ادویه است یعنی جنبه دارویی دارد*.
#استوری #ممنوعات
#چله_اصلاح_تغذیه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
طبیبِ جان
━━.•💐﷽.•💐•.━━━━━━━━ 💥مجموعه ی تخصصی جواهر الحیاة برگزار میکند ✨دوره ی شخصیت شناسی عمومی، *ترم دوم
💥در این دوره مزاج شناسی حتماً ثبتنام کنید
🔹یک دوره مزاج شناسی خاص با صحبتهای جدید و بسیار کاربردی 👌
*یکی از خصوصیاتهای منحصر به فرد این دوره آموزش روش تحلیل مزاج هست*
🔸با شرکت در این دوره یک دسته بندی و نظم و اساس خیلی خوب به اطلاعات و دانسته های مزاجی خودتون میدید
🔅همچنین از افراد فعال دوره بعنوان نیروهای مجموعه جواهرالحیاة استفاده میشود
✴️دانلود مجموعه پوستر از بیانات امام خمینی و امام خامنه ای و دیگر علماء درباره اهمیت طب سنتی ایرانی – اسلامی :👇
http://tt-ej.ir/post/682
🔹دیدگاه علما و مراجع درباره طب اسلامی و طب المعصومین (خبرگزاری رسمی حوزه علمیه ) :
https://hawzahnews.com/x5fq7
#طب_اسلامی
#طب_المعصومین
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
طبیبِ جان
✅ نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه 2⃣1⃣ 🔸ابتدای غذا کمی نمک مزمزه کنید. نمک طبیعی زبان را نمیسوزاند.
✅ نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه 3⃣1⃣
🔸در تهیه کیک و شیرینی از شیرینیجات طبیعی همچون عسل و شکر قهوه ای استفاده کنید.
#جایگزین
#ممنوعات #استوری
#چله_اصلاح_تغذیه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
غذای کودک
سوپ جو با گوشت
🔹طبیعت غذا: گرم و تر _ مقوی
🔸مواد لازم:
گوشت چرخکرده ۲ قاشق غذاخوری/بلغور جو یا جو پرکشده ۱ قاشق غذاخوری/پیاز کوچک ۱عدد/سیب زمینی ۱عدد/هویج ۱عدد/جعفری خرد شده ۱ قاشق مرباخوری
🔹طرز تهیه:
ابتدا گوشت را با پیاز خرد شده و ۲ لیوان آب بگذارید بپزد. سپس هویج و سیب زمینی را کاملا ریز خرد کرده و همراه بلغور جو یا جو پرک به سوپ اضافه کنید و اجازه دهید نیم ساعت روی شعله بماند. پس از این که تمام مواد سوپ به خوبی پخته شد، آن را از روی حرارت بردارید.
#بدون_سرخ_کردن
#غذای_بدون_روغن
🔸کانال طبع و مزاج غذاها :👇
https://eitaa.com/joinchat/1793851412C5eae7704ff
═════●⃟ 🍲 ⃟●᪥᪥᪥════
طبیبِ جان
✅ نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه 1⃣ 🔺یکی از مضرترین مواد مصرفی در برنامه غذایی ما، سس است 🔴سس عام
❋شروع مباحث اصلاح تغذیه 👆👆👆
🔹هشتگ های مربوط به اصلاح تغذیه همگانی👇👇
#مزاج
#تغذیه
#بانوان
#درمان
#جایگزین
#استوری
#ممنوعات
#مزاج_شناسی
#چله_اصلاح_تغذیه
#غذای_بدون_روغن
#نظرات_اصلاح_تغذیه
#حساسیت_های_فصلی
#مزاج_شناسی_تخصصی
#دوره #دوره_مزاج_شناسی
🎙 صوت توضیح چله اصلاح تغذیه
🗓 مواردی باید در یک دوره چهل روزه انجام دهیم
سلام. خیلی خوش آمدین 😊🌷
اینجا یک کانال سبک زندگی اسلامی است و محور بحث ما تغذیه، مزاج و مباحث تربیتی هست. سوال یا پرسشی هم درباره مباحث کانال داشتین حتما در خدمتتون هستیم👌
آیدی ارسال نظرات :
🆔 @Rahnama_Javaher
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═══🦋 ⃟❖═══════════
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥درمان و راهکارهای برخی مشکلات شایع بانوان
🔸آیتالله #ضیائی
#بانوان
#تغذیه #درمان
#مزاج_شناسی
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
🍃خیلی ممنون و متشکر.
ان شاء الله بتونیم برای شما مخاطبین عزیز بهترین و کاربردی ترین مطالب را ارائه کنیم😊👌
#نظرات_اصلاح_تغذیه
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
🌷سلام روزتون بخیر
❋ به عزیزانی که تازه به جمع ما پیوستند خوش آمد عرض میکنیم. لطفا 11 مورد اصلاح تغذیه را جایی یادداشت کنید و به مدت چهل روز انجام بدید😊
#چله_اصلاح_تغذیه در یک کلام یعنی چهل روز وقت بگذارم برای پاکسازی و تقویت جسم
خیلی از مشکلات خُلق و خو و روحی ما ناشی از جسم ما هست.
✨ *این چهل روز را بعنوان نقطه پرفروغ زندگی خودتون بدانید*. خودتون یا از یکی بخواهید حالات جسمی و روحی و رفتارى شما را بعد از این چهل روز بررسی کند و نتایج را به شما گزارش بدهد👌
قطعا تفاوتهایی خواهد داشت. ان شاء الله بتونیم در کنار همدیگر، علاوه بر روح قوی، جسم قوی نیز داشته باشیم.
#چله_بندگی
#چله_اصلاح_تغذیه
#نظرات_اصلاح_تغذیه
💎 مجموعه تخصصی طبیبِ جان
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ موشنگرافی// "#حجامت" تقویتکننده سیستم ایمنی بدن و پیشگیریکننده از عوارض احتمالی واکسن!
#انتشار_عمومی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸تذکر به رئیس جمهور توسط نمایندگان مجلس
🎙صحبتهای حجتالاسلام میرزایی نماینده مجلس
@Javaher_Alhayat
࿐❁❒◌▪️◌❒❁࿐
تغذیه.mp3
7.08M
♻️چرخه طبیعی تغذیه انسان از دیدگاه معرفت النفس _ مبانی علم تغذیه
🎙سید روح الله حسینی
🔸 حتما گوش بدید
#تغذیه #اصول_تغذیه
#اکوسیستم #طبیعت_خادم
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
طبیبِ جان
◦•●◉✿ ۴٠ روز اصلاح تغذیه ✿◉●•◦ ✅ کارهایی که در مدت چهل روز باید انجام دهیم👆 ▪️این موارد را جایی یا
سلام به شما 🌷😊
✅ آفرین به شما. تلاش و کوشش شما برای سلامتی و مراقبت از جسم در مسیر بندگی قطعا عبادت هست.
🔅 کار خیلی خوبی کردید. بقول حاج آقا پناهیان، تو مبارزه با نفس اول باید بیایم سراغ موردی که خیلی دوسش داریم و بیشتر ازش ضربه میخوریم. شما هم همین کار رو کردید👌
#نظرات_اصلاح_تغذیه
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥درمان انواع کم خونی و اُفت قندخون
آیتالله #ضیائی
#تغذیه
#درمان
#بانوان
#مزاج_شناسی #مزاج
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
طبیبِ جان
✅ نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه 3⃣1⃣ 🔸در تهیه کیک و شیرینی از شیرینیجات طبیعی همچون عسل و شکر قهو
✅ نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه 4⃣1⃣
🔺سعی کنید نمک مصرفی شما نمک دریا باشد. این نوع نمک، درمانی است. نمک دریاچه ارومیه و نمک دریاچه کاشان، نمک های عالی هستند. به شرطی که باید از افراد مطمئن خریداری کنید. نمک دریای خوب نیز نمکی است که حالت رطوبت دارد و نباید به صورت پودری و روان باشد.
بعد از نمک دریا، نمک معدنی(سنگ نمک) اگر بدون مواد افزودنی باشد مناسب است
#جایگزین
#ممنوعات #استوری
#چله_اصلاح_تغذیه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐