eitaa logo
طبیبِ جان
104.3هزار دنبال‌کننده
6.1هزار عکس
3هزار ویدیو
102 فایل
🌺طبیبِ جان... همراهی برای جسم و جان 💎مجموعه تخصصی تربیتی جواهرالحیاة 🍜تغذیه @Taghzieh_tabaie_amzaj 💼آموزشگاه @Amoozesh_Javaher 📞مشاوره @Setare_mobin 💞همسرداری @Delbarkade 🛍️فروشگاه @FJawaher ⚘ارسال نظرات @Rahnama_javaher
مشاهده در ایتا
دانلود
💥❋ کانال تخصصی طبیبِ جان، مرکز تولید محتوای اختصاصی و ناب با عنوان سبک زندگی اسلامیکانال طبع و مزاج غذاها مشاوره رایگان اصلاح تغذیه 🔸 درمان و تدابیر سرماخوردگی و کرونا 🔸فهرست هشتگ های آموزشی: ● 🔰 هشتگ پستهای مهم تربیتی: 🌐 شناسه عمومی ما در شبکه های اجتماعی @Javaher_Alhayat ┄┅═✧❁•❋•❁✧═┅┄
🔺علم ماساژ ✿ نخستین بار درباره طب سوزنی و روش های دیگر "فشار درمانی و ماساژ نقاط حساس بدن" در کتاب اسرار طب چینی، که شامل شناسایی کامل نبض و روش های درمانی سخن گفته شد. ۩←تا حدود زیادی میتوان گفت که علم ماساژ درمانی مانند" نیروی شفابخش میباشد که در دستان خود شماست "و می توانید از زمانی که علم آن را آموختید، از آن استفاده کنید و در درمان و از بین بردن درد از آن استفاده کنید و جسم و روح را به حالت تعادل برسانید. 👈ما قصد داریم در سلسله پست های ماساژ درمانی، شما را با این علم و اهمیت آن بیشتر آشنا کنیم. ✍ادامه دارد.... 📚منبع :"معجزه انرژی انگشتان در شفابخشی دردها" ۱ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═▬▬▬┄═💆‍♂═┄▬▬▬═
💢کلیدهای راه انداز و از کارانداز 1_این روش درمانی به هزینه و تهیه ابزارهای مخصوص و دارو نیازی ندارد. 2_همیشه همراه شما هست. 3_ با استفاده از این گونه درمان میتوانید علت بروز بیماری و درد را در هر قسمت از بدن خود را برطرف کنید. ☜یکی ديگر از مزیت های این روش این است که در هر مکانی و هر زمانی قابل انجام است. ○←نیروهای قوی و شفا دهنده حاصل از ماساژ درمانی باعث تجدید انرژی، زنده دلی و زیبایی میشود و بیماری و درد را از شما دور می کند. ☜این نیروها از طریق یک سیستم الکتریکی با کلید های فراوان "راه انداز "و" از کار انداز" کنترل می‌شود. 📌مدارهای اصلی در درون هر عضو، غده و عصب در جریان است منتهی الیه و یا کانون های فشار این مدارها در دستها، پاها و قسمت های دیگر بدن قرار دارد . 💆‍♂با ماساژ دادن و به کار انداختن این کانون های فشار ،نه تنها درد متوقف می شود بلکه نیروی شفا بخشی از طریق خطوط الکتریکی که قبلاً بسته بودند به کلیه قسمتهای بدن ارسال میشود. ↩️وقتی این مجاری حیاتی بسته باشند، غدد و اندام هایی که بد کار می کنند شما را به بیماری می کشانند. ✍ادامه دارد... 🔰منبع:"معجزه انرژی انگشتان در شفابخشی دردها" ۲ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═▬▬▬┄═💆‍♂═┄▬▬▬═
🔺برخی بیماری هایی که با ماساژ بهبود می یابند؛ 💆‍♂ماساژ درمانی به ما امکان می دهد که سردردها، دندان درد ها و دردهای پشت و ستون فقرات را ظرف چند دقیقه متوقف کنیم ۩← و از یبوست ،گلو درد ،تنگی نفس، درد های قلبی، سوءهاضمه ،گوش درد، سیاتیک، بواسیر ،دردهای زایمان ،سرماخوردگی ،آنفولانزا ،آسم و ورم مفاصل و غیره.... به راحتی عبور کنیم. و همچنین مشکلات نهفته بدن را پیش از آن که به مرحله حاد و بحرانی برسند کشف کنید. ☜ با انجام تکنیک های ماساژ درمانی به تنش‌های عصبی و عضلات گره خورده آرام میشود و فقط در چند دقیقه خستگی و کوفتگی را از بدنتان دور می‌کند. ●← جریانی عظیم و گسترده از خون را در سرتاسر بدن بدون هیچگونه فشار یا تقلّای زیادی به راه می‌افتد. ❀ در کل ماساژ درمانی به تغذیه کلی بدن ما نیز کمک می کند. ✍ادامه دارد.... 🔰منبع:"معجزه انرژی انگشتان در شفابخشی دردها" ۳ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═▬▬▬┄═💆‍♂═┄▬▬▬═
🔺ماساژ درمانی 🔚از طریق ماساژهای مخصوص شما نیروی شفابخش سیستم لنفاوی را از طریق جاری کردن مایع لنفاوی در بخش های آسیب دیده به راه می اندازید و هنگامی که مراکز بازتابی را ماساژ می دهید نیروهای شفابخش را با فعال کردن سیستم عصبی سرعت می بخشید و انرژی های حیاتی را در میان کلیه سیستم های مختلف متعادل می کنید . هنگامیکه انسدادی در مجراهای گردش خون و انرژی وجود داشته باشد ،حرکت گردش خون و انرژی کُند می‌شود. بنابراین با رفع این انسداد سلامتی را در بدن جاری می کنیم و انرژی حیاتی را به راحتی در تمامی قسمت های بدن روان می سازیم . ☜یک نقطه حساس در هر نقطه از بدن شما نشانگر محلی از تراکم خون در خطوط انرژی است و احتمالاً یکی پس از دیگری در بعضی قسمتها مشکلی را به وجود می‌آورند که ممکن است بعداً برطرف شود. ✍ادامه دارد.... 🔰منبع:"معجزه انرژی انگشتان در شفابخشی دردها" ۴ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═▬▬▬┄═💆‍♂═┄▬▬▬═
🔺درمان در هنگام احساس حداقل درد ۩←وقتی در جایی از بدن تان احساس درد می کنید اگر زیاد شدید نباشد مهم نیست که در کجا قرار دارد، آن محل را همزمان فشار و ماساژ بدهید. ❀← این روش در واقع ارسال علامت از طریق مراکز حساس واکنشی به بخشی است که در معرض مشکل قرار گرفته است ↩️ یعنی؛ در بعضی قسمتها انسدادی وجود دارد که باعث خوب کار نکردن بخش معینی از بدن می‌شود که ممکن است از عامل فرستنده آن علامت فاصله زیادی داشته باشد، ✍ آن نقطه را فشار بدهید تا از دردهای غیر منتظره در آینده جلوگیری کنید. ✍ادامه دارد.... 📚 معجزه انرژی انگشتان در شفابخشی دردها ۵ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═▬▬▬┄═💆‍♂═┄▬▬▬═
🔺ماساژ درمانی ▪️روش هایی برای فشردن مراکز حساس موجود در سراسر بدن برای اینکه بدانید چطور از مراکز بازتابی سراسر بدن استفاده کنیم بهترین راه این است که از بازتاب های موجود در دست و پا شروع کنیم. ✋انگشت شست خود را در مرکز کف دست یا در مرکز کف پای خود قرار دهید و با یک حرکت چرخشی شست را فشار و تکان دهید انگار می خواهید یک حبه قند را خرد کنید، این عمل را ۵ بار تکرار کنید، سپس به نقطه دیگری بروید. ❀← شما پوست را مالش نمی دهید بلکه در واقع مراکز بازتابی زیر پوست را ماساژ می دهید👌 این روش برای ماساژ مراکز بازتابی به کار برده می‌شود(زیرا بعضی نقاط هستند که فشار دائم توصیه می‌شود). ●در اینجا فقط از انگشتان خود استفاده نکنید، وسیله ای مانند یک مداد یا یک میله بازتابی دستی را به کار ببرید. این وسیله را بین هر انگشت پا در هر دو طرف و همچنین ما بین هر انگشت دست حرکت دهید، ملاحظه می کنید که بازتاب های مهمی در قسمت روی پاها و پشت دستان شما وجود دارد.✅ ماساژ این مراکز کانون های بسیاری را در بدن تحریک می کند.💪 به طور مستمر و نسبتا شدید فشار دهید و تا ۷ آرام بشمارید و پس از رها کردن تا ۳ بشمارید. 💯 برای تسکین درد سراسر بدن به مدت ۱۵ دقیقه ۳ بار دیگر این روش را در قسمت پشت ساق پا به کار ببرید.ادامه دارد.... 🔰برگرفته از کتاب :"معجزه انرژی انگشتان در شفابخشی دردها" ۶ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═▬▬▬┄═💆‍♂═┄▬▬▬═
🔺ماساژ درمانی ❓مراکز بازتابی در کدام قسمت های بدن وجود دارند؟ همانطور که از پستهای قبلی بخاطر دارید، مدارهای اصلی الکتریکی در درون هر عضو، غده و عصب در جریان است، و منتهی الیه و یا کانون‌های فشار این مدارها در: ☜پشت دست ها ☜کف دست ها ☜روی پاها ☜کف پاها ☜قسمت داخلی پاها ☜قسمت خارجی پاها و نقاط مختلف دیگر در بدن 👆که در تصویر مربوط به این پست،برای آشنایی بیشتر، این نقاط را در دست نشان داده شده است. درباره کاربردهای نقاط بازتابی ،ان شاءالله به مرور در پستهای بعدی ماساژ درمانی بیشتر توضیح خواهیم داد. ✍ادامه دارد.... 🔰برگرفته از کتاب :"معجزه انرژی انگشتان در شفابخشی دردها" ۷ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═▬▬▬┄═💆‍♂═┄▬▬▬═
?‍♂ماساژ درمانی ♻️نیروی الکتریکی موجود در دستهای شما ☜کف دست راست، انرژی مثبت دارد و باعث برانگیخته شدن انرژی در بدن می‌شود.و بدین طریق،اثر تشدید کننده انرژی را دارد. ▫️بر عکس،کف دست چپ انرژی منفی دارد و اثر تسکين دهنده‌ و آرام بخش دارد. انرژی موجود در پشت دستها،ضد انرژی کف دست هاست. یعنی انرژی پشت دست راست شما منفی است،و انرژی مربوط به پشت دست چپ تان مثبت است. ▫️پشت سرتان،انرژی مثبت دارد.در حالیکه قسمت جلوی سر دارای انرژی منفی است. حال اگر کف دست راست را روی قسمت پایینی پشت سرتان و کف دست چپ را روی قسمت جلویی سرتان قرار دهید،بدین طریق،انرژی های طبیعی سر را تقویت خواهید کرد و یک احساس سلامت و قدرت بدست خواهید آورد. ☺️ ➖اگر عکس این‌عمل دارد انجام دهید حداقل تأثیر را روی مغز خواهید داشت و در واقع،با اثر مخربی روبرو خواهید بود. 🔚بنابراین به یاد داشته باشید ،هنگامی که می خواهید درد را از بین ببرید، سعی کنید از دست چپ برای فشار روی مرکز بازتابی استفاده کنید. و اگر مایل به استفاده از یک وسیله بازتابی برای تسکین درد هستید،آن را در دست چپ خود نگه دارید. ✍اما اگر می‌خواهید نیروهای شفا دهنده ی انرژی را به قسمت‌های مسدود بدن خود بفرستید، بهتر است از اثر تشدید کننده دست راست خود استفاده کنید. ماساژ درمانی یک روش طبیعیِ درمان است، در صورتیکه از نیروی الکتریکی مثبت و منفی دستها آگاه باشیم،مؤثرتر خواهد بود.👌 👈ادامه دارد.... ۸ 🔰برگرفته از کتاب:"معجزه انرژی انگشتان در شفابخشی دردها"نوشته:میلدردکارتر https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═▬▬▬┄═💆‍♂═┄▬▬▬═
🔺ماساژ درمانی 👈انگشت وسط دارای قویترین جریان انرژی است. برای ایجاد فشار روی هر یک از مراکز بازتابی ،از انگشت وسط استفاده کنید که دارای قویترین جریان انرژی است. البته از ۴ انگشت خود نیز به صورت همزمان هم میتوانید استفاده کنید. ✨با انگشت وسط خود یک فشار آرام روی هر مرکز بازتابی مورد نظر خود وارد کنید. اگر با فشار دادن یک نقطه ی بازتاب، دردی را احساس کردید یعنی در آن محل گرفتگی و انسداد وجود دارد. فشار را روی مراکز بازتابی،هر بار به مدت ۷ ثانیه ،نگه دارید و سپس ۳ شماره مکث کنید،و ادامه دهید، تا درد آرام شود. 👈ادامه دارد.... ۹ 🔰برگرفته از کتاب:"معجزه انرژی انگشتان در شفابخشی دردها"نوشته:میلدردکارتر https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═▬▬▬┄═💆‍♂═┄▬▬▬═
🔺مراکز بازتابی قسمت داخلی پا و قسمت خارجی پا وقتی این کانون های بازتابی، که علائم هشدار دهنده ای از اندام و یا بافتی که بد کار می کند، ارسال می کنند را ماساژ و فشار می دهیم ،علاوه بر تشخيص درد و تنش، یک درمان را هم انجام داده اید یعنی با آزادسازی مناطق مسدود شده، سلامتی را به بدن برگرداندید. 🔺تــوجــه مراکز بازتابی می‌توانند نشانه های درد را از اعصاب به سلول‌های دیگری که بد کار می‌کنند و همچنین به ناحیه ای که دچار گرفتگی شده ارسال کنند. ✍این همان مفهوم انتقال درد در اندام های داخلی است‌. یعنی یک اندام دچار درد شده ولی به علت مجاورت و ارتباط با اندام های دیگر، درد در آن اندام ها نیز حس می‌شود. ادامه دارد.... 🔰کتاب "معجزه انرژی انگشتان در شفابخشی دردها "نوشته: میلدردکارتر ۱۰ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═▬▬▬┄═💆‍♂═┄▬▬▬═
🔺آزمایش مراکز حساس واکنشی بر روی شکم ○←با انگشت وسط و یا همه انگشتان خود، محکم ولی آرام روی ناف و اطراف آن را فشار دهید. (اگر چربی شکمی دارید ،به پشت دراز بکشید و انگشتان خود را عمیقا روی لایه چربی فشار دهید، اکنون ضربان نبض آن قسمت را لمس کنید، اگر تپش نبض را حس میکنید یعنی در این قسمت ناراحتی وجود دارد و نیازمند کمک است. 👌 باید روی این مرکز بازتابی فشار بدهید و تا ۷ شماره نگه دارید. سپس همراه با یک حرکت چرخشی، انگشتان خود روی قسمت تپنده نبض نگه دارید. میتوانید دیگر مراکز بازتابی در بقیه ی قسمت های شکم را آزمایش کنید. اگر در محدوده آن نقطه محل تپش را پیدا نمیکنید، یعنی این منطقه عاری از درد است. 🚫اما اگر ضربان را حس میکنید، یعنی آن عضو مربوط به آن نقطه، خوب کار نمی‌کند و یا دردی در آن قسمت وجود دارد. ✍ادامه دارد.... 11 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═▬▬▬┄═💆‍♂═┄▬▬▬═
😊 ماساژ صبحگاهی 💢قبل از آنکه از رختخواب برخیزید، با فشار مراکز بازتابی در روی قسمت شکم و سینه شروع کنید. این عمل برای یافتن درد نیست، بلکه اندام ها و غدد شما را تحریک میکند و از هرگونه گرفتگی در خطوط حیاتی بدن پیشگیری می‌کند. ❀← وقتی دردی با تماس نوک انگشتان شما متوقف می‌شود یعنی تنش برطرف شده و حتی دردی که از قسمت دیگر بدن می آید نیز فروکش کرده‌ است. 🖼برای ماساژ صبحگاهی به پشت دراز بکشید و انگشت وسطی را در ناف خود قرار بدهید و تپش نبض را در آن قسمت احساس کنید و ۷ شماره نگه دارید. ✿←اطراف ناف را با همه انگشتان خود به جز انگشت شست ماساژ بدهید. اکنون با کف دس، در جهت عقربه های ساعت، ناف را ماساژ دهید و به تدریج، دایره حرکت را به سمت خارج بدن گسترش دهید تا همه نواحی شکم را در بر بگیرد. 📩این عمل را ۳ بار انجام دهید و سپس آن را در جهتِ خلاف عقربه های ساعت تکرار کنید. اکنون مراکز بازتابی قفسه سینه را از روی تصاویر پست قبلی نگاه کنید و ماساژ بدهید . می‌توانید چندین بار با انگشتان دست ضربه بزنید. به جای انگشتان از غلتک های بازتابی نیز می‌توانید استفاده کنید. در آخرین مرحله،قبل از اینکه از رختخواب بیرون بیایید،ناخن های خود را به یکدیگر بسایید تا باعث تقویت انرژی الکتریکی شما بشود... ✍ادامه دارد.... 🔰کتاب "معجزه انرژی انگشتان در شفابخشی دردها "نوشته: میلدردکارتر ۱۲ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═▬▬▬┄═💆‍♂═┄▬▬▬═
💆‍♂ماساژ درمانی 💢تقویت انرژی الکتریکی بدن و رشد موها با ساییدن ناخن؛ ساییدن ناخن های دستتان، تمام بدن شما را از امواج الکتریکی سرشار می‌کند و در تمام مدت روز در جسم شما باقی میماند. 🔺ساییدن ناخن ها بدین صورت است که، دست هایتان را نیمه مشت کرده کنار هم قرار دهید، انگشت شست، باید به سمت بیرون باشد. دو دست را به هم بچسبانید و سپس با شدت ناخن ها را به هم بکشید. ⏱این کار را به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه به طور پیوسته انجام دهید. 👈اگر ناخن هایتان نازک است میتوانید قبلش روغن بادام یا کرچک برای نرم کردن ناخن هایتان و کمتر شون اصطکاک استفاده کنید. ❀←در انعکاس درمانی، فولیکول های مویِ موجود در پوست سر مستقیماً به انتهای عصب موجود در ناخن و زیر ناخن متصل هستند . ✍ادامه دارد.... 13 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═▬▬▬┄═💆‍♂═┄▬▬▬═
┅──.──᪥●᪥───.─┅ 💆‍♂ماساژ درمانی ارتباط تعداد نقاط بازتاب روی سر و نحوه ارتباط آنها ❃ در تصویر بالا به مرکزی ترین قسمت بالای سر که نگاه کنید، مراکز بازتابی مربوط به اندام های تناسلی در آن قسمت قرار دارند. ➠ ❢ در قسمت پایین به طرف پیشانی، مرکز بازتابی مربوط به معده و در قسمت زیر بینی مرکز مرتبط با غده صنوبری و هیپوفیز و سپس طحال قرار دارد. ❃ و در پایین تر از این مرکز بازتابی کانون های ویژه غدد جنسی روی چانه قرار دارد که به نظر می رسد روی خط مرکزی نصف النهاری که در سراسر بدن کشیده شده قرار گرفته است.➠ ⤵️ادامه دارد.... 🔰برگرفته از کتاب :"معجزه انرژی انگشتان در شفابخشی دردها"نوشته :میلدردکارتر 🏡 خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❣•••●◍•◍•▬▬▬▬▬▬▬▬▬
┅──.──᪥●᪥───.─┅ 💆‍♂ماساژ درمانی روش های مربوط به ماساژ مراکز حساس روی سر انگشتان خود برای یافتن مناطق خاص روی سر استفاده کنید. ✍همانطور که قبلا هم عرض کردیم یکی از روش های ماساژ این مراکز بازتابی استفاده از انگشت وسطی است که انگشت آتش نامیده می شود. زیرا شدیدتر از سایر انگشتان از خود انرژی ساطع میکند.👌 انگشت وسطی را روی مرکز پیشانی، درست زیر خط رویش مو فشار بدهید با فشار به حرکت چرخشی یک نقطه حساس را لمس می کنید. ▪️پوست را مالش ندهید .ترجیحاً نقطه استخوانی زیر پوست را خیلی آرام ماساژ دهید، اکنون انگشت خود را به طرف مرکز پیشانی حرکت بدهید ●←و مرکز دیگری را که به غده صنوبری مربوط است را لمس کنید، در نیمه راه این نقطه و پل بینی، مراکز بازتابی حساس دیگری است که به ماساژ نیاز دارد و مربوط به سینوس ها است. ✍ادامه دارد.... ۱۵ 🏡 خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❣•••●◍•◍•▬▬▬▬▬▬▬▬▬
┅ ════✾●✾════┅ 💆‍♂مراکز بازتابی قسمت جانبی سر در پست قبلی مراکز بازتابی روی سر را معرفی کردیم. در تصویر بالا مراکز بازتابی قسمت جانبی سر، نشان داده شده است. ⚡️این نقاط به عنوان گیرنده های عصبی عروقی شناخته شده اند. که آنها را مراکز ویژه گرم کننده بدن نامیده اند. لطفا با توجه مراکز بازتابی سر را مطالعه کنید و دقت کنید. 🔵روشهای تحریک مراکز بازتابی سر و بدن ۱- به اندازه ی یک مشت از موهای خود را چنگ بزنید و بکشید .این عمل نه تنها مو و ریشه آن بلکه تمامی مراکز بازتابی بدن را تحریک میکند. با کشیدن مو باعث تحریک در سراسر بدن می شویم و بدین طریق رفع سوء هاضمه نیز کمک می شود. ✍ادامه دارد.... 📚برگرفته از کتاب"معجزه انرژی انگشتان در شفابخشی دردها"نوشته: میلدردکارتر ۱۶ 🏡خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉 ❣•••●◍•◍•▬▬▬▬▬▬▬▬▬
┅ ════✾●✾════┅ 💆‍♂ماساژ درمانی ➁- به صورت خیلی شل و راحت انگشت های خود را ببندید و به حالت آزاد و موزون آن ها را از مچ حرکت دهید و به آرامی روی سر ضربه بزنید همچنین به سرعت روی تمام سر ضربه بزنید این عمل را بیشتر از ۳۰ ثانیه انجام دهید این حرکت برای انرژی بخشی به هر عضو و غده های بدن کافی است. با ضربه های آرامی که به سر میزنید باعث تشدید فعالیت مثانه و عملکرد بهتر غدد جنسی می شویم. ➂- چنانچه بُرس فلزی دارید به آرامی با آن روی تمام سر ضربه بزنید این روش عالی ترین محرک است و در عین حال محرک پیازهای مو نیز خواهد بود که منجر به رشد موهای جدید و پرپشت شدن موی سر میشود. 💥با ضربه زدن به سر و بدن به وسیله یک برس سیمی باعث تحریک تمام مراکز حساس واکنشی بدن می شویم. ✍ادامه دارد.... https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❣•••●◍•◍•▬▬▬▬▬▬▬▬▬
═══════════════┅ 💆‍♂ماساژ درمانی ❖➠جریان مایع مغزی نخاعی هنگام نفس کشیدن تقریباً تحت تاثیر حرکت میکروسکوپی استخوانهای جمجمه قرار می‌گیرد.اگر استخوان های جمجمه به یکدیگر گیر کنند به نظر می‌رسد که مایع نتواند از طریق ستون فقرات به خوبی پمپاژ شود، چون انرژی مربوط به مایع مغزی نخاعی به راحتی نمی تواند جریان پیدا کند و در نتیجه ماهیچه ها ضعیف خواهند شد. ➠اگر احساس میکنید که عضلات شکمی ضعیف شده اند این امر احتمالاً مربوط به استخوان های پاریه تال است که در روی سر در یکدیگر فرو رفته اند، ●←برای تقویت عضلات شکم لازم است بالای پیشانی را ماساژ دهید طوری که انگار استخوان های جمجمه را از درز وسط جمجمه به طرف بیرونی می کشید. ✅ با فشار و ماساژ دادن مراکز حساس واکنشی واقع در پشت سر، یعنی محل اتصال سر به گردن باعث تسکین سردرد می شویم . ↩️در درمانهای مجموعه طبیب جان برای سردرد ها کلیپ مخصوصی که ماساژ سر را برایتان توضیح داده ایم نیز از همین تکنیک استفاده می‌کند، چون نقاط سرِ انگشتان مراکز حساس عصبی را دارند و با ماساژ قسمت مرکز مهم عصبی جلوی پیشانی سر باعث جریان بهتر خون و تسکین اعصاب سر می شویم. ✍ادامه دارد.... ۱۸ 🏡 خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉 💆‍♂•••●✾═══════════┅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. 🎥 درمان قطعی چسبندگی تونل کارپال عزیزانی که خانه دار هستن یا نویسنده هستن و احساس کرختی دست میکنند ، حتما روزانه این حرکات که تو ویدیو گفته شده رو انجام بدن. الان یک عمل تنگی کانال کارپال چند میلیون هزینه ش هست😔 که با انجام این حرکات به سادگی درمان میشه لطفاً این ویدیو رو برای دوستان و آشنایانتون بفرستید. برای سلامتی تون ارزش قائل باشید❤️ به طبیبِ جان بپیوندید:👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🩺🦴✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. 🎥 میدونید اسم این نوع روش درمان چی هست؟!😊 میدونید چکار کردند ؟! ارسال نظرات: @Rahnama_javaher 🔅دانشمندان کانال کجا نشستند؟تشریف بیارید پی وی و نظرتون رو بفرمایید 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba