.
❓سوال مهم این هست که این روزها چه چیزهایی بخوریم و چه چیزهایی نخوریم؟!🤔
و در کل چه مراقبتهایی داشته باشیم:
⚠️این موارد حساسیت زا هست:
۱. سرخ کردنی ها
۲. میوه های تابستونی مثل هندونه، انگور خربزه یا میوه های پرز دار مثل هلو و شلیل و...
۳. غذاهای مانده و کنسروی
۴. لبنیات کمتر بخورین
۵. شبها سعی کنید کولر خاموش باشه
۶. عطرها و ادکلن صنعتی
۷. آب سرد
❇️ و اینها خوبه:
۱. غذاهای آبکی مثل سوپ با سبزی کم
۲. میوه های شیرین مثل انار شیرین یا سیب شیرین
۳. دوش گرفتن با آب ولرم یک روز در میان
۴. دمنوش های گرم
#حساسیت_های_فصلی
7.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⤴️ این کلیپ زیبا هم تقدیم نگاهتون❤️
🧊علت های احساس سرما در بدن
#سردی_بدن
به طبیبِ جان بپیوندید:👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
╰┈➤❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬
6.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
❤️سلام بر تو... که صاحباختیار مایی!
.
طبیبِ جان
. ❓سوال مهم این هست که این روزها چه چیزهایی بخوریم و چه چیزهایی نخوریم؟!🤔 و در کل چه مراقبتهایی داش
.
🔺راهکارهای رفع کیپ بینی و حساسیت فصلی
▪️۱. در محیطهایی که گرده گلها، گرد وغبار و یا دیگر مواد آلرژن وجود دارد، پارچه یا ماسک نخی استفاده شود.
▫️۲. قبل از هر وضو با آب ولرم بینی شسته شود (بهتر است استنشاق کند و مقدار خیلی کمی نمک اضافه شود).
▪️۳. شبها قبل از خواب، دو قطره روغن بنفشه خالص (پایه کنجدی) در هر حفره بچکاند، یا میتواند یک قطره روغن سیاهدانه یا پونه بریزد.
▫️۴. همچنین اگر کسی آبریزش بینی دارد، میتواند از بخور سپند استفاده کند، یعنی مقداری سپند در آب جوش ریخته، پتو روی سر بیندازد و آن را استنشاق کند.
▪️۵. اگر حساسیت در فصل پاییز و زمستان است صبحها از شیر و عسل و شبها از آب سیب و عسل استفاده کند.
▫️۶. استنشاق آب لبو (جوشیده) برای بیرون ریزی اخلاط غلیظ سر ( بینی و سینوس ها) مفید است
▪️۷. برای جلوگیری از اگزما یا درمان اگزما میتوانید موضع را با دنبه گوسفندی با روغن زیتون، مرتب چرب کنید
#درمان
#حساسیت_های_فصلی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
🍓❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬
.
☕️دمنوش های مفید برای فصل پاییز
🔹 دمنوش پونه:
رفع آبریزش بینی و حساسیت - درمان ویروس های گوارشی - درمان سرماخوردگی های ویروسی
🔸 دمنوش گل گاوزبان:
تقویت سیستم عمومی بدن و درمان فوری مسمومیت معده و سرما خوردگی - گرم شدن بدن
🔹 دمنوش نعنا:
ضد سرماخوردگی و اسهال عفونی - درمان سرفه های خشک عصبی
🔸 دمنوش گل بنفشه:
رفع حساسیت و سرفه های خشک - مفید برای آبریزش بینی
🔹 دمنوش آویشن:
رفع خلط و شستشوی مجاری گوارشی و درمان سرما خوردگی - مفید برای تنگی نفس - درمان سرفه های خشک عصبی
🔸 دمنوش بابونه:
رفع میکروب معده و خون تقویت سیستم ایمنی بدن - درمان برونشیت و آلرژی
🔹 دمنوش دارچین زنجبیل:
تقویت سیستم ایمنی - رفع آبریزش چشم و بینی - خشک کردن بلغم اضافه بدن - چرک خشک کن طبیعی
🔸 دمنوش گل ختمی خبازی:
ضدّ سرفه - ضدّ خشونت و گرفتگی صدا - ضدّ رو دِل کردن - مفید برای سرفه های خشک
#درمان
#سرماخوردگی
#حساسیت_های_فصلی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
🍁❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬
16.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
━─━─•
🫒میدونستید زیتون رو باید چه موقع مصرف کرد⁉️
#زیتون
به طبیبِ جان بپیوندید:👇
╭🫒
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
╰┈➤❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬
6.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🎥 از این آقا که سن بالایی داره میپرسند که بزرگترین پشیمونی در زندگیت چی هست؟!
ببینید چی جواب میده👆
🔺یک عده بلاگر رو اجیر میکنند که به مردم القا کنند بجای فرزند آوری ، سگ و گربه پروری کنند...
قدر زندگی قشنگتون و بچه هاتون رو بدونین❤️
.
طبیبِ جان
. 🎥 از این آقا که سن بالایی داره میپرسند که بزرگترین پشیمونی در زندگیت چی هست؟! ببینید چی جواب مید
.
▪️به مناسبت روز شهادت امام حسن عسکری علیه السلام - داستانی در رابطه با فرزندآوری و افزایش جمعیت 🔺
✍صاحب خرایج از عیسی بن صبیح روایت کرده است که گفت در زمانی که ما در زندان بودیم امام حسن عسکری علیه السلام را نیز به زندان آوردند و من او را میشناختم. به من فرمود تو الان ۶۵ سال و چند ماه و چند روز عمر کردهای. تصادفاً همراه من کتاب دعایی بود که تاریخ تولد من در آن نوشته شده بود به آن مراجعه کردم دیدم چنان بود که آن حضرت به من خبر داد.
➕بعد فرمود فرزندی روزیِ تو شده؟! گفتم نه. فرمود اللهم ارزقه ولدا یکون له عضدا، فنعم العضد الولد [ترجمه: خدایا به او فرزندی روزی کن که عضد و بازوی او باشد چه اینکه فرزند، خوب بازویی است].
سپس این شعر را فرمود:
من کان ذا ولد لم یدرک ظلامته
ان الذلیل الذی لیست له عضدا
[ترجمه: هر کس صاحب فرزند باشد داد خود را میگیرد ذلیل کسی است که بازو ندارد]
➖راوی میگوید من گفتم شما فرزند داری؟ فرمود: آری به خدا قسم به این زودی خداوند پسری بر من کرامت فرماید که یملا الارض قسطا و عدلا زمین را از عدل و داد پر کند...
#فرزندآوری
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
🍁❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬