طبیبِ جان
#اصلاح_مزاج 🌧 تدابیر مزاجهای گرم 🏷 تغذیه 🏷 استعمالات 🏷 میوه ها 🏷 ممنوعات 🏷 محیط زندگی #اصول_م
#اصلاح_مزاج
🌧 تدبیر کسانی که بسیار چاق هستند
🏷 زمینه های بیماری
🏷 روغن مالی
🏷 اغذیه
🏷 داروها
🏷 توصیه
#اصول_مزاج
#حفظ_الصحه_ناصری
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🍇◌❒☘❁࿐
طبیبِ جان
#اصلاح_مزاج 🌧 تدبیر کسانی که بسیار چاق هستند 🏷 زمینه های بیماری 🏷 روغن مالی 🏷 اغذیه 🏷 داروها
🥃 "در تدبیر کسی که بسیار چاق باشد"
❗️زمینههای بیماری : بدان! چاقی مفرط، یکی از امراض به حساب میآید. کسی که چاق است، دائماً در خطر است؛ به سبب این که استعداد دارد که به بیماریهای پری ( امتلاء) مبتلا شود. مثل: سکته و فلج و تنگی نفس.
هرگاه چاقی از نوع گوشتی 🥩 باشد، مستعد امراض دمویه هست. از قبیل خناق (دیفتری یا لارنژیت زیر گلوتی)، نَفث الدّم(خلط خونی همراه سرفه)، سکته، دملها، خُراج (شیوهای درمانی داغ کردن) ، غانغاریا(فساد و عفونت در قسمت ماهیچهها و استخوان که سیاه و فاسد میشود) و شقاقلوس (فساد عضو با نماندن حس) و امثال اینها.
👈 علاوه بر این مانع انجام کارها و خوش گذراندن میباشد. و در زنان مانع از بارداری است.
🍮 روغن مالی : در حمام بدن خود را با روغنهای پاک و تمیز، مثل: روغن قسط ( از گیاهی با همین نام درست شده است. به زبان فارسی کوشنه میگفتند و به زبان هندی کت میگویند). یا روغن شوید و امثال اینها بمالد.
🥘 تغذیه : از اغذیه، غذاهایی را استفاده کند که اثر و ارزش غذایی کمی داشته باشد ولی مقدار او بسیار باشد. نان خشک و نان جو و مداومت بر خوردن غذاهای گرم و خشک و شور و ترش نمایند و اخلاط بلغمی را استفراغ نمایند.
💊 داروها : به جهت لاغری به خوردن اطریفل صغیر (یکی از قدیمیترین گیاهان دارویی طب سنتی، شامل سه میوه به نام هلیله وبلیله وامله میباشد) و داروی آرام بخش، پادزهر و نوشیدن سرکه با آبکامه (نوع هضم کنندهی غذا با طعم ترش) در ناشتا میل کند؛ که مجرب است.
🚨توصیه : کسی که چاق شده باید تلاش کند که خود را معالجه کند تا بدن خود را به اعتدال برساند، و به این مریضیها مبتلا نشود.
👌پس باید اکثر اوقات پیش از غذا، رنج حرکت در آفتاب را به خود بدهد و به طور پی در پی به حمام برود، در حالی که معدهاش خالی باشد. و بهتر است اگر آب یکی از مخزنها پاک است با آن غسل کند.
🔺 با روزه گرفتن از هم و غم و فکر نجات یابد که مفید باشد.
🔹اخلاط بلغمی را استفراغ کند.
😴خواب را کم کند.
📕 [شرحی ساده بر کتاب حفظ الصحه ناصری_باب پنجم صفحه ۱۸۳]
#مزاج_شناسی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
طبیبِ جان
🥃 "در تدبیر کسی که بسیار چاق باشد" ❗️زمینههای بیماری : بدان! چاقی مفرط، یکی از امراض به حساب میآ
👈داریم به ماه مبارک رمضان نزدیک میشیم
🔅 ماه رمضان بهار طبایع دموی و بلغمی هست و روزه درمان بیماریهای یکساله ای که تو بدنشون جمع شده
🏷 ان شاالله در چند روز آینده به صورت کامل محتوای تغذیه و مزاج در ماه مبارک رمضان را ارائه میکنیم😊👌
طبیبِ جان
࿐🌸○✨﷽✨○🌼࿐ #آموزش_مباحث_طب #درس_چهل_و_هشتم ←موضوع→ #حساسیت_فصلی_و_بیماری_ام_اس 🌷سلا
تدریس مربوط به حساسیت های فصلی...👆
🔻 تدابیر عمومی برای حساسیت فصلی 🔻
⇱ کسی که کیپ بینی دارد یا حساسیت فصلی دارد:👇🏻
❶←دوری از گرد و غبار و گل و گیاهی که نسبت به آن حساسیت دارند
❷← قبل از هر وضو با آب ولرم بینی اش را بشورد(*استنشاق کند بهتر است و اگر مقدار خیلی کمی نمک با آن مخلوط باشد بهتر است)
⇚شبها قبل ازخواب با قطره طبیعی روغن بنفشه خالص(*پایه کنجدی) دو قطره در هر حفره بچکاند، یا میتوانید یک قطره روغن سیاهدانه بریزید.
❸←همچنین اگر کسی آبریزش بینی دارد می تواند از بخور سپند استفاده کرد، یعنی مقداری سپند در آب جوش ریخته پتو روی سر بیندازند و آن را استنشاق کنند.
❹← اگر حساسیت در فصل پاییز و زمستان است صبح از شیر عسل و شب ها از آب سیب عسل استفاده کنید
#گرد_و_خاک
#درمان #سرفه
#حساسیت_های_فصلی
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🍓◌❒☘❁࿐
2768238.mp3
41.29M
✨ مناجات شعبانیه
🎙 محمود #کریمی
➕ حتما در یک گوشه خلوت گوش کنید و لذت ببرید. التماس دعا
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
تغذیه برای بیماری دیابت
سوپ شوید
🔹طبع غذا: معتدل و مرطوب رو به گرمی
🔸مواد لازم:
برنج ۱/۲ پیمانه/شوید ریز خرد شده ۲ قاشق غذاخوری/پیاز خرد شده ۲ عدد/نخود ۱/۳ پیمانه/هویج ۱عدد/آب مرغ ۱ لیوان/نمک دریا، فلفل سیاه
🔹طرز تهیه:
ابتدا پیاز را خرد کرده و در قابلمهای، روی حرارت ملایم قرار دهید. پس از این که پیازها سبک و نرم شدند، نخود را با مقدار کافی آب اضافه کرده و درب قابلمه را بگذارید تا کاملا بپزند. سپس هویج را ریز خرد کرده و به همراه آب مرغ و برنج خیس خورده، به قابلمه اضافه کنید. پس از پخته شدن برنج، شوید را اضافه کرده و اجازه دهید تا برنج به سوپ لعاب دهد. سپس نمک و فلفل را به سوپ اضافه کرده و در ظرف مناسب بریزید.
#چهارشنبه_بیماری
#بدون_سرخ_کردن
https://eitaa.com/joinchat/1793851412C5eae7704ff
═════●⃟ 🍲 ⃟●᪥᪥᪥════
طبیبِ جان
┄┅═══••✿ ﷽ ✿••═══┅┄ 💫 امام صادق(ع) می فرمایند: "آنکه مالک خشم خود نباشد، مالک عقل خو
سلام. وقتتون بخیر، سال خوب و پر برکتی داشته باشید 🌷
🔅 ان شاءالله به زودی مجددا این دوره را برگزار میکنیم. مهارت در سخنگویی یکی از مهارتهای اساسی است که والدین باید آموزش ببینند
#گزارش
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
✅ روزه برای همه طبایع مفید هست چون اثر روزه بیشتر متوجه روح ما هست تا جسم ما. شاید سوال بپرسید پس چرا بعضی ها وقتی روزه میگرفتند دچار مشکل میشوند،
👈 پاسخ بسیار ساده و روشن است😊: چون تغذیه اصولی و درست نداریم! بعنوان مثال وقتی شخص ده دقیقه مانده به اذان یک بشقاب غذای چرب میخورد و روی آن دو لیوان آب یخ و چند عدد میوه و... دیگه از این معده و گوارش چه انتظاری دارید؟!
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
ان شاءالله به زودی مطالب مربوط به تغذیه و مزاج در ماه مبارک رمضان را در کانال قرار میدهیم😊👌
✅ با تغذیه اصولی راحت روزه بگیرید و سالم بمانید