🏴تدابیر اربعین6⃣
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔹تدابیر عمومی ۱:
۱← سبک بار سفر کنید و از بردن وسایل اضافه و غیرضروری خودداری کنید.
۲← از چند ماه قبل از سفر، به درمان بیماریها و توانافزایی خود مشغول شوید و عادات نامطلوب و مزاحم در سفر- به ویژه مصرف دخانیات- را ترک کنید.
۳← معاینه دهان و دندان قبل از سفر را فراموش نکنید.
۴← پس از اجابت مزاج و قبل از غذا خوردن، دستها را با آب و صابون بشویید. حتما مایع دستشویی یا خمیر صابون در کوله خود داشته باشید.
۵← آهسته و با قدمهای کوتاه حرکت کنید.
۶← در ساعات اولیه روز، مقدار بیشتری از مسیر را بپیمایید و در ساعات میانی و همراه با تابش آفتاب، کمتر به خود فشار بیاورید.
۷← استراحت متناوب در حین پیادهروی، استراحت یک ساعت بعد از ناهار، پایان پیادهروی در یک تا دو ساعت قبل از غروب آفتاب و استراحت کامل شبانه از ضروریات این سفر هستند.
✍ادامه دارد...
#محرم
#اربعین
#تدابیر_اربعین
#تدابیر_مزاجی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 کلیپ |حجتالاسلام ضیایی
♨️حفظ بهداشت حنجره ... ⁉️
#تغذیه
#اصلاح_مزاج
استاد#ضیایی
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🍎◌❒☘❁࿐
❇️ يَا أَيُّهَا الْعَزِيزُ مَسَّنَا وَأَهْلَنَا الضُّرُّ وَجِئْنَا بِبِضَاعَةٍ مُزْجَاةٍ فَأَوْفِ لَنَا الْكَيْلَ وَتَصَدَّقْ عَلَيْنَا إِنَّ اللَّهَ يَجْزِي الْمُتَصَدِّقِينَ (سوره یوسف آیه ۸۸)
✨اون چیزی که نزد خداوند متعال محبوب هست، نیت خیر و خالص ما از این نذورات و هدایا هست و الا برای امام حسین علیه السلام میلیارد هم خرج شود باز هم چیزی نیست.
ان شاءالله قبول باشه🏴
#اربعین
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
ماجرای بی بی شطیطه نیشابوری حقیقتا مصداق خلوص نیت هست حتما این داستان را یکبار بخوانید. ببینید اهل بیت علیهم السلام چه دقتهای دارند و هیچ عملی نزد آنها نادیده نمی مانَد.
https:/hawzah.net/fa/Magazine/View/4227/6335/70327/شطیطة-نیشابوری
🏴تدابیر اربعین7⃣
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔰تدابیر عمومی 2
۱← از عطر طبیعی مناسب استفاده کنید. این کار باعث نشاطافزایی، تقویت جسمی و روحی خود و اطرافیانتان شده و بوهای نامطلوب را نیز پنهان میکند.
۲← داروهای مصرفی خود، به ویژه داروهای روانپزشکی، صرع، فشارخون، بیماریهای قلبی و دیابت را همراه داشته باشید. بلافاصله قبل از سفر اربعین وقت مناسبی برای ترک یا کاهش مصرف داروهای شیمیایی نیست.
۳← وسایلی مانند عینک طبّی، سمعک، عصا و... را هرگز فراموش نکنید. به ویژه در مکانهای شلوغ از بند عینک استفاده کنید. آوردن یک عینک ذخیره را هم مدّنظر داشته باشید.
۴← همچنین به تأخیر انداختن اجابت مزاج، باعث دردسر خواهد شد، بنابراین به اولین مکان مناسب مراجعه کنید.
✍ادامه دارد...
#محرم
#اربعین
#تدابیر_اربعین
#تدابیر_مزاجی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
توصیههای طبی اربعین را جدی بگیرید ☝️
➕نکاتی که روزانه میگذاریم، حتمااااا مطالعه کنید و به خاطر بسپارید.
🏴تدابیر اربعین8⃣
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔰تدابیـر بادهای آلوده و مسمـوم:
۱← مسافر در محلی که احتمال وزیدن سموم است، دهان و بینی را با دستمالی که به سیر و سرکه آغشته است، ببندد و با سرعت از محل عبور کند و تا میتواند در این هوا تنفس نکند و هر ساعت آب سرد مضمضه کند و اگر آب سرد باشد، خیلی زیاد بنوشد.
۲← از جمله علائم سمی بودن هوا تیرگی، شدت حرارت و بدبویی هواست.
۳← اگر از جهت مقابل باد حرکت میکند، باید که برگردد و پشت کند و دهان و بینی را ببندد.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📕منابع مورد استفاده: حفظ الصحه ناصری، ص ۱۹۳
◾️قبلا بطور مفصل در یک پست در مورد راهکارهای درمان و پیشگیری، در آلودگی هوا و ریزگردها و سموم معلق، صحبت کردیم.
برای مطالعه، روی لینک زیر بزنید.👇
https://eitaa.com/Javaher_Alhayat/12696
✍ادامه دارد...
#محرم
#اربعین
#تدابیر_اربعین
#تدابیر_مزاجی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 کلیپ | دکتر حسن اکبری
🍕 تغذیهی اکثر جوانان امروز ‼️
🍕معجون سرطانزا...🚫
#تغذیه
#اصلاح_مزاج
استاد#اکبری
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🍎◌❒☘❁࿐
سلام علیکم.
الحمدلله که این قدر موثر هست😊
فقط پدر و مادرا ميدونند که وقتی بچه با اشتها غذا میخوره، دیدن این صحنه چه لذتی داره!
👈غذاخوردن بچه ها برای بعضی والدین شده یک آرزو
❇️ بدغذایی و غذانخوردن بچه ها واقعا معضل بزرگی هست که ان شاءالله با این مکمل تقویتی کاملاََ گیاهی دیگه هیچ مشکلی ندارین، حتما تهیه کنید.
➕ راستی! برای اربعین هم میتونید مکمل های تقویتی رو همراهتون ببرید، انرژی و قدرت زیادی بهتون میده 👌
👤آیدی سفارش:
@Adforosh
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨28 روز مانده تا اربعین
السلام علیک یا ابا عبدالله🥀
🔸از قافله حسین علیه السلام جا نمانید
#اربعین
@javaher_media
••┈•●•◎🥀◎•●•┈••
ما ارادتمند مردم شریف اهواز هستیم🌷
🔹در طول مشاوره، نکاتی که شما از مشاور می شنوید، همگی حکم طلا را دارد. گاهی این طلاها برای شما زود کشف میشود و برخی دیرتر!
🔅این نکته خوردن مایعات قبل و بعد و حین غذا، یک نکته طلایی بود که این مخاطب محترم خیلی زود به موثر بودن آن پی بردند.
#گزارش #درمان
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
❀ ⃟⃟ 🦋 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════
✨مشاوران مجموعه ما از نیروهای مخلص خداوند متعال هستند.
بدون هیچ حقوق و مزایا و بدون هیچ چشم داشت و... حتی نامی هم ازشون نیست و خدا میداند جان صدها انسان را در ایام کرونا نجات دادند. خانم مقامی از رویشهای برجسته مجموعه تخصصی جواهرالحیاة هستند. از ایشون و بقیه مشاوران محترم تشکر میکنیم
▪️ان شاءالله طرح رایگان مشاوره برای زائران اربعین هم داریم که به زودی جزئیات آن را خدمت شما تقدیم میکنیم😊
#گزارش #درمان
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
❀ ⃟⃟ 🦋 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 کلیپ | حجتالاسلام ضیایی
🍎فواید بیشمار این میوه
امام رضا علیه السلام رو به تعجب واداشته...‼️
#تغذیه
#اصلاح_مزاج
استاد#ضیایی
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🍎◌❒☘❁࿐
🔰دستگاههای مولد موج در طبخ غذا(۱)
🍞 نان و غذاهایی که با دستگاه مایکروویو و امثال آن که توسط اشعه گرم و یا پخته میشود، چه تأثیری بر سلامتی جسم و روح انسان دارد؟
☜ امواج و سیستم عملکردی هر کدام از این دستگاهها، افزایش جنبش و سرعت مولکولی و در نهایت ایجاد گرما و حرارت است ←این دو مؤلفه اثرات گرمی و خشکی را در ماهیت غذا به شدت افزایش میدهند.
⚠️البته ظاهر غذا فرقی نکرده ولی از درون دچار انحلال میشود.[۱]
🚫 برخی از این امواج میتوانند وارد مواد غذایی بشوند اما قدرت یونیزه کردن ندارند، برای همین عدهای آن را بیضرر میدانند. اما درواقع سرعت انحلال از طریق امواج زیاد است و فساد غذایی را زیاد میکند، شاید به چشم دیده نشود اما غذا دچار فساد میشود.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
۱. انحلال یعنی تغییر ماهیت و تبدیل شدن به مادهای دیگر.
#تغذیه
#تأثیر_امواج
#اثرات_مزاجی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
❀ ⃟⃟ 🍱 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════
🏴تدابیر اربعین9⃣
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔰خستگی، گرفتگی، کوفتگی عضلات و دردهای مفصلی(۱)
۱← کفش طبی دارای پاشنه نرم، مناسبترین کفش برای پیادهروی است تا به کمر فشار زیادی وارد نشود. پاشنهی بلند کفش یا کفی نازک آن از عوامل مستعدکننده مشکلات عضلانی- مفصلی در طول سفر است.
۲← چون در طول سفر پاها ورم میکنند، بهتر است از کفش بنددار (کتانی) استفاده شود تا فشار کمتری به پاها وارد شود.
۳← بدون عجله پیادهروی کنید. طول زمان پیادهروی را بیشتر و مسافت طی شده هر روز را کمتر تنظیم کنید. پیادهروی با شتاب و زیاد در روز اول موجب گرفتگی شدید عضلات خواهد شد.
۴← اگر احساس خستگی زیاد، تعریق بیش از حد، تپش قلب یا افت فشار داشتید، پیادهروی را قطع و بعد از چند دقیقه استراحت به آرامی مسیر را ادامه دهید.
۵← بسته به طبع و مزاج خود، در فواصل منظم، استراحت کوتاهی در حین پیادهروی داشته باشید.
✍ادامه دارد...
#محرم
#اربعین
#تدابیر_اربعین
#تدابیر_مزاجی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🗓27 روز مانده تا اربعین
#اربعین
#زیارت_اربعین
#صلی_الله_علیک_یا_ابا_عبدالله✋
──┅●○🥀▪️
@Javaher_alhayat
🥀▪️○●┅───
🔸 ناراحت شدن زیادی از آزار دیگران نشانه ضعف است
وقتی از اذیتهای دیگران زیادی ناراحت میشویم، این علامت ضعفها و اشکالات درونی ماست. آدم سالم، قوی است و از آزار دیگران زیاد بهم نمیریزد.
#بیماری_روحی
#معرفت_النفس
◣@Setare_mobin ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐