#گزارش #درمان 💯 مشاوره رایگان اصلاح تغذیه و درمان سرماخوردگی جزء خدمات رایگان مجموعه ما است. با افتخار در خدمت شما عزیزان هستیم 😊💐 📱 دریافت نوبت مشاوره رایگان 📱فهرست مطالب مهم کانال 📱لیست کانال های مجموعه جواهرالحیاة 🏡"خانــواده بزرگ طــبیبِ جـان" https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ●◍⃟🎼💞▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🛑🎥 امشب تمام ایران به‌ میدان می‌رود؛ به امید پیروزی تیم ملی کشورمان 🇮🇷 #برای_ایران https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ●◍⃟🎼✨▬▬▬▬▬▬▬▬▬

✴️ نظرات مادران درباره مکمل تقویتی کودک ❇️ دیگه خودتون بخونید و ببینید چه معجزه ای میکنه. با این مکمل صد درصد گیاهی از دست بدغذایی و لاغری فرزندتون راحت میشید😍 همین آرامش و خوشحالی مادران برای ما باعث دلگرمی هست 🌺 الحمدلله 🙏 فروشگاه رو به دوستان و آشنایان خودتون معرفی کنید تا این مشکل از خانواده ها برطرف بشه 🌹 🔸مکمل چاق کننده بزرگسالان 🔹مکمل لاغر کننده 🔸مکمل تقویت حافظه 🔹مکمل چاق کننده کودکان ادمین فروشگاه: @Adforosh #گزارش #درمان کانال محصولات ارگانیک جواهر:👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2936471677C3a036c4fdb

#قسمت_یازدهم 💠 راهکارهای عمومی اصلاح مزاج 🔺تا اینجا راجع به چگونگی ایجاد بروز غلبه‌ها و علائمشون گفتیم. شاید خیلی از شما عزیزان، برخی از این علائم رو در خودتون داشته باشید و متوجه شدید که دچار کدوم غلبه هستید🤔 در ادامه ما قصد داریم اول بهتون یکسری راه‌کار کلی ارائه بدیم تا ان‌شاءالله با رعایت این موارد، غلبه‌های خودتون رو کنترل و مزاجتون رو به تعادل نزدیک کنید👌 البته این موارد، کاملا عمومی هست و رعایت این‌ها، برای کسی مشکل‌ساز نخواهد بود. در موارد تخصصی، حتما از مشاورین ما، کمک بگیرید 👨‍🏫و سرخود دارو مصرف نکنید.💊 #مزاج ادامه در پست بعدی 🔰 ❋ستاره مبین، کانال تخصصی مشاوره     ◣@Setare_mobin ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

در ادامه...🔰 📄یک‌سری راهکارهای کلی داریم که برای همه غلبه‌های مزاجی مفیده. 🔅البته اگر همین راهکارها رو یک فرد سالم همیشه رعایت کنه، هیچ‌وقت دچار غلبه مزاجی نمیشه 💯 ✅ اولین کاری که همیشه لازمه انجام بدیم، اصلاح رفتار تغذیه‌ای هست. ⏰ از زمان صرف غذا شروع می‌کنیم؛ بهترین زمان خوردن وعده‌های غذایی: 🌤صبحانه از ساعت ۶ تا ۸ صبح 🌞ناهار ۱۲ تا ۲ ظهر 🌙شام ۶ تا ۸ شب ⁉️خب حالا باید چی بخوریم؟ اول بگیم چی نباید بخورید!🙃 ❌غذاهای امروزی اکثرا سرخ‌کردنی، فست‌فودی، پر از روغن، برشته و کم خاصیت هست🍔 که اتفاقا تمام مدل‌های پخت این غذاها، سبب غلبه‌های صفرا و سودا میشن. 🤕 ❓بالاخره چی میتونیم بخوریم؟😢 ببینید باید سبک پخت غذا رو عوض کنید؛ بله الان که ذائقه‌ها اینقدر تغییر کرده🎨 سخت هست ولی شدنیه و می‌تونید 💪 ✅ باید سعی کنید نوع غذا به سمت غذاهای ارگانیک🍱 بره و برگردید به سبک آشپزی قدیمی‌ها🥘😌 بهترین حالت این هست که غذاهامون رو آبکی، کبابی، آب‌پز، خورشتی و البته کم روغن بپزیم. ❇️غذایی که با این سبک پخته بشه، به راحتی هضم میشه و در نتیجه خلط سالم و تولید میکنه و بدن هم بهترین استفاده رو ازش میبره👌 #مزاج مطالب مربوط به مزاج شناسی در کانال مشاوران ستاره مبین:👇👇👇 ❋ستاره مبین، کانال تخصصی مشاوره     ◣@Setare_mobin ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🔰تربیت فرزند از نگاه ابوعلی سینا ●←مرحله اول؛ از دوسالگی به بعد باید آموزش و پرورش شروع شود اما نه آموزش و پرورش دولتی از خانواده 💕 ○←مرحله دوم؛ ۶ سالگی که رشد استخوانی و مفصلی ایجاد شده و آمادگی زبانی و ذهنی پیدا کرده... ●← مرحله سوم؛ کم کم او را با صنایع و حرفه‌ها آشنا کرد و قدرت اندیشه را به او آموخت تا... ○←مرحله چهارم؛ تمرین کار و آمادگی برای اشتغال استاد رحیم پور #ازغدی #تربیت_فرزند #معرفت_النفس #مهندسی_طبایع به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ●◍⃟🎼✨▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🔺آزمایش مراکز حساس واکنشی بر روی شکم ○←با انگشت وسط و یا همه انگشتان خود، محکم ولی آرام روی ناف و اطراف آن را فشار دهید. (اگر چربی شکمی دارید ،به پشت دراز بکشید و انگشتان خود را عمیقا روی لایه چربی فشار دهید، اکنون ضربان نبض آن قسمت را لمس کنید، اگر تپش نبض را حس میکنید یعنی در این قسمت ناراحتی وجود دارد و نیازمند کمک است. 👌 باید روی این مرکز بازتابی فشار بدهید و تا ۷ شماره نگه دارید. سپس همراه با یک حرکت چرخشی، انگشتان خود روی قسمت تپنده نبض نگه دارید. میتوانید دیگر مراکز بازتابی در بقیه ی قسمت های شکم را آزمایش کنید. اگر در محدوده آن نقطه محل تپش را پیدا نمیکنید، یعنی این منطقه عاری از درد است. 🚫اما اگر ضربان را حس میکنید، یعنی آن عضو مربوط به آن نقطه، خوب کار نمی‌کند و یا دردی در آن قسمت وجود دارد. ✍ادامه دارد.... #ماساژ_درمانی 11 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═▬▬▬┄═💆‍♂═┄▬▬▬═

🎥 چند توصیه‌ برای کمک به بهبودی #افسردگی اگر افسردگی دارین یا احساس افسرده بودن میکنید حتما ویدیوی بالا رو ببینید❤️ 📚استاد #ضیایی ❘❙❚ @Javaher_Alhayat ❚❙❘ ▬▬▬▬▬❁❁▬▬▬▬▬