طبیبِ جان 🚩
بسم الله/ ماجرای سرماخوردگی 2⃣ قسمت دوم امروز روز دوم بیماری هست و صبح که از خواب بیدار شدم، دیدم ع
.
همونطور که تو قسمت دوم بهش اشاره کردم، سرماخوردگی های ما علت های زمینه ای دارن یعنی یک عاملی باعث شده که سرما بخوریم. چه عواملی هستن؟!
فهرستش اینهاست👇
پرخوری و امتلاء
خوردن غذای سنگین و دیرهضم
خوابیدن بلافاصله بعد از غذا
ضعف هضم
نفخ و آروغ مکرر
سنگینی معده
باقیماندن مواد هضمنشده
کثرت بخارات بالا رونده به سمت سر
رطوبت زیاد بدن
ضعف دماغ در تدبیر و نضج رطوبات
ضعف قوه دافعه یا اختلال در دفع
ضعف عضو مقصد
استعداد قبلی بینی، حلق، حنجره یا سینه
سابقه مکرر زکام و نزله
نزلههای مزمن و باقیمانده
کمخوابی
بینظمی خواب
خواب زیاد
خستگی شدید
فعالیت بدنی بیش از توان
سکون و بیتحرکی زیاد
تعریق و سپس مواجهه ناگهانی با سرما
حمام گرم و بعد قرارگرفتن در هوای سرد
ورزش و گرمشدن بدن و سپس سردشدن ناگهانی
قرارگرفتن در باد سرد
تغییر ناگهانی دمای محیط
جابهجایی سریع از محیط گرم به سرد
هوای سرد و مرطوب
تغییرات فصلی
تغییرات ناگهانی آبوهوا
اقلیم نامناسب با وضعیت بدن
رطوبت زیاد هوا
سکون هوا و هوای سنگین
بوها و بخارات محرک در افراد مستعد
گردوغبار و هوای آلوده به مواد محرک
کمخوری شدید و ضعف قوا
نقاهت بیماری قبلی
ضعف عمومی بدن
گرسنگی طولانی همراه با ضعف
تشنگی زیاد و خشکی نامتناسب
مصرف زیاد خوراکیهای بسیار سرد و تر در فرد مستعد
زیادهروی در لبنیات سرد در برخی افراد مستعد
مصرف زیاد میوههای بسیار آبدار و سرد در شرایط نامناسب
نوشیدن زیاد آب، بهخصوص همراه ضعف هضم
خوردن غذای جدید قبل از هضم غذای قبلی
اختلال دفع مدفوع
یبوست و احتباس مواد
اختلال در تعریق طبیعی
بندآمدن ناگهانی دفعی که بدن به آن عادت داشته
فشار فکری شدید
اشتغال ذهنی طولانی
غضب و هیجان شدید
اضطراب و بیقراری همراه کمخوابی
تغییر ناگهانی عادات روزمره
سفر و تغییر اقلیم
تغییر ناگهانی زمان خواب و بیداری
ضعف ناشی از کار زیاد
ضعف پس از بیماری
ضعف ناشی از تغذیه ناکافی
سن پایین همراه با کثرت رطوبات
سالمندی همراه با ضعف قوه نضج و تحلیل
استعداد خانوادگی و بدنی به نزلههای مکرر
غلبه رطوبات در سر
البته میتونه ترکیب چند عامل باهم باشه مثلاً پرخوری + کمخوابی + حمام + هوای سرد
🔲 نکته مهم اینه که اینها همه علت مستقیم نیستن. بعضیها زمینه ساز هستن، بعضی محرک و بعضی باعث میشن ماده تولیدشده راحتتر به سمت بینی، حلق یا سینه حرکت کنه.
#سرماخوردگی
▪️@Javaher_alhayat
طبیبِ جان 🚩
. همونطور که تو قسمت دوم بهش اشاره کردم، سرماخوردگی های ما علت های زمینه ای دارن یعنی یک عاملی باعث
.
یعنی هر وقت سرماخوردین باید ببینید کدوم یک از این علت ها باعث و بانیش بوده👆
.
.
🔖انواع سرفه، علائم و اسباب آن از دیدگاه طب ایرانی اسلامی
⬆️ انتشار این محتوا کاملا آزاد است
#سرفه
#سرماخوردگی
#اینفوگرافیک
به طبیبِ جان بپیوندید:👇
@Javaher_alhayat
🍁●•▬▬▬▬▬▬
2.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🎥 درمان فوری حساسیتهای فصلی و رفع علائم سرماخوردگی
🏷 بر روی هشتگ های زیر بزنید و بقیه مطالب مربوط به سرماخوردگی را بخوانید👇
#سرماخوردگی
#درمان_کودک
▪️@Javaher_alhayat
طبیبِ جان 🚩
#رضایت #نسخه_سنگ_کلیه 💥سنگ 10 م م داشتن و قرار بود عمل جراحی انجام بدن اما با انجام نسخه سنگ کلیه،
.
برای دریافت نسخه سنگ کلیه
و دیگر نسخه های رایگان مجموعه
به این آیدی پیام بدید
.