🔺افسردگی(۳) ▪️کمبود امگا ۳ در بدن، باعث فعالیت کمتر شخصی، اجتماعی، خشونت بی‌جا، خودکُشی و حتی قتل... می شود. (خصوصاً کمبود ان در مغز) . بعضی از اقسام اُمگا 3 در خوراکی‌ها موجود است: ❶_ سبزی خوردن (یک مُشت به همراه غذا) ❷_ تخمۀ خام کدو (یک قاشق غذاخوری) ❸_ مغز گردو تازۀ سالم (شبها به همراه پنیر) ❹_ روغن زیتون طبیعی خوراکی فشار اول پِرسی سرد (یک قاشق غذاخوری به همراه غذا) ❺_ یک الی سه خوشه انگور با هستۀ آن بجود و بخورد ( هسته انگور برای مردان جوان ممنوع) 8ـ مصرف ماهی سفید یا قزل‌آلا #افسردگی 🏡 خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉 ❣•••●◍•◍•▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🤵سبک رهبری و مدیریت در طبایع چهار گانه ➀ 🗯 طبع افراد، بر چگونگی رفتار آن ها اثرگذار است و در مرتبه ای بالاتر، می تواند بر سبک و سیاق اتخاذی افراد، برای مدیریت و رهبری اثرگذار باشد. ▫️ما روی هم دوازده طبع خالص و ترکیبی داریم که چهار طبع خالص عبارتند از: صفراوی، سوداوی، بلغمی و دموی. ▪️در هر فرد، یکی از این اخلاط، نسبت به دیگر اخلاط غالب تر است و خصوصیات جسمانی فرد را به طورکلی تحت الشعاع خود قرار می دهد. 🔺بر همین اساس فرایندهایی همچون تصمیم گیری، استرس، تعامل و مدیریت متاثر از این ویژگی هستند و در نهایت، شیوه و سبک رهبری را نیز تحت تاثیر خود قرار می دهند. طب اصیل را می توان به عنوان یک طب جامع و فراگیر معرفی کرد که بر مبنای تفاوت های فردی پی ریزی شده است، یکی از مفاهیم مهم و تعیین کننده در این نوع طب، طبع می باشد. هر فرد دارای یک طبع معین و تعریف شده است که می تواند تمام ویژگی های فیزیکی و ذهنی او را مشخص نماید. هر کدام از این طبایع درصدی از صفت مدیریت را در خود دارند. مدیریت به معنای؛ تسلط بر تمام جوانب یک کار. یعنی هم از لحاظ زمان هم از لحاظ هزینه ، کارکرد، بازدهی، بتواند مدیریت داشته باشد ⇦ و بتواند چندین کار را همزمان و با بهترین کیفیت، کمترین هزینه‌ در زمان کوتاه و بهترین بازدهی به پایان برساند ادامه دارد..... منبع؛ فصلنامه علمی- پژوهشی مدیریت اسلامی، سال۲۶،شماره ۳پاییز۱۳۹۷: ۵۹-۸۶ #مهندسی_طبایع #مدیریت_و_رهبری 🏡 خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉 ❣•••●◍•◍•▬▬▬▬▬▬▬▬▬➀

💥دفعِ بلغم: ▪️امام على عليه السلام: ليسيدنِ‌ عسل، شفاى هر درد است. خداوند عز و جل فرموده است: (از درونِ‌ [شكمِ‌] آن(زنبور)، شهدى كه به رنگ‌هاى گوناگون است، بيرون مى‌آيد. در آن، براى مردم، درمانى است). آن، همراه با قرائت قرآن و جويدن كُنْدُر، بلغم را از بين مى‌برد. 📙منبع:دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۳۹۹ #طب_المعصومین #اصول_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍯✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🎥 👈 از حاج قاسم بشنویم! - استاندار یک شخص عادی نیست - فرماندار یک شخص عادی نیست - امام جمعه یک شخص عادی نیست - فرمانده سپاه یک شخص عادی نیست ▪️مدیر خادم مردم است ... #جان_فدا به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🌸✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬

▪️علّامه حسینی طهرانی: 👨‍👩‍👧‍👦کاهش جمعیت، ضربه‌ای سهمگین بر پیکر مسلمین۶: ▪️مسأله مرگ و مير در سياست‌هاى كنترل جمعيّت، وسيله‌اى در جهت كاهش سطح رشد جمعيّت به حساب مى‌آيد. به اين معنى كه بر مسأله كاهش مرگ نوزادان شيرخوار و كاهش مرگ مادران باردار بخاطر زايمان بسيار تأكيد می‌شود و ادّعا می‌شود كه بيشتر تحقيقات نشان مى‌دهد كه افزايش بى‌رويّه جمعيّت منجرّ به مرگ نوزادان شيرخوار مى‌گردد. 🔚اين ادّعا در صورتى پذيرفتنى است كه شواهد بيشترى جمع آورى شود، چرا كه اين بررسی‌ها عواملى چون تغذيه و بهداشت را كه در مسأله مرگ و مير مؤثّرند به حساب نياورده‌اند. بهمين دليل نمى‌توان اين نظريّه را كه تنها به دو متغيّر، يعنى ميزان وفات و ميزان رشد توجّه كرده پذيرفت. چرا كه مقايسه بين افزايش جمعيّت و مرگ و مير، مقايسه ساده و بى‌معنائى بيش نيست و هدف از ارائه اين نظريّه تنها بخاطر اينست كه بر نقش منفى رشد جمعيّت براى كاهش آن تأكيد شود. ✔️ادّعاى تحقيقات گسترده‌اى كه از اين ايده ضعيف حمايت مى‌كند مستند نبوده و دور از واقعيّت است و می‌توان گفت كه اين تحقيقات و بررسی‌ها در اصل به خدمت سياست‌هاى جمعيّت شناسى در آمده است؛ سياستهائى كه با انگيزه سياسى معيّنى از طرف كشورها يا سازمانهاى بين المللى بكار گرفته شده است. 📚منبع: رساله نکاحیه، ص۸۹ ⏬ادامه دارد... #نفوذ #کنترل_جمعیت #جنگ_جمعیتی به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃👶🏻👼🏻✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬

دوره مزاج شناسی تخصصی رو شرکت کردید؟!👆🛑 یک دوره ی آموزش تشخیص مزاج و درمانهای طبی با تحلیل و استدلال های منطقی... 👌⬆️

─━━⊱⋆✦•┈✰﷽✰┈•✦⋆⊰━━─ 🦋حضرت آیت‌الله مظاهری: 🔹به مادر شيخ انصارى مى‌گفتند: بارك الله چه بچۀ خوبى تحويل جامعه دادى 🔸به او گفتند: بارك الله به تو و شيرت كه توانستى شيخ انصارى را تحويل جامعه بدهى. ▪️شيخ انصارى يكى از افتخارهاى عالم تشيع است. از نظر علم و عمل خيلى بالا بوده و مردم غبطه اين پسر را مى‌خوردند و به مادرش مى گفتند: بارك الله، مادر جواب مى‌داد، مى‌گفت من توقعى بيشتر از اين، از پسرم داشتم براى خاطر اينكه من در اين دو سالى كه او را شير دادم هيچ وقت بدون وضو نبودم، نصف شب بچه ام گريه مى‌كرد، شير مى‌خواست بلند مى‌شدم وضو مى‌گرفتم و بعد بچه ام را شير مى‌دادم، ➖آن زنى كه نماز شب بخواند در وسط نماز شبش پستان در دهان بچه بگذارد، خيلى تفاوت دارد با آن زنى كه اصلاً نماز نخواند، آن زنى كه نماز نمى‌خواند اين آتش است به بچه مى‌دهد نه شير. 💢آن مادرى كه غيبت و تهمت و شايعه در زندگى او فراوان است آتش به بچه مى‌دهد نه شير. 📕منبع: تربیت فرزند از نظر اسلام، ص۸۰ #تربیت_فرزند به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🌸✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🔍چی با چی جوره؟ ▪️حتماً شما هم شنیده‌اید که مرکز تمام بیماری‌های بدن، دستگاه گوارش است. انسانی که رژیم غذایی سالمی داشته باشد، سالم و تندرست و از بیماری‌ها دور می‌ماند. 😣علت عفونت روده‌ها، امراض و دردهای شکمی، مسمومیت خون و خیلی از سردردها و بیماری‌های عصبی، همه ناشی از ناسازگاری مواد غذایی با هم است. 👌🏻اگر بدانید ترکیب چه غذاهایی با هم خوب است و برعکس چه مواد غذایی با هم ناسازگارند، آن‌وقت کلید تندرستی را از آن خود کرده‌اید. در طی سالیان، این موضوع از نظر علمی هم اثبات شده و در طب اصیل به این نکته توجه زیادی شده است. 📕معارف اسلامی، ج۲، ص۲۷ 🔻مثلاً: 🧊هيچ‌وقت بعد از غذای گرم، فوراً آب سرد ننوشيد. بررسی‌ها نشان داده است نوشيدن آب سرد با غذا و پس از آن موجب بروز بيماری‌های قلبی و گوارشی می‌شود. نوشيدن آب سرد با غذا يا بلافاصله پس از آن می‌تواند چربی موجود در آن را تبديل به توده‌های سفتی کند که اين عمل فرآيند هضم غذا را کند می‌کند و در درازمدت ممکن است باعث سرطان شود. کارشناسان توصيه می‌کنند با غذا از مايعات گرم مثل سوپ استفاده کنيد. 📕معارف اسلامی، ج۹۱، ص۲۸ #اصول_تغذیه 🏡 خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉 🍎۰•●◍ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬