✨دعای روز نهم ماه مبارک رمضان 🤲 خدایا، برای من در این ماه بهره ای از رحمت گسترده ات قرار ده و به برهان و راههای درخشانت راهنمایی کن و به سوی خشنودی فراگیرت متوجه کن، به مهرت ای آرزوی مشتاقان.❤️ #دعای_روز_نهم #ماه_رمضان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃✨✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

📖 ترتیل جزء نهم قرآن کریم 🎙 قاری محترم؛ محمد رضا حق شناس #ماه_رمضان #جزء_خوانی به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 📿✨✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🟠 افراد کم خون در ماه مبارک رمضان چه چیزی استفاده کنند؟ 🔻نوشیدنی های تقویت کننده؛ ☜شیر+ شیره انگور+ بادام پوست کنده قبل از سحر ☜شربت عسل ☜فالوده سیب 🔻جایگزین چای: آب گرم+بیدمشک یا دارچین + هل(متناسب با طبع انتخاب کنید) 🔻غذاهای خونساز؛ ☜ابگوشت ☜زرده تخم مرغ عسلی #ماه_رمضان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🌙📿✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🎥 فوائد روزه و حکمت آن(۳) استاد #ضیایی #حکمت_روزه #ماه_رمضان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 📿✨✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🍃افطار را با نام خدا و دعای مخصوص شروع کنیم. حضرت اميرالمؤ منين (عليه السلام) هرگاه مى خواست افطار كند مى گفت: ✨اَللّهُمَّ لَكَ صُمْنا وَعَلى رِزْقِكَ اَفْطَرْنا فَتَقَبَّلْ مِنّا اِنَّكَ اَنْتَ السَّميعُ الْعَليمُ 💕خدايا براى تو روزه گرفتيم و با روزى تو افطار می‌كنيم، پس روزه‌ی ما را بپذير كه به راستى تو شنوای دانايى. ✿←افطار با چند عدد خرما شروع کنید که باز کردن با افطار با خرما مستحب است. آنان که تا حدودی مزاج خشک دارند از همان ابتدا آب ولرم و خرما را استفاده کنند این کار در فصلی که هوا سرد است تقویت کننده معده و کبد است 💪کم خونی، پوکی استخوان، سستی و بی حالی، درد های مفاصل، ضعف اعصاب با افطار کردن با خرما از بین می رود. ▪️منبع؛ رمضان تغییرات مزاجی ص۴۸ #خرما #افطار #ماه_رمضان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🍓✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🎙 سخنرانی با موضوع: مدیریت زمان و استفاده صحیح از لحظات زندگی 🗓 تاریخ: روز نهم ماه مبارک رمضان ۱۴۴۴ 🪧 عنوان این جلسه: نقش خواهش های نفسانی والدین در تربیت فرزند و آینده او ⏰ مدت زمان: 15 دقیقه 👤 سخنران: سید حسینی #ماه_رمضان https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🔊✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🔥 مواردی که دمای بدن را بالا می‌برد 👈 دمای بدن باعث افزایش خشکی و کاهش رطوبت بدن می‌شود و این امر سبب می‌شود فرد روزه دار احساس تشنگی بیشتری در طول روز بکند. در این تصویر مواردی که باعث افزایش گرمای بدن می‌شود را برای شما آوردیم تا از این موارد پرهیز کنید #اینفوگرافیک #روزه #ماه_رمضان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🍓✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🟢 تدابیر پیشگیری و درمان افرادی که سنگ کلیه دارند (۱) 💧در هنگام روزه داری بدن در معرض کم آبی قرار می گیرد و مواد زائد با غلظت بالا در ادرار دفع خواهد شد در خصوص بیماران مبتلا به سنگ های کلیه و مجاری ادراری باید توجه ویژه‌ای به عمل آید. 🍱 تغییر و اصلاح روشهای تغذیه و آشامیدن یکی از روش های پرکاربرد در مدیریت و پیشگیری و درمان این بیماری است. 🔥 علت ایجاد سنگ در کلیه و مثانه وجود حرارت خارج از اعتدال در بدن و تاثیر آن بر روی اخلاط غلیظ و لزج می باشد. ☜ بدین صورت که حرارت موجب خشک شدن و افزایش غلظت رطوبت شده و اخلاط غلیظ را متحجر و تبدیل به سنگ می نماید. #درمان #سنگ_کلیه #ماه_رمضان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🍓✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🟠 در خوردن افطاری شتاب نکنید زمانی که تمامی دستگاههای خفته بدن بیدار و سرحال شدند در این صورت است که غذا گوارای بدن انسان می شود، بهتر است پس از باز کردن افطار مدت کوتاهی را برای صرف غذای شام صبر کنید. 🗯شام بعد از افطار باید کم مصرف شود، در غیر اینصورت شکم که در اثر گرسنگی حریص شده و به صاحب خود مرتب دستور میدهد که بیشتر بخورد تا آن جا که در اثر پرخوری شخص روزه دار کسل و خسته شده و شکم متورم و احساس خواب بر وی غلبه میکند. 🔺این نوع غذا خوردن بعد از باز کردن افطار بسیاری از فوائد روزه، را نابود میکند ▪️منبع؛ رمضان تغییرات مزاجی ص۴۸ #ماه_رمضان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🍓✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬