. ☕️برنامه‌ی دمنوش‌ها برای بانوان به‌صورت مرحله‌ به‌ مرحله خیلی از خانم‌ها می‌پرسن که توی هر بخش از دوره‌ی ماهیانه‌شون، چه دمنوش‌هایی مفیده و چی‌ها رو نباید بخورن. این هم یک لیست کامل☺️👇 1⃣ مرحله اول | سه روز پیش از شروع قاعدگی 🔅دمنوش‌های مفید ۱. دم‌کرده دارچین + زنجبیل + بومادران (مناسب برای گرم‌کردن رحم و تسریع تخلیه) ۲. دمنوش رازیانه (در زنان متأهل، با رعایت احتیاط) ۳. جوشانده‌ی آویشن + برگ مریم‌گلی (تقویت رحم، مخصوص افرادی با ضعف قاعدگی) ۴. گل گاوزبان + به‌لیمو (برای کاهش تنش روحی و تنظیم سیکل) 🔺دمنوش‌های ممنوع (سردکننده یا قابض): چای سبز، اسطوخودوس، بابونه‌ی تنها، شاه‌تره، عناب و کاسنی، نوشیدنی‌های صنعتی سرد یا یخی 2⃣ مرحله دوم | دو روز ابتدایی قاعدگی 🔅دمنوش‌های مفید: ۱. جوشانده دارچین + گل‌گندم + بومادران ۲. زنجبیل ملایم با عسل (برای کاهش درد و رفع گرفتگی) ۳. دمنوش آویشن + رازیانه (با رعایت مزاج و طبایع سرد) ۴. دمنوش زیره سبز + شوید (در موارد نفخ و درد شکمی همراه قاعدگی) 🔺دمنوش‌های ممنوع: مرزنجوش، سنبل‌الطیب، اسطوخودوس، بابونه‌ی تنها، دمنوش چای ترش یا هر گیاه دارای خاصیت بندآورندگی 3⃣ مرحله سوم | وسط قاعدگی (روز سوم و چهارم) 🔅دمنوش‌های مفید: ۱. بومادران + دارچین + رازیانه (به‌صورت ملایم، یک‌بار در روز) ۲. گل‌گندم + پونه + چوب میخک (تسکین درد و پاکسازی عمقی) ۳. شربت عسل با آویشن و دارچین (گرم‌کننده و تنظیم‌کننده‌ی خون) ۴. دمنوش خولنجان + زنیان (در صورت وجود سردی شدید رحم و درد زیر شکم) 🔺دمنوش‌های ممنوع: کاسنی، عناب، بنفشه، چای پررنگ، دم‌کرده‌هایی مثل برگ سنا، گل ختمی یا خطمی که ممکنه رطوبت داخلی رو زیاد کنن 4⃣ مرحله چهارم | روزهای انتهایی قاعدگی (روز پنجم تا پایان لکه‌بینی) 🔅دمنوش‌های مفید: ۱. جوشانده‌ی بومادران + دارچین ۲. آویشن + زیره سیاه + گل‌گندم ۳. شربت عسل با پودر رازیانه و آب جوشیده ولرم ۴. دمنوش تخم شوید + زیره سبز (برای کاهش نفخ، درد و کمک به آرامش رحم) 🔺دمنوش‌های ممنوع: نوشیدنی‌های ترش و قابض (آبغوره، سرکه، زرشک)، گیاهان سرد و رطوبی مثل بنفشه، گل ختمی، کاهو یا عرق کاسنی 5⃣مرحله پنجم | سه روز ابتدای پاکی 🔅دمنوش‌های مفید: ۱. ترکیب رازیانه + بومادران + دارچین (برای تقویت تخمدان‌ها و رحم) ۲. گل‌گاوزبان + زعفران + سنبل‌الطیب (در زنان مضطرب یا پر استرس) ۳. ترکیب مغز هل سبز + چای دارچین + عسل ۴. دم‌کرده‌ی ریشه‌ی شیرین‌بیان (در طبایع سرد و برای تقویت غده‌های هورمونی) 🔺دمنوش‌های ممنوع: دم‌کرده‌های سردکننده مثل عناب، تخم شربتی، تخم ریحان، عرق کاسنی، شاه‌تره، خرفه، خاکشیر سرد، هرگونه نوشیدنی یخی یا مرکبات سرد #بانوان #لکه_بینی 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

👆 یکی از سوالات پرتکراری بود که شما مخاطبان محترم پرسیده بودید. به صورت یک لیست کامل تقدیم حضورتون شد ✨ ارسال نظرات: @Rahnama_javaher .

سلام علیکم. قبول حق ان شاء الله ما هم به شما و بقیه مخاطبان محترم تبریک عرض میکنیم. بنده سعی کردم بر اساس تجربه های مشاوره ای که در طول این سال‌ها داشتم مطلب بگذارم. خداروشکر که این مطالب براتون قابل استفاده ست .

⚙️ تأکید روز گذشته رهبر انقلاب به وظیفه مردم در زمینه تحقق شعار سال۱۴۰۴؛ هرکس پول و امکانی دارد یک تولیدی ایجاد کند. ۱۴۰۴/۱/۱ 🖼 #سرمایه‌گذاری_برای_تولید .

⤴️ رهبری شعار سال 1404 رو سرمایه گذاری برای تولید انتخاب کردند. بنده بعنوان کسی که چندین سال هست که در بخش تولید و بسته بندی، هم سرمایه گذار هستم و هم سرمایه پذیر و خداروشکر تا الان موفق هم بودیم به فضل الهی 🔺در همین راستا قصد دارم یک کانالی تاسیس کنم برای تبیین و آموزش سرمایه گذاری در جهت تولید، اما به کمک شما نیاز دارم. عزیزانی که در این زمینه تخصص دارند و میتونند ادمین کمکی باشند یا در تولید محتوا میتونند کمک بدهند لطفاً به این آیدی پیام بدهند:👇 🆔 @Rahnama_javaher 👈یک گروه میزنیم و مشورت میکنیم و برنامه ریزی، محتوای صفر تا صد سرمایه گذاری با هر توان مالی و در هر شرایط سنی رو آماده میکنیم و در اختیار مردم میگذاریم #سرمایه‌گذاری_برای_تولید .

🔥🔥🔥 💥وقتی تدابیر طب اصیل اسلامی مسیر زندگی رو عوض می‌کنه... ۱۵ سال بود که به‌خاطر مشکل کلیه نمی‌تونستن روزه بگیرن، اما با نسخه‌ای که دادیم، امسال مهمون سفره‌ی خدا شدند... اونم با آرامش، سلامت و بدون بازگشت درد! این پیام شیرین یکی از مخاطبانه که به‌دعای دل پاکشون و با لطف الهی، برگ جدیدی در زندگی‌شون باز شده ... الهی همیشه مهمون سفره‌ی کرم پروردگار باشین✨ ما هم فقط وسیله‌ایم... به امید سلامتی همه‌ی دل‌های دردکشیده یاعلی مدد🌷 #روزه #رضایت #طبیب_جان #سنگ_کلیه 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

. رضایت از نسخه سنگ کلیه خیلی بالاست الحمدلله رب العالمین. خداروشکر 🌺✨ به جرأت میتونم بگم تاثیر صددرصدی داشته👌☺️ .

. سلام و خداقوت نماز و روزه هاتون قبول ✨ به نظرم یک دوره آموزشی برگزار کنیم برای مشکلات و بیماری‌های زنان. بیماری و درمان و احکام شرعی، همه رو باهم بگیم موافقین؟!☺️ ارسال نظرات: @Rahnama_javaher

سوال خوب و دقیق، جواب خوب و دقیق میطلبه😎. پست بعدی پاسخ این مخاطب محترم👇 .

. #پاسخ سوال بالا ⤴️ سلام علیکم. خداقوت به شما 🌷 درباره مصرف دمنوش بومادران + رازیانه + گل‌گندم برای لکه‌بینی بعد از قاعدگی در افرادی که قاعدگی‌شون منظم نیست و نمی‌تونن دقیق زمان شروع پریود بعدی رو پیش‌بینی کنن، بهتره مصرف این دمنوش از شب سوم پاکی شروع بشه و حداکثر تا شب دهم پاکی ادامه پیدا کنه. یعنی اگر زمان پریود مشخص نیست، شما بازه‌ی ۷ روزه‌ی وسطِ سیکل رو انتخاب کنین (مثلاً از شب سوم پاکی تا ۳ روز قبل از تاریخی که احتمالاً پریود می‌شین، یا نهایتاً تا روز دهم پاکی)☝️ در این بازه، به بدن فرصت تقویت و پاک‌سازی داده می‌شه، بدون اینکه وارد محدوده‌ی قاعدگی بشین. ❇️ بهتره که سویق سنجد و گندم (هر کدوم یک قاشق مرباخوری) رو با یک قاشق عسل طبیعی در نصف لیوان آب جوشیده ولرم حل کنین و ناشتا، صبح زود میل کنین. البته اگر گاهی عجله داشتین، می‌تونین به‌صورت خشک بخورین و روش آب ولرم بنوشین، اما حالت محلول جذب بهتری داره، مخصوصاً در طبایع سرد یا کسانی که با یبوست یا ضعف گوارش درگیرن. 🔸اگر گفتیم از روز دوم تا روز هشتم پاکی مصرف بشه، یعنی ۷ روز. عبارت «فقط ۱۰ روز بعد پاکی» مربوط به کل مجموعه نسخه‌هاست، نه فقط این شربت. یعنی مجموعه‌ی تدابیر برای ۱۰ روز اول پاکی طراحی شده، ولی هر ترکیب در بازه‌ی مخصوص به خودش باید مصرف بشه. شربت عسل و دارچین همون‌طور که گفتین، یک روز در میان از روز دوم تا هشتم پاکی میل بشه، که می‌شه چهار نوبت مصرف. #بانوان #پرسش_و_پاسخ 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

• حضرت علی علیه السلام به کمیل فرمود: ▪️ ای کمیل! همانا زبان از قلب سرچشمه می گیرد، و آنچه را که در قلب است ظاهر می‌سازد و قوام قلب به غذاست، پس متوجه باش که قلب و جسمت را با چه تغذیه میکنی؟! 🚫 اگر از حلال نباشد خداوند متعال تسبیح و شکرت را نمی‌پذیرد. #تغذیه #قلب 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba