‌‌ ࿐✧☀️⭕️☀️✧࿐ 💭♦️ مثلا بعد از دو زانو نشستن، انسان وزن بدن خود را روی یکی از پاها بیندازد. 👵🏻اگر کسی سنش بالا است و یا کارشان زیاد است و یا مجبور هستند زیاد ایستاده باشند↘️ 🛌 حتما باید شب ها قبل از خواب در رخت خواب، پاها را دراز کنند و مچ پا را رو به عقب بدهند و رو و زیر مفصل زانو را ماساژ دهند تا دچار التهاب مفصل زانو نشوند. ⚠️ البته ماساژ زانو باید به آرامی انجام شود و به گونه ای نباشد که صدا کند. 📛زیاد نشستن، گاه موجب تغییر حرکات قوسی کمر می شود 👈🏻 در نتیجه انسان باید هر لحظه وضعیت نشستن خود را تغییر دهد. 🚛 کسانی مانند قالی باف ها، رانندگان و کسانی که پشت میز می نشینند↘️ ✌️🏻 باید در هر دو ساعت نیم ساعت قدم بزنند و یا به دستشویی رفته و تجدید وضو کنند تا سموم بدن را دفع کنند. 💆‍♂همچنین باید مفاصل دیگر مانند مفصل مچ دست و آرنج و مانند آن را ماساژ داد تا اعصاب این مفاصل ملتهب نشود⚠️ •°o.O 🦋 2⃣ 🦋 O.o°•

‌‌‌‌‌ ࿐✧☀️⭕️☀️✧࿐ ✳️ در روایات هم آمده است که انسان باید در کارهای خود، مختصری به خودش استراحت دهد. ❗️در بحث های سوءهاضمه گاهی بد نشستن موجب دل‌درد شدید می شود. 💭مثلا به شکل مچاله نشستن و یا زیاد خم شدن و یا تند خوردن موجب بروز دل درد می شود. 🚶‍♂انسان وقتی راه می رود باید سر و گردنش همطراز با بدنش باشد و دولا دولا راه نرود⛔️ 💠در روایت است که انسان باید #غض_البصر داشته باشد 👀 👈🏻یعنی چشمش را از نامحرم بپوشاند نه اینکه گردنش را دولا کند و راه رود. 🎡گاه محیط بسیار شلوغ است و یا پر از سر و صدا می باشد. 🔺اینها از علل ایجاد سوءهاضمه در فرد می باشد. ✔️ سوء هاضمه از بیماری های غیر عضوی دستگاه گوارش می باشد. 🥢همچنین با عجله غذا خوردن و نیم جویده و یا نجویده غذا خوردن منجر به مشکل هضم غذا می شود. •°o.O 🦋 3⃣ 🦋 O.o°•

‌‌ ࿐✧☀️⭕️☀️✧࿐ 🍳مصرف تخم مرغ برای کودکان زیر یک سال ممنوع است ⚠️همچنین نباید میوه و سبزی را به همراه لبنیات بخورد 🔺زیرا این کار موجب نارسایی دستگاه گوارش شده و موجب عدم جذب کلسیم موجود در لبنیات می شود. 🍶دوغ شیرین کم چرب و یا شیر کم چرب را باید قبل از غذا خورد 🥦و بعد به همراه غذا چند برگ گاهو یا سبزی کاسنی یا تره و جعفری خورد. 🍋👈🏻همچنین است خوردن پرتقال شیرین یا لیموی شیرین با غذا. ⚠️برای سرماخوردگی یا فشار خون می توان با غذا گریپ فروت و یا دارابی تو سرخ خورد ❗️ و بعد از غذا، برای کمک به هضم غذا یک عدد سیب رسیده ی شیرین و در صورت عدم آن یک عدد انار شیرین ⚠️و در صورت عدم آن خربزه ی رسیده ی شیرین و یا هفت عدد خرمای رسیده را مصرف کرد. •°o.O 🦋 4⃣ 🦋 O.o°•

‌‌ ࿐✧☀️⭕️☀️✧࿐ ♨️قبل از غذا و بین غذا و بعد از آن خوردن آب زیاد، نوشابه، نوشیدنی های شیمیایی، قهوه، نسکافه و چای بسیار مضر است.📛 ⇦حتی برای افراد سالم نیز بسیار بد می باشد.⇨ ⇦کسانی که تخمه دارند، سرسوزی معده، رفلاکس معده، #ترشا و مانند آن دارند حتما باید از این موارد دوری کنند.⚠️ 🔬 کسانی که بیماری لیزی معده دارند و یا قرص ضد اسید معده استفاده می کنند باید حتما از آن موارد دوری کنند. ⚠️خوردن هندوانه باید دو ساعت قبل و یا دو ساعت بعد از غذا باشد و الا اگر به همراه غذا و یا قبل و بعد از غذا باشدبه لیزی معده و نارسایی غیر عضوی دستگاه گوارش می شود⇦ که دلدرد #معده از آن جمله است. 💯بین طبیعت و ماوراء طبیعت ارتباط وجود دارد. ⚠️بشر باید از سطحی نگری در آید تا فریب دسیسه های دشمنان را نخورد. •°o.O 🦋 5⃣ 🦋 O.o°•

‌‌ ࿐✧☀️⭕️☀️✧࿐ 📊امروزه جمعیت رو به کاهش است ⇦زیرا چهارده درصد خانواده ها فرزند ندارند و نوزده درصد آنها تک فرزند هستند😰 😲 به بیان دیگر بیست و سه درصد خانواده ها یا فرزند ندارند و یا تک فرزند هستند. ♨️ما یک درصد جمعیت دنیا و نیم درصد #پژوهش را داریم و هجدهمین کشور در دنیا و دهمین کشور در آسیا و سومین کشور در منطقه ی خاور میانه از حیث تعداد جمعیت می باشیم. ⇦تعداد جمعیت بر اساس مساحت کشور در زمان حال به این گونه است که ⇦در هر کیلومتر مربع از مساحت کشور چهل و شش نفر ساکن هستند. 🔺این در حالی است که در کشورهای پرجمعیت کشور سیصدو شصت نفر در هر کیلومتر مربع ساکن هستند. ✔️سی درصد کشور هفتاد و هشت میلیونی در روستا و هفتاد درصد آن در شهرها هستند. ⇦بنا براین باید در امر ازدواج شرعی و قانونی مشقت های خودساخته ایجاد نکنیم.⚠️ •°o.O 🦋 6⃣ 🦋 O.o°•

‌‌ ࿐✧☀️⭕️☀️✧࿐ 📛باید تمام توجه مرد خانواده منحصر به پول درآوردن نباشد ⚠️ بلکه باید به⇦ تغذیه ی مناسب، تربیت حسنه، اخلاق حسنه و روابط عمومی حسنه و مدارات با مردم را نیز تقویت کند. ⛔️زن نیز نباید به مدرک گرایی توجه کند⇦به گونه ای که به مسأله ی شوهرداری و تربیت فرزندان صدمه وارد شود ⚠️البته یادگیری علم بسیار خوب است، ولی مدرک گرایی که موجب مشکلات شود صحیح نیست. ⇦همچنین است اگر توجه زن به وسائل منزل و طلا و مانند آن باشد. این کارها قوام خانواده ها را خراب می کند.❌ 🚫تأخیر سن #ازدواج، بیشتر شدن زمان عقد، تأخیر عمدی در باردار شدن⇦همه موجب بروز مشکلاتی می شود. ⇨ 📛از نظر تخصصی اگر دو سال بگذرد، تخمدان ها تنبل می شود. 💍ازدواج شرعی و قانونی موجب لذت واقعی و موجب رسیدن⇦ به زندگی با نشاط بیشتر و بقاء نسل صحیح می شود. ☠ غرب تا زنان را به زنان و مردان را به مردان نرساند دست از توطئه ی بر نمی دارد. •°o.O 🦋 7⃣ 🦋 O.o°•

‌‌ ࿐✧☀️⭕️☀️✧࿐ 👈🏻بر این اساس در آیات و روایات آمده است که مؤمنین و مؤمنات پاک دامن و عفیف هستند و #فروج خود را حفظ می کنند مگر در جایی که خداوند اجازه داده است: 🔰 🔅﴿وَ الَّذينَ هُمْ لِفُرُوجِهِمْ‌ حافِظُون‌ إِلاَّ عَلى‌ أَزْواجِهِمْ‌ أَوْ ما مَلَكَتْ أَيْمانُهُمْ فَإِنَّهُمْ غَيْرُ مَلُومين‌﴾[1]🔅 🔺اگر کسی برای خداوند #ازدواج کنند خداوند هم به کرم و فضلش او را اگر فقیر باشد بی نیاز می کند کما اینکه می فرماید: 🔰 🔅﴿وَ أَنْكِحُوا الْأَيامى‌ مِنْكُمْ وَ الصَّالِحينَ مِنْ عِبادِكُمْ وَ إِمائِكُمْ إِنْ يَكُونُوا فُقَراءَ يُغْنِهِمُ‌ اللَّهُ مِنْ فَضْلِهِ وَ اللَّهُ واسِعٌ عَليمٌ﴾[2]🔅 🔺⇦بر این اساس در روایتی از امام صادق علیه السلام آمده است که اگر انسان می خواهد غنی شود باید #ازدواج کند. 📛عکس آن را غربی ها می گویند که وقتی انسان خودش را نمی تواند اداره کند نباید #ازدواج کند و یکی دیگر را نیز با خودش به دردسر بیندازد. 💥واقعیت این است که همان خدایی که #رازق است وعده داده است و می تواند آن را محقق کند.✔️ •°o.O 🦋 8⃣ 🦋 O.o°•

‌‌ ࿐✧☀️⭕️☀️✧࿐ 👼🏻⇦داشتن ذریه ی طیبه چیزی بود که حضرت زکریا از خداوند درخواست کرد: 🔰 🔅﴿هُنالِكَ دَعا زَكَرِيَّا رَبَّهُ قالَ رَبِّ هَبْ لي‌ مِنْ لَدُنْكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةً إِنَّكَ سَميعُ الدُّعاء﴾[3]🔅 👆🏻انسان باید #صالح باشد یعنی ⇦در هر روز از روز قبلش بهتر باشد 🔺 کسی که چنین باشد می تواند منتظر واقعی امام زمان باشد. 🔻 کسی که چنین نباشد #فاسق است که هیچ سنخیتی با مؤمنین و متقین ندارد و با #فاسقین محشور خواهد شد. 📛ترک ازدواج شرعی و قانونی هم ظلم به نفس است و هم ظلم به جامعه ی اسلامی 💒سیصد سال است که انگلستان و صد و پنجاه سال است که آمریکا سعی کرده است مسلمانان را از قرآن و روایات دور کند ⚠️ ⇦و از تاسوعا و عاشورا و شب های قدر و از امام زمان علیه السلام و معصومین جدا شویم.⛔️ ❌ آنها می خواهد خدا، ولایت حقه و قیامت از زندگی انسان حذف شود. •°o.O 🦋 9⃣ 🦋 O.o°•

‌‌ ࿐✧☀️⭕️☀️✧࿐ ✨انسان باید در مقابل ⇦همواره با خدا و معصومین و با قرآن باشد و همواره قلبی خاشع و چشمی اشکبار داشته باشد و⇦ در مسیر خوف و انابه و توبه و خشیت باشد. ♥️⇦ انسان باید بداند که امام زمانش از پدر و مادر بر انسان دلسوزتر است. ✨مادامی که انسان به کتاب و عترت تمسک کند هرگز گمراه نمی شود⚠️ ⛔️ انسان نباید امام حق مبین را تنها بگذارد 🔺کما اینکه در زمان امام حسین علیه السلام همه می دانستند که او نوه ی رسول خدا (ص) است ‼️حتی اگر کسی نمی دانست عمر سعد که از کوچکی با امام حسین علیه السلام بود این را می دانست ⇦ولی با این حال، علیه امام زمانش ایستاد و این به سبب ⇦تبعیت او از هوای نفسش بود 👈🏻 به همین دلیل می بینیم که انسان های بسیاری در مراسم مکه و از مدینه و در کوفه با امام حسین علیه السلام بودند 😭ولی شب #عاشورا او را ترک کردند و به یک سری از بهانه های غیرمعقول مانند ⇦عیال وار بودن و چیدن خرما و مانند آن تمسک کردند❌ •°o.O 🦋 🔟 🦋 O.o°•

‌‌ ࿐✧☀️⭕️☀️✧࿐ یا اینکه گفتند ما علیه دشمن که آنقدر زیاد است نمی توانیم مقاومت کنیم و مقابله با آنها عقلایی نیست ⚠️همان #خطر که در سال 60 هجری مسلمانان را تهدید کرد و موجب شد که بسیاری در آن امتحان مردود شوند، 🚫همان خطر برای مسلمانان درآخرالزمان وجود دارد. 🦋در روایات #ظهور آمده است که⇦اگر خانمی یک سبد از طلا و جواهر به همراه داشته باشد ⇦و از مرکز عراق به تنهایی تا مرکز شامات برود هیچ کسی متعرض او نمی شود. 😌برای رسیدن به این زمان باید هر کسی به وظیفه اش طبق شرع و عقل عمل کند. 📑 منابع 🔻 ⓵⇤ مومنون/سوره23، آیه5. ⓶⇤ نور/سوره24، آیه32. ⓷⇤ آل عمران/سوره3، آیه38 •°o.O 🦋 1⃣1⃣ 🦋 O.o°•

─═इई 🍃🎙🍃ईइ═─ ┗¤✨🌺✨¤┛ 🔸🔊فایل صوتی #توضیحات_تکمیلی 🔸📖 #جلسه_هشتم 🔸💾 #حجم_متوسط ‌ @Javaher_Alhayat ☘✾•┈•✦ ✨ ✦•┈•✾☘