بسم‌الله🩵 توی هفته ۶ وضعیت بدن مامان چطوره؟ ممکنه هنوز بدنتون از نظر ظاهری تغییر نکرده باشه، ولی هربار تهوع یا ورم کردن، برای شما یادآورِ بارداریتونه.🤰🏻 تکرر ادرار هم از پیامدهاییه که هیچ زن بارداری ازش لذت نمیبره؛ به‌خصوص وقتی‌که خوابِ شما رو قطع کنه. اما خب دیگه یکی از رایج‌ترین پیامدهای بارداری محسوب میشه. توی این زمان، کلیه‌هاتون دارن برای دفع مواد زائد از بدنتون کارآمدتر میشن. علاوه‌بر این رحمِ رو به رشدِ شما داره کم‌کم به مثانه‌تون فشار وارد میکنه که باعث میشه فضای کمتری برای جمع شدن ادرار داشته باشین.🥲 خبر خوب اینکه خوشبختانه این فشار توی ۳ماهه‌ی دوم، یعنی وقتی که رحم در ناحیه‌ی حفره‌ی شکمی رو به بالا میره، کم میشه. توصیه مهم اینکه: هربار، موقع دفع ادرار به جلو خم بشین تا مثانه‌تون بهتر و بیشتر تخلیه بشه. اینجوری دیگه کمتر دستشویی میرین.🌝 ولی ولی به‌‌هیچ وجه نوشیدن مایعات رو کنار نذارین، چون بدنتون به منبع ثابت مایعات نیاز داره.💧 https://eitaa.com/joinchat/3369205784C77005c081d

بسم‌الله🌹 توصیه به مامان💛 شما الان توی هفته ششم بارداری هستین و مطمئناً تا الآن از تست‌های بارداری، خبرِ مامان شدنتون رو گرفتین ولی ضرری نداره که بطور قطعی هم مطمئن بشین. پس به پزشک مراجعه کنین.👩🏻‍⚕ توی این مراجعه یه چکاپ فیزیکی کامل خواهین داشت که شامل این موارد میشه: بررسی لگن، پاپ‌اسمیر، آزمایش خون اولیه برای تعیین گروه خونی، فاکتور Rh، کم‌خونی و بررسی احتمال مشکلات کروموزومی برای فرزندان.🩸 هم‌چنین از نظر بیماری‌های مقاربتی، مقاومت به سرخک و بیماری‌های مشخص ژنتیکی بررسی میشین.🧬 درضمن باید یه آزمایش ادرار انجام بدین تا ادرار شما از نظر گلوکز، پروتئین، گلبول‌های قرمز و سفید و باکتریایی بررسی بشه.🧻 توی این ویزیت، برای جواب دادن به سوالات زیادی آماده باشین مثل سابقه‌های پزشکی که کمی زمان میبره ولی مهم‌تر از همه، سوالاتِ خودتونه. پس از قبل یه لیست بنویسین تا هیچ‌چیزی رو فراموش نکنین.✉️ مثل نگرانی از کنار گذاشتن بعضی از مواد غذایی و ... . یادتون باشه که در حال حاضر، هیییچ سوالی احمقانه نیست!🎈 از پزشکتون در مورد هرچیزی که ذهنتون رو درگیر کرده بپرسین. از جمله در مورد تموم آزمایش‌های لازم برای تایید سلامت خودتون و نی‌نی‌. https://eitaa.com/joinchat/3369205784C77005c081d

بسم‌الله🌹 چند نکته که لازمه مامان بهشون توجه کنه. ♡ بیشتر متخصص‌ها ترجیح میدن که در ۳ ماهِ اول از مصرف مواد رنگی مثل رنگ مو و مواد آرایشی خودداری کنین.💄 ☆ اگه دفع ادرارتون دردناک شده یا اگه حس دفع دارین اما ادراری در کار نیست، برای تشخیص احتمالی عفونت مجاری ادراری، حتما به پزشک مراجعه کنین. ♡ خیلی خیلی دلتون شیرینی میخواد؟🍰 عیبی نداره؛ زیاد هم خودتون رو دچار محرومیت نکنین. ولی به جای خرید شیرینی از فروشگاه‌ها یا قنادی‌ها، که میدونید سرشار از چربیِ ناسالمه، بهتره که خودتون اون رو درست کنید.🍪 بیشتر غذاها وقتی‌که توی خونه درست میشن، خیلی سالم‌تر هستن. راستی وقتی دارین شیرینی خوشمزه‌تون رو درست میکنید چندتا گردو هم استفاده کنین.😌 https://eitaa.com/joinchat/3369205784C77005c081d