#هفت‌راهکار‌برای‌درمان‌خشم 🌸برای فرو بردن خشم و غضب چه راهکاری پیشنهاد میکنید؟ 🌸 به صورت کلی در هنگام خشم موارد ذیل مراعات گردد: 🔴۱. #تغییر_حالت : مثلا اگر ایستاده است بنشیند. 🔴۲. #سکوت و ادامه ندادن سخن 🔴۳. #تنفس عمیق مخصوصا در هوای آزاد 🔴۴. نوشیدن #آب خنک 🔴۵.# استعاذه، یعنی به خدا پناه بردن از سر شیطان چرا که عامل مهم خشم آفرینی شیطان است. 🔴۶. اگر خشم در حالت #نصیحت پیش آمده ادامه ندادن نصیحت 🔴۷. خواندن سوره های #ناس و #فلق و #نصر ‌

#استوری_فاطمیه #استاد_علی_تقوی #گزیده_بیانات_استاد ◀️ فکر میکنید #جرم خانم حضرت زهرا(س) چی بود که بین در ودیوار #شهید شون کردند؟؟🤔 هیچی، #بیتفاوت نبود، #تماشاچی نبود، #سکوت نکرد❗ اگر سکوت میکرد روی سرشون جاداشت❗ ✅ امر به معروف #هزینه داره، نجات دیگران #سخته، مثل نماز آسون نیست❗ به نهضت ما بپیوندید👇 http://eitaa.com/joinchat/1655439360C3ac9fe7eda این پیام را منتشر کنید... مرکز تخصصی آموزش و احیای واجب فراموش شده... تنها کانال رسمی نشر آثار #استاد_علی_تقوی #آمرین 🆔️@aamerin_ir