🥗مصرف کرفس
✅ زمان مجاز مصرف پخته از هفت ماهگی
✅ به سوپ کودک اضافه کنید.
✅ از پایان هشت ماهگی به صورت غذای انگشتی بخار پز یا آبپز کنید به کودک بدهید.
🥗درمان یبوست کودک؛کرفس حاوی درصد بالایی فیبر است بنابراین ملین بسیار مناسبی به شمار می آید؛ مصرف برگ و ساقه های کرفس زمانی که کودک دچار یبوست است مناسب میباشد.
🥗کرفس سرشار از ویتامین c است و کودک را از ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا محافظت میکند.
🥗کرفس دارای خواص ضد التهابی است و شدت شرایط التهابی مانند آسم را کاهش میدهد.
🥗درمان نفخ کودک
🥗تب بر است.
🥗ویتامین B6 و اسیدپانتوتنیک موجود در آن به همراه منیزیم و کلسیم اثر مثبتی در تقویت ماهیچه های کودک داشته و دارای اثرات شگرف در افزایش هوش و سلامت استخوان های کودک دارد.
#تغذیه
#کرفس
╔═°•.🍭 .•╗
@kidiyo
╚═ °•.🍭 .•╝