8- آرد سمولینا (Semolina):
آرد سمولینا از گندم مخصوصی به نام گندم دوروم تهیه میشود. جالب است بدانیم که از آرد سمولینا در تهیه ماکارونی استفاده میشود که این آرد دارای مقادیر زیادی پروتئین، ویتامین، املاح و مواد مغذی است که افزایش کیفیت محصولاتی را که با آن تهیه میشود را به همراه دارد. آرد سمولینا زرد رنگ است و ذرات این آرد بسیار درشتتر از آرد معمولی هستند و عطر ملایم و خاکی دارند. سمولینا علاوه بر کاربردهای گسترده در آشپزی، دارای خواص و فواید زیادی برای سلامتی بدن از جمله کنترل وزن، سلامت قلب و سیستم گوارشی است. اگر بخواهیم از مصارف سمولینا در آشپزی مواردی را بیان کنیم میتوان به تهیه پودینگ، غلیظ کردن سس و همچنین میتوان با اضافه کردن چند قاشق سمولینا به خمیر نان، بافت تردتری را شاهد باشیم. لازم و ضروری است تا آرد سمولینا در ظرف درب بسته در یخچال نگهداری شود زیرا این آرد در صورت اینکه در معرض هوای آزاد قرار گیرد، کپک میزند.
9- آرد ایرمیک:
معمولا اغلب کاربران جهت استفاده، آرد ایرمیک و آرد سمولینا را یکسان میدانند و به جای یکدیگر استفاده میکنند اما باید بگوییم که از نظر علم تغذیه این دو آرد با هم تفاوت دارند. در ایرمیک هیچ سبوسی وجود ندارد و خالص میباشد اما در آرد سمولینا مقدار مشخصی سبوس وجود دارد که مهمترین علت عدم استفاده کارخانهجات ماکارونی از آرد ایرمیک عدم مقرون به صرفه بودن آن است.آرد ایرمیک در واقع میانیترین قسمت آرد گندم است و البته خیلی سخت میتوان این بخش را از قسمتهای دیگر گندم جدا کرد. طبق تحقیقات صورت گرفته، از هر ۱۰۰ تن گندم تنها حدود ۵ کیلو آرد ایرمیک حاصل میشود که این آمار بیانگر سخت بودن فرآیند تولید این نوع آرد است. ایرمیک از خالصترین گندمها است به همین دلیل مصرف این گندم برای همه افراد در تمام سنین به ویژه کودکان در حال رشد، بسیار توصیه می شود.
10- آرد ذرت (corn flour):
آرد ذرت به عنوان یک ماده غذایی خوشمزه و با ارزش بالای غذایی، کاربردهای فراوانی دارد که از جمله میتوان به استفاده در آشپزی، ساخت لوازم آرایشی و حتی نظافت اشاره کرد.
اما چگونه آرد ذرت تهیه میشود؟
برای تهیه آرد ذرت ابتدا دانههای ذرت را از خوشه آن جدا کرده و سپس دانههای جدا شده را برای بالا بردن مدت ماندگاری، خشک میکنند. اگر قرار باشد آردی از این دانهها تهیه شود، لازم است ابتدا دانهها را برای مدتی خیس کرده تا پوسته ضخیم رویی آن نرم شود و سپس به کمک آسیابهای مخصوص، پوسته رویی را از مغز داخلی جدا میکنند و درنهایت مغز ذرت به دست آمده را مجدد خشک و سپس آسیاب میکنند تا آرد ذرت آماده شود.از آرد ذرت میتوان در داخل انواع کیک، کلوچه و یا شیرینی استفاده کرد و همچنین این آرد جزو مواد اولیه برخی سوپهای حاضری هستند.
از مهمترین فواید آرد ذرت میتوان به پیشگیری از بیماریهای قلبی، ناراحتیهای دستگاه گوارش به ویژه یبوست، دیابت و کاهش حافظه اشاره کرد.
11- آرد نخودچی (Gram flour):
برای تهیه آرد نخودچی خانگی لازم است در ابتدا، نخودچی پوست گرفته شده و بینمک را آسیاب و از الک ریز رد کنیم. ضروری است که آرد نخودچی را در ظرف درب بسته و در جای خنک و خشک نگهداری کنیم. از دیگر روشهای تهیه آرد نخودچی میتوان به خرد کردن نخود خشک در قالب یک پودر اشاره کرد. از مهمترین کاربردهای آرد نخودچی میتوان به استفاده در شیرینیپزی و تهیه انواع کوفته و شامی اشاره کرد. با توجه به اینکه درباره موارد مصرف آرد نخودچی توضیح داده شد، خالی از لطف نیست که درباره فواید آن صحبتی نشود پس از مهمترین خواص این آرد میتوان به یک راهحل عالی برای افزایش پروتئین و فیبر اشاره کرد. عطر و طعم ملایم آن مناسب بسیاری از دستور العمل های مختلف است و از آنجایی که حاوی گلوتن نمیباشد بنابراین برای کسانی که دارای بیماری سلیاک (حساسیت به گندم و عدم تحمل گلوتن) هستند، بسیار مناسب است.آرد نخود جایگزین مناسبی برای آرد گندم است. این ماده از مواد مغذی بیشتری نسبت به آرد تصفیه شده برخوردار بوده زیرا ویتامینها و مواد معدنی و فیبر و پروتئین بیشتری را دارا میباشد ولی کالری و کربوهیدرات کمتری دارد.
12- آرد سوخاری (Bread crumbs):
آرد سوخاری از خرد کردن و الک کردن انواع نان سوخاری و سفید مانند نان باگت، نان تست، نان همبرگر و سایر نانهای مناسب و همچنین از تفت دادن و مخلوط کردن آن با انواع ادویهها تهیه میشود.
آرد سوخاری لازم است در ظرفهای درب دار و در جای خشک و خنک نگهداری شود و از مهترین استفاده این نوع آرد میتوان به کاربرد در انواع غذایهای سوخاری اشاره کرد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دومدل غذای متفاوت با تخممرغ
@KitchenAuntKhatoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کاری کدوحلوایی تایلندی
@KitchenAuntKhatoon
#شاهسلامعلیڪ✋
صبح امید من
ای شمسِ
جهان تاب حسینــــ♥️ــــــ ....
و سلام لڪ منـّی
و لِاَصحـاب حسین
#صلیاللہعلیڪیااباعبداللهــــ
#حدیث
امیرالمؤمنین عليه السلام:
شَرطُ الاُلفَةِ تَركُ الكُلفَةِ
شرط (تداوم) دوستی، پرهیز از به سختی انداختن (فرد مقابل) است.
📚المواعظ العدديّة صفحه 57
▫️سلام بر تو
ای یگانه روزگار و ای تنهاترینِ عالم؛
سلام بر تو
و بر روزی که برای هدایت و محبّت
قیام خواهی کرد!
📖 السَّلاَمُ عَلَيْكَ أَيُّهَا اَلْإِمَامُ اَلْوَحیدُ و القَائِمُ الرَّشیدُ...
✶﷽✶
👈یــــ❗️ــــک دقــــیـقه تفــکر= (هفتاد سال عبادت)👉
#سوال_شماره_یک
آقا....... درغربت امام زمان می فرماید : و صَاحِبُ هَذَا الْأَمْر ِهو الشَّرِيدُ الطَّرِيدُ الْفَرِيدُ الْوَحِيدُ .
وحید یعنی چه ؟
تنها !😔
فرید یعنی چه ؟
از فرد میاد. 😔
طرید یعنی چه؟
از طرد میاد یعنی طرد شده است !😔
آقا ...... می فرمایید :
امام زمان طرد شده است😔
😔حالا می دونید شرید یعنی چه ؟
طاقتشو دارید بگم یا نه ؟
شرید یعنی آواره !!😭
آواره !!😔
شاید باورتون نشه ولی اینا القاب امام زمان من و شماست..
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه مدل #ماکارونی اوردم براتون که دیگه راحت بشید اخه خیلی از آقایون ماکارونی دوست ندارن😅 که من علتشو نتونستم کشف کنم 😁ولی اینمدلی درست کنین عاشق ماکارونی میشن😍
🏵️مواد لازم:
🍗گوشت چرخکرده:۳۰۰گرم
🧄سیر: ۲حبه (که داخل ویدیو هم یادم رفت بگم😁)
🥕هویج:۱عدد
🌶️فلفل سبز:۲عدد
🍅گوجه فرنگی:۲تکه(مقدار کم)
🍝ماکارونی:نصف بسته
🧂نمک و فلفل و
🧉فلفل سیاه
🧀پنیر پیتزا یا پنیر چدار
میزان کافی آب
@KitchenAuntKhatoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅نکات فرم گرفتن سفیده تخم مرغ:
👈سفیده باید تازه باشد.
👈سفیده نباید حاوی ذره ای از زرده باشد.
👈وسایلی را که سفیده رو با آن میزنیم مثل همزن دستی و برقی باید تمییز و فاقد هرگونه چربی باشد.
👈بزرگ بودن کاسه در حجیم شدن سفیده ها موثره. دقت کنید که کاسه انتخاب شده جای کافی برای حجیم شدن رو داشته باشه.
👈سرعت همزدن باید زیاد باشد.
👈برای زدن سفیده از ظرف آلومینیومی استفاده نکنید چون رنگش تیره می شود.
👈در مواردی که شکر به سفیده اضافه میکنید ، ابتدا سفیده رو میزنید و قتی سفت شد شکر اضافخه میکنید اونقدر هم میزنید تا رد همزن روی آن باقی بمونه.
👈برای آنکه سفیده تخم مرغ سریع تر زده شود ذره ای نمک بهش اضافه کنید .به این ترتیب نه تنها با سرعت بیشتر بلکه راحتتر انجام می پذیرد.
👈ابتدا آن را در دمای محیط قرار دهید سپس هم زدن را شروع کنید
@KitchenAuntKhatoon