#اوتمیل صبحانه مقوی و خوشمزه😋😍 بلغور جو دوسر یا «Oatmeal» غذایی است که از پرک شدهٔ گیاه جو دوسر تهیه می‌شود. این غذا به دلیل ارزش غذایی بالای خود در برخی از کشورها به عنوان صبحانه آماده می‌شود. البته در ایران، عموماً افراد مبتلا به سرماخوردگی از این غذا به همراه سایر خوراک آبکی مانند حریرهٔ بادام و انواع سوپ‌ها تغذیه می‌کنند. وجود فیبر فراوان به همراه چربی و مواد قندی کم، این حریره را موردی ایده‌آل برای افراد دیابتی و کلسترل بالا تبدیل کرده‌است. @KitchenAuntKhatoon

#پاناکوتا چرخشی 😍😍 یه دسر فوق العاده خوشگل با هر ترکیب رنگی که بخواین میتونید درست کنید @KitchenAuntKhatoon

#اسنک مرغ برای ۱۰ عدد سینه مرغ ۱ عدد فلفل دلمه ای نصف عدد مخلوط نخود فرنگی و هویج و ذرت به میزان لازم نان تست ۱۰ عدد پنیر پیترا به میزان لازم نمک و زردچوبه و فلفل و آویشن و سس گوجه به میزان لازم سینه مرغ رو به تکه های ریز و کوچک برش دادم . داخل تابه ای سینه ها رو با روغن تفت دادم و نمک و زردچوبه و آویشن هم ریختم و بعد فلفل دلمه ای خرد شده و بعد سبزیجات هویج و نخود فرنگی و ذرت پخته شده رو اضافه کردم این مواد دل به خواهی هست شما می تونید از قارچ و یا سبزیجات دیگه هم استفاده کنید . دور نان تست ها رو گرفتم و داخل دستگاه ساندویچ ساز نون ها رو که کفش رو کمی کره زدم و چیدم و روش کمی سس گوجه زدم و از مواد ریختم و بعد روش پنیر پیتزا ریختم و دوباره روش نان تست قرار دادم . روی نان تست هم کمی کره زدم . در دستگاه رو بستم و حدودا ۷ دقیقه تایم برای پخت هست ولی باز خودتون چک کنید . دستگاه ساندویچ ساز من اولا که کار می کردم نیاز به چرب کردن هم نداشت و راحت بود و نمی چسبید جدیدا کمی چرب می کنم . اما دوستانی که میگن هر کاری می کنیم می چسبه می تونند کاغذ روغنی بندازن @KitchenAuntKhatoon

#چیزکیک #انار لیوانی #یلدا @KitchenAuntKhatoon

#کیک هندوانه تابه ای بدون نیاز به همزن #بدون_فر #یلدا @KitchenAuntKhatoon

#ماهی سرخ شده @KitchenAuntKhatoon

#نان #ترتیلا مکزیکی @KitchenAuntKhatoon

#رولت #هندوانه #بدون_فر مواد لازم :👇 تخم مرغ ۳ عدد شکر ۷۵ گرم وانیل ۱/۴ ق چ آبجوش ۱ ق غ آرد ۷۶ گرم رنگ خوراکی ژله ای قرمز و سبز چند قطره (من از رنگ قرمز مارک فو استفاده کردم رنگ سبز هم مارک ویلتون) خامه قنادی ۱۵۰ تا ۲۰۰ گرم قسمت اول @KitchenAuntKhatoon

رولت هندوانه بدون فر طرز تهیه : زرده و سفیده تخم مرغها رو جدا کنید سفیده رو داخل یه ظرف تمیز و خشک بریزید، با دور تند هم بزنید وقتی کف کرد ۱/۳ شکر رو اضافه کنید و به هم زدن ادامه بدید تا سفیده ها حالت ابری پیدا کنه و وقتی ظرف رو برمیگردونید از ظرف نریزه. اونها رو داخل یخچال بزارید. زرده تخم مرغ، شکر و وانیل رو با دور تند هم بزنید، حتماً بین کار کاسه رو دورگیری کنید. در حین هم زده آبجوش رو اضافه کنید و به کارتون ادامه بدید تا مواد حالت کرمی و کشدار پیدا کنه بعد سفیده تخم مرغ رو اضافه کنید و دورانی مواد رو هم بزنید تا یکدست بشه. حواستون باشه پف سفیده ها نخوابه. مواد رو به دو قسمت مساوی تقسیم کنید، به یک قسمت رنگ قرمز و به قسمت دیگه رنگ سبز اضافه کنید دورانی هم بزنید تا رنگ بگیره بعد روی هر قسمت ۳۸ گرم آرد الک کنید و دورانی هم بزنید تا یکدست بشه. یکی دو ق غ از مواد سبز بردارید و دوباره بهش رنگ اضافه کنید تا پر رنگ بشه. تابه رو چرب کنید و دو لایه کاغذ روغنی بزارید و اون رو هم‌ چرب کنید. در تابه رو ببندید و با حرارت کم ده دقیقه صبر کنید تا گرم‌ بشه بعد از یک طرف مواد قرمز و از طرف دیگه مواد سبز رو بریزید، مواد سبز پر رنگ رو داخل قیف بریزید و نوکش رو نازک قیچی کنید و باهاش روی قسمت سبز خطوط موازی بکشید با خلال دندون به صورت رفت و برگشت طرح بندازید. در تابه رو بزارید، ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صبر کنید تا کیک بپزه. روی پارچه نم دار کاغذ روغنی بزارید و کیک رو بعد از پخت روی اون برگردونید و کاغذی که بهش هست رو جدا کنید قسمت دوم @KitchenAuntKhatoon

رولت خامه ای بدون فر قسمت سوم از سمت قرمز کیک رو رول کنید و توی کاغذ روغنی بپیچید و دستمال نم دار رو هم بپیچید دورش. یک ربع تو فریزر بزارید تا خنک بشه برای فرم دادن خامه خامه رو از فریزر دربیارید و بزارید یخچال تا یخش باز بشه بعد با دور تند هم بزنید تا فرم بگیره بعد از اینکه کیک خنک شد، بازش کنید خامه بریزید و صاف کنید بعد رولش کنید و تو کاغذ بپیچید و یکساعت تو یخچال بزارید بعد به سایز دلخواه برش بدید @KitchenAuntKhatoon

#کیک #بدون_فر #یلدا کلیپ بیصدا ببینید 🔇🔇🔇 @KitchenAuntKhatoon

در حادثه #هواپیمای_اوکراینی، نخبه سازی میکردند تا داغی که بر کشور رفته، شدیدتر و فشارها بر ج.ا. بیشتر شود... نخبه‌ای به بزرگی #محسن_فخری_زاده ترور شده؛ لالمونی گرفتند! این یعنی.... ملاک، «فشار به ج.ا.ایران» است نه جان مردم؛ اگر بشود با آن حادثه نظام را زد، به آن می‌پردازند، اگر نه خفه خون می‌گیرند! ✍جعفر بلوری

ﺩﺧﺘﺮ ‌حاج‌قاسم : کوچیک که بودم وابستگیم به بابا انقدر زیاد بود که بعضی روزها اگر تهران بود،میرفتن دفترشون و محل کارشون من و با خودشون میبردن! توی اون دفتر یه اتاق کوچیک بود با یه جا رختی و سجاده و یه یخچال خیلی کوچیک.. جلسه های بابا که طولانی میشد به من میگفتن برو تو اون اتاق استراحت کن توی یخچالم آبمیوه و آب و یه طرف تافی بود! از همون تافیایی که پوستشون رنگی رنگی بود و وسطشون شکلات. ساعت ها میشد تو همون اتاق میشستم که جلسه های بابام تموم شه برم پیشش! از توی یخچال چندتا تافی میخوردم آبمیوه میخوردم آب معدنی که بود میخوردم یه جوری سر خودمو گرم میکردم.. وقتی جلسه های بابا تموم میشد سریع با کاغذ و خودکار میومد تو اتاق،میپریدم بغلش منو میشوند روی پاهاش میگفت بابا چیا خوردی هرچی خوردی بگو میخوام بنویسم! دونه دونه بهش میگفتم حتی تا آب معدنی و یه دونه شکلات!  موقع رفتن دستمو که میگرفت بریم سر راه اون کاغذ و به یه نفر میداد میگفت بده حسابداری.. دختر من این چیزا رو استفاده کرده بگو پولشو حساب کنن یا از حقوقم کم کنن! اونوقت چجوری ما ۸/۵ میلیارد پول مردم با این کشور که بابام جونشو براشون داد، میتونیم از سفره ی مردم برداریم؟! خدایا تو آگاه به همه چیزی ممنونم که اجازه ندادی با آبروی بابام بازی بشه

به مناسبت شهادت دانشمند برجسته هسته ای ایران شهید محسن فخری زاده فاطمه عرب هفت ساله💐

💠 حاج علی محمدپور ساکن روستای شیرکلا چمستان شهرستان نور یک خانه با زمین اطراف، 2دانگ از یک کارخانه شالیکوبی و 2هکتار زمین مزروعی جمعاً به ارزش بیش از 30 میلیاردتومان رو بعد از شهادت شهید #فخری_زاده وقف توسعه و تحقیق علمی با اولویت #انرژی_هسته‌ای کرده! خوش به سعادت این بزرگمردان و وقف جالب و ماندگارشان👌👌👌👌👌👏

🌹 به یاد شهدا سه صلوات 🌹همانانکه مدیون خونشان هستیم و امروز در سایه ی امنیت ایثار آن سرو قامتان زنده ایم و زندگی میکنیم . .

. 🔺 پیشنهاد دانلود | متنِ #رایگانِ کتابچه ی افشاگرانه پیرامون " سازوکار و معاهده ی ننگین #کواکس که توسط دولت برای #واکسیناسیون مردم با بیگانگان بسته شد " 〽️ به همراه شواهد و مستندات 💠 نشر نسخه الکترونیکی کتاب با هر نام و نشانی، با هدف روشنگری مردم مؤمن، جایز است... #نشرحداکثری

. 💢❗️۱. تصویر کسی که برجامو نخونده بود ... و امضا کرد. ۲. تصویر کسی که برجامو خونده بود ... و تصویب نکرد... #برجام

✍ ما مردِ روزهای "عادت" و "تکرار"یم ... 🔶آنقدر راحت به نداشتن و نبودن عادت می‌کنیم، که گاهی حاضریم در همین عادت‌ها بمانیم و جان بدهیم، اما به "رهایی"، فکر نکنیم ... 🔷قرن‌هاست، نیستی و ...کسی نیست، تا قلب بشر زیر سایه‌اش،نفس تازه کند! 🔶چنان به این خفگی عادت کرده‌ایم؛ که گویی خِس خِس، عادتِ طبیعیِ قلب‌های قحطی‌زده‌مان است. 🌪 اوضاع این روزهای جهان، چقدر آشناست! همانگونه که عادت کردیم بی "عین‌الحیاه" روی زمین راه برویم و توهمِ "زیستن" را باور کنیم ؛ همانقدر راحت، با ویروسی که تمام دلخوشی‌هایمان را گرفته نیز، کنار می‌آییم و زندگی می‌کنیم... 🔷 ما قرن‌هاست آموخته‌ایم، خود را در گورِ عادت‌هایمان دفن کنیم، اما به "رهایی" نیندیشیم...! #استاد_شجاعی #تلنگر_مهدوی #غفلت_از_امام #دلنوشته_مهدوی #امام_زمان ‌‌‌‌