#سردی_رحم 🔴 شاید خاطرتون باشه که قدیما مادربزرگها به دخترا می‌گفتند؛ وقت #عادت_ماهانه با آب سرد خودتو نشور، جای سرد نشین، لباس گرم بپوش و شال بپیچ دور کمرت، مواد غذایی سرد مثل ماست و... نخور، روزهای اول عادت ماهانه حمام نرو و.... 👈همه اینها دلیل داشته اما چون از نظر ما علمی نبوده و یا حرفای قدیمیه کم کم رعایت نکردیم تا اينكه الان از نظر علمی دلیل خیلی از بیماری ها مثل "سردی رحم" رعایت نکردن همین مسائل است. 👈مصرف بیش از حد دوغ، ماست و کاهو موجب افزایش #سردی بدن زنان می‌شود. 🌸 خانمهای عزیز برای حفظ #سلامتی خود از مصرف بی‌رویه ماست، دوغ، خیار گوجه و کاهو، ماکارونی، سالاد الویه و حلیم پرهیز کنند زیرا موجب افزایش سردی بدن آنها می‌شود. 👩‍💼زنان در دوران قاعدگی باید توجه داشته باشند که از موادغذایی با طبیعت سرد کمتر استفاده کنند یا آن را همراه با مصلحش مصرف کنند. 👈 بدن زنان در دوران قاعدگی سردتر می شود به دلیل اینکه خون دارای طبیعت #گرم است که از دست دادن آن در این دوران موجب افزایش سردی بدن می‌شود. 👈 زنان از #نشستن بر مکان‌های خیلی سرد یا خیلی گرم پرهیز کنند به دلیل اینکه نشستن در جاهای سرد موجب کاهش خونریزی در زنان می‌شود همچنین #نشستن بر مکان‌های خیلی گرم موجب افزایش خونریزی می‌شود که هر دو بر #سلامت زنان تأثیر می‌گذارد. در دوران قاعدگی سعی کنید #دست و #صورتتان را با آب سرد نشویید و حتی الامکان در این دوران کمتر به حمام بروید. 👈 سردی رحم باعث #پیری زودرس دستگاه تناسلی و همچنین #یائسگی زودهنگام در بانوان می‌شود. ⛔️ استفاده بیش از حد از حمام موجب #افزایش_رطوبت_رحم می‌شود. ✅ و در آخر اگر دچار "سردی رحم" شدید به پزشک زنان مراجعه کنید. #سلامتی_همسران #خانم_ها_بخوانند . 💖 @Kolbezendegi 💖