💞 ویژگی‌های یک #شریک_زندگی مناسب چیست⁉️ 1⃣ اشتباهات گذشته شما را فراموش می کند. ♦️یک شریک خوب، #گذشته شما را نادیده می گیرد و دائم اشتباهاتی را که یادآوری آنها هیچ نفعی به حال رابطه تان ندارد، بازگو نمی کند. 2⃣ مقایسه نمی کند. ♦️یک شریک زندگی مناسب #تفاوت انسان ها را درک می کند و می‌داند که هر شخص نقاط ضعف و قوت خود را دارد. بنابراین شما را با افراد دیگر مقایسه نمی کند. #روانشناسی JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

#یار_ابدی 🎼🎼🎼 #حسین_منتظری #عاشقانه JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

#حرف_حساب 🖋دو چیز بنیان " #آرامش و #خوشبختی "در زندگی است : 1️⃣ واقع بینی خود را افزایش دهیم . 2️⃣ توقعات و انتظارات خود را کاهش دهیم . 📝 با این دو روزگار به شادی و خوشی می گذرانیم و هر شب آرام و آسوده سر بر بالش می گذاریم. ✖️در غیر این صورت " کلید شادی خود را در جیب دیگران گذاشته ایم .! "و باید به میل آنان بپوشیم و بنوشیم و بگوییم و بخندیم ! و این یعنی " اسارت های رنگین " و " زنجیرهای زرین"‼️ 🔆 مراقب گوهر وجود خود باشیم تا "در پیری تکیه کلاممان ای کاش نشود " و حسرت و افسوس قسمت‌مان از زندگی نشود. آری: به یک دو هفته گل از شاخ اعتبار افتاد خوشا کسی که به دنبال اعتبار نرفت...! JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

🔴 #تخریب_لجبازی 💠 لج‌بازی يک كلمه نيست! يه اشتباه‌است! اشتباهی ويران كننده كه مي‌تواند هر دو نفر را در رابطه به زمين بزند و جايی برای بلند شدن نماند! لجبازی مي‌تواند آنقدر قوی باشد كه يادت برود روزی #عاشق كسی بودی كه به او مي‌گفتی نمي‌خواهی ناراحتی‌اش را ببينی! اما حالا خودت عامل اصلی‌اش شده‌ای! 💠 با عاشقانه‌های خود #لجبازی نكنيد گاهی جايی برای جبران نمي‌ماند! 🔴 #همسرانه #اخلاقی JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

💠 #روضه_خانوادگی (قسمت دوم) ◼️مرد خانواده ی عاشورایی 🌱 درس هایی که عاشورا برای ما داره، بخش های مختلفی رو شامل میشه. یکی از اون ها، درس هاییه که توی زندگی #خانوادگی مون میتونیم ازش استفاده کنیم. 🔺به نظر شما، مرد خانواده‌ی عاشورایی چه ویژگی مهمی داره که اون رو متمایز می کنه⁉️ ➕با ما همراه باشید... JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

خودت را دریاب... خودت را پیدا کن... خودت را کشف کن... JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

اي کاش دلم پنجره‌اي دیگر داشت اي کاش دلم فقط شقایق مي كاشت اي کاش یکي مي آمد و غم‌ها را از قلبِ اهالي زمین بر میداشت 🌺#اللهم_عجل_لولیک_الفرج🌺 🌸 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ و آلِ مُحَمَّدٍ و عَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌸 JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

💞ویژگی‌های یک شریک زندگی مناسب چیست⁉️ 3⃣ به رابطه دوطرفه اعتقاد دارد. ♦️ او باید بداند که یک رابطه سالم به تلاش هر دو طرف وابسته است و باید بین آنها #تعادل برقرار باشد. رابطه‌های یک طرفه در نهایت به مشکل منجر خواهد شد. 4⃣ به تنهایی شما احترام می‌گذارد ♦️ هر فردی به تنهایی احتیاج دارد. شریک شما باید معنای #حریم_خصوصی را درک کند. افرادی که این قانون را رعایت نمی‌کنند، پس از مدتی از هم خسته می‌شوند و در رابطه احساس خفقان می‌کنند. باز هم می‌گوییم، در هر چیزی تعادل لازم است، حتی با هم بودن. #روانشناسی JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

عشق یعنی ستایش ویژگی‌هایی از معشوق که نوید جبران ضعف‌ها و کمبودهای ما را می‌دهد؛ عشق کاوشی است برای کامل شدن ... 📕 جسارت‌هایی در باب عشق ✍🏻 #آلن_دوباتن 📘 #معرفی_کتاب JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

📌تکنیک 5-4-3-2-1 را در مواقعی که آشفته هستید اجرا کنید: 5⃣ به اطراف نگاه کنید و پنج موردی را که می توانید ببینید در حال حاضر از جایی که در آن هستید نام ببرید. 4⃣ چهار موردی را که می شنوید گوش دهید و نام ببرید. 3⃣ سه مورد را لمس كنید، مانند صفحات كتاب یا احساس پاهایتان روی فرش. 2⃣ دو مورد را بو کنید. مانند بوی صفحات یک کتاب یا رایحه مرکبات شمعی که روشن کرده اید را تنفس کنید. 1⃣ سرانجام، چیزی را بنویسید که می توانید طعم آن را بچشید. یک جرعه آب سرد یا حتی فقط طعم دهان خود را مزه مزه کنید. 🏹 این یک تیر با دو نشان است. 🔺 اول، #تمرکز شما را به حواس خود و از همه مهم تر لحظه فعلی جلب می کند. 🔺دوم، پیگیری شمارش و کار کردن از طریق حواس خود باعث قطع شدن تفکرات منفی که با آنها تحت فشار هستید می شود. این یک لحظه کوچک ذهن آگاهیست که شما را نجات خواهد داد. 📝مترجم:پردیس کیانی #آرامش JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖