اگر  غمای دیروزتو بریزی دور واسه شادیای امروزت جا باز میشه...🌾✌️ ☘️@koolbee_Araamesh☘️

یک دوش آب گرم، یک فنجان چای داغ، کمی رسیدگی به خودت، ظاهرت، لباست، دو قاچ میوه ، سه قاچ کتاب، چند دقیقه موسیقی و اگر زمان داشتی، یک فیلم تازه و خوب.... اینا چیزهایی هست که تو رو به آرامش می‌رسونه و حالت را بهتر می‌کنه، لازم نیست همیشه به آدم‌ها پناه ببری.....🌻 #صبح‌نـوش🌱 ☘️@koolbee_Araamesh☘️

آدم های موفق این عادت موثر را دارند که به اندیشه هایشان عمل می کنند... اما عده ی زیادی تنها به سختیِ انجام دادن کار مورد نظرشان و موانع پیش روی خود می اندیشند.🌿🍃 ☘️@koolbee_Araamesh☘️

بیل گیتس میگه: من در چند امتحان مردود شدم؛ ولی دوستم تمام امتحاناتش را با موفقیت به پایان رساند... حالا دوستم مهندسی در مایکروسافت است و من مالِک آن! حواست باشه که شکست‌ها تو زندگیت باعث نشه دست از تلاش برای رسیدن به اهدافت برداری ☘️@koolbee_Araamesh☘️

🍂🌾خداحافظی با گذشته ،✌️استاد عرشیانفر✌️ ☘️@koolbee_Araamesh☘️

🍂اسکاتلند... 🍂حس خوب باراش باران ☘️@koolbee_Araamesh☘️

💮🪷🌸💮🪷🌸 کسی که تا لحظه‌ی آخر تلاش میکنه، ممکنه برنده نشه، ولی کسی که کار رو نیمه‌ تمام رها کنه قطعاً محکوم به شکسته ... یادمون باشه که ما هرچقدر هم برای هدفی تلاش کرده باشیم، تا زمانی‌که قدم‌ های آخر رو درست برنداریم نمیتونیم انتظار رسیدن به اون هدف و پیروزی رو داشته‌باشیم ☘️@koolbee_Araamesh☘️

🤲خدایا خودت قلم بزن....... ☘️@koolbee_Araamesh☘️

دنیا آنقدر جذابیت هایِ رنگارنگ دارد که تا آخر عمر هم بدوی چیزهایِ جدیدی هست که هنوز میتوانی حسرتشان‌را بخوری! پس یک جا در زندگی ترمز دستی‌ات را بکش، بایست و زندگی کن...🌱🍃 ☘️@koolbee_Araamesh☘️

🎬لحظه ای طلایی!!! 👌کنترل خشم ☘️@koolbes_Araamesh☘️

حواست به مادرت باشه بهش بگو دوستش داری تو کسی هستی که صدای قلب مادرت رو از درون شنیدی ❤️ روز مادران سرزمینم مبارک روح مادران آسمانی شاد ☘️@koolbee_Araamesh☘️

🌤️صبح زمستونتون گرم ☘️@koolbee_Araamesh☘️

👌نکات مهم روانشناسی👌 چرا بعضی‌ها به نیازهای خودشون توجه نمی‌کنن؟ چون از کودکی یاد گرفتن این نیازها رو سرکوب کنن تا دوست داشته بشن، با ادب به نظر برسن یا مورد تایید والدین باشن. گاهی هم ممکنه فرد به دلیل بیان نیازهاش تنبیه یا تحقیر شده باشه و این مساله باعث شده که نیازهاش رو سرکوب کنه و نادیده بگیره. نادیده گرفتن نیازهای اساسی‌ در دراز مدت باعث خشم، غم، احساس بی‌ارزشی درونی میشه. وقتی نیاز های اساسی خودتون رو نشناسید و ندونید چطور اونها رو برآورده کنید به مرور زمان احساس فرسودگی می‌کنید، این مساله روی سلامت روان‌شناختی شما اثر منفی داره. بنابراین خیلی مهمه نسبت به نیاز های اساسی خودتون شناخت داشته باشید و اونها رو از راه درست برآورده کنید ...!! ☘️@koolbee_Araamesh☘️

تمام ترس هاتو به خدا بسپار؛ تمام احساس نا امنی خودت رو به خدا بسپار؛ تمام حسرت هات رو به خدا بسپار؛ تمام استرس و اضطرابت رو به خدا بسپار؛ همه سر در گمی ها رو به خدا بسپار؛ همه نا امیدی ها و نشدنی هات رو به خدا بسپار؛ همه سوالات بی جوابت رو به خدا بسپار؛ اون هیچوقت ناامیدت‌نمیکنه..! ☘️@koolbee_Araamesh☘️

موفقیت سه بار رخ مى‌دهد: ⛱یکبار در دلت وقتى مى‌خواهى، یکبار در ذهنت وقتى نقشه می‌کشى، و بار آخر در زندگیت، وقتى براى رسیدن به آن تلاش مى کنی... ☘️@koolbee_Araamesh☘️

🔴مطالعه ضروری🔴 اگه از الان شروع کنی میتونی چه اتفاقی میوفته ؟ بعد از یه روز : انگیزه داری. بعد از یه هفته : متوجه تغییرات میشی. بعد از یه ماه : سبک زندگیت تغییر می‌کنه. بعد از شیش ماه : همه ازت میپرسن چطوری انجامش دادی. پس بلند شو و از همین الان شروعش کن... ✌️✌️✌️ ☘️@koolbee_Araamesh☘️

فروغ فرخزاد واقعا به چه درجه ای از درک و شعور رسیده بود که گفت: "دردی که انسان را ب سکوت وا میدارد بسیار سنگین تر از دردیست ک انسان را ب فریاد وا می‌دارد! و انسان ها فقط به فریاد هم میرسند نه به سکوت هم.."✌️ ☘️@koolbee_Araamesh☘️

بهترین اجرا برای روز مادر_زن👌👌 💮هدیه برای تبریک این روز مبارک به خانوم های محترم کانال کلبه آرامش ☘️@koolbee_Araamesh☘️

👌حقیقت محض✌️ ☘️@koolbee_Araamesh☘️

کمی آرامش مهمون لحظه هاتون👌👌 ☘️@koolbee_Araamesh☘️

به نظر من این جمله ی دکتر انوشه خیلی قشنگه: « من خودم انتخاب میکنم که تو واسم مهم باشی؛ اما رفتار تو میتونه جایگاهت رو توی ذهن من تغيير بده.. » خلاصه که هرکسی صرفا بخاطر اینکه دوستش داریم و برامون مهمه نمیتونه هر کاری که دلش خواست بکنه و درنهایت فکر کنه که اتفاقی نیفتاده! ✌️سخن بزرگان👌 ☘️@koolbee_Araamesh☘️

👌درد👌 زیباو دلنشین❤️ ☘️@koolbee_Araamesh☘️

🔴زمزمه امشبت باشه...... ‏این حرف نوید محمدزاده که میگه: “صبر داشته باش؛ خدا خودش یجوری اون چیزی که میخوای واست خوشگل میچینه که خودت تعجب میکنی”، منم بهش ایمان دارم. ☘️@koolbee_Araamesh☘️