#هفته_ملی_دیابت 📣 مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه به مناسبت هفته ملی دیابت (۲۰ تا ۲۶ آبان ماه سال ۱۴۰۲) اقدام به اندازه گیری قند خون ناشتا ویژه اساتید، کارکنان و دانشجویان می نماید. 🔸شرایط قند خون ناشتا: ۱- ناشتایی ۸ الی ۱۰ ساعت را حفظ نمائید. ۲- خوردن آب به تنهایی مانعی ندارد. ۳- در صورت استفاده از دارو، مصرف آن مانعی ندارد. 💠 مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه کوثر بجنورد @moshavereh_salamat_kosar

#هفته_ملی_دیابت 📣 مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه به مناسبت هفته ملی دیابت (۲۰ تا ۲۶ آبان ماه سال ۱۴۰۲) اقدام به اندازه گیری قند خون ناشتا ویژه اساتید، کارکنان و دانشجویان می‌نماید. 🔸شرایط قند خون ناشتا: ۱- ناشتایی ۸ الی ۱۰ ساعت را حفظ نمائید. ۲- خوردن آب به تنهایی مانعی ندارد. ۳- در صورت استفاده از دارو، مصرف آن مانعی ندارد. 💠 مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه کوثر بجنورد @moshavereh_salamat_kosar 🌐kub.ac.ir 🆔@kosaruni 🆔 eitaa.com/KosarUniversity 🆔 instagram.com/kosaruni

#هفته_ملی_دیابت ✅ هفته ملی دیابت (۲۰ تا ۲۶ آبان) 🔸 شعار هفته ملی دیابت: شناخت خطرات، اقدام موثر 💠 کانون همیاران سلامت جسم دانشگاه کوثر 💠 مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه کوثر بجنورد @moshavereh_salamat_kosar

#هفته_ملی_دیابت ✅ هفته ملی دیابت (۲۰ تا ۲۶ آبان) 🔸 شعار هفته ملی دیابت: شناخت خطرات، اقدام موثر 💠 کانون همیاران سلامت جسم دانشگاه کوثر 💠 مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه کوثر بجنورد @moshavereh_salamat_kosar 🌐kub.ac.ir 🆔@kosaruni 🆔 eitaa.com/KosarUniversity 🆔instagram.com/kosaruni

#هفته_ملی_دیابت 🍀روز شمار هفته ملی دیابت 🔸 شنبه 1403/8/19: دیابت و سلامت روان 🔸 یکشنبه 1403/8/20: دیابت و خود مراقبتی 🔸 دوشنبه 1403/8/21: پیش دیابت و پیشگیری از دیابت 🔸 سه‌شنبه 1403/8/22: دیابت و پیشگیری از عوارض 🔸 چهارشنبه 1403/8/23: با دیابت خوب زندگی کنیم 🔸 پنجشنبه 1403/8/24: دیابت و نقش سیاستگزاران 🔸 جمعه 1403/8/25: دیابت و شیوه زندگی سالم (تغذیه و فعالیت‌بدنی) 💠 مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه کوثر بجنورد👇👇 @moshavereh_salamat_kosar

#هفته_ملی_دیابت 🍀روز شمار هفته ملی دیابت 🔸 شنبه 1403/8/19: دیابت و سلامت روان 🔸 یکشنبه 1403/8/20: دیابت و خود مراقبتی 🔸 دوشنبه 1403/8/21: پیش دیابت و پیشگیری از دیابت 🔸 سه‌شنبه 1403/8/22: دیابت و پیشگیری از عوارض 🔸 چهارشنبه 1403/8/23: با دیابت خوب زندگی کنیم 🔸 پنجشنبه 1403/8/24: دیابت و نقش سیاستگزاران 🔸 جمعه 1403/8/25: دیابت و شیوه زندگی سالم (تغذیه و فعالیت‌بدنی) 💠 مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه کوثر بجنورد👇👇 @moshavereh_salamat_kosar

#هفته_ملی_دیابت 💢 انجام تست قند خون ناشتا و توزیع محتواهای آموزشی پیشگیری از دیابت، خودمراقبتی به مناسبت هفته ملی دیابت توسط کانون همیاران سلامت جسم 💠 مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه کوثر بجنورد👇👇 @moshavereh_salamat_kosar

#هفته_ملی_دیابت 💢 دیابت و راه های پیشگیری از آن با اصلاح الگوی غذایی 💠 مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه کوثر بجنورد👇👇 @moshavereh_salamat_kosar

#هفته_ملی_دیابت 💢 به مناسبت هفته ملی دیابت توسط مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی و کانون همیاران سلامت جسم برگزار شد: 🔸 برگزاری کارگاه آموزشی نقش تغذیه سالم در پیشگیری از دیابت 🔸برگزاری کارگاه آموزشی پیشگیری از دیابت با خودمراقبتی 🔸برگزاری کارگاه آموزشی آشنایی با انواع دیابت 🔸 آموزش خودپایشی قندخون ( نحوه استفاده از دستگاه گلوکومتر) 🔸 انجام تست قندخون ناشتا در دانشگاه 🔸 مشاوره تغذیه‌ای با هدف اصلاح مصرف نمک، روغن و شکر 🔸 توزیع ویتامین دی 🔸 اطلاع‌رسانی مطالب آموزشی پیشگیری از دیابت، انواع دیابت و.‌‌.. در کانال دانشگاه و کانال مرکز مشاوره، سلامت 🔸 توزیع بروشورهای آموزشی دیابت و کنترل قند خون، راهنمای تغذیه‌ای جهت خودمراقبتی، چاقی و راه‌های پیشگیری از آن با اصلاح الگوی غذایی و اصلاح الگوی مصرف قند، نمک و چربی 💠 مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه کوثر بجنورد👇👇 @moshavereh_salamat_kosar