سلام✋ 💐صبحتون بخیر

🍵بهترین صبحانه ها برای کودکان کم اشتها و ضعیف 🔸حلیم 🔸عدسی(با روغن زیتون) 🔸ارده و شیره 🔸شیر و خرما  💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

🔵 میگرن انواع #میگرن علائم میگرن عوامل تشدید کننده و درمان آن در طب سنتی 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

⭕️ #میگرن 1 ✍سردرد‌های میگرنی از نظر طب سنتی انواع مختلفی دارد که برای درمان نخست باید نوع #سردرد به درستی مشخص شود. 🔹سردرد‌های میگرنی به ۲ دسته گرم و سرد تقسیم بندی می‌شوند که سردرد میگرنی گرم بر اثر غلبه صفرا (طبع گرم و خشک) و دم (طبع گرم و تر) به وجود می‌آید و سردرد میگرنی سرد هم  شامل دو دسته، سرد و‌تر (بلغمی) و سرد و خشک (سوداوی) است. 🔸سردرد میگرنی گرم با خوردن مواد غذایی با طبع گرم تشدید می‌شود و سردرد میگرنی سرد هم که خیلی شایع است با مصرف غذا‌های با مزاج سرد شدت پیدا می‌کند. حدود ۳۰ نوع سردرد وجود دارد که یک نوع آن #میگرن است، میگرن، سردردی تنشی و اختلالی در سیستم مرکز عصبی است  که قبل از بروز علائمی را از خود نشان می‌دهد. ⭕️نشانه های سردرد میگرنی چیست؟ ✍سردرد میگرنی حالت ضربان‌دار و کوبنده دارد، بیشتر از سمت چپ سر آغاز می‌شود و می‌تواند به همه قسمت‌های سر، حتی شقیقه‌ها و چشم‌ها هم فشار وارد کند، از راه‌های تشخیص سردرد میگرنی این است که اگر مبتلایان به این سردرد به پشت دراز بکشند سردرد آنها تشدید می‌شود، ولی اگر در حالت سجده قرار بگیرند سردردشان تسکین پیدا می‌کند. ⭕️سردردهای میگرنی در کمین زنان ✍سردرد میگرنی در زنان شایع‌تر است و می‌تواند در هر سنی بروز پیدا کند. این سردرد زمینه ارثی هم دارد، از نشانه‌هایی که قبل از بروز سردرد میگرنی ظاهر می‌شوند می‌توان به حالت تهوع، استفراغ، دل درد، سرگیجه، بدخلقی، میل به مصرف غذا‌های شیرین، زیاد خمیازه  کشیدن، اسهال یا یبوست، اختلالات بینایی مانند تاری دید و علائم عصبی بینایی (علائم اورا) اشاره کرد.  ⭕️عوامل تشدید میگرن ✍برخی بو‌ها و غذا‌ها می‌توانند سردرد میگرنی را تشدید کنند برای مثال بوهای عطر و ادکلن و پیاز در تشدید سردرد میگرنی موثر  هستند؛ همچنین حضور در مکان‌هایی که سر و صدای زیاد دارد سردرد میگرنی را تشدید می‌کند. از دیگر عواملی که در بروز این عارضه  نقش دارد می‌توان به فشار‌های روانی، استرس و هیجانات شدید، گرسنگی، خستگی زیاد، اختلالات خواب مانند بی‌خوابی یا کم‌خوابی، مصرف برخی غذا‌ها مانند غذا‌های مانده، ساندویچی، سوسیس و کالباس، ترشی، سرکه، پنیر و دوغ، آلودگی هوا، تغییرات هورمونی در هنگام قاعدگی، استفاده از قرص‌های ضدبارداری، مصرف مشروبات الکلی، غلظت خون و فشار خون بالا اشاره کرد. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✅ برای تصفیه خون از چربی و کلسترول، هر روز یک لیوان شربت رب انار بخورید. 🔖یک قاشق غذاخوری رب انار را در یک لیوان آب ریخته و هم بزنید، سپس جرعه جرعه بنوشید. 👈رب انار سبب پاکسازی طحال و کاهش وزن شما نیز می‌شود. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

🍯بهترین #صبحانه برای دانش‌آموزان غذاهای با طبع گرم است تا مانع رخوت و سستی آن‌ها سر کلاس شود. 🔅ارده و عسل، کره محلی با مربای خانگی، حلوا ارده، شیر عسل، فرنی با پودر دارچین و شیره انگور از بهترین‌ها هستند. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

✅علائم شایع درد #قاعدگی : 🔻 درد مبهم ضربان‌دار در قسمت تحتانی شکم و یا دردی که به پشت کمر و ران‌ها کشیده می‌شود. این درد با شروع قاعدگی آغاز شده و به مدت چند ساعت یا چند روز ادامه می‌یابد. 🔻تحریک پذیری 🔻 عصبی بودن 🔻افسردگی 🔻سر درد 🔻گاهی تهوع و استفراغ 🔻ضعف و فقدان انرژی لازم 🔻 تعریق زیاد 🔻 زیاد شدن دفعات دفع ادرار 🔻به ندرت اسهال  ✅ عوامل تشدید کننده درد قاعدگی : 🔹خوردن غذاهایی با طبع سرد نظیر: ماست، دوغ، ترشی، آب یخ،چیپس و پفک و هله هوله، خیار، کاهو، مرغ، ماهی و... (غذاهای سردی بخش باعث درد رحم و درد دوران پریود میشود) 🔹مصرف کافئین 🔹استرس 🔹ورزش نکردن 🔹رژیم غذایی نامناسب 🔹بلوغ زودرس 🔹سابقه خانوادگیِ قاعدگی دردناک 🔹مسایل عاطفی و روانی به خودی خود باعث درد نمی شوند اما می توانند درد را بدتر یا پاسخ به درمان را کمتر کنند   ✅ علت درد قاعدگی : انقباضات قوی و طولانی مدت دیواره عضلانی رحم، کش آمدن و گشاد شدن گردن رحم برای ورود خون از رحم به واژن و دفع آن. ✅ قاعدگی شدید می تواند نشان دهنده بیماری های زیر باشد : 🔸عفونتهای لگنی 🔸آندومتریوز (در این بیماری بافت پوشاننده رحم در خارج از رحم رشد میکند.) 🔸فیبروئیدها و تومورهای خوش‌خیم رحم(این تومورهای غیرسرطانی، می‌توانند به طور چسبیده به پوشش داخل رحم رشد کنند.) 🔸استفاده از آی یو دی جهت ضد بارداری 💠 نکته : گرما به رفع درد کمک می‌کند. می‌توانید روی شکم و کمرتان کمپرس گرم(مثل کیسه آب گرم) بگذارید. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✅وضعیت قاعدگی چه ارتباطی با کبد دارد⁉️ ❓سؤال : سلام، من مدت هاست مشکل بی نظمی #قاعدگی دارم و هرچقدر هم داروهای شیمیایی و حتی داروهای گیاهی استفاده کرده ام، ولی تاثیر چندانی نداشته، میخواستم بدانم علت این مسئله چیست؟ و آیا درمانی هم داره یا نه؟ ✍ جواب : مسئولیت تنظیم خون #پریودی به عهده کبد است، اگر کبد بدلایل گوناگون دچار ناراحتی و بیماری باشد قادر به انجام وظیفه خود در ارتباط با تنظیم خون قاعدگی و ایجاد نظم قاعدگی نخواهد بود. 🔸از جمله بیماریهای کبد وجود گرفتگی و انسداد در عروق یا در خودِ کبد، یا ورم در گودی یا برجستگی آن ، ویا ابتلاء کبد به سوء مزاج های گرم، سرد، خشک یا مرطوب، وهمچنین کبد چرب است. 🔸در این مواقع اول باید نوع بیماری کبد مشخص شده و بر طرف گردد تا در کنار علاج کبد، اندام های زنانگی نیز درصورت وجود سوءمزاج درمان شوند و میزان خون قاعدگی و نظم دقیق آن اعاده گردد!! 🔹با پاکسازی کبد و تقویت رحم و تخمدانها مشکل بی نظمی قاعدگی کاملاً درمان میشود ✅ مثلث خواب، ورزش و تغذیه سالم ♻️ 🔹رعایت اصول حفظ تندرستی نقش مهمی در درمان این مساله و تسکین دردهای قاعدگی دارد. خواب منظم و به موقع (به ویژه خواب در بازه زمانی ١٠شب تا۴صبح)، انجام ورزش های سبک مانندپیاده روی، دوری از استرس و مشکلات عصبی، تغذیه سالم و عدم مصرف زیاد غذاهایی با مزه ترش از جمله این موارد است. برخلاف تصور بسیاری از خانم ها، ورزش های سبک مثل پیاده روی می تواند مفید باشد. همچنین نکته ای که کمتر به آن توجه می شود، دوری از استرس و اضطراب است. حفظ آرامش می تواند نقش زیادی در بهبود حال افراد در دوران قاعدگی داشته باشد.  💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

خواص عجیب سیرابی !🍜 ▫️ضد سرطان ▫️درمان کم خونی ▫️تقویت سیستم ایمنی ▫️مفید برای مبتلایان بهMS ▫️سبب بلندی قد و پرپشتی مو ▫️بهترین برای تقویت معده و روده ▫️بهبود افسردگی و بیماریهای عصبی 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

🔰 #آلودگی_هوا و چند توصیه غذایی به خانم های باردار و کودکان اگر اهل پیگیری مطالب تندرستی از نظر #طب_ایرانی هستید، احتمالا توصیه های زیادی در این ایام آلودگی شنیدید. منتها خانم های #باردار و #کودکان کم سن باید با توصیه های غذایی به مقابله با این مشکل بروند. . 😷 از مصرف غذای غلیظ و دیرهضمی مانند فست فودها، سرخ کردنی ها، حلیم، کله پاچه، ماکارونی، لازانیا، الویه و... پرهیز کنید. . 😷 مصرف مایعات را بیشتر کنید. بدین منظور، غذاهای آبدار و نوشیدنی های مفید پیشنهادی زیر را استفاده کنید. همچنین آب کافی، بین وعده های غذایی خود، بنوشید. . 😷 بهترین غذاه‍ا در این شرایط، خورشت، سوپ یا آش های پر سبزی حاوی جو، کدو مسما یا حلوایی، هویج، شلغم، اسفناج، کمی جعفری، گشنیز، پیاز و... است. از انواع سبزی ها استفاده کنید و مصرف آنها در حدی باشد که نفخ نکنید. . 😷 از بین نوشیدنی ها، آب سیب شیرین، #شربت_لیموترش_عسل با گلاب، #شیر_گرم_عسل با گردو جزو بهترین گزینه ها هستند. سکنحبین، دم نوش به یا گلسرخ، ماءالشعیر طبی و... نیز مفیدند. . 😷 در میان وعده خود می توانید فالوده سیب یا کاهو با سکنجبین مصرف کنید. مصرف سالاد کاهو با هویج رنده شده، جوانه ها و لبو به همراه آب نارنج یا لیمو ترش تازه و روغن زیتون فرابکر نیز مفید است. چند پست قبل تر هم پیشنهاد یک #سالاد_پاییزی با #روغن_زیتون_ترخونی رو بهتون داده بودم. . 😷 در بین میوه ها، لیمو شیرین، انار شیرین، سیب شیرین، پرتقال شیرین و نارگیل را مصرف کنید. . 😷 در وعده صبحانه میتوانید کره و عسل یا مرباهای سیب، به و انجیر یا تخم مرغ عسلی میل کنید. . 😷 از آب‌ نارنج یا لیمو ترش تازه روی غذا و سالاد خود استفاده کنید. . 😷 از مهم ترین توصیه های غیرغذایی، #شب_زود_خوابیدن است. همچنین چند کاسه سرکه یا پیاز و نارنج چهارقاچ در برخی نقاط خانه قرار دهید. استفاده از دستگاه بخور هم مناسب است. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

🔹ماسک ضد چروک👇 ✍️ابتدا صورت خود را به مدت 10 دقیقه بخور دهید. 👌بعد آن را با روغن کرچک چرب کرده و بعد از یک یا دو ساعت صورتتان را بادستمال پاک کنید. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

👈‍ #افسردگی و غم طولانی حرارت را از سطح بدن به داخل متمایل می کند و فرد دچار سردی و خشکی مزاج می شود . که منشا بسیاری از بیماری های خطرناک است. ✳️ در سخت ترین شرایط شاد باشید و امیدوار به خدا 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

⁉️ #دوسین_چیست؟! ✍معجون سیاه دانه و عسل معروف به معجون دوسین(که از مخلوط یک قسمت سیاهدانه نیم کوب شده و سه قسمت عسل تشکیل میشود) از داروهای ساده و در عین حال موثری است که از قدیم در طب سنتی محبوب بوده و برای درمان بیماری های مختلفی از آن استفاده می شده است. این معجون خواص بسیار زیادی دارد که در این مطلب به بخشی از آنها اشاره می کنیم. 🍯خواص معجون #سیاهدانه و #عسل : 🔆⇦۱- از اصلی ترین خواص معجون سیاه دانه این است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. 🍯⇦۲- برای درمان سرماخوردگی های پی در پی مفید است. 🔆⇦۳- در درمان تب های بلغمی و سوداوی تاثیر دارد. 🍯⇦۴- ادرارآور است و برای مردان مبتلا به پروستات مفید است. همچنین عفونت های ادراری را درمان می کند. 🔆⇦۵- برای درمان سردردهایی که مرتبط با مزاج سرد هستند مفید است. 🍯⇦۶- مالیدن این ترکیب به پوست برای درمان جوش های بلغمی مفید است. توجه داشته باشید که جوش های بلغمی بدون التهاب، زیرپوستی و سفت هستند و استفاده از این ترکیب برای جوش های قرمز و پرالتهاب نتیجه عکس خواهد داد و وضع پوستتان بدتر خواهد شد. 🔆⇦۷- تاثیر خوبی بر دستگاه گوارش و انگل های روده دارد. 🍯⇦۸- نفخ معده و دل درد های ناشی از آن را درمان می کند. 🔆⇦۹- برای پیشگیری و درمان زخم معده موثر است. 🍯⇦۱۰- برای بهبود بیماری های پوستی پیسی و لک مفید هست. 🔆⇦۱۱- می تواند سنگ های کلیه و مثانه را از بین ببرد. 🍯⇦۱۲- در روزهای پایانی بارداری به کنترل درد و افزایش توان و مقاومت مادران هنگام زایمان کمک می کند. توجه داشته باشید حتما با مشورت پزشک زنان و یا متخصص طب سنتی از این معجون استفاده کنید. 🔆⇦۱۳- موجب افزایش شیر مادران شیرده می شود. 🍯⇦۱۴- از ابتلا به بیماری های مزمن و سرطان جلوگیری می کند چون اثر معجون سیاه دانه به مدت طولانی در بدن باقی می ماند. 🔆⇦۱۵- باعث کاهش عوارض داروهای شیمی درمانی بر کلیه ها می شود. 🍯⇦۱۶- با طبع گرم بسیار انرژی زا و باعث از بین رفتن افسردگی می شود. 🔆⇦۱۷- مصرف یک قاشق مرباخوری از ترکیب روغن سیاه دانه و عسل خالص به نسبت مساوی باعث درمان اضطراب و تپش های قلب و تنظیم ضربان قلب می شود. البته فقط با تجویز پزشک معالج. 🍯⇦۱۸- سیاه دانه دارای ماده ای هست که در بدن تولید انتی هیستامین می کند به همین دلیل برای درمان حساسیت و آسم بسیار مفید است. 🔆 ⇦۱۹- افزایش دهنده طبیعی میل جنسی. 🍯⇦۲۰- افزایش تعداد اسپرم و درمان ناباروری حاصل از کمبود تعداد اسپرم. 🖌روش تهیه معجون سیاه دانه و عسل: برای تهیه این ترکیب باید سیاه دانه را نیم کوب کرده و بلافاصله با عسل مخلوط کرد و نسبت ترکیب سیاه دانه و عسل هم یک به سه می باشد یعنی مثلا یک قاشق پودر سیاه دانه باید با سه قاشق عسل مخلوط شود. سیاه دانه پودر شده اثرگزاری بهتری دارد ولی خیلی سریع در مجاورت هوا خواصش را از دست می دهد اما اگر با عسل مخلوط شود خواص خود را از دست نمی دهد و تا 6 ماه هم ماندگاری دارد. البته سیاه دانه را می توان به همان صورتی هم که هست با عسل مخلوط کرد. نام این داروی ساده اما بسیار پرخواص دوسین می باشد که از 2 س موجود در کلمه عسل و سیاه دانه اقتباس شده است. 🔖میزان مصرف معجون: طبق نظر متخصصان طب سنتی افراد بزرگسال روزانه 2 تا 3 قاشق مرباخوری می توانند از این ترکیب استفاده کنند. میزان استفاده برای افراد خردسال هم بین نصف قاشق چایخوری تا یک قاشق مرباخوری می باشد. ⭕️ توجه: معجون عسل و سیاه دانه مزاج بسیار #گرم و #خشک دارد و ممکن است مصرف آن برای بعضی از افراد با مزاج های گرم و یا خشک(صفرا و سودا) عوارضی مثل تغییرات فشارخون و... ایجاد کند. بهتر است این معجون با شناخت از وضعیت مزاجی بعد از مشورت با متخصص طب سنتی و در فصل های سرد سال مصرف شود. البته این معجون برای افراد با مزاج #بلغمی سرد و تر نسبت به افراد دیگر بسیار مفيد مي باشد. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

🔹امام محمدباقر علیه السلام: مَن كَتَمَ بَلاءً ابتُلِيَ بِهِ مِنَ النّاسِ وشَكا ذلِكَ إلَى اللّهِ عز و جل، كانَ حَقّاً عَلَى اللّهِ أن يُعافِيَهُ مِن ذلِكَ البَلاءِ. هر كس بلایی را كه بدان گرفتار آمده است، از مردم پنهان بدارد و در این باره، تنها به درگاه خداوند عز و جل بنالد، بر خداوند حق است كه او را از آن بلا به #عافیت بِرهاند. 📚مكارم الأخلاق، جلد 2، صفحه 238 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

✍ #خمیر_دندانهای گیاهی و طبیعی 1⃣ ⇦سماق نکوبیده ۱۰۰ گرم، گلنار فارسی، مازو و پوست انار از هر کدام ۲۵ گرم، میخک ۱۰ گرم، نمک بدون ید ۷۵ گرم 📝 مواد را با هم مخلوط و پودر کنید و با انگشت به لثه ها بمالید یا مانند خمیر دندان روی مسواک بریزید و مسواک بزنید. 2⃣ ⇦کف دریا، زاج سفید و کندر خوراکی هر کدام ۱۰۰ گرم، مازو و نمک هر کدام ۱۵۰ گرم و میخک ۵۰ گرم با هم مخلوط و پودر کنید. 📚خواص پورد دندان : 🔹۱- از هر نوع عفونت جلوگیری میکند. 🔹۲- درد دندان را متوقف و بوی بد دهان را از بین میبرد. 🔹۳- بیماری پیوره را درمان و لثه ها را محکم و خونریزی لثه را متوقف میکند. 🔹۴- در ترکیب با آبلیمو و سرکه انگور و آبغوره خانگی به صورت دهان شویه آفت و برفک و انواع بیماریهای ویروسی دهان را از میان میبرد. 🔹۵- ضد تهوع و مقوی قلب و جهاز تنفسی است. 🔹۶- به صورت دهان شویه مخلوط در آب ولرم روزانه ۷ الی ٨ بار قرقره شود، گلو درد چرکین را به سرعت از میان برده و شما را از عوارض انواع آنتی بیوتیکها رهایی میبخشد. 💠 توجه : برخلاف دهانشویه های شیمیایی، اگر به صورت اتفاقی توسط کودکان خورده شود هیچگونه خطری نداشته و چنانچه زیاد خورده شود کمی ایجاد یبوست میکند. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍افزایش ویتامین C در بدن می تواند روحیه شما را بهبود بخشد 🍊پرتقال 🍋لیموترش 🍊نارنگی 🍋گریپ فروت 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

🍯صبحانه ی عالی برای افزایش حافظه ! ▫️یکی از بهترین مواد طبیعی برای افزایش حافظه و تمرکز، ترکیب عسل و گردوست 🔅همچنین این ترکیب برای از بین بردن غم و رکود روحی نیز بسیار مناسب است. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

📣 حقایقی در مورد #روغن_نباتی 1️⃣ قسمت اول : ❌ در کشور ما روغنی که در اختیار مصرف کننده قرار میگیرد از کیفیت لازم برخوردار نمی باشد . 👈 بیماری‌های قلبی و عروقی بالاترین میزان مرگ و میر در جامعه را دارد. ❌ شما تا به حال فیلمی از کارخانجات روغن ندیده اید، اصلا تا حالا شده است که اجازه بدهند یکبار دانش آموزان راهنمایی، دبیرستانی از این کارخانه ها بازدید آموزشی داشته باشند . 👈مردم ما روغن نباتی خور نبودند، تبلیغات رسانه ای ومقالات سفارشی به ظاهر علمی فرهنگ مصرف این روغن را در مردم ایجاد کرد . ❌ ابتدای ورود روغن نباتی با مخالفت شدید علماء همراه بود اما زور کارخانه داران وتبلیغات وتوجیهات به ظاهر علمی بیشتر بود . 👈 جهت فروش بیشتر روغن نباتی فرهنگ سرخ کردنی با وجود مضرات فراوانش که هیچ سابقه ای در ایران نداشت بصورت گسترده تبلیغ شد وفرهنگ سازی شد . ❌ واینگونه شد که با تغییر فرهنگ غذایی، ملتی سالم وبا نشاط به سمت بیماری سوق داده شد ... ادامه دارد ... #تجارت_مرگ #اصلاح_سبک_زندگی #اصلاح_سبد_غذایی_خانوارها 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

#روغن_دنبه فرآوری شده سنتی 👇 به این نسخه که سال ها پیش ارائه کردیم توجه کنید: 🔼 دنبه گوسفند ۴ کیلو 🔼 پیاز درشت ۴ عدد 🔼 ماست ترش یک لیوان 🔼 گلاب یک لیوان 🔼 آبلیموی طبیعی یک استکان تا یک لیوان 🔼 پوست سیب قرمز یا میوه به ۱۵۰ گرم 🔼 میخک، هل، دارچین یا سنبل یا یکی از گیاهان معطر به مقدار دلخواه همه را با هم چرخ کنید و روی شعله ملایم روغن آن را جدا کنید ✅ این #روغن بسیار مناسب برای همه مزاج هاست ✅ بهترین روغن برای #ورزشکاران است. مانع پاره شدن رباط های بدن آنان می شود. عضلات شان را قوام بخشیده و باعث کاهش مصدومیت آنان می شود. ورزشکاران حرفه ای دائماً دچار مصدومیت می شوند که علت آن مصرف گوشت هایی مانند مرغ صنعتی و روغن های مایع و جامد است. #روغن دنبه و روغن حیوانی این مشکل را بر طرف می کند و بافت ها و عضلات بدنشان را قوام می بخشد و شانس قهرمانی و افتخار آفرینی در مجامع جهانی را افزایش می دهد ✅ #کلسترول خون را به میزان لازم تأمین می کند و باعث افزایش آن نمی شود ✅ مانع کبد چرب است و معده و قلب و روده را نیرو می بخشد ✅ مفاصل را نرم کرده و بهترین پیشگیری کننده از دردهای مفاصل و آرتروز بحساب می آید ✅ عروق را نرم و مانع بیماری فشارخون می گردد و از گرفتگی عروق کرونر قلب جلوگیری می کند ✅ برعکس مرغ های صنعتی باعث شجاعت و دلیری مردم بویژه ورزشکاران می گردد ✅ روغن دنبه و روغن حیوانی حاوی ویتامین های محلول در چربی و مواد معدنی است ✅ روغن دنبه و روغن حیوانی به محض ورود به معده خاصیت ضد سمی خود را آشکار می کند و تا عمق بافت های بدن این کار را ادامه می دهد ✅ مداومت بر مصرف آن مانع بواسیر است ✅ روغن دنبه و روغن حیوانی باعث تقویت رحم و زایمان راحت و مانع سزارین می گردد ✅ برخلاف نظر متخصصین طب جدید یک چربی مفید و ضروری برای حفظ سلامتی است و هرگز باعث چاقی نمی شود ✅ روغن دنبه یکی از مناسب ترین روغن ها برای سرخ کردن است چون تا حدود ۲۵۰ درجه گرما را تحمل می کند ✅ روغن دنبه و روغن حیوانی اگر همراه با حرکت بدنی و کار و ورزش مصرف شود در افزایش سطح سلامت جامعه و طول عمر توأم با سلامت بی بدیل است ✅ اگر تحرک جسمی شما خیلی کم است مقدار مصرف آن را کاهش دهید اما هرگز روغن های حیوانی را ترک نکنید و فرزندانتان را با روغن های سالم بزرگ کنید ✍ استاد #سیدمحمد_موسوی(رئیس موسسه طب سنتی پیک شفا اصفهان) 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍درمان سفیدی مو 🔺برای اینکه موهای سر، زود سفید نشوند و همچین موهایی که سفید شده، سیاه بشن ۳تا کارمیتونیم انجام بدیم:👇 🔺روغن سیاهدانه را هفته ای دو سه بار قبل حمام به موهایتان بزنید، چند ساعت بماند. 🔺هلیله سیاه را پودر کنید و با گلاب مخلوط کنید و به شکل خمیر دربیاورید، بعد آنها را به شکل نخود دربیاورید و در آرد گندم بذارید تا خشک، شوند. شبی دو سه تا بخورید. 🔺شبی یک عدد هلیله سیاه رو بزارید داخل روغن بادام تا صبح بمونه خیس بخوره، صبح ناشتا نیم کوبش کنید و کم کم بخورید. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

✅ گرفتگی بینی 💠 چکاندن یک قطره روغن نعناع هنگام گرفتگی بینی بالاخص در زمان سرماخوردگی در چند ثانیه باعث باز شدن گرفتگی بینی می شود 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

🥣بهترین ظروف برای پخت‌و‌پز کدام است؟ ☘️ این پست را با همه کسانی که به سلامتی‌شان اهمیت می‌دهید به اشتراک بگذارید 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

‍ ✍ #گِل_سرشور چیست؟! 🔹 آثار و فواید گِل سرشور در طب سنتی 🍃 نام های دیگر آن ، گل شیرازی و بنتونیت است 🔸 گل سرشور یکی از قدیمی ترین #شامپوهای طبیعی است که بسیاری از پدربزرگ و مادربزرگ ها هنوز بعد از گذشت سالها پس از تولید انواع شامپوهای شیمیایی، هنوز از آن استفاده می کنند و هرگز راضی به استفاده از مواد غیر طبیعی نیستند. در حقیقت گل سرشوی یکی از انواع خاک رس حاصل از فعالیت های آتشفشانی و سرشار از مواد معدنی است که همچنان پس از سالها نه تنها طرفداران خود را از دست نداده بلکه هر روز به طرفدارانش افزوده می شود. 🍂 لازم است بدانیم، گل سرشور قدمت ۲۰۰۰ ساله و بیشتر دارد. ⭕️ چرا گذاشته تا این حد ریزش مو و مشکلات پوست سر وجود نداشته؟ 🔻 در عصر حاضر خود شامپوها عامل اصلی ریزش مو هستند چون شامل مواد شیمیایی فراوان و مضر اند . 🔹در گذشته اطبای سنتی از این گل برای درمان بسیاری از مشکلات از جمله : موخوره ، درمان آفتاب سوختگی و ترمیم پوست استفاه می کردند که دلیل این امر خاصیت جذب آب و خواص معدنی آن بوده است که در صنایع داروسازی امروز نیز کاربردهای فراوانی دارد، این نکته خود جای بحث فراوان دارد. گل سرشوی که در بازار فروش با دو رنگ سفید متمایل به سبز و رنگ صورتی متمایل به تیره در عطاری ها و فروشگاه های گیاهان دارویی موجود بوده و از نظر اقتصادی قیمت بالایی ندارد قابل تهیه و به سادگی قابل مصرف است. ✅ خواص گل سرشور 1⃣لایه بردار پوست صورت 2⃣نرم کننده پوست 3⃣نرم کننده موی سر 4⃣ضد موخوره و خشکی موی سر 5⃣مفید در درمان آفتاب سوختگی های سطحی 🔖 روش مصرف گل سرشوی برای این منظور ابتدا یک تا دو قاشق گل سرشوی برای موهای کوتاه و سه تا چهار قاشق غذاخوری برای موهای بلند را به همراه دو لیوان آب خیس کرده و پس از گذشت حدود نیم ساعت کاملاً آب را جذب کرده و آماده مصرف است، مقداری از شامپو مصرفی را به مخلوط اضافه کرده و روی سر ماساژ داده و پس از گذشت حدود یک ربع سر را با آب ولرم شستشو کنید. البته در زمان شستشو می توان مقداری از مخلوط آماده شده را به قسمت های مختلف بدن ماساژ داد که باعث نرم شدن پوست نیز خواهد شد. 👈 مفید در درمان آفتاب سوختگی های سطحی 🔹برای این منظور یک قاشق غذاخوری گل سرشوی با کیفیت را پس از خرد و صافی کردن با مقداری آب و چند قطره گلاب خیس کرده تا خمیری نسبتاً غلیظ برای ماسک نمودن آن بر روی پوست بدست آید سپس پوست را با استفاده از آب ولرم شستشو کرده و اقدام به ماسک نمودن مخلوط بر روی پوست نمایید، قبل از خشک شدن ماسک بر روی پوست، صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید. این عمل را روزانه حداکثر دو بار انجام دهید. 💠 نکته ی مهم برای استفاده از گل سرشوی، باید حتما رقیق باشد تا به مو بزنید و بجای شامپو استفاده نمایید، در غیر اینصورت اگر غلیظ باشه خودش باعث #ریزش_مو میشود. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

اگر مردم دنیا از نوشیدن #نوشابه 🍺دست بردارند، تا سال 2020 بیش از 30 میلیون دیابت پیشگیری خواهد شد... هر ایرانی سالانه به طور متوسط ۴۲ لیتر نوشابه مصرف می‌کند ! در ۲۰ سال اخیر مصرف نوشابه‌های گازدار در کشور نزدیک به ۱۵ درصد افزایش داشته ولی مصرف شیر و لبنیات تنها حدود یک دهم درصد رشد کرده است ! سرانه مصرف نوشابه در جهان حدود 10 لیتر است و این یعنی میانگین مصرف نوشابه در ایرانیان 4 برابر میانگین جهان است... 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

✍ #کمردرد بعد از #زایمان ❇️بعد از زایمان تا پایان دوره نفاس، رفتار زن تازه زا باید مانند زمان قاعدگی باشد یعنی : 1⃣ در مورد خوردن غذاهای سردی بخش احتیاط کند 2⃣ از کار و فعّالیت خسته کننده پرهیز کند 3⃣ حداقل تا ۱۰ روز استراحت نسبی داشته باشد و انجام کارهای روزانه ی منزل را نیز به دست نزدیکان بسپارد 4⃣ تا حدّ امکان از تماس با آب و رطوبت خودداری کند. 5⃣ ماساژ کمر با روغن های گرم مثل روغن زیتون تصفیه نشده، سیاهدانه، بادام تلخ، هسته قیسی، کرچک، کنجد و … 6⃣ بستن کمر به خصوص با شال پشمی. 7⃣ بادکش گذاشتن محلّ درد 8⃣ حرارت دادن به کمر با حوله داغ، کیسه آب گرم و …. 9⃣ گذاشتن قرص کمر ✍ برای این کار یک جفت #قرص_کمر نر و مادّه(از عطاری تهیه کرده) را روی شعله کم گاز قرار دهید تا بترکد. مغز کرم رنگ آنها را خارج کرده با یک قاشق مربّاخوری آرد نخودخام و نصف قاشق مربّاخوری «مورد» آسیاب کنید. شب، قبل از خواب، این پودر را با زرده تخم مرغ خانگی خمیر کرده و کمی روغن زیتون به آن اضافه نموده و روی گودی کمر زن تازه زا بچسبانید، سپس روی آن یک پلاستیک فریزر کشیده کمر را ببندید. این کار را هر شب تا ۱۰ شب تکرار کنید. 🔹برای سهولت بیشتر از پودر قرص کمر که در بعضی عطّاری ها موجود است استفاده کنید. یعنی پودر قرص کمر یک قسمت، آرد نخودخام یک قسمت و مورد نیم قسمت را با هم مخلوط کنید. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸