➖ هر گاه در مناطق جنگی راه را گم کردید ببینید آتش دشمن کدام سمت را می کوبد ،،همان سمت جبهه خودی است ... #شهید_همت

قربونت برم شهید عزیز ❤️❤️ یه جمله گفتی ، شده نسخه نجات ما از فتنه هایی که این روزها بارها و بارها برامون اتفاق میافته...

📚 #مزاج_شناسی 13 ✍ تشخيص طبع با توجه به #خواب و #بيداري 🔹اعتدال در خواب و بيداري نشانه ي #اعتدال_مزاج خصوصاً اعتدال در #مغز است. مزاج #سرد و #مرطوب باعث #پرخوابي مي شود، به همين علت افراد #بلغمي و #دموي، به خواب بيشتري نياز دارند، #خشکي و #گرمي موجب بيداري ( کم خوابي ) مي شود، به همين دليل افراد #صفراوي و #سوداوي در خوابيدن مشکل دارند و معمولاً خواب شان سبک است. 🔸خواب از بيرون بدن را #سرد و از درون بدن را #گرم مي کند. اگر خواب در روز کوتاه باشد، درون را #مرطوب و اگر طولاني باشد درون را #خشک مي کند. 🔹 #کودکان معمولاً بيشتر مي خوابند زيرا رطوبت بيشتري دارند و به تدريج و با افزايش سن که رطوبت #مزاجي آنها کاهش پيدا مي کند خوابشان نيز کمتر مي شود. 🔸خواب طولاني در بدن شخص #صفراوي به علت ايجاد سردي و رطوبت به کاهش حرارت بدن آنها کمک مي کند و برعکس شخص بلغمي با خواب طولاني دچار افزايش #خلط بلغم مي شود. 🔹بيداري ضد خواب است يعني ظاهر بدن را گرم و از درون بدن را خسته و سرد مي کند و هر چه کار سنگين تر بوده و مدت زمان بيداري بيشتر باشد اين حالت افزايش پيدا مي کند. http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

▪️تغذیه برای افراد شاغل 🍔 ساندویچ لقمه گیاهی 🔹طبع غذا: گرم و خشک 🔸مواد لازم: برنج پخته ۲ پیمانه/لیمو ترش ۲عدد/جعفری تازه خرد شده ۲ قاشق غذاخوری/پیاز ۱عدد/سیر ۲ حبه/لوبیا قرمز پخته شده ۱ لیوان/نان تافتون یا نان گرد سبوس‌دار ۱۰عدد/زیره ۱/۲ قاشق چایخوری/نمک دریا، فلفل سیاه 🔹طرز تهیه: ابتدا در یک تابه پیاز کوچک خرد شده و سیر له شده را برای ۲ تا ۳ دقیقه تفت دهید تا پیاز نرم شود. لوبیای پخته و آبکش شده را همراه فلفل سیاه و زیره درون تابه بریزید و به مدت ۵ دقیقه تفت دهید. برنج پخته شده، جعفری خرد شده و آب لیموها را با هم مخلوط کنید. می‌توانید از نان‌های گرد یا نان‌های کوچک سبوس‌دار برای این ساندویچ گیاهی استفاده کنید. نان را روی سطح میز کار بگذارید و کمی از برنجی که آماده کرده‌اید را وسط نان بریزید. از مواد لوبیا هم روی برنج بریزید و لقمه‌ها را بپیچید. http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

❔پرسش در مورد مکمل #چاقی ➖ من حدود سه هفته هست که پودر چاقی شما را مصرف می کنم هر موقع که پودر چاقی را میخورم اشتهام زیاد میشه و مقدار غذایی که قبلاً با زور میخوردم رو میخورم هیچ ،بازم احساس سبکی دارم و دوباره میخورم سوالم اینه وقتی که پودر چاقی رو نخورم بار سنگین میشم بعدها که دیگه نخوام این پول رو بخورم چیکار کنم ❓ ✅ پاسخ ➖ خیلی هم عالی که با استفاده از این مکمل اثرات خوبی دیدید ببینید برای ماندگاری این حالت‌ها حتماً لازم هست که شما اصلاح تغذیه و مزاج داشته باشید و متناسب با طبع و مزاج خودتون مواد غذایی استفاده کنید و همچنین نکات مهم اصلاح سبک تغذیه را رعایت بفرمایید در این صورت این اثرات خوب ماندگار خواهند شد. #مکمل_چاقی http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

🔰7 دستور لاغری ✍ 1.غذا را خوب بجوید و با عجله نخورید هر لقمه را حداقل 21 مرتبه بجوید (البته به نسبت نوع غذا کم و زیاد می‌شود) و با توجه به لطیف یا غلیظ بودن غذا زمان و وقت لازم را برای صرف غذا در نظر بگیرید 2. اندازه قاشق و بشقاب خود را کوچکتر کنید 3. لقمه‌ها (لقمه‌های نان) را کوچکتر بردارید و بیشتر بجوید 4. همراه غذا مایعات، سالاد، ماست، ترشی‌جات ممنوع است 5. در هر وعده فقط یک مدل غذا بخورید آش و سوپ غذا محسوب می‌شوند (پس با برنج و خورش در یک وعدا مصرف نشود) 6. در یک وعده نان و برنج را با هم نخورید 7. با معده پر استحمام نکنید http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

🍯 برکت و شفاء در عسل 🔹امام رضا علیه السلام فرمودند:قالَ رَسُولُ اَللَّهِ صَلَّی اَللَّهُ عَلَیْهِ وَ آلِهِ: إِنَّ اَللَّهَ عَزَّ وَ جَلَّ جَعَلَ اَلْبَرَكَةَ فِي اَلْعَسَلِ وَ فِيهِ شِفَاءٌ مِنَ اَلْأَوْجَاعِ وَ قَدْ بَارَكَ عَلَيْهِ سَبْعُونَ نَبِيّاً پیغمبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمود: خداوند برکت را در عسل قرار داد، و در آن شفاء بیماریها است و هفتاد پیغمبر از آن (عسل) برکت داده شد. 📕مکارم الأخلاق، جلد۱، صفحه۱۶۶ #عسل http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

🔴اهمیت اصلاح تغذیه در زندگی مشترک 🍃گاهی اختلافات بین زن و شوهر بخاطر عدم رعایت اصول تغذیه است. طراوت و زیبایی چهره را با پرخوری از بین نبریم! #همسرداری #تغذیه http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

🍺🍷در نوشیدنی هایی مانند دلستر و نوشابه، عنوان شده فاقد چربی❗️ ❗️و گمان می رود که باعث چاقی نمی‌شوند ✍درست است که چربی ندارد؛ اما خود مسببِی برای چاقیست؛ در واقع فعلی که انجام می‌دهد ایجاد چربی می‌کند... کبد را سرد می‌کند و کبد به سمت فازِ چربی سازی می‌رود ☝️لازم‌ نیست حتما شخص چربی بخورد با این نوع نوشیدنی‌ها نیز کبد چرب می‌شود http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

✅ اصلاح تغذیه 🔸ابتدای غذا کمی نمک مزمزه کنید. نمک طبیعی زبان را نمیسوزاند. 🔺غذای پرنمک علاوه بر بالابردن صفرای شما، بدن شما را خشک و احساس تشنگی شما را بیشتر میکند و مجبور میشوید بین غذا یا بعد از غذا آب بنوشید! 💡بدانیم : نمک ادویه است یعنی جنبه دارویی دارد. #استوری #ممنوعات #اصلاح_تغذیه http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

🔺راههاى تشخيص تخم مرغ كهنه و مانده‏؛ 🔸← تخم مرغ كهنه و مانده، زيان‏بخش است، هر چه تخم مرغ تازه باشد، براى مصرف مناسب‏تر است. 🔹← تخم مرغ تازه در ته آب به صورت افقى قرار مى‏گيرد، امّا اگر روى آب قرار گيرد يا در ته آب يا ته ظرف زاويه‏اى بسازد، به طورى كه قسمت پهن آن بالاتر قرار گيرد، كهنه است. ☜همين آزمايش را مى‏توان با قرار دادن تخم مرغ در آب نمك (125 گرم در ليتر) انجام داد، تخم مرغ تازه در ته آن و تخم مرغ كهنه در بالاى آن قرار خواهد گرفت. ۩ اساس اين دو آزمايش بر اين است كه هر چه تخم مرغ، بيشتر بماند، در قسمت پهن آن فضاى خالى، حجيم‏تر مى‏گردد. ۩←امّا در جاهاى مرطوب، كه به علت كندى تبخير، بزرگ شدن اتاقك‏ هوايى ته تخم مرغ، ديرتر صورت مى‏گيرد و بنابراين بايد از راههاى ديگرى استفاده كرد. __________________ 📚 دائرة المعارف بزرگ طب اسلامى، ج‏7، ص: 124 #تخم_مرغ #سالم_بمانیم http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

🏴دامن آلوده و بار گناه آورده‌ام گر چه آهی در بساطم نیست آه آورده‌ام هر که بودم هر که هستم با کسی مربوط نیست بر امام مهربان خود پناه آورده‌ام... ▪️#شهادت_امام_رضا علیه السلام بر محضر مقدس امام زمان (عجل الله ) و عاشقانِ زیارتش تسلیت‌باد.

🚨صحبتهایی که نمی‌خواهند به گوش شما برسد 🔸جنگ تغذیه، بزرگترین جنگ تاریخ دکتر حسن #اکبری http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

🥘فوائد مصرف غذاهای آبکی و مرطوب ● مواد اضافی موجود در خون را حل می کند. مانع تصلب شرایین می شود و از رسوب مواد اضافی در خون جلوگیری می کند. ● خارج ساختن مواد زائد از سیستم بدن. مانند تسریع در خروج ادرار ● به جریان انداختن خون سالم ● رساندن موارد مورد نیاز بدن به کلیه ی اعضاء داخلی و خارجی بدن است. مایع آبکی غذا به توزیع هر چه بهتر و سریعتر مواد مغذی کمک می کند. ● تأمین کمبودها و مواد مورد احتیاج همه ی قسمت های بدن و سلول های بدن ● سیستم ایمنی را تقویت می کند و از بیماری ها جلوگیری و پیشگیری می کند. ● رطوبت غذا، قند خون را تنظیم می کند و میزان انسولین اضافی را در بدن کنترل می کند ● موجب سرحالی شده و از افسردگی جلوگیری می کند و شادابی طبیعی فرد را حفظ می کند،در نتیجه موجب عدم ابتلا به پیری زودرس می شود #تغذیه #مزاج #اصول_تغذیه http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

انشاالله #روانشناسی چهار طبع اصلی یعنی #دموی #صفراوی #بلغمی #سوداوی رو به مرور تو کانال قرار میدیم استفاده کنید و برای عزیزانتون بفرستید.

▫️چرا بعضی وقتا کم حوصله میشم؟ 🔹گاهی یک اختلال در جسم به مرور زمان اختلال در روح ایجاد میکند. اگر این اختلال یا سوء مزاج کوتاه مدت و ساده باشد، اختلال ایجاد شده در روح شما نیز گذرا و کوتاه مدت است. اما اگر اختلال و سوء مزاج ایجاد شده بلند مدت یا عمیق و مرکّب باشد، قطعا اختلال روحی شما نیز عمیق و مداوم خواهد بود. بگذارید با یک مثال این قسمت از بحث را حل کنیم: ➕مثلا شما در وعده ناهار یک غذای سرخ کردنی صفرازا میل میکنید. قطعا اولین اثر این غذا افزایش صفرای بدن شما است که این شما را کمی عصبی و بی حوصله میکند و پس از کم شدن صفرا، این حالت عصبی بودن رفع میشود 👈خب حالا اگر غذای هر روز شما یا سبک تغذیه همیشگی شما سرخ کردنی و صفرازا باشد، این یعنی شما تبدیل به یک فرد عصبی خواهید شد. عصبی بودن در وجود شما نهادینه میشود و به قول علمای اخلاق تبدیل به ملکه میشود. ▪️این نمونه ای بود از تحلیل گزاره های روانشناسی اخلاط و اثرات آن بر روحیات و خُلقیات. #آموزشی #تربیت_فرزند #مهندسی_طبایع #روانشناسی_طبایع http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

✔️ پستی که برای دیدنش به کانال دعوت شدید😍

سلام خدمت دوستان عزیز اگه تهیه‌ی ترکیبات معجون تقویت حافظه براتون سخته و یا به هر دلیل نمیتونید درست کنید ما این معجون رو براتون آماده کردیم 😍 جهت سفارش به ایدی زیر پیام بدید 🙏 @yaasarallah

🍎 معجون تقویت حافظه 💥 معجون کاملا گیاهی و طبیعی برای تقویت حافظه و قوه فکر 👌 ⚖ وزن: ۱۰۰ گرم یک بسته برای مصرف یک دوره ۱۴ روزه هست ✅ 🔹 قابل استفاده برای تمام طبایع می‌باشد ترکیبات: زعفران، کندر خوراکی، سعد هندی و... ✅ روش مصرف: هر روز به مدت ۱۴ روز ناشتا ۲ تا ۵ سال: نوک قاشق چایخوری ( یک گرم ) ۵ تا ۸ سال: ۲ گرم ۸ تا ۱۵ سال: ۳ گرم ۱۵ سال به بالا: قاشق چایخوری سرخالی ( ۴ تا ۵ گرم ) بهتر هست بعد از استفاده از معجون، آب مصرف نشود 👌 ❌ منع مصرف: کودکان زیر ۲ سال #معجون_تقویت_حافظه http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

🔰 روانشناسی طبع دموی 🔸 اسکلت بندی و اندامهای یک فرد دموی نسبت به بقیه طبایع دُرشت تر است. از یک صفراوی کُند تر و نسبت به بلغمی تُند تر هستند. این افراد احساس انرژی و قدرت جسمی و روحی بالایی دارند. خوش مشرب و مردمی هستند. حساس و زودرنج نیست و نسبت به مشکلات کوچک و ریز عصبی نمیشوند. خیلی دیر عصبی میشوند اما اگر هم نسبت به یک موضوع ناراحت باشند، عصبانیت شان را خیلی شدید و قاطع بروز میدهند. 🔹 اگر می‌خواهید اردوی دوستانه یا خانوادگی را خوب #مدیریت کنید به یک فرد دموی بسپارید. از یک فرد دموی انتظار میرود بتواند یک عده ای را به خوبی رهبری کند و اگر غیر از این باشد نشان از سوء مزاج این فرد است. 🔸رطوبت و گرما دو ماهیت فاعلی می‌تواند از چنین فردی یک فرد فعال، پرشور اما با طمانینه بسازد. خوب است بدانیم انسان ها نسبت به ظرفیت و توانایی های شان مکلف هستند و بازخواست می‌شوند، پس یک فرد بلغمی یا سوداوی هیچگاه نخواهد که مانند یک طبع گرم فعال باشد و با مقایسه خود با دیگر طبایع به خودشان تلقین نکنند که کم کار هستند و یا در انجام وظیفه هایشان کوتاهی میکنند. 🔅خوراک یک فرد دموی زیاد است. زیرا جنبش مولکولی و واکنش‌های متابولیکی در چنین فردی زیاد است در نتیجه طبیعتا بیشتر کالری می سوزاند و بیشتر به تغذیه نیاز دارد. طبع دموی به چند دلیل علمی و فلسفی کمی زودتر از بقیه طبایع فرسوده و پیر میشوند که یکی از دلایل جزئی آن سطح اصطکاک و چگالی بالای جسمی این طبع است که نسبت به بقیه طبایع بیشتر است و این باعث فرسودگی بیشتر میشود 🔺 نقطه ضعف این طبایع محبت و علاقه است. این هم می‌تواند فرصت و هم تهدید برای چنین طبعی باشد. یعنی باید کنترل و عقلانیت خود را در این قسمت بالا ببرد ✍ادامه دارد... #روانشناسی_طبایع http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

🍎 راهکارهای کاهش وزن بدون دارو ۱. مصرف نان و عسل در وعده صبحانه ۲. خوردن صبحانه قبل از ساعت ۸ صبح ٣. مصرف کاهو یا زیتون با غذا ۴. حتما شام را اول شب میل کنید ۵. حذف ناهار و مصرف سالاد یا میوه بجای آن ۶. پرهیز از روغن صنعتی و فست فود ۷. هر ۶ ساعت ۱لیوان آب جوشیده ولرم ۸. مصرف نمک قبل و بعد از غذا ۹. خوب جویدن غذا ۱۰. غذا نه سریع خورده شود و نه آهسته. سرعت غذاخوردن باید میانه باشد ۱۱. روزانه نیم ساعت پیاده روی 🔹انجام این ۱۱ مورد در یک دوره چهل روزه باعث کاهش وزن بین ۳ تا ۷ کیلو میشود 🔸گاهی سبب چاقی، یک بیماری است که حتما ابتدا باید آن بیماری کنترل شود و سپس با توجه به آن برنامه تغذیه ارائه شود. #تغذیه #چاقی #اصلاح_تغذیه http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

🔰 آداب اجتماعی 🔸امام علی علیه السلام می فرمایند: هر که چیزی بخورد که بوی آزار دهنده دارد نزدیک مسجد نرود! ( باعث اذیت مردم نشود) 📚 تهذیب الاحکام ج ۳ ص ۲۵۵ ح ۷۰۸ #اصول_تغذیه #آداب_اجتماعی http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

🍯 خواص عسل گون‌گز 🔸 باعث تقویت مغز و اعصاب می شود و انرژی زا بوده که به تقویت حافظه نیز کمک می کند، برای کم خونی مفید است، خواب آور می باشد، خواص دیگر عسل گون که می توان از آن نام برد، عبارتند از: ▫️درمان درد معده ▫️ملین ▫️زخم های چشم و دردهای چشم ▫️ورم ملتحمه چشم ▫️دردهای سینه و حلق و حنجره ▫️مفید برای گرفتگی صدا ▫️درد روده ▫️درد کلیه ▫️مثانه ▫️مجاری ادراری #خواص_انواع_عسل #عسل_گون_گز http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

🏴 گریه نماینده ولی‌فقیه و امام‌جمعه اردبیل در خطبه‌های نمازجمعه بخاطر هتاکی به امام خامنه‌ای ➕ماشاءالله به این امام جمعه انقلابی #ولایت_فقیه #جهاد_تبیین #نفوذ #فتنه http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

به خاطر فوت یه دختر هزارن روسری در آورده شد ولی به خاطر سیصدهزار شهید حاضر نشدن یک سانت روسری هاشون را جلو بکشند! شهدا شرمنده‌ایم http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════