#ادامه_بحث_دیروز ✍سوء مزاج سرد کلیّه: 📍علائم: 1⃣سفیدی (کمرنگی) ادرار و چهره (چون کلیّه سرد می باشد، نمی تواند قسمت مائی را از کبد جذب کند و در نتیجه آن، آب در کبد مانده و باعث کاهش حرارت آن و تولید کمتر صفرا می شود. بنابراین خونی که به اندام ها و زیر پوست می رود، حاوی قسمت آبکی بیشتری بوده و رنگ چهره به سفیدی (رنگ پریدگی) می گراید. همین طور خونی که به کلیّه می آید، حاوی صفرای کمتری است؛ پس ادرار کمرنگ می شود.) 2⃣عدم وجود تشنگی و احساس نیاز به آب 4⃣ظهور ضعف و انحنا در پشت (منحنی شدن کمر) (زیرا سردی به عضلات، اعصاب و رباطات پشت رسیده و باعث ضعف آنها می شود و آنها نمی توانند بدن را راست نگه دارند.) 4⃣کاهش شهوت جماع 5⃣بیماری های سرد در کلیه و اذیت شدن فرد در مقابل سرما👇 🔸این نوع، از خوردن آب سرد زیاد، اغذیه و ادویه و هواهای سرد عارض می شود. ❇️درمان: ✍اوّلاً پرهیز از ترشی ها، میوه ها و غذاهای سرد. 🔹غذا: گوشت های گرم با ادویه گرم. بادام و پسته و فندق. خوردن گلقند عسلی و گلاب و عرق بادیان. معجون های زیره ای(در داروهایی که با زیره درست می شوند؛ منفعتی زیاد در گرم کردن کلیّه هست؛ چرا که بخاطر وجود مدرّات، اثر دارو به کلیّه می رسد؛ خصوصاً اگر این داروها پودر و نرم شوند.) 🔹حقنه گرم با روغن های گرم و نیز بطور موضعی، روغن مالی محل کلیّه با روغن هایی مثل بادام تلخ، قُسط، کنجد، گردو، سیاه دانه. 🔹استفاده از کلیّه بند (بهتر است در فصول سرد سال، کمر با شال بسته شود و البته درصورت شدّت بیماری، کلیّه بند با کرک شتر خاصیّتی زیاد در گرم نگاه داشتن کلیّه ها دارد.) 🔹اگر علائم غلبه بلغم وجود داشت، باید اخراج آن را با قی و اسهال بر دیگر تدابیر، مقدّم داشت. ✍در متون پزشکی ایرانی، از کلیّه به «گُرده» یاد می شود و گفته می شود که در بسیاری از بیماری های گُرده، بوی دهان ناخوش می شود و علّت آن، ارتباطی است بین کلیّه و شش و آلات تنفّس. همچنین بیماری های کلیّه می تواند منجر به امراض قلب، شش و آلات تنفّسی شود.(به خاطر وجود مشارکت بین این اعضا) 👈سوء مزاج های کلیّه اگر درمان نشوند، می توانند منجر به بروز هُزال (لاغری) کلیّه، ضعف کلیّه، دیابیطس، سنگ و عفونت و نیز بیماری های جنسی شوند. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

🍎سیب؛ دشمن سرماخوردگی 🍏خوردن سیب یبوست را برطرف می كند و برای خستگی مفرط مفید است. 🍎نوشیدن آب سیب داروی موثری برای درمان تب، سرماخوردگی و گرفتگی صدا و سرفه است. 🍏سیب حرارت را از بدن خارج می سازد. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ #زردچوبه نسبت به آسپرین یا ایبوپروفن در تسکین درد ۳ برابر موثرتر است. 🔹کورکومین موجود در زردچوبه، آنزیم تولیدکننده هورمون های دردزا را متوقف می کند. 🔖روزی یک چهارم قاشق مرباخوری زردچوبه در غذا مصرف کنید 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

📍#کم_خونی موجب افزایش ریزش ابروها می شود، خانم هایی که بعد از غذا چای سیاه می خورند به علت کاهش جذب آهن بیشتر دچار ریزش ابرو می شوند. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍مدیریت استرس با ممنوعات غذایی 🍀با وجود پیشرفت تکنولوژی و گسترش شهرنشینی که موجب فراهم شدن آسایش بیشتر و راحت شدن زندگی انسان شده اما متأسفانه امروزه شاهد افزایش میزان استرس و افسردگی در جوامع بشری هستیم. ورزش، تغذیه و محیط زندگی در کاهش استرس نقش دارد و اهمیت نقش تغذیه در سلامتی،کاهش استرس و افسردگی انکار ناپذیر است. 🍀غذاهای مورد استفاده روزانه افراد می‌تواند موجب افزایش نشاط, سرزندگی و کاهش اضطراب شود و به‌بیان دیگر غذاها نقش زیادی را در کاهش استرس و افسردگی دارند.برای پیشگیری و درمان باید به غذاهایی که روزانه مصرف می کنیم دقت کرده و مصرف بعضی از آنها از جمله غذاهای سرخ‌کردنی, گوشت گاو و گوساله ، ماهی نمک‌سود، پنیر کهنه، سوسیس و کالباس و ترشیجات، چای پررنگ، قهوه، نسکافه، نوشیدنی های گاز دار را به حداقل برسانیم همچنین کم‌خوابی و گرسنگی، همچنین شام نخوردن و گرسنه خوابیدن در شب بسیار می توانند در تشدید علایم استرس و افسردگی دخیل باشند . 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍راه‌های پیشگیری و درمانِ #خلط ته حلق با منشأ #سرمای بدن 🔹این نوع(با منشأ سردی) از آلرژی و #مشکلات_تنفسی و حلقی شایع تر از نوع گرم آن  میباشد. به عنوان مثال بعد از ورزش، دوش آب سردی گرفتن، جلوی کولر نشستن و یا حمام های صبح که بسیار سریع انجام می شوند، می توانند #سینوزیت و #آلرژی و به دنبال آن خلط پشت حلق را داشته باشند. 🔖پیشگیری و درمان: ◉۱. استحمام کردن حداقل باید نیم ساعت تا یک ساعت قبل از بیرون رفتن انجام شود و سر در معرض باد قرار نگیرد. ◉۲. پس از حمام سریعا سر را به صورت کامل خشک کرده و بپوشاند. ◉۳. از مصرف سردیجات و خوراکی‌های سرد پرهیز شود. ◉۴. بخور گرم برای این افراد بسیار مفید است و می توان از ترکیب بخور بابونه، آویشن، نعناع، پونه، مرزنجوش، اکالیپتوس و تخم گشنیز نیز استفاده کرد و پس از آن استفاده از انفیه و عطسه آور و سپس چکاندن روغن بنفشه داخل بینی. ◉۵. دود دادن مانند اسپند و عنبرنسارا نیز مفید است چون منافذ را باز می کند. ◉۶. دم کرده بابونه و عسل برای این افراد بسیار مفید است و اگر رعایت کنند این مشکل(خلط پشت حلق) به صورت ریشه ای برطرف خواهد شد. ◉۷. مصرف آب سرد و یخ، دخانیات مطلقا ممنوع و همچنین #ممنوعات_غذایی رعایت شود. ◉۸. غرغره مستمر دمنوش #آویشن رقیق با کمی نمک دریا روز چندبار. ◉۹. استفاده از جوشانده #سعال(دستور ترکیب آن در مطالب قبل گفته شده) ◉۱۰. مصرف #آش_گشنیز برای درمان این بیماری بسیار مفید است. ◉۱۱. برای مدتی زیرگلو را با روغن بادام شیرین چرب کرده و مستمرا با پارچه نرم ببندید. ◉۱۲. کل سرتان را روزانه یا شبانه با #روغن_بادام_شیرین یک ساعت ماساژ داده تا یکماه. ◉۱۳. دمنوش چای #اسطوخدوس روزی یک لیوان قبل از خواب. ◉۱۴. یکی از علل عمده بسته شدن عروق حلق با بخارات کثیف #سوداوی است که استفاده از روغن های مایع و جامد صنعتی موجود در بازار در تشدید آن اثر دارد. ◉۱۵. سیستم تغذیه را با یک سوم گرسنه بودن ازسرسفره برخواستن تدارک ببینید تا #گوارش بتواند نقش خود را در درمان تدبیر کنید. ◉۱۶. استنشاق(کشیدن آب به داخل بینی و خروج از حلق) بسیار مفید است. 👈و در آخر برای دفع سموم و تعدیل بخارات درتمام بدن باید پیاده روی تا یکساعت در روز را در برنامه خود داشته باشید. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

🍀سلامت زنان با تغذیه مناسب 🔻چرا باید خانم‌ها آهن بخورن؟ آهن برای سلامت پوست، مو و ناخن‌هاتون ضروریه. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

‏✍‏اگر میخواهید صدای پرندگان🕊 را بشنوید، قفس نخرید. درخت بکارید! 🌳‏کاشت درخت کاشت مهربانی‌ست… 🗓۱۵ اسفند روز درختکاری گرامی باد. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

📝لیست #مصلحات_غذایی 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

📝لیست #مصلحات_غذایی 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

عزیزانی که لیست مصلحات غذایی رو میخواستند👆

👈در طب سنتی دو چیز را تا درمان نکنید، هیچگونه داروی گیاهی روی بیماری تأثیر گذار نیست 1⃣ یبوست 2⃣ تنظیم آنزیمهای کبدی 🔴تا این دو مورد باشد، درمان به سختی خواهد بود یا امکان پذیر نیست ✍بارها شده که بسیاری از بیماریها فقط با رفع #یبوست درمان شده ، و اقدام دیگری انجام نشد. 🔹در هر دو مورد روغن زیتون خام و تلخ و بودار بسیار کارساز است. 🔸در برطرف کردن یبوست، فعال کردن روده بزرگ بسیار مهم است. 🔹نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا و ۲/۵ ساعت بعد از غذا و جویدن خوب لقمه، از مقدمات برطرف نمودن یبوست است. 🔸جویدن خوب لقمه باعث میشود که بزاق دهان با لقمه ترکیب شود، و تا انتهای دفع غذا، همیشه با غذا و فضولات آن بماند و موجب تسهیل حرکت مواد در روده ها میشود. 🔻کسانی که میخواهند، بدانند که دچار یبوست هستند یا خیر؟ 👈 باید به ازای هر یک وعده غذا یک بار دفع و یا اجابت مزاج داشته باشند. غیر از این و کمتر مطمئن باشند، که تجمع فضولات در دستگاه گوارش است و عواقب بدی از قبیل مشکلات معده، خرابی لثه و دندان، آبریزش های مکرر بینی و عفونت سینوسی و انواع سردردها از همین است. 📝لذا اقدام زیر در برطرف نمودن یبوست بسیار کارساز است: 1⃣صبح ناشتا دو لیوان آب جوش، به فاصله هر پنج دقیقه یک لیوان و در هر لیوان، یک یا دو قاشق روغن زیتون خام بریزید و حل کنید، میتوانید یک قاشق عسل هم حل کنید. آب را مثل چایی کم کم بنوشید. 👈 این نسخه در شفاف شدن پوست نیز بسیار تأثیر گذار است و همچنین تنظیم هورمونهای زنانه را به دنبال خواهد داشت. 👌 حتی کبد را پاکسازی میکند، چون پوست، آئینه تمام نمای کبد است، هر چه کبد پاک تر، پوست شفاف تر است. 2⃣ نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی، یک لیوان آب ولرم+ سه قاشق غذاخوری روغن بادام شیربن+ یک قاشق عسل در صورت دیابتی نبودن فرد، بنوشید. 👈 ۲/۵ ساعت بعد از غذا حتی اگر تشنه نیستید، یک لیوان آب بنوشید 3⃣ هر روز صبح و عصر مقداری روغن کرچک در ناف بچکانید، و همجهت عقربه های ساعت، حداقل نیم ساعت ماساژ دهید. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

نسخه مجرب #درمان_یبوست

🌸تاثیر #پنیرک بر روی دستگاه گوارش ✍دمنوش پنیرک سبب درمان دلپیچه می شود و ضد اسهال است. این دمنوش برای رفع تورم های روده ای و معده ای و یبوست به دلیل خواص ملینی آن مفید است . این دمنوش خلط آوربوده و استعمال جوشانده آن به صورت کمپرس گرم و حمام موجب رفع ناراحتی های بواسیر ، بعضی تومورها، ورم پلک چشم و ... می شود. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

🚨برخورد اورژانسی با #سکته_قلبی 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ #غذای_لطیف ، #غذای_غلیظ 🍔غذاهای غلیظ: غذاهایی هستند که به راحتی هضم نمی شوند و مواد زایدی که از آنها تولید می شود به راحتی می توانند در کنار هم تجمع کرده و ایجاد #انسداد در #عروق و مجاری کنند و به شرط تکرار مصرف در طول زمان حتی ایجاد #توده در بافت های مختلف بدن نمایند. درنتیجه مصرف آنها برای اکثر افراد ممنوع است، اما افرادی که معده های قوی و یا فعالیت های سنگین بدنی دارند، می توانند (برخی) از این غذاها را هضم کنند ، در نتیجه برای آنها مشکلی ایجاد نمی کند . 🔖غذاهای غلیظ: قارچ ، گوشت گاو ، پنیرها مخصوصا پنیر پیتزا ، کلم خام ،گوشت های فریزری ، گوشت شتر ، گوشت شترمرغ ، تخم مرغ بسیار پخته شده، سیب زمینی آب پز و فست فودها و ... 🥗غذاهای لطیف: غذاهایی هستند که به راحتی در معده هضم می شوند و موادی که در کبد از آنها تولید می شود به راحتی قابل تغییر هستند، در نتیجه امکان تجمع آنها در نقاط مختلف بدن و یا ایجاد انسداد کمتر است. 🔖غذای لطیف: گوشت جوجه مرغ(محلی) ، کبک، بلدرچین، گوشت بره ، کاهو ، انار ، سیب شیرین ، نان گندم خوب پخته شده ، زرده تخم مرغ عسلی، سوپ گشنیز و... 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍پوست #انار و خاصیت فراموش شده آن برای مجاری ادراری بر مبنای طب سنتی 🔖پوست انار داروی بسیار مفید برای افتادگی دهانه رحم و بیرون زدگی مقعد و قطع خونریزی بواسیر و حتی واژینال و... است. 🔖نشستن در لگن حاوی جوشانده پوست انار: 🔹۱. برای درمان سستی و بیرون زدن مقعد به خصوص در کودکان، بسیار عالی است. 🔹۲. بواسیر را کوچک می‌کند و خونریزی آن را بند می‌آورد. 🔹۳. در درمان انواع عفونت‌های رحمی و زنانه و زخم‌های رحم، به طرز چشمگیری عمل می‌کند. 🔹۴. باعث کاهش اندازه و تنگی واژن می‌شود. 🔹۵. در کاهش برخی عوارض افتادگی رحمی مفید است. 👈پوست انار یک داروی ارزان اما بسیار موثر برای درمان انواع عفونت ها، زخم ها، آفت های دهان است. لثه ها را محکم می کند، خونریزی لثه را متوقف می کند و لقی دندان ها را به تدریج از بین می برد. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍تأثیر #استرس بر بدن ❶⇦سر: عدم داشتن تمرکز و انرژی ❷⇦قلب: افزایش فشار خون ❸⇦معده: زخم معده، ریفلاکس ❹⇦روده: کاهش متابولیسم و تولید آنزیم ❺⇦تناسلی: کاهش باروری و تمایلات جنسی ❻⇦ماهیچه ها: کاهش تراکم استخوان ❼⇦پوست: پسوریازیس و اگزما ❽⇦پانکراس: افزایش ترشح انسولین و چاقی ❾⇦سیستم ایمنی: کاهش عملکرد در مقابله با بیماریها 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ #آلوپسی یا ریزش سکه ای و منطقه ای مو(که بیشتر در سر و پاها به وجود می آید) ⭕️علل و عوامل: کم خونی، استرس، عوارض داروهای شیمیای، عوارض مصرف فست فودها، تغییرات هورمونی و سرد شدن موضعی اندام. ‍ ✍️درمان بیماری #آلوپسی : 🍏↫۱. اصلاح مزاج و سبک تغذیه 🍏↫۲. روغن مالی محل ریزش مو با روغن سیاه دانه روزی سه مرتبه 🍏↫۳. یک لیوان عسلاب ناشتا و مصرف عسل در صبحانه 🍏↫۴. کاهش خوراک سردیجات 🍏↫۵. دوری از غذاهای فست فودی 🍏↫۶. خوردن سبزیجات بالاخص نعنا به همراه غذا 🍏↫۷. مالیدن چند دقیقه پیاز عنصل در روز به محل مورد نظر 🍏↫۸. حجامت عام + حجامت موضعی 🍏↫۹. دو الی سه عدد زالو روی محل ریزش بسته به شدت آن بگذارید. اینکار را دو الی سه مرتبه تکرار کنید هر دو هفته یکبار تا رویش مجدد آغاز شود. 🍏↫۱۰. جوشانده (اسطوخودوس + سنبل الطیب + بادرنجبویه) شبی یک لیوان با کمی عسل قبل از خواب مصرف شود. 🍏↫۱۱. مصرف بادام درختی 🍏↫۱۲. ماساژ سر با روغن زیتون بکر یا روغن کندش 🍏↫۱۳. گرم کردن معده با تغذیه مناسب 🍏↫۱۴. مصرف انجیر خشک خیس شده ۷ عدد صبح ناشتا 🍏↫۱۵. مصرف سبوس 🍏↫۱۶. شستن سر با ترکیب #آبزن_حمام (که روش ترکیب آن در پست های قبل گفته شده) 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸