#گیاهان_دارویی 🍃 #نعناع سرشار از #منتول است و اثر #آرامش_بخش و خنک کننده روی بدن و #ذهن دارد. همچنین، این گیاه از ویژگی های آنتی اکسیدانی، ضد باکتریایی، ضد #قارچی، ضد #ویروسی و ضد #نفخ بهره می برد. 🍃نعناع می تواند به تسکین سوء #هاضمه، درمان سندرم #روده تحریک پذیر، از بین بردن گاز و نفخ، درمان #اسپاسم های عضلانی، درمان #تهوع، کمک به کاهش وزن، مبارزه با #استرس، از بین بردن نفس بدبو، تسکین #سردرد، درمان #میگرن، پشتیبانی از بهداشت دهان و دندان، و پیشگیری از #آلرژی ها و #آسم کمک کند. 🍃برگ های تازه و خشک شده نعناع را می توان برای بهبود عطر و طعم به سالادها، سوپ ها، اسموتی ها، آبمیوه ها، سس ها یا دیگر غذاها اضافه کرد. همچنین، می توانید دو یا سه بار در روز چای نعناع بیابانی بنوشید. ☕️برای تهیه این چای: یک قاشق غذاخوری برگ های تازه نعناع را در یک قوری آب داغ ریخته و اجازه دهید به مدت 10 دقیقه دم بکشد. چای را صاف کنید و اجازه دهید دمای #چای پایین بیاید و سپس آن را بنوشید. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍علل ناباروری در مردان 🔹۱. واریکوسِل (واریس وریدی بیضه) 🔹۲. هیدروسِل (تجمّع مایع اضافی بین بیضه و پوستۀ آن) 🔹۳. عفونت‌های مجاری إدراری و دستگاه تناسلی، عفونت مَنَنژیت، بیماری اُوریون در سنّ ممیّزی و بلوغ 🔹۴. ضربه، تصادف، سقوط. 🔹۵. جرّاحی. 🔸۶. مصرف داروهای هِمُوتُراپی 🔸۷. رانندگی طولانی. 🔸۸. کارِ زیاد با اینترنت. 🔸۹. موبایل‌ها (تلفن همراه). 🔸۱۰. بستن لولۀ دِفران. 🔹۱۱. عدم نزول بیضه از شکم به داخل کیسه بیضه. 🔹۱۲. کاهش شدید هورمون مردانۀ تستوسترون. 🔹۱۳. حمّام‌های سُونا (خشک‌و مرطوب)، جَکوزی و استخر آب سردِ تَگَرِی 🔹۱۴. تهیّۀ غذا و خوردن غذا در ظروف آلومینیومی. 🔹۱۵. لباس‌های‌تنگ، شلوارهای‌تنگ، شلوارک‌های‌تنگ، شورت‌های‌تنگ، (لباس‌های تنگ‌و چسبیده به بدن، ناراحتی‌های قلبی‌و ناباروری می‌آورد). 🔸۱۶. اگر مرد رازیانه یا گشنیز یا نخود فرنگی یا سویا بخورد کاهش وضعیّت نیروی جنسی و کاهش إسپرم می‌آورد. 🔸۱۷. گل نیلوفر آبی و تخم و ریشۀ آن (برای مردان ضرر دارد، مخصوصا برای سرد مزاجان و بلغمی مزاجان). 🔸۱۸. هستۀ انگور، روغن هستۀ انگور (باعث کاهش اسپرم و باعث کاهش تولید اسپرم، و باعث کاهش حرکت اسپرم می‌شود). 🔸۱۹. کرچک و روغن کرچک (باعث کاهش معنادار اسپرم و هورمون‌های جنسی مردانه می‌شود). 🔸۲۰. مصرف شاهدانه. 🔸۲۱. زیاده روی در مصرف سبزی شوید (باعث کاهش اسپرم، ضعف نور چشم و سستی زانو ها می‌شود). 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

⚠️ هشدار #کبد_چرب ✍شاید باور نکنید ولی کبد چرب تو جامعه اپیدمی شده و تقریبا تو هر خانواده حداقل یک نفر به کبد چرب مبتلاست و نمیدونن. سن خاصی هم نداره. اینطوری نیس که بگین این بیماری پیرمردها و پیرزنهاس. حتی بچه ها هم ممکنه کبدشون چرب باشه. کبد چرب حتی میتونه کشنده باشه! علائم هشدار دهنده مبتلا به «کبد چرب»: 📍←زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم 📍←کک‌ومک و لک صورت 📍←ترش کردن و ریفلاکس گوارشی 📍←طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی 📍←جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها 📍←عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن 📍←درد مچ پاها و پیچ‌خوردگی های مکرر مچ پاها 📍←ریزش موی شدید 📍←احساس مورچه‌روی و گِزگِز در نواحی مختلف بدن 📍←خونریزی های شدید عادت ماهیانه در زنان 📍←حالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت (که نیاز به شست‌وشوی مدفوع با فشار زیاد آب باشد) 📍←پرش پلک راست در اکثر مواقع 📍←زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق 📍←احساس سوزن‌سوزن شدن انتهای دست و پاها 📍←درد در سمت راست حفره شکمی که به‌سمت بین دو کتف انتشار داشته باشد! 🚨اگه این علائم را مشاهده کردین حتما حتما یه آزمایش خون ساده بدین. خیلی هم هزینه نداره 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

📚 #سیاهی_زیر_چشم ✍علل و عوامل ایجاد سیاهی زیر چشم و درمان آن 🍂۱. خوابیدن روی شکم 🍃۲. استرس 🍂۳. تغذیه فست فود 🍃۴. کمبود ویتامین ها 🍂۵. خشکی مغز 🍃۶. غلبه سودا(رسوب و خشک شدن خون مغز) 🍂۷. بیخوابی 🍃۸. خواب در روز و فعال کردن عوامل سکته 🍂۹. بزرگ شدن طحال یا انباشت خون کثیف در طحال زیر قلب 🍃۱۰. عامل کبدی 🍂۱۱. کمخونی 🍃۱۲. انگل 🍂۱۳. خود ارضایی 🍃۱۴. ضعف عمومی و عامل ژنتیکی میباشد۰ ✍راهکار و درمان: 🔹مالیدن روغن بادام تلخ یا شیرین و یا روغن بنفشه در اطراف چشم و ماساژ زیر چشم. 🔸مالیدن عرق نعناع تازه دور چشم به همراه ماساژ زیر چشم. 🔹مالیدن گلاب دو آتیشه در اطراف چشم و ماساژ زیر چشم. 🔸خوردن انارشیرین. 🔹خواب بالای ۷ ساعت در شب الزامیست تا سموم کبد خارج شود. 🔸پیاده روی الزامیست تا طحالِ سوداوی شده پاکسازی شود. 🔹خوردن سبزیجات اسفناج و جعفری و کاهو. 🔸خوردن عسلاب (عسل با یک گرم پودر دارچین و یک لیوان آب گرم) 🔹مصرف روزانه یک قاشق چایخوری گرده گل در یک لیوان آب ولرم. 🔸مصرف روزانه عرق کاسنی و شاطره. 🔹استفاده از ژل رویال عسل روزی ۲ الی ۳ گرم در روز(زیر زبان بگذارید تا آب شود) 🔸حجامت عام 1 الی 2 مرتبه ماهی یکبار، در صورت برطرف نشدن حجامت پشت گوش، حجامت ناحیه گیجگاهی و انداختن زالو در موضع. 🔹استفاده از داروهای ضد سودا(زیر نظر متخصص طب سنتی) و پاکسازی بدن از سودا. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍چطوری جای زخم، جوش و .. رو از روی پوست از بین ببریم⁉️ ❇️↫آب #پیاز فوق العاده عمل میکند. ۳بار در روز پنبه ای را آغشته به آب پیاز کنید و روی موضع قرار دهید تا زمانیکه خشک شود. این کار به مرور جای جوش را از بین میبرد. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ #پلاکت_خون چیست؟ 🔹پلاکت های خون #سلولهایی هستند که در #خون ما وجود دارند و زمانیکه تشخیص می دهند، جایی از #رگهای خونی آسیب دیده، به هم می پیچند، تا جلوی #خونریزی را بگیرند. 🔸به بیان بهتر زمانیکه جایی از بدن شما #زخم می شود، پلاکت ها به قسمت آسیب دیده زخم می چسبند و باعث بوجود آمدن #لخته_خون می شوند و این عمل پلاکت ها منجر به بند آمدن خونریزی می شود. 🔹علامت Plt در آزمایش خون نشان ‌دهنده تعداد پلاکت‌ها در هر میلی‌لیتر مکعب خون است و عدد مربوط به آن معمولا بزرگ ترین عدد برگه آزمایش خون است. 🔸غیر از کنترل #انعقاد_خون، از میزان پلاکت برای بررسی روند بهبود #نارسایی_مغز_استخوان و #بیماری‌های خونی هم استفاده می‌شود. ✍مقدار طبیعی پلاکت در خون: 🔸مقادیر طبیعی پلاکت : پلاکت بین ۱۵۰ هزار تا ۴۵۰ هزار در هر میکرومیلیلیتر خون برای #بزرگسالان طبیعی است. در #نوزادان این مقدار کمی بیشتر است. ⭕️محدوده خطر پلاکت : پلاکت زیر ۵۰ هزار یا بیشتر از یک میلیون غیر طبیعی است و نیازمند توجه خاص است. 🔹پلاکت بالای ۴۵۰هزار را بیماری ترومبوسیتوز و پلاکت های کم تر از ۱۵۰هزار را بیماری ترومبوسیتوپنی می نامند. 🔸شما می توانید تعداد پلاکت خونتان را با انجام آزمایشی بنام شمارش کامل خون (CBC) مشخص کنید. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ماسک مویی جادویی برای رشد موها 🔖مواد مورد نیاز و طرز تهیه ماسک مو : ❶⇦دو قاشق غذاخوری روغن کرچک ❷⇦یک عدد زرده تخم مرغ ❸⇦یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی مواد بالا را داخل ظرفی ریخته و آن ها را خوب با هم مخلوط کنید. سپس ریشه های موهایتان را به خوبی با ترکیب حاصل شده ماساژ دهید. پس از آن، سر را با یک کلاه ویژه مو بپوشانید. سپس اجازه دهید تا ترکیب به مدت 2 تا 4 ساعت روی موهایتان بماند. در نهایت موهایتان را با آب ولرم آب بکشید. 👈این کار را یک تا 2 مرتبه در هفته و به مدت 2 ماه تکرار کنید. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

#سودا در اندامهای بدن چه می کند؟👇 ⭕️سودا در #پوست: هرگاه سودا در پوست زیاد شود بیماری کک و مک، لکه های قهوه ای و خال سیاه به وجود می آید. افزایش سودا موجب موی زائد و ضمختی مو نیز می شود. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

#کراتینه_مو ✍برای صاف شدن موها: 🍌۱. یك موز رسیده 🥄۲. دو ق.غ روغن زیتون 🥄۳. دو ق.غ روغن نارگیل 🍯۴. یک ق.غ عسل رو با هم میکس کنيد. 🔖کل مو رو به این مواد آغشته كنيد. 20 دقیقه بعد با آب ولرم بشوييد. 📌در کنار این موارد 🔸اصلاح مزاج 🔸رفع یبوست داشته باشید. ❌سشوار کشیدن ممنوع 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

🖊تفاوت #خونگیری و اهداء #خون، با #حجامت و خون درمانی طب ایرانی_اسلامی 🔺از آنجا که مبحث فوق مورد سؤال بسیاری از مردم بوده، لذا به طرح این مبحث مبادرت کرده ایم. 🔰باید بدانیم که #رگ ها در بدن نقش مهمی را بر عهده دارند. رگ ها در بدن انسان به منزله رودخانه و جوی های آب در طبیعت هستند. آب مایه حیات در طبیعت است. خون در بدن جانداران پس از آب، همان نقش را ایفا می نماید. آب های آلوده و مسموم، طبیعت زیبا را به شدت مورد تهدید قرار می دهند و آلودگی های ناشی از آن، حیات بسیاری از جانداران و انسان را مخدوش می کند. 🔰علاوه بر آلودگی های ناشی از زندگی ماشینی، در طبیعت آب هایی که در بعضی نقاط از حرکت باز می ایستد، دچار فساد و گندیدگی می شوند. بسیاری از میکروب های خطرناک در آن نشو و نما پیدا می کنند و باعث انتشار بیماری های گوناگون می گردند. 🔻خون نیز در کالبد ما دچار گرفتاری های مشابه آب در طبیعت می شود، از آنجا فساد و #بیماری ها آغاز می گردد و سپس به سایر نقاط منتشر می شود. این نقاط که خون در آن راکد مانده و یا حرکتی کند دارد و رسوبات در آن بسیار زیاد است همچون برکه های آب راکد در طبیعت متعدد و مختلف هستند. تعداد این برکه ها در بدن ما به ده ها مورد می رسد. طب گیاهی ایران بر اساس راه گشایی های ائمه(ع) اقدام به شناسایی این نقاط کرده و در آنجا با حجامت و زدن رگ(فصد) یا انداختن #زالو، خون های گندیده و پر از رسوبات را تخلیه می نماید. 🔷مهمترین قسمت در حجامت که به طور عموم بر همه اندام های انسان تأثیر گذارده و باعث سلامتی و نشاط جسم و جان می گردد، خونگیری از میان دو کتف است. این خونگیری اولین بار توسط پیامبر اسلام(ص) خاتم الانبیاء و از میان لب های مبارک آن معشوق هفت آسمان و آن بهانه هستی، صادر گردید. هدیه ای بود که ملائک در شب معراج به پیامبر اکرم(ص) به عنوان تحفه ای ویژه امت اسلام تقدیم کردند چراکه می دانستند پیامبر ما چقدر نسبت به امت خویش دلسوز و رئوف هستند. 🔶حجامت یک پیشگیری اساسی از بیماری هاست. بنابراین خانواده ها نباید از حجامت و #زالو درمانی هراسی داشته باشند. بلکه برای تأمین سلامتی خود و فرزندان خویش در دوران جوانی و پیری باید بدان روی آورند. 🔷هرگز با بهانه تراشی های مغرضانه و بی پایه افرادی که عدم بهداشت را مطرح می کنند خود را از این موهبت الهی محروم نسازید. عدم رعایت بهداشت امری ناپسند و نا مشروع است که باید در همه زمینه ها به رعایت آن همت گماشت و ارتباطی با حجامت و یا اهداء خون به تنهایی ندارد. اگر در بیمارستان ها یا سازمان انتقال خون نیز هنگام خونگیری بهداشت رعایت نشود باعث ایجاد بیماری و انتقال میکروب و ویروس های خطرناک به دیگران می شود. 🔶خوشبختانه اینک رعایت بهداشت مورد توجه همه عاملان حجامت قرار دارد و تا آنجا که ما تحقیق کرده ایم هرگز وسایل حجامت قبل از ضدعفونی شدن به طور کامل و قبل از پاکسازی صددرصد استفاده نخواهد شد. ⬅️در همه مراکز حجامت خوشبختانه از لیوان ها، تیغ و ظروف یک بار مصرف استفاده می شود و در حضور بیمار درون سطل زباله جای می گیرد. 🖊کمی از بحث اصلی دور شدیم، هدف از طرح این مقدمات رسیدن به تفاوت خونگیری بین دو شیوه حجامت و اهداء خون می باشد، شاید تا اینجا تا حدودی این فاصله آشکار شده باشد. 🔷یعنی حجامت، خونگیری از محل هایی است که خون کثیف شده و اندام های تصفیه کننده بدن و دستگاه های دفعی قادر به تصفیه آن نیستند. بنابراین انسان با تدبیر، به کمک دستگاه های داخلی بدن خویش شتافته با حجامت و خارج کردن خون کثیف بدن را از آلودگی ها پاک می کند و مانع از آن می شود که رگ های بدن غذای آلوده و خون کثیف را برای پذیرایی و تغذیه میلیاردها #سلول زنده انسان توزیع نمایند. 🔶بنابراین گرفتن خون از ساعد دست با خونگیری از برکه های گندیدۀ بدن تفاوت بسیار فاحش دارد و برای سلامتی خون دهنده حجامت چاره ساز است، نه اهداءخون! 🍃حجامت باعث کم خونی و هیچ عارضه ای نمی شود. 🍃حجامت دارای خواص بسیاری می باشد که اثبات شده، ولی خون دادن تنها یک عمل انسانی و ایثارگرانه است. 🍃در حجامت خون کثیف از بدن خارج می گردد ولی در خون دادن خون تمییز و مورد نیاز بدن را اهدا می کنیم. ⭕️توجه کنید که ما خونگیری از دست را نفی نمی کنیم، تنها به مقایسه ای میان آنها پرداختیم. ✍امیدواریم مردم هوشیار کشورمان مانند همیشه، در این مورد نیز بهترین قضاوت را داشته و با رواج حجامت در کشور از بیماری های خطرناکی مانند #سکته، #سرطان، بیماری های #عفونی و ده ها بیماری دیگر پشگیری به عمل آورند و از طرفی باعث بی نیازی کشور به ساخت و واردات بیش از حد داروهای شیمیای شوند. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

🖌عملكرد حجامت در بدن 🔹لازم به ذکر است که #حجامت نه تنها روشی جهت درمان بیماریهاست بلکه تأثیرات فراوانی در بدن افراد غیر بیمار نیز دارد و از ابتلاء افراد سالم به انواع بیماریها پیشگیری مینماید. 🔸حجامت در تنظيم و تقويت سيستم ايمني بدن، تنظيم ترشحات غدد هورموني، تقویت سیستم عصبی، موجب سم زدائي بدن، كاهش #كلسترول،كاهش #چربي خون ، اوره ، كاهش اسيد اوريك خون، كاهش #قند خون، افزايش اكسيژن رساني بافت ها، نسوج و عضلات افزايش ظرفيت #ريه، كاهش غلظت خون، پيشگيري از لخته شدن خون، كاهش التهاب در بافت ها و سلول ها، افزايش آستانه تحمل درد، افزايش جذب مواد لازم و دفع سموم از طريق كليه ها و روده ها ، افزايش كاركرد #مغز و #حافظه بسیار موثر است. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

#زیبایی_ناخن 💅🏻چطور #ناخن های زیبا، نشکن و سفید داشته باشیم 🔖خانم ها همیشه دوست دارند ناخن های زیبا و سفید و محکم داشته باشند و این ویژگی بارزی در همه زنان است که هم به زیبایی کمک می کند هم به سلامت اما با کمبود کلسیم و اشتباهاتی که در مورد ناخن انجام می دهیم سلامت ناخن ها را به خطر می اندازیم . 🔆تقویت ناخن با روش های خانگی ناخن ها خیلی مواقع به خاطر تماس با مواد شوینده و شیمیایی، زرد رنگ می شود و به همین خاطر یا شکننده می شوند یا ورق ورق می شوند . البته در این زمان، بهترین راه کار کوتاه کردن و سوهان کشیدن ناخن هاست، اما برخی از دستور العمل های زیبایی وجود دارد که می تواند با استفاده از مواد طبیعی به تقویت ناخن های شما کمک کند. 🍚تقویت ناخن ها با استفاده از آب لیمو و نمک دریا مخلوط ۱ قاشق نمک دریا و ۱ قاشق آب لیمو تازه فشرده با نصف قاشق از آب گرم و قرار دادن ناخن ها در این مایع ، حمامی برای زیبایی ناخن ها با مواد طبیعی است. ناخن ها را برای مدت ۱۵ دقیقه در این محلول نگه دارید و سپس با دقت شستشو دهید و بعد از آن با به کار بردن کرم دست مرطوب کننده یا روغنی مغذی، این حمام را کامل کرده و به ناخن ها جان دوباره ببخشید. اگر در طول حدود ۲ هفته این درمان را هر روز انجام دهید، ناخن های سالم تر، قوی تر و خوش رنگ تر خواهید داشت . شما می توانید گلبرگ گل سرخ و یک یا دو قطره از اسانس گل سرخ را به حمام زیبایی ناخن خود، برای تقویت تزئینی و عطر آن اضافه کنید. 🍯تقویت ناخن ها با استفاده از روغن زیتون ، عسل و تخم مرغ مخلوط ۴ قاشق از روغن زیتون گرم ( نباید زیاد گرم کنید ،پوست را نسوزاند ) را با ۲ قاشق عسل و۱ عدد تخم مرغ ، خوب مخلوط کنید .سپس ناخن (بدون لاک )خود را برای ۱۰-۱۵ دقیقه ،در این محلول نگه دارید . بعد دستان خود را با آب گرم بشویید (بدون استفاده از صابون). اگر این درمان و مراقبت از ناخن با مواد طبیعی را در حدود ۲ بار در هفته در طول ۲-۳ هفته، به طور منظم انجام دهید، ناخن های قوی تر ،دارای خاصیت الاستیک بیشتر و شکنندگی کمتر خواهید داشت. البته این حمام زیبایی ناخن ها به هیدرات کردن پوست دست شما نیز کمک خواهد کرد 🍋تقویت ناخن ها با استفاده از آب لیمو و روغن زیتون آب لیمو و روغن زیتون به تقویت ناخن و جلوگیری از ورقه ورقه شدن آن کمک می کند. برای تهیه این مخلوط به ۳ قاشق روغن زیتون با ۱ قاشق آب لیمو ،احتیاج داریم. ناخن های بدون لاک و تمیز را در این حمام زیبایی ناخن به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه خوابانده و سپس با آب بشویید. در طول ۳ هفته با استفاده از این درمان به تعداد یک یا دو بار در هفته، ناخن های شما درمان خواهند شد و دارای ناخن های سالم ، قوی تر و بدون ورقه ورقه خواهید بود. 💅ساده ترین راه تقویت ناخن ، روغن زیتون شما در خانه می توانید با کمترین و ساده ترین مواد به تقویت ناخن های خود بپردازید. روغن زیتون بسیار مغذی و مرطوب کننده است و به آسانی می تواند به داخل پوست و ناخن جذب شود. فقط کافی است، ناخن های خود را به مدت ۱۵-۲۰ دقیقه خیس بخورد، روغن زیتون را یک یا دو بار در هفته استفاده کنید، پس از انجام این درمان مراقبت از ناخن، شما می توانید ناخن ها را با مایع ویتامین E که می توانید از داروخانه ها تهیه فرمایید ماساژ ،دهید تا آنها را تغذیه، کنید. این کار باعث بازسازی و تقویت کننده ناخن ها می شود. ✍در پایان به یاد داشته باشید که استفاده مکرر از لاک های ناخن و یا کاشت ناخن می تواند به مرور زمان، ناخن های شما را بسیار ضعیف کند،مثلا نازک و زرد شود و دیگر سفتی، سفیدی، سلامت و مقاومت اولیه را نداشته باشد، از طرف دیگر تشخیص بسیاری از بیماری ها از طریق ناخن ممکن است، مانند کم خونی، و اگر شما دائما از لاک و یا کاشت ناخن استفاده کنید و سلامت طبیعی ناخن خود را به خطر بیندازید، این موضوع می تواند سلامت شما را به مخاطره بیندازد، پس در هرکاری اعتدال را رعایت نمایید. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ حجامت در فصل #بهار را جدی بگیرید. 🗓تقویم #حجامت سال 1400 هجری شمسی. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍مواد غذایی برای کسانی که میخواهند چاق شوند: ①مصرف گوشت قرمز ②کره بادام زمینی ③شیر کامل ④مصرف نان سبوس دار ⑤مصرف آجیل ⑥سیب زمینی پخته شده 🔰 این غذاها می توانند در چاق تر شدن طبیعی تان به شما کمک کند 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍مواد غذایی #عضله_ساز 1⃣ تخم مرغ 2⃣ سینه مرغ 3⃣ شیر 4⃣ ماهی قزل آلا 5⃣ اسفناج 6⃣ حبوبات 7⃣ جوانه گندم 8⃣ گوشت گاو 9⃣ برنج قهوه ای 🔟 چغندر 1⃣1⃣ آب پنیر 2⃣1⃣ سیب 3⃣1⃣ سیب زمینی 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

3⃣هوا: سومین اصل از اصول شش گانه طب سنتی ✍هوا یکی از پراهمیت‌ترین اصول ستّه ضروریه است چرا که بدون آن، شعله حیات انسان در دقایقی اندک، خاموش می‌شود. هدف از تنفس، فراهم کردن اکسیژن برای بافت‌های بدن و برداشت دی‌اکسیدکربن از آن‌هاست. حکمای طب ایرانی در گذشته تنفس را به‌عنوان دریافت هوای پاک و خنک از طریق جمیع منافذ بدن به‌ویژه منافذ بینی و دهان (که اتصال به ریه و شرایین دارند) و خروج بخارات حاوی فضولات بیان می‌کردند. 🔹به عقیده آن‌ها، هوای پاک و خنک خارجی به دنبال ورود به بدن بر روح و حرارت غریزی تاثیر می‌گذارد و جایگزین بخارات گرم حاوی مواد دفعی بدن می‌شود. سپس این بخارات به کمک بازدم از بدن خارج می‌شوند. انسان نباید برای ادامه حیات به تنفس در هر هوایی تن بدهد، بلکه باید درباره کیفیت هوایی که تا این اندازه با زنده ماندن و سالم زیستن او ارتباط تنگاتنگ دارد، گفت‌وگو کند و وضعیت کنونی را به چالش بکشاند و راهکارهای برون‌رفت از مشکلات و مسائل مربوط به آن را بررسی کند. 🌥تغییرات هوا : ⬇️ ◾️تغییرات هوا بر دو گونه است؛ ۱.طبیعی و ۲.غیرطبیعی. ❶⇦تغییرات طبیعی: تغییرات طبیعی هوا مربوط به تغییر معمول فصل‌ها می‌شود که در تابستان، گرم و در زمستان، سرد است. ❷⇦تغییرات غیر طبیعی: تغییرات غیرطبیعی هوا خود به دو گروه تقسیم می‌شوند؛ تغییرات مضر مانند آلودگی هوا و پیدایش بیماری‌های عفونی و دیگری تغییرات غیرطبیعی غیرمضر که خود به علل زمینی (تغییرات هوا در اثر عرض جغرافیایی شهر، مجاورت کوه یا دریا، وزش باد و نوع خاک) و علل آسمانی (مثل کسوف خورشید) ایجاد می‌شوند. 🔸طبع هوا نسبت به روح و روان انسان، بسیار سردتر است و دو عمل را برای آن انجام می دهد: ۱- تـرویـح و جـلوگیری از احتباس. ۲- پالایش. 🌤خصوصیات هوای مطلوب : ⬇️ ①.آزاد باشد و بین سقف و دیوارها محبوس نباشد (به شرط سلامت هوای بیرون). ②.صاف و پاکیزه باشد. ③.عاری از موادّ خارجی باشد (دود و بخار و …) ④.بخار مسیل‌ها، جنگل‌ها، کشتزارها، گردشگاه‌ها و … با آن مخلوط نشده باشد. ⑤.گاهگاهی نسیمی در آن بوزد. ⭕️هوای زیر و اطراف درخت‌هایی مثل گردو و انجیر و کشتزارهای کلم، برای تنفّس، بسیار نامناسب است. ⭕️هوای زمین‌های پست و هوای محبوس بین درّه ها که به سرعت، گرم و به سـرعـت، سرد می‌شوند؛ نامطلوب است. ⭕️هوای محبوس بین دیواره‌های نمناک که در آن‌ها آهک به کار رفته است و نیز هوای بناهای نوساز، هوای بدی است. ✅سالم‌ترین هوا، هوایی است که موافق مزاج و طبیعت آن فصل باشد. افراط (مثل سرمای بیش از حدّ معمول زمستان) یا تفریط (مثل گرم بودن زمستان)، هوا را ناسالم می‌کند. ✍تاثیر هوا بر بدن : ⬇️ 🌞هوای گرم 🌤گرم معتدل: خروج خون به سمت بیرون بدن و سرخی پوست. ☀️گرم غیر معتدل: گداختن خلط‌ها و سستی بدن. 🔥گرم افراطی: گداختن شدید؛ زردی رنگ؛ تعریق زیاد؛ کاهش ادرار؛ ضعف هضم و تشنگی مفرط. ❄️هوای سرد: استواری بدن؛ تقویت هضم؛ نگهداری رطوبت‌ها در بدن؛ خشکی پوست؛ افزایش ادرار؛ کاهش مدفوع (به علّت انقباض ماهیچه‌های مقعد و تبدیل بخش آبکی مدفوع به ادرار) 🌦هوای مرطوب: نرمی پوست و طراوت و شادابی. 🍁هوای خشک: خشکی پوست و پژمردگی بدن. #سته_ضروریه #حفظ_الصحه 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ #شاتره یک پاک کننده ای عالی برای کبد و خون و جوش های چرکی صورت و بدن است. 🎋این گیاه به دلیل وجود آنتی اکسیدان های عالی، پاک کننده ای فوق العاده برای پاکسازی کبد و خون میباشد. 🔹اگر صورتتان جوش های چرکی و قرمز میزند بر اثر کبد است. برای پاکسازی کبد و جوش های چرکی صورت دم کرده شاتره بسیار مفید است و یا استفاده از عرق شاتره(نصف لیوان عرق شاتره + نصف لیوان عرق کاسنی، روی شعله بگذراید تا به نقطه جوش برسد، سپس خنک کرده و میل کنید) 🔰 استفاده پشت هم از آن به مدت 20 روز تا یکماه صورت و کبد و خون را پاکسازی میکند. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

4⃣اعراض نفسانی: ✍حالات #روحی و #روانی مانند، شادی، خشم، نگرانی، غم، خجالت و ترس نیز مانند بقیه اعمال بدن، جزء اعمال طبیعی بدن می باشند و بروز هر یک از این حالات موجب تعادل در مزاج اصلی انسان می گردد و سلامتی و سعادت بشر را به ارمغان می آورد. 🔹افزایش و کاهش این حالات که مستقیم و غیرمستقیم روی متابولیسم، گردش خون، تنفس، ترشحات دستگاه گوارش و غدد داخلی و عضلات تاثیر دارند می توانند معضلات و مشکلات پیچیده جسم و روان را برای انسان به وجود بیاورند. بنابر اصول، نباید با بروز طبیعی و منطقی این حالات روانی مقابله نمود و البته افراط و تفریط در این حالات روانی نیز پسندیده نمی باشد. #حفظ_الصحه #سته_ضروری 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍تهیه انواع #رنگ_موی طبیعی در طب سنتی(1) ⭕️ عوارض رنگ موی شیمیایی ✍تحقیقات نشان داده است استفاده از رنگ موی شیمیایی، خطر ابتلا به سرطان خون از نوع لنفوم را افزایش می دهد. سرطان لنفوم در سیستم لنفاوی بدن رخ می دهد. همچنین اگر رنگ کردن مو زیاد انجام شود، احتمال بروز سرطان مثانه را افزایش می‌دهد. ✅ بجای استفاده از رنگ موهای شیمیایی، از مواد طبیعی جهت رنگ کردن موهای خود استفاده نمایید 🌈 تیره کردن موهای روشن: ٢ق غ مریم گلی را + ١ لیوان آب بجوشانید، صاف نموده، موهای خود را به آن عصاره آغشته کنید و به مدت ۳۰ تا ۴۵ دقیقه روی موها بگذارید سپس بشوئید. 🌈روشن کردن موهای تیره : 🌺 الف: ١لیوان چای بابونه + ۱فنجان آبلیموی طبیعی مخلوط کنید و روی مو ماساژ دهید و در مقابل نور خورشید بنشینید. این روش را ۲ الی ٣ بار در هفته تکرار کنید. 🌸 ب: ریواس له شده + ١فنجان آب اناناس مخلوط کنید، و موها را به آن آغشته کنید مانند روش قبلی و در زیر نور آفتاب قرار بگرید برای چند ساعت. 🌺 ج: ٣ قاشق غذاخوری دارچین + ماست مخلوط کنید و برای ۳۰ دقیقه روی موها قرار دهید. 🌸 د: ۲ فنجان ماست + ٢ ق غ عسل مخلوط و موها را با آن ماساژ دهید. بهتره از این مخلوط ۸ ساعت قبل از آنکه به حمام بروید استفاده کنید. 🌺 ح: غوطه ور ساختن موها در دم کرده بابونه، قهوه ای تیره موها را روشن تر خواهد کرد. بابونه، علاوه بر روشن تر ساختن رنگ موها، موجب درخشش و براقیت موها نیز می شود. مقداری بابونه را در آب بجوشانید و بعد اجازه دهید تا کاملا خنک شود و صاف کنید، حالا موها را به این محلول آغشته سازید و حداقل نیم ساعت صبر کنید. برای جلوگیری از چکه کردن آن، موها را با کلاه حمام بپوشانید. 🌈هایلایت کردن مو: 🌸 الف: با چای ساخته شده از بابونه، زنجبیل به موهایتان هایلایت زرد رنگ بدهید. برای موهای روشن، توسط ریشه ریواس و آب، هایلایت قرمز ایجاد کنید. 🌺 ب: آب لیموی تازه طبیعی + کمی آب. این محلول را در یک بطری بریزید و آنرا روی موها اسپری کنید. نیم ساعت صبر کنید. بعد از این مدت ، موها را با آب سرد بشویید. 🌈رنگ کردن موهای سفید: 🌸 ٢ ق غ مریم گلی + ٢ ق غ رزماری خشک در ١لیوان آب بجوشانید. هفته‌ای یک بار این محلول را به موهایتان بمالید تا به رنگ دلخواهتان برسید. 🌺 برای تیره تر کردن موهای سفید، ۳ ق غ چای سیاه، ۳ ق غ مریم گلی و یک‌کاسه آب جوش را باهم مخلوط نمایید. 🌈رنگ موی طلایی: 🌸 عصاره گل بابونه + گل ریواس. ترکیب این دو عصاره یکی از بهترین رنگ موهای طلایی طبیعی برای موهای سفید است. ماساژ این عصاره بر موهای سفید و بی‌رنگ موجب طلایی شدن آنها می‌شود. برای تهیه این عصاره تنها باید ۵ قاشق گل بابونه و ۵ قاشق گل ریواس را درون ۳ لیوان آب بریزید و این مخلوط را روی حرارت ملایم قرار دهید تا آماده شود. بعد از گذشت ۲۰ دقیقه که گل بابونه در آب جوشید این محلول آماده است. آن را صاف کرده و پس از خنک شدن روی موهای خود ماساژ دهید. این کار را تکرار کنید تا رنگ طلایی مورد علاقه‌تان روی موها ظاهر شود. 🌈رنگ موی شرابی: 🌸 الف: ۱ فنجان دم کرده ریشه چغندر + ١ فنجان آب هویج ، مخلوط کنید و موها را با آن ماساژ دهید و به مدت ۱ ساعت اجازه دهید روی موها بماند. 🌺 ب: چای سیاه + پودر پوست گردو + پوست درخت گیلاس یا گل میخک را با فلفل پاپریکا یا میوه ی گیاه رز مخلوط کنید تا  مایع قرمز رنگی به دست آمده و با آن موهای خود را ماساژ دهید 🌈رنگ موی بلوند: برای این کار از گیاه اسپرک استفاده کنید. توجه کنید گیاه اسپرک انواع مختلفی دارد که از میان آنها تنها یک نوع برای رنگ‌آمیزی موی سر مناسب است بنابراین به هنگام تهیه این گیاه حتما به فروشنده توصیه کنید که اسپرک برای رنگ مو نیاز دارید. برای تهیه عصاره اسپرک نیز لازم است ۴‌ق غ از آن را در ۳‌لیوان آب بجوشانید و پس ازصاف کردن و سرد شدن آن را روی موهای خود ماساژ دهید. با ماساژ این عصاره روی موهایتان به مرور موها به رنگ زرد و پس از آن به رنگ بور درمی‌آیند. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍تهیه انواع #رنگ_موی طبیعی در طب سنتی(2) 🌈رنگ موی مسی طبیعی: گل ریواس + گل بابونه + مقداری حنا. برای این منظور کافی است به میزان مساوی (۴ قاشق غذاخوری) از گل ریواس، گل بابونه و حنا را در ظرف ریخته و آن را با ۳ لیوان آب مخلوط کرده و روی حرارت بگذارید. پس از جوشیدن این مخلوط، آن را صاف کرده و بر موهایتان ماساژ دهید. این ترکیب موجب به دست آمدن رنگ مسی و جالبی روی موهایتان می‌شود. 🌈رنگ موی قهوه ای روشن طبیعی: ۱ ق غ حنا + یک ق غ بابونه + ۳ ق غ کاکائو، ۱ ق چ روناس را با هم مخلوط کرده و ۱ لیوان آب جوش به آن اضافه کنید و هم بزنید تا به مدت ۱ تا ۲ ساعت بماند سپس از تمیزی سر اطمینان حاصل کرده و مواد را بر روی تمام سر ماساژ دهید و پس از گذشت ۱ ساعت سر را با آب ولرم بشویید 🌈رنگ کردن مو با قهوه: اگر موهای بلوند و روشن دارید با استفاده از قهوه میتوانید رنگ زیبا و طبیعی روی موهایتان قرار دهید. برای این منظور ابتدا باید موهایتان را با شانه ریز کاملا صاف و یکدست کنید. سپس قهوه که از قبل دم شده و کاملا سرد شده است را در ظرف بزرگی بریزید. موهایتان را درون ظرف قرار دهید و با یک لیوان کوچک قهوه را از بالا روی موهایتان بریزید و شانه کنید تا موی شما کاملا آغشته شود.پس از یک ساعت موهای خود را با آب ولرم بشویید. 🌈رنگ موی فندقی تیره : پودر حنا + پودر پوست گردو + پودر گل بابونه 🌈رنگ موی مسی روشن : پودر حنا + پودر سدر + پودر گل بابونه + پودر روناس 🌈رنگ موی مسی تیره : پودر حنا + پودر گل بابونه + پودر روناس + پودر مازو + پودر پوست گردو 🌈رنگ موی مشکی طبیعی : پودر حنا + پودر پوست گردو + پودر وسمه + پودر بسباسه 🌈رنگ مو مشکی پر کلاغی : پودر حنا + پودر (وسمه) + پودر پوست گردو ⭕️نکات مهم: یک بطری مخصوص به کار بردن رنگ مو از یک فروشگاه محصولات زیبایی خریداری کنید تا رنگ‌های ساخته شده را توسط آن به موهایتان بمالید. نکته‌ای که پیش از رنگ کردن موها با گیاهان طبیعی باید به آن دقت کرد این است که همیشه قبل از رنگ کردن کل موها با گیاه دارویی مورد نظر، بهتر است بخش کوچکی از موهایتان را بچینید و روی آن رنگ مورد نظر را امتحان کنید. در این حالت اگر از رنگ به دست آمده احساس رضایت داشتید آن را روی موهایتان بگذارید. بهترین شرایط برای رنگ کردن موها با عصاره گیاهان طبیعی آن است که در محیطی که به دمای بدن نزدیک است و به اصطلاح ۳۷ درجه سانتی‌گراد دما دارد موهای خود را رنگ کنید. در این حالت نتیجه بهتری بعد از رنگ کردن موها به دست می‌آید.هر زمانی که برای رنگ کردن موهایتان آماده بودید، شروع به مخلوط کردن رنگ‌های طبیعی کنید. باید از رنگ ساخته شده در طول یک روز استفاده کنید.مخلوط ها را در کاسه های غیر فلزی آماده کنید تا تحت تاثیر فلز قرار نگیرد. رنگ موهای گیاهی معمولاً پوشش بهتری در موهای سفید ایجاد می کنند عدم استفاده از رنگ های شیمیایی نیز تاثیر بسزایی دارد.تمامی تکنیک های بالا راه حل هایی طبیعی ست اگرچه تغییر رنگ با این روش ها نیاز به زمان دارد اما اثر مخرب نسبت به رنگ های شیمیایی ندارد. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

🚿فواید #سفیدآب . ✍سفیدآب یکی از شوینده های سنتی است که به شرط بهداشتی بودن، استفاده از آن توصیه می شود. استفاده از سفیدآب باعث باز شدن منافذ پوست و پاک شدن چرک بدن یا به عبارتی جدا شدن لایه مرده سطح پوست از بدن می شود. 👈اما توجه داشته باشید که نبایستی سفیدآب را به طور مداوم و یا بر روی قسمت های حساس پوست مانند پوست صورت استفاده کنید زیرا باعث تحریک و از بین رفتن چربی طبیعی پوست شده و آن را حساس و شکننده می کند. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

🌟روغن بادام زمینی فوق العادست ✍خواص : 🥜سلامت قلب 🥜زیبایی پوست 🥜کاهش فشار خون 🥜کاهش کلسترول بد 🥜پیشگیری از آلزایمر 🥜پیشگیری از سرطان 🥜تقویت سیستم ایمنی 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍علائم #سنگ_کلیه : ▫️ادرار صورتی، قرمز یا قهوه ای ▪️تب و لرز درصورت عفونت ▫️ادرار تیره و یا بدبو ▪️درد به هنگام ادرار ▫️تهوع و استفراغ ▪️تکرر ادرار 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍برای حفظ تندرستی عمومی، بانوان گرامی باید موارد زیر را، به‌ویژه از یک هفته پیش‌از قاعدگی و درطی آن، به‌دقت رعایت‌کنند: 1⃣ پرهیز از مصرف غذاهای سودازا مانند انواع فست‌فود، نوشابه‌ها و آبمیوه‌های صنعتی، سس سفید و قرمز، کنسرو و کمپوت، گوشت گاو، عدس، بادمجان، کلم، میوه‌های ترش و ترشیجات 2⃣ کاهش جدی مصرف خوردنی‌های لزج و غلیظ‌کننده خون مانند ماکارونی، لازانیا، سیب‌زمینی و الویه، رب گوجه‌فرنگی، کیوی، ذرت، لوبیا سبز، قارچ و رشته‌ها 3⃣ پرهیز از غذاهای نفاخ مانند حبوبات و سبزیجات نفاخ (سیر و پیاز خام، شاهی، تره، ترب و تربچه و...) 4⃣ پرهیز از حمام طولانی در زمان قاعدگی 5⃣ پرهیز از نشستن و خوابیدن بر زمین سرد 6⃣ پرهیز از پرنوشی آب و آبمیوه‌های سرد 7⃣ مصرف منظم خوراک‌های خون‌ساز مقوی رحم مانند زرده تخم‌مرغ عسلی با پودر دارچین، آبگوشت گوسفند یا بلدرچین با ادویه گرم، هویج پخته، شیره انگور، بادام با مویز، پسته با برگه زردآلو، گلقند و کدوحلوایی بخارپز با دارچین به‌ویژه پیش‌از قاعدگی‌های سنگین با خونریزی زیاد. #دکتر_ناصر_رضایی پور 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸