1⃣ خلط #سودا چیست؟ ↑↓ ✍در پاسخ به سودا چیست، می‌توان گفت که سودا خلطی است سیاه رنگ که معمولاً از تجمع، تهاجم، تکاثر، رسوب، سوختن یا متابولیسم سایر اخلاط دیگر خصوصاً صفرا در بدن تولید می‌شود. این خلط همچنین با خوردن غذاهایی که سودازا است در کبد تولید می‌شود. امّا “رفتار و نحوه زندگی” عامل بسیار مهمی در تولید سودا در بدن است. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

2⃣ خصوصیات خلط #سودا : ↑↓ هر خلط مشخصه‌های منحصر به فردی دارد که در قسمت ذیل به مشخصات خلط سودا اشاره می‌گردد: ✍دو نوع سودا داریم: 1⃣طبیعی و 2⃣غیر طبیعی ❶←مزاج آن سرد و خشک است ❷←سیاه رنگ است ❸←مزه آن بین شیرین، گس و ترش است. ❹←از غذاها و نوشیدنی‌های سرد و خشک (چای، برنج زیاد خصوصاً برنج‌های هندی و پاکستانی و آبکش، عدس، بادمجان سرخ شده، گوشت گاو و گوساله، شیرینی و ترشیجات، شکلات، قهوه و….)، مصرف مواد مخدر و الکل و یبوست مزمن به وجود می‌آید. ❺←مقدار کم سودا در بدن حیاتی است، اما رسوب آن در هر کدام از اندام‌های بدن، به‌دلیل غلیظ و سنگین بودن آن، باعث بروز غلبه سردی و  بیماری می‌شود. ❻←از بین چهار خلط بلغم، خون، سودا و صفرا؛ سودا سنگین‌ترین خلط است. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

3⃣ انواع خلط #سودا : ↑↓ ✍خلط سودا بر دو نوع است: طبیعی و غیر طبیعی ①⇦سودای طبیعی ته نشین و رسوب خون است. ②⇦سودای غیر طبیعی از سوختن هر خلطی حتی سودا حاصل می شود. 🔹سودای طبیعی دُرد، رسوبات و تیرگی خون است، گوهری که غلیظ تر از مابقی خون است. مزه آن بین شیرین، گس و ترش است. سودایی که از کبد (جگر) بیرون می‌رود، بخشی (همراه گلبول های قرمز و سفید از کار افتاده) به طحال (سپرز، لین، اسپیلین) و باقی با خون جریان می‌یابد و به مصارف بدن (تغذیه استخوان و مو و ناخن) می‌رسد. 🔹آن بخش که به طحال می‌رود، بعد از هضم در طحال بر دهانه معده می‌آید، آن را نیرومند می‌کند و با ترشی خود گرسنگی را تحریک می‌کند. نبودن یا خرابی طحال که باعث زیادی سودا در خون می‌شود، موجب سرطان، واریس رگ های پا، داء الفیل (چاقی زیاد پا)، بهق (لکه سیاه پوستی)، برص سیاه، جذام، یرقان سیاه، تیرگی پوست و مالیخولیا می‌شود. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

4⃣ شرح جنس سودا : ↑↓ ✍خون اگر #رطوبتش گرفته شود و #حرارت_خون بیشتر شود، خون سوخته می‌شود که به آن سودا یا صفرا سوخته می‌گویند. #صفرا هم اگر بیش از اندازه شود ترکبیات خون را می‌سوزاند و این هم تولید #سودا می‌کند. #بلغم هم اگر #سردی آن بیشتر شود #غلیظ می‌شود و حرکتش کند می‌گردد تا یخ ببندد، به این نوع بلغم هم سودا گفته می‌شود. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍حافظ صحت باید اجتناب کند از خوردن نان گرم(داغ) چونکه معده را ضعیف میکند. و نوشیدن آب سرد بعد از خوردن نان گرم. چرا که باعث ایجاد عفونت و بخار میشود. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ مصرف همزمان #برنج با #ماست فراموشی می‌آورد. 🍚مصرف برنج با ماست، باعث افزایش #سردی و تری مغز میشود‌. #بلغم، در مغز افزایش یافته و موجب فراموشی، سستی و تنبلی مغز می گردد. بهترین توصیه همراه غذا #زیتون، سبزی خوردن، زیتون پرورده می باشد. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍چرا دچار غلبه سودا میشویم؟ ←تداوم درمصرف #غذا های سودازا : #بادمجان ، #عدس ، #پیاز و #سیر سرخ شده ، چاشنی های شور ، غذا های صنعتی ( #سوسیس، #کالباس، #فست_فود ها و #کنسروها ) غذا های مانده و بیات. ←مصرف غذا هایی که سریع پخته شده یاداغ می شوند ( استفاده از غذاهایی که بوسیله ی ماکروفر ، سولارمی و... پخته یا گرم می شوند ) تغییر ناگهانی در دمای مواد غذایی باعث تخریب ساختمان مولکولی آن ها شده که خود سبب تولید سودای بیماری زا در بدن می شود. ←مصرف غذا های مانده ، فریزشده و #میوه های نارس. ← #پرخوری، ریزه خواری و ایستاده غذا خوردن ، در بین وعده های غذایی #نهار سودازا می با شد و بهتر است که کمتر و سبک مصرف شود. ←خوردن غذا های حرام (به نقل از استاد خیر اندیش) ←مصرف #دخانیات ، مواد #مخدر و #نوشابه های الکلی ←نداشتن مونس و همدم : چه از نوع زمینی و مادی یا از نوع معنوی آن. ←استفاده مداوم از رنگ های تیره به ویژه رنگ سیاه. ←زیاد قرار گرفتن در معرض امواج الکترو مغناطیسی، همچون #کامپیوتر ، #موبایل، و ... 💠نکته: ممکن است فردی #سودایی نباشد ولی با خوردن غذا و همچنین #داروهایی که سودازا است و یا رفتارهایی که سودا را زیاد می کند باعث سودا در بدن خود شود. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

⭕️آیا می دانید؟! #لیزر موهای بدن می تواند باعث بیماریهایی نظیر ضایعات پوستی، بواسیر، اختلالات قاعدگی، چروک و پیری زودرس پوست صورت، افتادگی پلک، سردرد، لک پوست و قریب به چهل نوع بیماری دیگر و حتی سرطان گردد. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

‍ ⭕️ اشتباهی رایج ☕️مصرف #لیمو_ترش یا آب لیمو همراه با چای سیاه معمولاً به عنوان یک چاشنی استفاده می‌شود. ولی لازم است بدانید: اضافه کردن لیموترش یا آبلیمو به چای سیاه اشتباهی بزرگ است زیرا باعث موارد زیر می شود: ♦️ آسیب به مینای دندانها ♦️ تشدید کمخونی ♦️ آسیب به استخوانها ♦️ دفع کلسیم از ادرار ♦️ ریزش موها و ابروها 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

👆دوستان یکبار برای همیشه به این عکس دقت کنیم، ببینیم و بشناسیم😊 #ملون: نام کلی برای دسته ای از میوه های گوشتدار و آبدار است که شامل طالبی،خربزه،گرمک و...است. #طالبی: گرد و کوچکتر از خربزه است. پوست آن دارای خطوط نصف النهاری است که بین خطوط مشبک است و روی خطوط صاف است. گوشت آن سبز تا کرم رنگ است و معطر است. #گرمک: بزرگتر از طالبی و گرد است. پوست آن سخت و بدون خطوط نصف النهاری است. گوشت نارنجی و شیرین با عطر کم دارد. #دستنبو: میوه کوچکی است. پوست صاف و صیقلی دارد. گوشت آن معطر و نرم و شیرین است. #خربزه: به صورت تخم مرغی شکل یا دوکی شکل است. اگر تخم مرغی شکل باشد خطوط طولی ندارد(خربزه ایوانکی) اگر دوکی شکل باشد دارای خطوط طولی مشخصی است.(خربزه مشهدی) گوشت خربزه ترد و عطر آن کم است. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

📚آشنایی با #مبانی_طب_سنتی 🔖جلسه4 قسمت اول 📎تقسیمات علم طب←بخش نظری و بخش عملی ♻️مرور جلسات قبل بصورت نموداری ✳️تقسيم بندي علم طب: ۱.طب نظري و ۲.طب عملي 🔷الف) طب نظري : يعني دانشي كه چگونگي عملكرد و تغييرات بدن انسان و عوامل مؤثر بر آن را كه منجر به سلامتي يا بيماري مي شوند، بررسي مي كند. 🔹طب نظري شامل سه بخش است: ❶⇦امور طبيعيه ❷⇦علم به اسباب و علل صحت و مرض ❸⇦علم به دلايل و علايم صحت و مرض 👈البته در بعضی کتب طبی بخش چهارمی هم ذکر کرده اند که (علم به حالات صحت و مرض بدن انسان) را شامل می شود. 1⃣امور طبیعیه: مقصود از امور طبیعیه، اموری است که به وجود آمدن و تعادل انسان به وجود آنها بستگی دارد و شامل هفت جزء میباشد: ❶ارکان. ❷امزجه. ❸اخلاط. ❹اعضاء. ❺ارواح. ❻قوا. ❼افعال. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

📚آشنایی با #مبانی_طب_سنتی 🔖جلسه4 قسمت دوم 📎تقسیمات علم طب←بخش علمی(نظری)←امور طبیعیه←ارکان ♻️مرور جلسات قبل بصورت نموداری ✍ارکان چهار قسم است: 1⃣ آتش (نماد انرژی) که گرم است و خشک 2⃣ هوا (نماد گازها) که گرم است و مرطوب 3⃣ آب (نماد مایعات) که سرد است و مرطوب 4⃣ خاک که سرد است و خشک 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍افراد موفق دائما در حال #رشد و #یادگیری هستند. در حالی که افراد معمولی این ذهنیت را دارند که همه چیز می‌دانند.

✍چرا دچار غلبه سودا میشویم؟↑↓ ←آلودگی هوا ، آلودگی صوتی و تماشای تصاویر خشن. ←افسردگی ، #اضطراب زیاد ، سوء ظن زیاد ، غم مستمر ، نخندیدن زیاد ، خندیدن زیاد یا شادی زیاد از حد . ←بیماری های مزمن ( طول کشیده ) ومستمر. ←خواب بین الطلوعین (اذان صبح تا طلوع آفتاب) ، خواب غروب و خواب زیاد (هر سه این خواب ها علاوه بر افزایش بلغم باعث ایجاد سودا در بدن می شود) ←تحریکات #جنسی ناقص:حالتی است که تحریک جنسی وجود دارد ولی تخلیه نمی شوند. این حالت بیشتر در بین جوانان که به هر دلیل دیر ازدواج می کنند زیاد دیده می شود. بویژه در آنهایی که با مناظر تحریک کننده (فیلمهای مستحجن و......)زیاد برخورد دارند دیده می شود، و در مرحله ی بعد در زنانی که همسرانشان به دلیل انزال زودرس یا مشکلات دیگر و یا به علت طبیعت سرد جنسی شان بطور ناقص تحریک شده و ارضاء جنسی کامل نمی شوند ایجاد می شود (درطب سنتی و اسلامی هردو گروه قابل درمان می باشند) ←بی تحرکی جسمی : این مسائل باعث کاهش حرارت غریزی و بروز سردی خواهد شد. اگر امکان ورزش وجود ندارد با کم خوری و پیاده روی روزانه می توان آن را جبران کرد. ←نداشتن ورزش ذهنی : راه در مانش مطالعه ، تفکر ، بازی های فکری و... است. ←تماس مستمر با سردی ها : تماس مستمر با آب یا مثلا افرادی که شغل آنها کار کردن در سردخانه ها و یخچال های صنعتی و فضای سرد میباشد. ←نداشتن مونس و همدم : چه از نوع زمینی و مادی یا از نوع معنوی آن. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

🔴 کولیت اولسراتیو ♻️ #کولیت_اولسراتیو یا بیماری خونریزی‌دهنده روده بزرگ، امروزه آمار بالایی در مراجعات را به خود اختصاص داده است .. البته بیماری #آی‌بی‌اس و کرون نیز در این گروه بیماری قرار می‌گیرند .. ❗️از علائم این بیماری، احساس نیاز به دفع مکرر، دل درد و دفع خون می‌باشد در پزشکی رایج این بیماری نیز درمان قطعی ندارد... 📌 توصیه خانم دکتر #شهلا_اسدزاده را در رابطه با علت و درمان این مشکل در طب_سنتی بشنویم .. #کرون #سندروم_روده_تحریک_پذیر #کولیت #بیماری_IBS 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍انواع نان و خواص آنها کدام نان برای شما مناسبتر است⁉️ #نان_جو 🍞مفید برای کمخونی 🍞سلامت قلب 🍞تنظیم فشار خون ،خصوصا برای گرم مزاجان 🍞پاکسازی دستگاه گوارش 🍞کاهش ریزش مو و جلوگیری از سفیدی مو ،افزایش حجم مو 🍞افزایش سلامت مفاصل 🍞شادابی و زیبایی پوست #نان_سبوسدار 🥐کاهش افسردگی 🥐محافظت کننده ی پوست ازعوامل خارجی 🥐افزایش سلامت قلب 🥐جلوگیری از ریزش مو #نان_سفید (مثل لواش) ❌فوق العاده مضر برای سلامت بدن ❌افزایش قند خون ❌یبوست آور ❌مطلقا در آن آرد سفید فیبر و وجود ندارد ❌سرطان زاست ❌بدن را کم خون میکند ❌تشدید کولیت روده میکند #نان_سفید (لواش/تافتون) بزرگترین لطمه را به سلامتى میزند و سبب کمخونی و یبوست میشود! 👈نان هرچه سفیدتر باشد احتمالا نانوا جوش شیرین و زاج بیشتری به آن زده و به شدت " #روی" بدن را نابود میکند. 👈برای بیمارانی که سلیاک دارن بدلیل داشتن گلوتن بسیار مضر می‌باشد. ✅ نان #سنگک بهترین نان برای مصرف است. نان سنگک سالم، و سرشار از آهن، روی، منیزیم و کلسیم است. تنها نانی است که تمام این مواد را دارد، اگر نانی این مواد را نداشته باشد باعث #دیابت #چاقی و #سرطان میشود. در ضمن ، کسانی که در روده هایشان سده وجود دارد یعنی مبتلا به انسداد لوله گوارشی هستند مصرف #نان_گندم برایشان مناسب نیست و ممکن است این عارضه در آن‌ها تشدید شود. بخصوص گرم مزاج ها. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

‍✍ #بهار_نارنج ، بی ضررترین و طبیعی ترین دیازپام دنیا ☕️اگر مشکل کم خوابی یا بیخوابی دارید، کافیست پیش از خواب، مقداری عرق بهارنارنج یا دمنوش آن را میل کنید. 👈 یکی از مشکلاتی که خانم های مبتلا به سندروم پیش از قاعدگی به آن دچار می شوند، اضطراب، عصبی بودن و افسردگی است. در این مورد می توان از گیاه و عرق بهار نارنج کمک گرفت. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

🔖مداومت بر خوردن چیزهای شور بدن را خشک و نحیف می‌کند و برای چشم مضر است. 🔖زیاد خوردن غذاهای تند و تیز و زبان‌گز باعث ایجاد خارش در بدن میشود. 🔖مداومت بر خوردن چیزهای ترش برای اعصاب مضر است و مردم را زود پیر می‌سازد. 📚منبع: المرغوب 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍پیامد و اثر غلبه سودا بر اندام های بدن چیست؟↑↓ 1⃣ در #سر و #مغز ( ۱ ) ▪️موهای خشک و مجعد: ←اگر غلبه سودا در سر باشد اولین علامت آن در مو است. مو‌ها خشک و مجعد می‌شوند و حالت وز ریز به وجود می‌آید. ←در واقع فری موی سر یک علامت تشخیص مزاج است. صفراوی‌ها هم فری موی سر دارند، اما بلغمی‌ها ندارند. ←سر سوداوی طاس نمی‌شود و اگر طاسی در زنان سوداوی پدید آید این ناشی از شدت سردی است. ▪️لرزش و تیک: ←اگر غلبه سودا در عروق مغزی افزایش باید، سبب لرزش، تیک عصبی، لقوه و پارکینسون (انواع لرزش‌های اعضاء)، می‌شود. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍پیامد و اثر غلبه سودا بر اندام های بدن چیست؟↑↓ 2⃣ در #سر و #مغز ( ۲ ) ▪️بیماری های اعصاب: ←سودا در مغز باعث افزایش تصویرگری (هالوسیناسیون) می‌شود. ←به طور کلی ۷۰% منشأ بیماری های اعصاب و روان افزایش سودا می‌باشد؛ مثل وسواس، خصوصاً وسواس های فکری؛ بیماری های دو قطبی مثل افسردگی ـ سرخوشی، انواع افسردگی ها، مالیخولیا و یا انواع تصورات نادرست مغزی. ←و همچنین نگرانی نسبت به آینده، اضطراب شدید برای وقایعی که در آینده قرار است اتفاق بیافتد و... . ←تومور، انواع سرگیجه، حملات پانیک، سوت کشیدن گوش بصورت ممتد، ریزش مو، شوره سر و... نیز از پیامدهای غلبه سودا در سر است. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ‏ إِنَّا أَنْزَلْناهُ فِی لَیْلَةِ الْقَدْرِ؛ وَ ما أَدْراکَ ما لَیْلَةُ الْقَدْرِ؛ لَیْلَةُ الْقَدْرِ خَیْرٌ مِنْ أَلْفِ شَهْرٍ؛ سلام علیکم با احترام و عرض تسلیت ایّام شهادت جانسوز مولای هستی حضرت امام علی علیه السلام به عاشقان و محبان اهل بیت علیهم السلام. خدا را هزاران مرتبه شکر، که عُمرمان به دنیا باقی ماند، تا ماه مبارک رمضان ۱۴۴۲ و شب قدر را درک کنیم و از نعمت ها و برکات آن بهره مند گردیم و همنوا شویم با سایر بندگان خوب و شایسته خدای مهربان و بخوانیم دعای جوشن کبیر را دست های نیاز خود را، رو به آسمان بلند کرده و نجات از آتش جهنم را طلب کنیم و با امید به رحمت الهی زمزمه کنیم: سُبْحَانَكَ یَا لا إِلَهَ إِلا أَنْتَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ خَلِّصْنَا مِنَ النَّارِ یَا رَبِّ؛ منزهى تو اى که معبودى جز تو نیست؛ فریاد فریاد بِرَهان و نجات دِه، ما را از آتش، اى پروردگار من؛ و توشه ای برداریم برای آخرت و بهترین عاقبت ها و تقدیرها را برای خود و خواهران و برادران ایمانی مسئلت نماییم. و همگان تعجیل در ظهور عزیز مادر فاطمه ی زهرا، حضرت مهدی موعود عجل الله تعالی فرجه الشریف را طلب کنیم. و از فرصت استفاده کرده یکدیگر را حلال کنیم؛ به برکت صلوات بر محمد و آل محمد. التماس دعا... 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍پیامد و اثر غلبه سودا بر اندامهای بدن چیست؟ ( ۳ ) ▪️سودا در گوش ←غلبه سودا در گوش باعث خشکی گوش و افزایش شنوایی و افزایش درک صدا در سر و احساس مداوم وز وز (یا سوت کشیدن) در گوش یا در سر می‌شود. ←پس خشکی، شنوایی را قوی تر می‌کند اما کاهش شنوایی ناشی از بلغم است و درمانش، دود اسنفند و کندر است (گوش را روی دود بگیرید). ▪️سودا در بینی ←افزایش سودا در بینی می‌تواند باعث خشکی بینی و افزایش قدرت بویایی شود؛ این افراد همیشه بوهای خیلی ضعیف را هم استشمام می‌کنند. ▪️سودا در پاها ←سودا، چون سنگین است اندام پایین را معمولاً درگیر می‌کند و اگر در عروق درشت رسوب کند در ساق تبدیل به واریس و یا داء الفیل (چاقی زیاد پا) می‌شود. ←از واریس‌های ریز شروع می‌شود تا واریس‌های بزرگ که برجستگی تیره در آن محل است. ←در بیضه هم ممکن است واریس پدید بیاید (واریکوسل) ▪️سودا در انگشتان ←اگر سودا در اندام‌های انتهایی مثل انگشتان رسوب کند می‌شود برگر. یعنی انگشت سیاه می‌شود و این سیاهی پیشرفت می‌کند و همینطور بالا می‌آید. ←درمان آن سرکنگبین است و حجامت عام ساکرال (گودی کمر)، ساق، حجامت بین پاشنه و قوزک پا و انداختن زالو. چون زالو یک تزریق و یک مکش دارد و با تزریق خون رقیق می‌شود، از این طریق می‌توانیم جلوی قطع شدن انگشت را بگیریم. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

پیامد و اثر غلبه سودا بر اندامهای بدن چیست؟ ( ۴ ) 🔵سودا در پوست ←اگر #سودا در پوست بروز کند اولین علامت آن در مو است: موها خشک و مجعد می شود و فرهای ریز ریز به وجود می آید. موی سر مجعد از علامت تشخیص سودا است. البته بعضی از صفراوی ها هم موی فر دارند. 🔵استخوان بندی بدن سوداوی ها ←زنان و مردان سوداوی، سینه برجسته ای ندارند، استخوان های بازو، سینه و ران صاف و باریک است؛ سر متوسط، و به طرف کوچکی است و چون حرارت کبد و قلب آنها کمتر است پس بینی آنها هم کوچکتر است نسبت به دموی ها و صفراوی ها. 🔵سودا در خون ←اگر سودا در خون زیاد شود باعث اگزما می شود. اگزمای صفراوی با اگزمای ناشی از سودا فرق دارد. ←در اگزمای صفراوی وقتی که گرمیجات می خورند بدن به خارش می افتد و یا وقتی به حمام می رود، خارش قطع می شود و یا خشکی پوست اینقدر زیاد است که وقتی می خاراند پوست خونی می شود و به محض خونی شدن، خارش تمام می شود چون رطوبت به پوست رسیده است. خارش، فریاد کمی رطوبت است. ←در اگزمای ناشی از سودا، فرد وقتی از حمام بیرون می آید، بعدش دچار خارش پوست یا سر می شود. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍نفخ معده و شکم، اسباب و تدابیر 🔹مقدمه: وقتی باد یا ریح یا هوا یا گاز در معده و روده جمع شده و خارج نمی شود؛ موجب بادکردگی شکم شده و اسباب اذیّت فرد را فراهم می آورد که به آن، نفخ می گویند. این حالت، علل فراوانی دارد که در پزشکی ایرانی بطور مفصّل به آن ها پرداخته شده است. 🔖اسباب و علل نفخ: بطور کلّی علّت بوجود آمدن نفخ، یا در خود معده است، یا از اخلاط موجود در آن و یا از غذا. هرکدام از این عوامل، تقسیم بندی هایی دارد که در زیر بیان می شود: ①⇦سردی معده یا ضعف حرارت غریزی آن: در این حالت، فرد هر غذایی را می خورد، به نفخ دچار می شود. چون معده گرمای معتدل مورد نیاز برای هضم را ندارد. (وقتی که حرارت ضعیف باشد، نمی تواند رطوبت ها را تماماً گوارش کند و بخارها را تحلیل برد؛ پس آن بخارها در معده و شکم مانده و بواسطه جداشدن اجزای ناری، تبدیل به ریح می شود.) ②⇦تجمّع اخلاطی مثل بلغم، سودا یا صفرای محیّه (یعنی صفرای مخلوط با بلغم) در فم (دهانه) معده: وقتی حرارت بر این اخلاط اثر کند، آن ها را به ریح تبدیل می کند. (برای تفصیل این مطلب به مقاله سوء مزاج های معدی از همین نویسنده مراجعه کنید.) ③⇦غذا : خود این قسم دو گونه است؛ یا گوهر غذا سبب است و یا نحوه تغذیه. 📍الف) گوهر غذا وقتی عامل نفخ است که یکی از این حالات را داشته باشد: نفّاخ باشد (مثل عدس، لوبیا، باقلا، نخود و سایر حبوبات)، رطوبت بسیاری داشته باشد (مانند بسیاری از میوه ها و سبزیهای تازه، ماست و لبنیّات)، بدبو یا بدرنگ باشد که طبیعت به هضم آن نپردازد. 📍ب) نحوه تغذیه: زیادتر از حد معمول و توان و گنجایش معده غذاخوردن، تخلیط طعام (غذای جدید را قبل از هضم شدن غذای قبلی مصرف کردن)، نوشیدن آب و مایعات بویژه نوشیدنی های گازدار همراه غذا، خوب نجویدن غذا، حرکات سنگین و شدید بعد از غذا، عدم تمرکز کافی روی غذاخوردن (مثلاً جلوی تلویزیون یا رایانه.) ✍علل فرعی : ←گاهی در زمان خالی بودن معده، نفخ ایجاد می شود که علّت آن، وجود رطوبات غلیظ می باشد که حرارت معده، آن ها را به ریح تبدیل می کند. این حالت با غذاخوردن ساکن می شود. ←گاهی زیادیِ سودا و امراض طحال موجب نفخ معده است. (در این جا باید علل طحال را رفع و سودا را دفع کرد.) ←بی خوابی زیاد باعث می شود حرارت به اندازه کافی در معده جمع نشده و معده از هضم کامل غذا عاجز بماند؛ درنتیجه ریاح تولید شود. ←بی تحرّکی زیاد نیز باعث ضعف حرارت غریزی و درنتیجه ناتوانی معده در هضم غذاست. ←گاهی عارضه جانبی برخی داروهای شیمیایی یا گیاهی، تولید گاز است. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ در تاریکی بخوابید... ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ▪️اگر از جمله افرادی هستید که روی کاناپه و مقابل تلویزیون به خواب می‌روید یا ترجیح می‌دهید هنگام شب چراغ اتاق را روشن نگه دارید، ضرورت دارد این عادت خود را ترک کنید زیرا سلامت‌تان را به خطر می‌اندازد. ▪️هنگام خواب چراغ‌ها را خاموش کنید ، زیرا بر کیفیت خواب اثر می‌گذارد. ▪️به هنگام تاریکی ، بدن سیگنالی دریافت می‌کند که به مفهوم زمان استراحت است. ←درحالیکه قرار گرفتن در معرض نور، ذهن و جسم را هوشیار ساخته و حتی هنگام شب به بیدار ماندن کمک می‌کند و ساعت زیستی بدن را مختل می‌سازد. ▪️خوابیدن در محیط روشن در هنگام شب ، ساعت خواب داخلی بدن را تغییر می‌دهد. ←همچنین نتایج مطالعه‌ای که اخیرا انجام گرفته نشان می‌دهد این کار خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهد. ▪️خوابیدن در فضای روشن شرایط را برای ابتلا به بیماری دیابت فراهم می‌سازد. 🔖محققان در این زمینه، تحقیقاتی انجام دادند، که در این مطالعه ۲۰ فرد ۱۸ تا ۴۰ ساله مورد بررسی قرار گرفتند. ←محققان از این افراد درخواست کردند در اولین شب در محیطی کاملا تاریک استراحت کنند. ←در شب دوم نیمی از این افراد در اتاقی روشن و نیمی دیگر در محیط تاریک استراحت کردند. ←محققان نشانه‌های حیاتی این افراد، فعالیت امواج مغزی، حرکت چشم‌ها و پاهای آنان را هنگام خواب مورد بررسی قرار دادند. ←همچنین سطح هورمون ملاتونین این افراد اندازه گیری شده و تست گلوکز از آنان گرفته شد. 🔹یافته‌های بدست آمده نشان داد: خوابیدن در محیط روشن ، مقاومت به انسولین را افزایش می‌دهد که در نهایت به دیابت منجر می‌شود. 🔹همچنین خواب بی‌کیفیت، فرد را در معرض بیماری قلبی، سکته مغزی و چاقی قرار می‌دهد. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

🔴 چرا ادویه‌ جات تند منع مصرف دارند؟ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ♻️ مگه ادویه‌جات #گرم نیستند؟ چرا حتی کسانی که بیماری‌های سرد دارند باید از ادویه جات(بخصوص ادویه جات تند) پرهیز کنند؟ ✅ پاسخ: ادویه‌جاتِ تند باعث سوختن خون میشود؛ مخصوصاً بخش لطیف خون که عامل گرمای بدن است و همان صفرای بدن را تشکیل می‌دهد. 🔸وقتی بخش لطیف خون میسوزد یعنی همان منبع اصلی حرارت خون را از دست می دهید. 🔸به علاوه این خونِ سوخته در بدن در گردش است و هر کجا که رسوب کند، موجب انسداد و بیماری میشود و در گردش خون اختلال به وجود می آورد. پس به جای گرم شدن(با ادویه)، با بدنی مواجه میشویم که دارای مواد زائد شده و منبع اصلی گرمای خود را از دست داده. 👌 به همین دلیل توصیه به #پرهیز از #ادویه‌جاتِ تند می کنیم. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ غذا خودن در حالت سیری، بدترین نوع خوراک است. ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ 🔹علاوه بر آسیب به #معده و شکم، طراوت و شادابی #پوست را هم از بین می برد. 👈آسیب رساننده تر از پرخوری، برای #قلب نیست. 🔸طبق سفارش معصومین و ائمه علیهم السلام، بهترین مقدار خوراک حدودا دو وعده در روز است. 🔹خوراک‌ روی خوراک، فشار مضاعفی به معده،‌ روده، کبد و به تمام اجزای بدن بخصوص #قلب وارد می کند و اینطور می شود که این همه بیماریهای صعب العلاج داریم. #تغذیه سبک زندگی سالم 🌱 🍱 🔗 @Laifestailee

✍شیخ الرئیس بوعلی‌سینا در کتاب اول قانون می فرماید: « أضرُّ شيءٍ بِالبدنِ إدخالُ غِذاءٍ عَلی غِذاءٍ لم یَنضُج ولم یَنهَضِم » زیان بخش ترین چیز برای بدن آن است که روی غذایی که هنوز هضم نشده است، غذا بخوریم. 📚گزیده از کتاب قانون 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

‌ ✍ #خشکی_پوست ، علت و درمانش در طب سنتی : 🔹اعتقاد طب سنتی این است که خشکی پوست در میان افرادی با مزاج‌های «گرم و خشک» و «سرد و خشک» شایع‌تر است. غلبه #صفرا یا #سودا در این افراد باعث خشکیِ بیشتر پوست و در نتیجه، خارش خواهد شد. ضمن اینکه مصرف خوراکی‌هایی با مزاج‌های گرم و خشک یا سرد و خشک هم می‌تواند خشکی و خارش پوست رافراهم آورد. درواقع افراد باغلبه سودا و صفرا محکوم به خشکی پوست هستند. 🔸از نظرمزاج شناسی و علم طبایع ،وقتی به بررسی وضعیت پوست در طبایع مختلف میپردازیم به این نکته میرسیم که در سرشتهای مختلف ،وضعیت پوست در انواع مختلف مزاجها متفاوت است. اگر پوست را به منزله برکه ای در بدن درنظر بگیریم تازمانیکه این برکه پرآب باشد وضعییت اکوسیستم آن، بسیار مناسب است یعنی از لطافت خاصی برخوردار است. اما اگر این برکه(پوست) دچار بحران کم آبی شود، بتدریج و به مرور زمان لطافت خود را از دست خواهد داد. 🔹پوست آیینه کبد است هر مشکل کبدی ،مشکل پوستی رابدنبال خواهد داشت.بعبارتی دیگر، جوش صورت و بدن، کهیر، اگزما، پسوریازیس، لک و کک و مک، ویتیلیگو و حتی خشکی پوست و هر مشکل پوستی دیگر ناشی از مشکلات کبدی میباشد. 🔸معمولا در فصل پاییز و زمستان بسیاری از افراد دچار خشکی پوست میشوند. طب سنتی معتقد است بسیاری از انواع خشکی پوست با تغییر رژیم غذایی برطرف میشود؛ مثلا: مصرف آبمیوه هایی مثل آب هویچ و آب سیب و میوه و سبزی های آبدار مثل کاهو و خیار اگر متناسب با فصل مصرف شوند، میتوانند تا حدود زیادی به رفع خشکی پوست کمک کنند. مصرف غذاهای ساده ای مثل شیر برنج، سوپ گشنیز، سوپ جو و سبزیجات و... نیز میتواند به پوست رطوبت کافی برساند و در رفع خشکی کمک کننده باشد. 🔹بیشتر افرادیکه از خشکی پوست رنج میبرند، یبوست در روده ها دارند. این بیماران باید تدابیر درمانی و تغذیه ای لازم در مورد یبوست را در چارت درمانی خود داشته باشند. به عنوان مثال نوشیدن شربت خاکشیر گرم و دم کرده برگ سنا و گل سرخ در این امر موثر خواهد بود. 🔸باتوجه به اینکه این افراد از مشکلات کبدی برخوردارند نیاز مبرمی به پاکسازی کبد دارند که بدین منظور بایستی تحت نظر پزشک طب سنتی مجرب و کارآزموده همراه با مصرف داروهایی از قبیل شربت کامبوجا، شربت سرکه انگبین، ماءالجبن افتیمونی، عرق کاسنی+شاتره، شربت خاکشیر+ترنجبین و... نسبت به پاکسازی کبد اقدام نمایند. این داروها رطوبت کبد و پوست را تامین میکنند. 🔹استفاده از کرمهای آبرسان مانند کرم جوانه گندم ،کرم گل بنفشه نیز مفید است. روغن زیتون و روغن گل بنفشه هم چنین تاثیری دارند. 🔸گذاشتنِ ترکیب #آبزنِ_حمام برروی پوست، شستشوی صورت با جوشانده سبوس گندم، بخور صورت با جوشانده گل بابونه، شستشوی صورت باشیر، و ماسک های گیاهی و میوه ای برای پوست جزء بهترین و موثرترین تدابیر درمانی است. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸