ایتا - خبر ورزشی #اصلاح

مطالب قبلی

🎬 #اصلاح_مزاج

➖ همه‌ش بی‌حوصله و کلافه‌م!
احساس می‌کنم افسردگی گرفتم!
تمرکز ندارم... ذهنم پر از فکر و خیاله!
نمی‌تونم مثبت فکر کنم!
سر هر چیزی، الکی غصه می‌خورم!

⁉️ باید برم پیش روانشناس؟ یا روانپزشک؟

💥 در قدم اول، هیچ‌کدوم!

 #استاد_شجاعی

@LezateRahayi

2.9هزار مشاهده18:41

خبر ورزشی

حسام جلالیعلت ناامیدی_۲۰۲۱_۰۷_۱۷_۱۸_۰۳_۱۷_۷۲۲.mp3

زمان: 1:19 حجم: 505.5K

#دوره_ترک_گناه ۳

✍ علت ناامیدی و راه درمان آن

@LezateRahayi
#گناه #ناامیدی #اصلاح_مزاج

2.2هزار مشاهده09:47

خبر ورزشی

حسام جلالیکنترل فکر_۲۰۲۱_۰۸_۰۱_۰۰_۱۱_۰۷_۴۰۰.mp3

زمان: 1:20 حجم: 522.9K

#دوره_ترک_گناه ۱۷

✍ کنترل فکر

@LezateRahayi
#کنترل_فکر #اصلاح_مزاج

1.3هزار مشاهده12:11

خبر ورزشی

حسام جلالیتغذیه و گناه_۲۰۲۱_۰۸_۰۳_۰۰_۱۲_۲۰_۲۶۹.mp3

زمان: 2:54 حجم: 1.02M

#دوره_ترک_گناه ۱۹

✍ تغذیه و گناه

@LezateRahayi
#اصلاح_مزاج #تغذیه

1.2هزار مشاهده13:51

خبر ورزشی

حسام جلالینقش اشیاء_۲۰۲۱_۰۸_۰۵_۰۰_۲۵_۵۶_۴۰۰.mp3

زمان: 2:33 حجم: 920.4K

#دوره_ترک_گناه ۲۱

✍ نقش ابزار، امکانات و اشیاء در گناه

@LezateRahayi
#زمینه_گناه #اصلاح_مزاج

1.2هزار مشاهده12:04

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی