وقتی مغزت میدونه که یک مسیر مشخص برای رسیدن به هدف داری، حتی به صورت ناخودآگاه— انرژی و توجه بیشتری برای پیدا کردن فرصتها و راهحلها صرف میکنه. به عبارتی مغز «به دنبال راهها میگرده» بدون اینکه دائم مجبور باشی فکر کنی
برای دادن یه همچین انگیزه ای فقط باید تصور کنی، یا همون Manifestation:
چون هورمون دوپامین فرق زیادی بین تصور و واقعیت نمیزاره، اگر تصور کنی که برنده شدی و داری براش تلاش میکنی، ناخودآگاه واقعا تلاش میکنی.
نقش هیپوکامپ و حافظه توی اعتماد به نفس!
تجربههای کوچیک موفقیتآمیز، خاطرات خوشی ایجاد میکنن که توی هیپوکامپ شما ثبت میشن. وقتی دوباره با چالش مواجه میشی، مغز به این خاطرات رجوع میکنه و حس 'من میتوانم' ایجاد میکنه، حتی اگر سختیها زیاد باشن🧍🏻♀
هیپوکامپ رو اگر بخوام به طور خلاصه بگم چیه: کارش با حافظه، نقشهذهنی و کنترل احساساته.